Autiņš joprojām ir viens no galvenajiem veidiem, kā nomierināt jaundzimušo un radīt ideālus apstākļus mazuļa gulēšanai. Tomēr mazulis aug, un vecāki saskaras ar jautājumu, kā atradināt zīdaini no swaddling un ļaut viņam aktīvi pārvietoties.
Nepieciešamība šķirties no autiņbiksītēm vecākiem ir acīmredzama, savukārt mazuļi bieži vien nav tam gatavi, kā rezultātā viņi sāk būt kaprīzi, uztraukties, slikti aizmigt vai bieži pamostas. Pasliktinošā uzvedība uztrauc arī mātes.
Tāpēc jums ir jāizlemj, kādā vecumā zīdaiņus vajadzētu atradināt no uztīšanas. Jums vajadzētu arī izvēlēties nesāpīgākās metodes, kas neietekmēs bērna un vecāku miega kvalitāti. Tajā palīdzēs pediatru un psihologu ieteikumi.
Vālošanas veidi
Pirms meklējat ideālu autiņbiksīšu atšķiršanas metodi, jums jānoskaidro, kādi autiņu maiņas veidi pastāv. Eksperti izšķir 2 mazuļu ietīšanas veidus:
- stingra swaddling;
- bezmaksas swaddling.
Pirmajā gadījumā apakšējās un augšējās ekstremitātes tiek iztaisnotas un ietītas divās swaddling drēbēs. Bērns ir pilnībā nekustīgs, tāpēc bailes no neapzinātas roku kustības ir izslēgtas.
Pastāv viedoklis, ka stingra uztīšana var radīt problēmas ar balsta un kustību aparāta veidošanos, kā arī pasliktināt gūžas displāzijas stāvokli. Tomēr pastāv arī pilnīgi pretējs viedoklis.
Arī ārsti norāda, ka stingri uzvilktam bērnam ir grūti elpot.
No otras puses, dzemdību nama slimnīcās bieži var dzirdēt speciālistu padomus: cieši apvīt vājus vai priekšlaicīgi dzimušus bērnus.
Izmantojot bezmaksas uztīšanu, mazulis var pārvietoties, ieņemt ērtu stāju un viņam nav grūti elpot. Turklāt, tā kā kustības ir siltas, mazulis nesasalst.
Alternatīva šāda ietīšanas iespēja ir guļammaiss jaundzimušajiem.
Vai ir nepieciešams uztīt veselīgu bērnu? Daudzi bērni guļ labi un bez ietīšanas, tādā gadījumā autiņus labāk nelietot vispār. Ja jaundzimušā miegs ir nemierīgs, satraucošs, tad jūs nevarat iztikt bez swaddling.
Katrai no sugām ir savas priekšrocības (par tām nedaudz zemāk), tāpēc mātes uzdevums ir noteikt optimālāko mazuļa ietīšanas tehniku. Mēs nedrīkstam aizmirst laiku pa laikam dot bērnam kustību brīvību.
Plusi un mīnusi
Vairākus gadu tūkstošus gan ārsti, gan vecāki bija vienādi iecietīgi pret autiņbiksītēm.
Visi bērni bija vienādi iesaiņoti: ekstremitātes bija izlīdzinātas, autiņbiksīšu malas savītas, tās bija cieši ietītas (vienmērīgām kājām) un fiksētas tā, lai bērns nevilks. Tomēr pamazām viedoklis par autiņu priekšrocībām mainījās negatīvā virzienā.
Mūsdienu zinātnieki atzīst, ka stingra vīšana ir kaitīga, un iesaka vairāk vērsties pie tā brīvākā kolēģa. Tiek uzskatīts, ka pēdējais nav kaitīgs bērnu veselībai.
Vecāki joprojām svārstās un arī nepiekrīt, sniedzot argumentus "par" un "pret" vatīšanu. Tas nav pārsteidzoši, ka jaunajām mātēm ir grūti izlemt, vai bērns jāiesaiņo vai ne, un kā to izdarīt pareizi - cieši vai brīvi.
Autiņbiksītei ir gan pozitīvas, gan negatīvas īpašības. Lai vecāki varētu izlemt, vai šī procedūra ir nepieciešama, jums sīkāk jāapsver visi plusi un mīnusi.
Vai es atpirkšu plusiņus:
- bērns ātrāk aizmiedz, un viņa miegs kļūst veselīgāks. Tas ir saistīts ar mazuļa ieradumu atrasties šaurā dzemdes telpā. Tas nozīmē, ka swaddling ir sava veida pielāgošanās patstāvīgai dzīvei;
- autiņš ļauj uzturēt normālu temperatūras režīmu, jo jaundzimušajiem termoregulācijas procesi ir vāji attīstīti;
- iesaiņošana ir paredzēta bērniem ar pārmērīgu uzbudināmību. Piespiedu drebuļi izbiedē mazuli, pasliktinot miega kvalitāti, turklāt daži bērni var sevi saskrāpēt;
- iedzimtas displāzijas vai apakšējo ekstremitāšu locītavu elementu nepietiekamas attīstības gadījumā ietīšana nav tikai higiēniska, bet gan terapeitiska procedūra;
- plānas autiņbiksītes novērš autiņbiksīšu izsitumus, jo māte ātri nomaina mitru audumu, atšķirībā no autiņbiksītēm, kas ilgstoši saskaras ar mazuļa ādu;
- swaddling ir izdevīgi, kad pirmo reizi mazgājaties. Ja jūs iesaiņojat bērnu plānā autiņā un ievietojat to vannā, viņš nebaidīsies no ūdens, jo jutīs sava veida aizsardzību;
- vēl viena priekšrocība ir finansiāla. Bērnu apģērbi (apakškrekli un džemperi) ir daudz dārgāki nekā tradicionālie autiņi. Tas ir, vecāki var daudz ietaupīt.
Mīnusi swaddling:
- pārlieku saspringts autiņš var izraisīt mazuļa pārkaršanu. Īpaši bieži tas notiek ar "vasaras" mazuļiem, kad vecāki izvēlas apģērbu ārpus sezonas;
- pastāvīga stingra uztīšana var kavēt mazuļa kustības, kas ir pilns ar psihofiziskās attīstības tempa palēnināšanos. Tiek arī uzskatīts, ka stingra iesaiņošana negatīvi ietekmē asinsrites procesu;
- ar pastāvīgu bērna klātbūtni autiņā palielinās autiņbiksīšu izsitumu iespējamība (īpaši, ja laikus nemaināt mitras autiņbiksītes) un autiņbiksīšu izsitumi;
- bērns var pierast pie autiņbiksītes, kā rezultātā viņš pārstās aizmigt ar pilnīgu kustību brīvību.
TV ārsts E.O.Komarovskis ir pārliecināts, ka pret ložņošanu nav loģisku vai zinātniski pamatotu argumentu. Tāpēc viņš iesaka koncentrēties tikai uz bērnu un pats izlemt, vai ir nepieciešams viņu aplauzt, vai labāk atteikties no ietīšanas.
Autiņu nelietošanas priekšrocības, pēc Komarovska domām
Pēc Komarovska teiktā, neskatoties uz pozitīvajiem aspektiem zīdaiņa agrā bērnībā, savlaicīga autiņbiksīšu atteikšana radīs zināmas ērtības vecākiem. Ārsts izvirza vairākus argumentus:
Parasti mātes pārģērbj savus bērnus, jo tēvi reti apgūst šo prasmi. Un, ja jūs maināt autiņus uz apakškrekliem un slīdņiem, tad jūs varat arī piesaistīt vīriešus bērna saģērbšanai.- Autiņbiksītes nav ērti lietot vasarā, jo nepilnīgas termoregulācijas dēļ mazulis var pārkarst.
- Apakšveļu un tērpu mazgāšana ir daudz vienkāršāka nekā autiņu mazgāšana. Pirmkārt, ir acīmredzams mazgāšanas līdzekļu ietaupījums. Otrkārt, apakškrekli izžūst ātrāk un vienlaikus žāvēšanas laikā aizņem mazāk vietas.
- Aktīvi bērni spēj izģērbties, kas ir pilns ar hipotermiju, ja istaba nav pietiekami silta. Bet maz ticams, ka viņi varēs atbrīvoties no slīdņiem.
- Tajā pašā laikā bērnu apģērbs atšķirībā no autiņbiksītēm vispār neierobežo mazuļa kustīgumu. Tas ir svarīgi vecākiem bērniem.
Parasti mātes pārģērbj savus bērnus, jo tēvi reti apgūst šo prasmi. Un, ja jūs maināt autiņus uz apakškrekliem un slīdņiem, tad jūs varat arī piesaistīt vīriešus bērna saģērbšanai.Visi iepriekš minētie ir nebūtiski faktori. Komarovskis ir pārliecināts, ka nemaz nav nepieciešams iegādāties ne vislētākos apakškreklus, ja mājā tiek turētas autiņbiksītes, kas palikušas pāri no pirmdzimtajiem. Mēs vēlreiz atkārtojam: populārais pediatrs ir pārliecināts, ka, lai atrisinātu ziepju jautājumu, nepieciešama saprātīga un vienmērīga pieeja.
Optimāls vecums noraidīšanai
Lielākā daļa jaundzimušo, kā jau minēts iepriekš, jūtas ļoti cieši saģērbti. Grūtniecības beigās mazuļa vēders krampjveida mātes vēderā, tāpēc, ietinies, piedzimušais mazulis izjūt tādas pašas drošības sajūtas un ātri nomierinās.
Tomēr bērns aug, viņam jāiemācās kontrolēt savu ķermeni, koordinēt kustības. Tas nav iespējams, ja bērns ilgu laiku paliek cieši iesaiņots. Kad vajadzētu atteikties no autiņbiksītēm?
Protams, šeit ir jāņem vērā bērnu vajadzības, taču 3-4 mēnešu laikā mazulis vairs nemirgo no neapzinātām roku un kāju kustībām, tāpēc daudzi speciālisti iesaka ziepes lietot tikai pirmajās 12-16 nedēļās pēc mazuļa piedzimšanas.
Ja divus mēnešus vecs zīdainis izkļūst no "iesūcošās nebrīves", cenšoties atbrīvot augšējās vai apakšējās ekstremitātes, un vīšana nav norādīta ārstēšanas procedūra, tad jums vajadzētu pāriet uz slīdņiem un apakškrekļiem agrāk nekā norādītais laiks.
Ja mazulis, pat pēc četriem dzīves mēnešiem, aizmiedzot jūtas nedroši bez autiņbiksītēm, pēc konsultēšanās ar ārstu atstājiet iesaiņojumu vēl uz mēnesi vai diviem. Tomēr dienas laikā jums nav nepieciešams ietīties, gluži pretēji, bērnam jābūt ģērbtam brīvākā apģērbā.
7 veidi, kā atradināt no autiņbiksītēm
Ir labi, ja bērns nolemj atteikties no ietīšanas. Bet kā iemācīt bērnam mierīgi gulēt bez autiņbiksītēm, ja viņš miegā raud un pastāvīgi ņirb? Pirmkārt, ir svarīgi pakāpeniskums un konsekvence, pretējā gadījumā jūs varat tikai kaitēt bērna psihi.
Izvēloties vienu no vairākām atšķiršanas metodēm, mammas un tēti palīdzēs iegūt to, ko viņi vēlas.
Vāja swaddling. Sākotnēji zīdiet bērnu tāpat kā iepriekš. Bet katru dienu mēģiniet to ietīt arvien vaļīgāk. Tad atliek autiņu nomainīt pret vieglu segu.- Izmantojot segu. Aptiniet bērnu nevis autiņbiksītēs, bet gan segā, kamēr jums nav nepieciešams salabot stūri. Naktīs bērns sāks kustēties un atraisīt plīvuru, tādējādi esot “brīvs”.
- Nakts "atbrīvošana". Ielieciet bērnu gulēt autiņā. Tiklīdz viņš aizmiedz, noņemiet to. Ja mazulis pamostas un sāk raudāt, iesaiņojiet viņu vēlreiz, bet ne uzreiz, bet pēc kāda laika gaidīšanas. Varbūt viņš nomierināsies pats.
- "Skrāpējumu" izmantošana. Aptiniet tikai bērnu kājas, atstājot rokas brīvas. Lai izvairītos no skrāpējumiem, uz plaukstām uzvelciet īpašus cimdus - tā sauktos skrāpējumus.
- Ieroču šūpošana. Ar apskāvienu palīdzību jūs varat arī radīt patīkamu saspringumu, taču jums nevajadzētu aizrauties ar šo metodi, pretējā gadījumā jums pēc tam būs jāatbrīvo bērns no rokām.
- Locītavu miegs. Zīdošs bērns var kādu laiku gulēt vecāku gultā. Tas atbrīvos viņu no trauksmes un uzlabos miega kvalitāti. Tomēr atkal pastāv risks, ka izveidosies ieradums.
- Guļammaiss. Mēģiniet novilkt autiņu, pieņemot mazuļa guļammaisu. Pamazām jāatslēdz pogas vai rāvējslēdzējs, lai guļošais bērns tajā justos brīvāk. Tas ļaus ātri gulēt zem segas.
Vāja swaddling. Sākotnēji zīdiet bērnu tāpat kā iepriekš. Bet katru dienu mēģiniet to ietīt arvien vaļīgāk. Tad atliek autiņu nomainīt pret vieglu segu.Neviena no šīm metodēm nav universāla. Lai atrastu labāko piemērotību, jums būs jāizmēģina vairākas metodes. Galvenais ir saglabāt mieru un pacietību.
Padomi no pieredzējušām māmiņām
Ir jāsaprot, ka atšķiršanas no autiņbiksītēm laikā bērna miega dziļums var samazināties. Garīgi jāgatavojas tam, ka vairākas naktis būs diezgan drudžainas gan mazulim, gan mātei. Tāpēc izmantojiet noderīgus ieteikumus.
Ja jūsu mazulim nav alerģijas pret priežu vai egļu ēteriskajām eļļām, vakara vannā pievienojiet dažus pilienus šī eļļainā šķidruma. Šādas procedūras nomierinās bērna nervu sistēmu, tāpēc viņš ātrāk aizmigs un mazāk raustīsies ar kājām un rokām.
"Smaržīgā" peldēšanās nedrīkst ilgt vairāk kā 10 minūtes. Katrai vannai būs nepieciešami apmēram 2 mililitri ēteriskās eļļas. Ieteicams veikt kursu atbalstu - 20 ūdens procedūras ar ikdienas pārtraukumu starp tām.
Ja bērnu ir pārāk grūti atradināt no uztīšanas un viņš kategoriski atsakās aizmigt bez autiņbiksītēm, jums jāmeklē palīdzība no pediatra vai neirologa. Tas palīdzēs izslēgt nervu slimību klātbūtni, kā arī izvēlēties vispiemērotāko veidu, kā izvairīties no pastāvīgas iesaiņošanas.
Tādējādi mazuļa uztīšana vai nesaņemšana ir katras mātes personīgs jautājums (izņemot problēmas ar bērnu veselību). Tas pats attiecas uz atšķiršanas veidu. Galvenais ir pamest pīlingu pakāpeniski, lai nekaitētu mazuļa psihi.
Nu, lai atvieglotu atteikšanās procesu, jums rūpīgi jāuzrauga bērna reakcija. Pilnīgi iespējams, ka bērns pats jums pateiks, kad autiņus vajadzētu mest malā un doties uz apakškrekliem. Iemācieties saprast savu mīļoto mazuli!
