Klepus un iesnas ir raksturīgas maziem bērniem. Vairumā gadījumu šie simptomi norāda uz iekaisuma procesa parādīšanos elpceļos. Visbiežāk vecāki domā, ka klepus un iesnas rodas uz ARVI fona. Tomēr bērna klepus var būt alerģisks, un zīdaiņiem tas bieži parādās zobu gūšanas periodā. Tāpēc, lai pareizi noteiktu jaundzimušā klepus cēloni, ir jāsazinās ar pediatru, kurš diagnosticēs un izrakstīs nepieciešamo ārstēšanu.
Lai ārstētu bērna klepu, jums jānoskaidro tā cēlonis.
Vai klepojot ir iespējams staigāt ar bērnu
Saaukstēšanās, klepus un iesnas parādīšanās maina visu zīdaiņa ikdienas režīmu. Vecāki atceļ pastaigas, ietina mazuli, veic dažādas procedūras, lai ātri atbrīvotos no sāpīgiem simptomiem. Bieži vien viņi paši bērnu laikā fiziski nogurst, jo mazuļa miegs un apetīte ir traucēta, viņš ir ļoti kaprīzs, viņš var raudāt bez iemesla. Tāpēc, tiklīdz situācija uzlabojas, neskatoties uz atlikušajām slimības pazīmēm, mātes sāk ārstiem jautāt, vai klepojot ir iespējams staigāt ar bērnu.
Bērnu ārsti paskaidro vecākiem, ja zīdainis klepo, pirms pastaigas plānošanas ir jāsaprot slimības būtība un tās gaita. Liela nozīme ir jaundzimušā vecumam, parastajai viņa ķermeņa reakcijai uz kairinošiem faktoriem. Ja klepus izraisa saaukstēšanās, pirmajās dienās nevajadzētu staigāt ar bērnu, jo saaukstēšanās var būt sarežģīta, īpaši agrīnā vecumā. Uz ARVI fona vispārējais stāvoklis pasliktinās, temperatūra paaugstinās, parādās vājums un drebuļi, letarģija un apātija. Jebkurā gadījumā slimības sākumā zīdainim ir nepieciešams gultas režīms, kas jāievēro, līdz temperatūra un vispārējais stāvoklis normalizējas.
Pastaigas ar zīdaini priekšrocības un kaitējums klepus laikā
Lielākā daļa pediatru apgalvo, ka pastaigas svaigā gaisā veicina slima bērna ātru atveseļošanos. Tomēr vecāki var saskarties ar situāciju, kad pēc staigāšanas parādās slimības saasināšanās, piemēram, pastiprinās klepus un deguna plūsma. Tāpēc lēmums staigāt ar klepojošu bērnu jāapspriež ar pediatru.
Svarīgs! Ja slima bērna stāvoklis ir saasināšanās periodā, tas nozīmē, ka vingrošana salnā un vējainā laikā radīs neapšaubāmu kaitējumu. Turklāt slims cilvēks pats kļūst par vīrusu izplatīšanās avotu. Šajā laikā labāk ir palikt mājās un novērot drupu stāvokli.
Tiklīdz akūtais slimības periods sāk pāriet stabilākā fāzē, pediatri iesaka doties pastaigā ar bērnu. Tas viņam nāks tikai par nelielu klepu.
Pastaigai ir ārstnieciska iedarbība uz klepu un iesnām
Pastaigai ir veselības uzlabojoša iedarbība, jo mazulis elpo vēsu gaisu, it īpaši prom no lielceļiem un trokšņainām ielām, ilgi un mierīgi guļ, palielina apetīti un uzlabo tā imunitāti.
Kad jūs varat staigāt kopā ar bērnu, klepojot uz ielas
Jums nevajadzētu steigties iet ārā ar slimu bērnu, neatkarīgi no tā, cik māte ir nogurusi no mājas režīma. Pediatri iesaka pakāpeniski atsākt staigāt, kad slimības saasinājums pāriet. Pastaigas brīvā dabā tiek uzskatītas par daļu no terapijas. Neskatoties uz pretrunīgiem viedokļiem, ir pierādīts, ka tie palīdz atbrīvoties no klepus un palīdz dziedēt bērna ķermeni. Fakts ir tāds, ka svaigs gaiss normalizē un padziļina elpošanu, veicina patogēno deguna gļotu aktīvu noņemšanu.
Piezīme. Pediatri mierina mātes, ka pastaigas laikā var saasināties slapjš klepus. Nav jāuztraucas - tā ir laba zīme, jo vēss gaiss atšķaida bronhu izdalījumus, atvieglo krēpu atdalīšanu un ļauj bērnam atklepoties. Ar mitru klepu bronhu lūmenis refleksīvi paplašinās, un elpošana tiek atvieglota pat ar iesnām.
Bērnu ārsts Komarovsky apgalvo, ka jaundzimušajam, kuram ir problēmas ar elpošanas trakta gļotādu darbību, svaigs gaiss ir vajadzīgs daudz vairāk nekā veselam bērnam.
Pediatri pēc pastaigas iesaka izmērīt ķermeņa t, pārbaudīt kaklu. Palielinoties klepus, parādās puņķi un intoksikācijas pazīmes, tas ir, imunitātes cīņa ar kaitīgiem mikroorganismiem, labāk ir īslaicīgi atteikties no fiziskās aktivitātes.
Kad, klepojot uz ielas, nevarat staigāt kopā ar bērnu
Jums vajadzētu atturēties no uzturēšanās svaigā gaisā, ja ārā ir stiprs vējš vai ļoti zema temperatūra. Ieteicams vismaz uz laiku atlikt došanos ārā, ja slimību pavada acīmredzami pārkāpumi zīdaiņa vispārējā stāvoklī. Piemēram, zīdaiņiem to var raksturot ar asu uztraukumu vai, gluži pretēji, letarģiju, sliktu apetīti un biežu regurgitāciju.
Ir ļoti nevēlami staigāt ar klepojošu bērnu, ja viņam ir paaugstināts drudzis un vājums
Pediatri ir identificējuši galvenos iemeslus, kāpēc staigāšanu ar klepu var atcelt:
- Ķermeņa t palielināšanās, kas nemazinās pat lietojot pretdrudža zāles;
- Straujš lēciens t no normāla rādījuma līdz 39 grādiem, kas raksturīgi plaušu slimības gadījumā, piemēram, pneimonija;
- Elpošanas grūtības ar smagu elpas trūkumu, paroksizmālu klepu, kurā bērns nevar iztīrīt kaklu;
- Ārsta apstiprinātas diagnozes, piemēram, bronhīts, īpaši ar astmas sastāvdaļu, smags laringīts, strutains folikulārs tonsilīts un citas slimības.
Svarīgs! Nekādā gadījumā nevajadzētu iet ārā tūlīt pēc ārstēšanas. Pēc ieelpošanas, masāžas vai iesildīšanās ir jāgaida vismaz pusstunda, kas ļauj bērnam labi iztīrīt kaklu, tikai tad jūs varat pastaigāties. Pirmajai pastaigai pēc slimības jābūt īsai, ne ilgāk kā 20 minūtēm. Ja tas iet labi un bērna stāvoklis nepasliktinās, ārā pavadīto laiku var palielināt katru dienu.
Kā staigāt kopā ar bērnu, klepojot uz ielas
Jautājums par to, vai klepojot ir atļauts staigāt kopā ar bērnu, bieži izraisa vecāku domstarpības. Daži ir pārliecināti, ka pastaiga ir kaitīga veselībai, bet citi pierāda tās priekšrocības. Pediatri saka, ka ir nepieciešams staigāt, taču jāievēro noteikti noteikumi:
- Zīdaiņus var izvest uz ielas tikai labvēlīgos laika apstākļos un ar labu vispārējo veselību;
- Izejot uz ielas, ir svarīgi pareizi apģērbt mazuli. Zīdainis nedrīkst pārkarst un nepārdzesēt, tāpēc apģērbam jāatbilst laika apstākļiem un sezonālajiem modeļiem.
Lai staigātu ar slimu bērnu jebkurā gada laikā, jums jāievēro pamatnoteikumi
Īpaši mātes uztrauc jautājums, vai bērns ziemā var staigāt ar klepu. Ziema ir bērnu ar vīrusu infekcijām masveida slimību sezona. Lai ziemas pastaiga būtu izdevīga un nepasliktinātu pacienta stāvokli, tā ir pareizi jāorganizē. Par to pediatri ir izstrādājuši pamatnoteikumus, piemēram, ir aizliegts staigāt, pat ja gaisa temperatūra ir 0 grādi, bet ārā ir gļotas, mitrs laiks un caurdurošs vējš.
Svarīgs! Pastaigājoties ar bērnu, mātei jāpārliecinās, ka bērns elpo caur degunu, neuztver viņa mutē aukstu gaisu. Tas var saasināt slimību spēcīgas bronhu atdzišanas dēļ. Ziemas sezonā pirmajās dienās pēc akūtā slimības perioda pastaigai vajadzētu ilgt apmēram pusstundu. Ja klepus saasinās pēc atrašanās brīvā dabā, pāris dienas jāpaliek mājās, pēc tam jāatsāk staigāt.
Rudenī un pavasarī laika apstākļus bieži pavada mitrums un stiprs vējš. Tāpēc pavasara un rudens pastaigu noteikumi būs vienādi:
- Lietus, miglas, auksta vēja gadījumā bērnu nav ieteicams izvest svaigā gaisā.
- Pastaigai labāk izvēlēties labas dienas. Pat ja diena ir mākoņaina, bet lietus nav, jūs varat lieliski pastaigāties ar savu bērnu.
- Tāpat kā ziemā, pirmajām pastaigām pēc slimības nevajadzētu būt garām, pietiek ar divdesmit minūtēm.
Daudzi vecāki domā, ka vasarā var bezgalīgi pastaigāties, taču tas ir nepareizs priekšstats. Karstās dienās jums vajadzētu atteikties uzturēties ārā, jo šādos laika apstākļos gaiss kļūst pārāk sauss, kas ir spēcīgs kairinātājs bērnu bronhos. Karstajā dienā labāk iziet ne ilgāk kā pusstundu uz tuvējiem rezervuāriem.
Ja laika apstākļi ir ērti, nevis karsti, vasaras vingrinājumus pirmajā nedēļā pēc slimības var pagarināt līdz stundai. Mammai jābūt uzmanīgai pret mazuļa stāvokli, piemēram, ja jaundzimušais svīst, jums ir jāatgriežas mājās kopā ar viņu un jāpārģērbjas. Tas ir svarīgi, jo ilgstoša uzturēšanās slapjās drēbēs var izraisīt bērna klepus pastiprināšanos.
Apģērbjot bērnu vasaras pastaigā, jāņem vērā viņa termoregulācijas īpatnības.
Piezīme. Vecākiem jāzina, ka zīdaiņu termoregulācija vēl nav pietiekami attīstīta, tāpēc viņi viegli pārdzesē vai pārkarst. Vasaras dienās ir svarīgi pareizi apģērbt bērnu, apģērbā, kas viņam ir ērts. Ja ir ļoti karsts, pediatri iesaka vakarā iet ārā, lai karstais gaiss nekairinātu mazuļa elpceļus.
Nebaidieties staigāt kopā ar bērnu ar klepu un iesnām. Pastaiga ir noderīga procedūra mazuļa veselībai. Galvenais ir ievērot pamatnoteikumus un uzraudzīt slima bērna labsajūtu.
