Vai bērns guļ tikai uz rokām? Lai saprastu šī ieraduma cēloņus, sāksim no tālienes. Ilgi gaidītā mazuļa piedzimšana ir īsts brīnums. Nav pārsteidzoši, ka jaunizveidotā māte pastāvīgi atrodas blakus zīdainim: viņa viņu baro, iemidzina, paņem rokās. Dabiskas mātes mīlestības rezultāts ir mazuļa atkarība no sievietes ķermeņa kā uztura, maiguma un drošības sajūtas avots. Tomēr šādai pieķeršanās ir arī “slazdi”, kas ievērojami sarežģī jaunas mātes dzīvi.
Bērns atsakās gulēt pats savā gultā, visos iespējamos veidos protestējot pret ievietošanu šūpulī. Viņš raud, ir kaprīzs, kliedz, izraisot vecākiem kairinājumu un bezpalīdzības sajūtu.
Kāpēc mazulis krīt saldā sapnī tikai mātes rokās? Vai tas nozīmē noteiktus pārkāpumus? Ko darīt, ja mazulis aizmiedz tikai uz rokām? Jautājumu ir daudz, tāpēc "pieradināta" mazuļa problēmai jāvelta atsevišķs materiāls.
Nemierīga miega pazīmes
Jaundzimušā bērna lielā barošanas un miega nepieciešamība ir labi zināma. "Miega" stāvoklī mazulis var pavadīt līdz 20 stundām dienā. Tomēr drupatas aizmigt dažādos veidos.
Daži bērni ienirst "Morpheus apskāvienos", tiklīdz viņi izdzer mātes pienu, bet citi ir jāapmierina, šūpojoties uz rokām, līdz viņi ir nolēmuši aizvērt acis.
Tādējādi jaundzimušā vai vecāka mazuļa dēšanas process sāk pārvērsties nevis par patīkamu rituālu, bet par ikdienas smagu darbu. Turklāt problēmas notiek gan dienā, gan naktī.
Galvenie miega problēmu simptomi izskatās šādā veidā:
- jaundzimušais bērns kategoriski nevēlas aizmigt pats, tāpēc mātei ir jāizdomā daži triki - piemēram, ilgstoši viņu šūpojot;
- mazulis gandrīz uzreiz var aizmigt uz rokām, bet tas vienmēr pamostas, tiklīdz māte mēģina viņu ievietot savā gultā;
- jaundzimušais, šķiet, aizmiedz, bet tikai tad, kad jūt mātes tuvu klātbūtni, tiklīdz viņa attālinās, viņš uzreiz pamostas.
Īpaši smagos gadījumos mātes ir spiestas snaust sēdus stāvoklī, turot mazuli rokās. Par pienācīgu atpūtu nav runas, jo sievietes baidās nomest bērnu un viņu ievainot.
Lai saprastu, kā apturēt bērna aizmigšanu rokās, ir jāsaprot šīs uzvedības cēloņi. Parasti iemesli, kāpēc nevēlaties iet gulēt, ir kopīgi daudziem bērniem.
Kāpēc bērns guļ uz rokām?
Šīs uzvedības fundamentālais, varētu pat teikt, pamatcēlonis ir bērna vēlme būt tuvu mammai. Piedzimis, mazulis nonāk sev svešā pasaulē, kurā ir daudz nepazīstamu aromātu, skaņu un priekšmetu.
Gan jaundzimušais, gan pat zīdainis 2 vai 3 mēnešu vecumā izjūt zināmu diskomfortu un bailes, atrodoties ārpus mātes dzemdes. Mierīgs ir tikai tad, ja mamma piespiež viņu pie sevis, un viņam ir iespēja dzirdēt, kā viņas sirds sit.
Pēc psihologu domām, pastāvīgā mātes klātbūtnes sajūta ļauj bērnam izaugt pašpietiekamākam un pašpārliecinātākam. Kopš agras bērnības viņam rodas pamata uzticēšanās pasaulei, drošības sajūta un augsts pašcieņa.
Bērnu psiholoģija pēc 2 vai 3 mēnešiem ir tāda, ka, aizverot acis, viņi vairs neuztver apkārtējo pasauli. Un kopā ar realitāti pazūd ne tikai priekšmeti, bet arī māte - visdārgākais cilvēks uz zemes mazulim.
Šo zīdaiņu psiholoģisko īpašību rezultāts dažām mātēm ir šāds satraucošs modeļi:
- bērns aizver acis → izzūd apkārtējā pasaule → mazulis sāk just bailes → ož un apskauj māti → bailes pāriet;
- mazulis guļ gultiņā → māte stāv blakus → viņš neapzināti cīnās ar miegu, lai nezaudētu māti → acis aizveras, māte pazūd → bērns raud, piesaistot uzmanību sev.
Turklāt banāla slikta pašsajūta - kolikas, pastiprināta gāzu veidošanās, zobu griešanās, saaukstēšanās var kļūt par vēlmi aizmigt vienīgi uz mammas rokām. Tas viss izraisa bērnu trauksmes pieaugumu un vēlmi palikt mātes tuvumā.
Nepareiza un pareiza vecāku rīcība
Bieži vien jūs varat atrast padomu, kas, pēc viņu domām, ir pietiekams, lai sekotu barojošo bērnu vadībai. Jums vienkārši jāievieto bērns gultiņā un pēc tam drosmīgi jāiziet no istabas un neklausieties skaļos kliedzienos un rēcienos, jo tā ir tikai bērna kaprīze.
Šis viedoklis nav pilnīgi pareizs. Bērns 2 vai 3 mēnešu laikā ir ārkārtīgi atkarīgs no mātes radījums un ne tikai fizioloģiski, bet arī psiholoģiski. Divus mēnešus vecs bērns vēl nespēj saprast, ka māte, kas aizgāja uz nākamo istabu, atgriezīsies pēc 5 - 10 minūtēm.
Instinkti liek viņam "domāt", ka viņš palika viens. Pat 3 gadus vecs bērns, izlaižot māti no acīm veikalā vai pludmalē, sāks raudāt, jo šis notikums viņam ir ārkārtīgi traumatisks. Ko mēs varam teikt par trīs mēnešus vecu bērnu.
Tomēr ir vēl viena galējība - jau pašā pirmajā mazuļa čīkstoņā vecāki steidzas pie gultiņas, izvelk bērnu un sāk konvulsīvi šūpoties, cenšoties panākt pilnīgu sirdsmieru.
Arī šādas vecāku reakcijas ne vienmēr ir atbilstošas situācijai, jo mazuļa raudāšana ir pilnīgi dabiska un turklāt vienīgā iespēja sazināties ar ārpasauli. Varbūt zīdainis vienkārši deva balsi, parādot, ka viņam ir neērti, bet ļoti drīz viņš nomierināsies.
Ir nepieciešams smalki sajust savu bērnu, viņa saucienu, jo raudāšanas motīvs ir atšķirīgs. Kāds patiešām raud tikai "ārkārtas" situācijās un vajadzības. Citi no viņu "jaunajiem nagiem" kļūst par manipulatoriem, liekot mammai nākt klajā ar pirmo čīkstoņu.
Kas jādara mātei, ja bērns guļ tikai uz rokām? Koncentrējieties uz to Iespējas:
- ja viņš skaļi un ilgi kliedz, jums jāņem viņu uz rokām, jārunā maigi, maigi šūpoties. Šādas darbības noteikti nomierinās pat visvairāk nemierīgo mazuli;
- ja viņš aizmiedz uz rokām, bet labi panes pārcelšanos uz gultu, jums biežāk jādzied šūpuļdziesmas, lai viņš sajustu mātišķu tuvību.
Citi noderīgi ieteikumi, atbildot uz jautājumu, kā atradināt bērnu no miega uz rokām, lasiet zemāk.
Kā atradināt bērnu no aizmigšanas viņa rokās?
Ko tad darīt mātei? Vai viņai tiešām būs jāatsakās no citiem mājas darbiem un pienākumiem, lai pastāvīgi iemidzinātu mazuli un neļautu viņam izkļūt no rokām? Piekrītu, tas ir ārkārtīgi grūti, jo īpaši tāpēc, ka mazulis pamazām palielina ķermeņa svaru.
Lai mazulis mierīgi aizmigtu gultiņā, ar jebkādiem līdzekļiem ir nepieciešams apmierināt viņa vajadzību pēc kontakta ar māti dienas laikā (un naktī). Vada pieredzējušas mātes un speciālisti daži ieteikumi:
- Lai pastāvīgi izjustu mātes ķermeni, jūs varat valkāt bērnu slingā. Šāda ierīce arī palīdzēs mazināt muguras slodzi un atbrīvos rokas mājsaimniecības darbu veikšanai.
- Vēl viena efektīva metode ir gulēšana kopā. Pirmajās bērna dzīves nedēļās eksperti iesaka novietot bērnu gultiņu blakus vecāku gultai, lai mazulis sajustu mātes tuvumu un justu komfortu un drošību.
- Pirms aizmigšanas labāk ir ietīt jaundzimušo. Stāvoklis ar rokām un kājām, kas piespiesti ķermenim, ir līdzīgs intrauterīnam stāvoklim, un tas rada mazuļa drošības sajūtu. Šajā gadījumā bērns aizmiedz daudz ātrāk un pamostas retāk.
- Ja mazulis naktīs neguļ, nogurdinot māti ar pastāvīgām kaprīzēm un raudu, jūs varat mainīt rutīnu. Kādu laiku mazuli nedrīkst gulēt dienas laikā, tādā gadījumā viņš drīzāk aizmigs vakarā. Ir svarīgi tikai nepārspīlēt ar dienas aktivitātēm.
Jums jāuztraucas arī par ērtas gultas iegādi ar patīkamu pieskārienu gultu. Un, lai bērns varētu ātri pierast pie savām personīgajām mēbelēm, jūs varat tajā ievietot mātes lietu. Zīdainis sajutīs pazīstamo smaržu un ātrāk aizmigs.
Lai pierastu aizmigt pats par sevi, zīdainī ir jāizveido tumsas ieradums. Piemēram, dienas laikā telpā logi ir cieši aizkari. Tā rezultātā bērnam rodas reflekss - tas ir tumšs, kas nozīmē, ka jums ir nepieciešams aizmigt.
Bet pret kustību slimībām jārīkojas ļoti piesardzīgi. Zīdainis var pierast pie šādām kustībām un vispār pārstās gulēt, vispirms neuztraucoties.
Psihologu ieteikumi
Ja bērns gan 3, gan 6 mēnešu laikā turpina kliegt, gulot gultiņā, un lūdz atpakaļ uz mātes rokām, un neviena no iepriekš minētajām metodēm nedarbojas, jums jāmeklē psiholoģiskā palīdzība.
Nezināt, kā ātri un bez liekām asarām likt bērnu gulēt? Psihologu ieteikumi un autora metodes palīdzēs atrisināt šo problēmu.
Starp populārākajiem ekspertu padomiem ir daži noderīgi padomi:
- Jums nevajadzētu pēkšņi atteikties no mazuļa maiguma, noraidot viņa lūgumu paņemt ieročus. Kā jau minēts, taustes kontakts pozitīvi ietekmē bērnu attīstību.
- Ir jāuzlabo bērnu zinātkāre un domāšana, noliecot drupatu pāri dažādiem priekšmetiem un nogādājot to, piemēram, pie plauktiem. Šajā gadījumā bērns vairs nebūs ieinteresēts tikai mātes rokās.
- Ir svarīgi demonstrēt mīlestību un maigumu ne tikai ar apskāvieniem, bet arī ar maigu masāžu, skūpstiem, pieskārieniem un citām glāstošām kustībām.
- Dienu no dienas ir jāiemācās atšķirt manipulatīvu raudāšanu no asarām, kuras izraisa pilnīgi objektīvi iemesli (izsalkums, slapjas autiņbiksītes, bailes utt.).
- Ja guļošs zīdainis pēkšņi raud un kliedz, nekavējoties neņemiet viņu uz rokām. Visticamāk, viņš pats nomierināsies pēc divām vai trim minūtēm.
- Mēģiniet izveidot skaidru dienas režīmu, kas veidos labu “tradīciju” aizmigt noteiktā laikā. Lai to izdarītu, pirms iemigšanas ir lietderīgi mazgāt bērnu un masēt viņu.
- Īpaši izdevīgi ir gari pastaigas svaigā gaisā. Neskatoties uz to, ka ir pāragri runāt par lielu aktivitāti, jauni iespaidi palīdzēs mazulim ātrāk aizmigt un bez kustību slimībām.
Mēģinot pēc iespējas vairāk piesātināt bērna dienu ar informāciju un fiziskām aktivitātēm, ir svarīgi to nepārspīlēt. Pretējā gadījumā mazulis var pārmērīgi uzbudināties un nemaz neaizvērt acis. Tāpēc pāris stundas pirms gulētiešanas ir jāatsakās no trokšņainām spēlēm.
Kā ievietot bērnu gultiņā?
Bieži gadās, ka bērni, šķiet, jau ir aizmiguši uz mātes rokām, bet, mēģinot likt viņus gultā, viņi pēkšņi pamostas. Tajā pašā laikā daži drupatas neraud, bet vienkārši rūpīgi pārbauda nogurušo māti un vidi.
Vecākiem būs noderīgi uzzināt, kā apmācīt bērnu gulēt gultiņā. Psihologs jums pateiks, kādas apmācības metodes pastāv un kā izvairīties no biežāk pieļautajām kļūdām.
Pieredzējuši vecāki iesaka to darīt šādas darbības:
- pirms bērna iemidzināšanas rokās, jums jāpaslīd autiņš zem vaiga, lai viņš varētu satvert daļu sejas, pleca un vienu vēdera pusi;
- kad mazulis aizver acis, jums jāsēž ar viņu apmēram 5 līdz 10 minūtes. Iespējams, viņš vēl neguļ, bet tikai snauž, tāpēc ir vērts gaidīt, kamēr viņa miegs būs veselīgāks;
- Pēc tam, kad esat pārliecinājies par mazuļa "nopietnajiem nodomiem", jums tas jāieliek šūpulī kopā ar autiņu tā, lai viņa vaiga galva turpinātu atrasties uz auduma, tāpat kā iemidzinot.
Neaizmirstiet naktī aplaupīt savus bērnus. Kad māte tur bērnu uz rokām, viņš atrodas šaurā un ierobežotā telpā, un, kad viņa viņu ieliek gultā, bērns izjūt pārmērīgu brīvību. Augšējās un apakšējās ekstremitātes sāk kustēties, kā rezultātā mazulis pamostas pat pret viņa gribu.
Kā secinājums
Protams, ir ļoti nogurdinoši regulāri turēt butuza uz rokturiem, jo bērns katru dienu kļūst vēl kuplāks. Tāpēc ir jānodrošina cieša saikne starp māti un bērnu citos, mazāk apgrūtinošos veidos.
Eksperti iesaka biežāk nospiest bērnu pie jums. Piemēram, naktī to var ievietot bērnu gultiņā, kas atrodas blakus vecāku gultai, valkāt to slingā. Šajā gadījumā drupatas pēc ieklāšanas mierīgāk guļ un tik bieži nepamostas.
Šādi pasākumi ļauj vecākiem retāk izmantot pildspalvas, lai "piespiestu" bērnu aizmigt. Zīdainis, kurš ir apmierināts ar mijiedarbību ar māti dienas laikā, ātri aizver acis, nebaidoties palikt bez viņas siltuma un smaržas.
Nu, ir arī svarīgi saprast, ka aizmigšana uz rokturiem nav uz visiem laikiem. Pavisam drīz bērns pieradīs pie šī ieraduma, un jau māte ar nostaļģiju sāks atcerēties, ka mazulis reiz viņai cieši piespiedās un nebēga prom, cenšoties kļūt patstāvīgāks un neatkarīgāks.
