Vai barojoša māte var smēķēt?
Protams, smēķēšana nav ieteicama topošajām vai barojošām mātēm. Sieviete, būdama stāvoklī, var viegli atvadīties no cigaretēm, bet pēc dzemdībām mātes bieži atgriežas pie savas atkarības. Tas viss ir vainojams stresā sievietē, kura pirmo reizi parādījās mātes lomā, hormonālajos uzplūdos.
Un atkal par nikotīna bīstamību
Patiesībā tīrais nikotīns nav tik kaitīgs kā citas cigaretē esošās vielas. Vislielākais kaitējums, ko nikotīns rada pats par sevi, ir fiziskā un garīgā atkarība. Smēķēšana ir visbīstamākais un visvairāk atkarību izraisošais ieradums. Neapšaubāmi, nikotīns ilgstoši smēķē uz ķermeņa atstāj nospiedumu.
Cilvēka letālā nikotīna deva ir 60 grami.
Personai rodas arteriāla hipertensija, tahikardija, ateroskleroze, aritmija, sirds mazspēja un citi traucējumi. Cieš arī smēķētāja mutes dobuma stāvoklis. Spēcīgākās zāles var uzkrāties orgānos, izraisot to disfunkciju.
Kādas ir bīstamākās vielas cigaretēs?
Smēķēšanas laikā cigarete izdala vairākus tūkstošus dažādu savienojumu, ieskaitot kancerogēnus. Dūmi satur ievērojamu daudzumu oglekļa dioksīda un oglekļa monoksīda. Pēdējam ir lielāka afinitāte pret hemoglobīnu. Apvienojot ar to, oglekļa monoksīds novērš skābekļa pārnesi uz šūnām un audiem.
Ciānūdeņražskābe un akroleīns ir vielas, kuras atrodamas arī degošas cigaretes dūmos un kurām ir vispārēja toksiska ietekme uz cilvēka ķermeni. Šie savienojumi spēj izraisīt astmu un nervu sistēmas bojājumus. Un izdalīšanās procesā caur nierēm tie var izraisīt urīnpūšļa iekaisumu.
Visbīstamākās vielas ir sveķi, kas satur ļoti daudz dažādu savienojumu un kancerogēnu. Šīs vielas, kas uzkrājas uz bronhu koka sienas, veicina plaušu vēža attīstību.
Kā kaitīgas vielas var nonākt organismā?
Mazulis jau var kļūt par situācijas ķīlnieku pirmsdzemdību periodā. Auglim visbīstamākais ir pirmais trimestris. Šajā periodā placenta vēl nav izveidojusies, kas nozīmē, ka tā nevar veikt aizsargfunkciju un pasargāt to no toksīniem. Šajā posmā sievietes bieži piedzīvo piespiedu spontāno abortu, iesaldētu grūtniecību.
Nākamajos trimestros situācija uzlabojas, bet placentā, kas ir pastāvīgā stresa stāvoklī, līdz grūtniecības beigām tiek novērota priekšlaicīga novecošanās. Pēc histoloģiskās izmeklēšanas var pat noteikt nekrozes zonas. Šādām mātēm ir augsts risks dzemdēt priekšlaicīgi dzimušus mazuļus ar mazu dzimšanas svaru, bērnus ar iedzimtām malformācijām un citiem defektiem.
Ar mātes pienu
Pēc piedzimšanas bērns ir pakļauts arī kaitīgām vielām uz ķermeņa.
Nikotīns nonāk mātes pienā bērna ķermenī.
Nevar strīdēties ar šo faktu, jo pēc smēķēšanas nikotīns vispirms uzsūcas asinīs, un no tā tas viegli nonāk mātes pienā. Koncentrācija ir diezgan maza, taču pat mazākās devas var izraisīt traucējumus bērnam.
Nikotīns mātes pienā nonāk gandrīz uzreiz pēc smēķēšanas. Tāpēc ir ļoti ieteicams apmierināt atkarību tikai pēc barošanas un dienas laikā. Tā kā naktī notiek piena ražošana un prolaktīna aktivācija. Liels patērētā šķidruma daudzums labi ietekmē ātrāko nikotīna izvadīšanu no mātes ķermeņa. Tāpat pēc dzemdībām sievietei jālieto vitamīni un minerālvielas, kas palīdzēs atjaunot ķermeni un uzlabos mātes piena kvalitāti.
Caur elpošanas traktu
Lai visas kaitīgās vielas nokļūtu cigaretē, jums nav jābūt smēķētājam. Visi zina par pasīvajiem dūmiem un to, kā tie ietekmē cilvēka ķermeni.
Smēķēšana pie bērna ir stingri aizliegta!
Pasīvie dūmi ietekmē ne tikai bērna augšanu un attīstību, bet arī dažādu elpošanas ceļu infekciju komplikāciju risku. Arī bērnam līdz viena gada vecumam, iespējams, attīstīsies pēkšņas zīdaiņu nāves sindroms. Precīzi šī sindroma veidošanās iemesli līdz šim nav noteikti. Tomēr eksperti saka, ka ģimenēs, kurās māte vai tēvs smēķē, pēkšņas zīdaiņu nāves sindroma iespējamība ievērojami palielinās.
Dzīvoklī ir aizliegta smēķēšana. Balkonā varētu šķist, ka ārā paliek dūmi, bet tas tā nav. Dzīvoklī nonāk cigarešu dūmi. Ir arī svarīgi zināt, ka uz mēbelēm nosēžas kaitīgas vielas, kas negatīvi ietekmē bērna ķermeni. Smēķēšana automašīnā arī nav ieteicama tā paša iemesla dēļ.
Nikotīna ietekme uz laktācijas procesu
Nikotīns sašaurina krūts asinsvadus. Tā rezultātā notiek piena kanālu sašaurināšanās. Tādējādi piens neplūst bērnam pareizi. Zīdīšanas neefektivitāte noved pie laktācijas samazināšanās. Jāatceras arī tas, ka nikotīns negatīvi ietekmē pašu prolaktīnu. It īpaši, ja māte smēķēs naktī, kad tā ražošana ir visaktīvākā.
Kaitīgo savienojumu ietekme uz mazuļa augšanu un attīstību
Tabaka negatīvi ietekmē bērna attīstību pat pirmsdzemdību periodā. Veicot ultraskaņas izmeklēšanu, jau ir iespējams aizdomas par intrauterīnās augšanas aizturi. Pat ja zīdainis piedzima pilnu laiku (no 38 līdz 42 nedēļām), pastāv liela varbūtība, ka viņam būs nepietiekams svars (mazāk nekā 2500 grami).
Bērna atkarības simptomi
Jaundzimušais ar tabakas sindromu bieži uztraucas, raud un slikti guļ. Zīdainim svars kļūst ļoti lēns, jo mātei bieži ir problēmas ar zīdīšanu. Ārēji jaundzimušajam ar šo patoloģiju ir raksturīgas sejas īpašības. Uzmanību pievērš bērna zilā sklera, plaši nostiprinātas acis un zemas ausis, plats deguna tilts. Šiem bērniem var būt vecuma plankumi.
Turklāt augļa tabakas sindromu bieži raksturo dažādu iedzimtu malformāciju klātbūtne. Tie var būt sejas un žokļu skeleta, kā arī iekšējo orgānu defekti. Nākotnē bērnam ir novēlota fiziskā un neiropsihiskā attīstība.
Ilgtermiņa sekas
- Pirmsskolas un skolas vecuma bērniem ir runas attīstības aizture, intelektuālo spēju samazināšanās.
- Klasē šādiem bērniem ir grūti uztvert un iegaumēt informāciju. Šajā sakarā viņiem ir grūtības apgūt jaunu materiālu. Bērni bieži netiek galā ar skolas mācību programmu.
- Ļoti bieži ir saaukstēšanās, bronhīts, pneimonija. Arī šādām slimībām ir liela varbūtība attīstīt komplikācijas.
- Bērniem ir nosliece uz alerģisku slimību, tostarp bronhiālās astmas, veidošanos.
Mīti par smēķēšanas nekaitīgumu zīdīšanas laikā
Smēķējošās mātes bieži pēta neuzticamus, nepārbaudītus avotus, kas var runāt par smēķēšanas nekaitīgumu zīdīšanas laikā. Visa informācija, kas ietver šādus "faktus", ir mīts. Smēķēšana zīdīšanas laikā (zīdīšanas laikā) jebkurā gadījumā ir tikai negatīva.
MĪTS 1. Viena cigarete dienā nevar kaitēt mazulim
Šis apgalvojums ir nepatiess, jo pietiek ar minimālo devu, lai bērns varētu attīstīties intoksikācijai. Turklāt nikotīns spēj uzkrāties mātes orgānos un audos, un no asinīm tas viegli iekļūst mātes pienā.
MĪTS 2. Nikotīns ātri izdalās no mātes piena
Pēc smēķēšanas nikotīnu nevar pilnībā un pilnībā izvadīt no organisma. Kaitīgas vielas nonāk mātes pienā un no turienes bērnam, negatīvi ietekmējot ķermeni. Pat ja jūs uzturat lielus intervālus starp barošanu un smēķēšanu tikai pēc barošanas, pienā joprojām būs nikotīns.
MĪTS 3. Smēķējošas sievietes piens neatšķiras no nesmēķētāja piena
Visizplatītākais mīts, kas nemudina māti atmest sliktu ieradumu. Smēķējošas sievietes pienam ir nepatīkama garša un pat specifiska smarža. Bērni bieži atsakās no šāda piena un pārtrauc zīdīšanu, tādējādi atņemot sev visas uzturvielas, kas nepieciešamas imunitātes veidošanai.
MĪTS 4. Nikotīns iedarbojas uz bērnu kā nomierinošs līdzeklis
Nikotīns iedarbojas uz bērnu tieši tāpat kā uz pieaugušo. Tam ir stimulējoša iedarbība. Bērni kļūst aizkaitināmi, kaprīzi, ņurdoši.
MĪTS 5. Smēķēšana neietekmē piena daudzumu
Kā minēts iepriekš, nikotīns tieši ietekmē prolaktīna ražošanu. Smēķēšana maina hormonus, nomācot mazuļa barošanai nepieciešamā prolaktīna aktivitāti. Nelieli piena daudzumi kavē mazuļa augšanu un attīstību.
Daži vārdi par e-cigareti zīdīšanas laikā
Pret elektroniskajām cigaretēm jāizturas ļoti uzmanīgi. Tā kā ir elektroniskās cigaretes, kas praktiski neatšķiras no parastajām, tas ir, tās satur nikotīnu.
Daži ražotāji ražo cigaretes, kas nesatur kaitīgas vielas, un teorētiski tās var izmantot zīdīšanas laikā. Šādas elektroniskās ierīces neietekmē bērnu un nepāriet pienā. Bet atrast viņu ir pietiekami grūti. Pērkot, jums jājautā licence, un ir svarīgi zināt, kuras cigaretes ir īpaši pārbaudītas.
Secinājums
Ir daudz mītu par smēķēšanu zīdīšanas laikā. Viņi visi ir nepatiesi. Nikotīns negatīvi ietekmē augošo bērna ķermeni. Jebkurā gadījumā mammai ir jāpieņem lēmums - smēķēt vai nē. Bērna veselība nākotnē ir atkarīga tikai no tā. Ja ir izvēle starp smēķēšanu zīdīšanas laikā un barošanu ar maisījumiem, tad ieteicams palikt pie pirmās iespējas. Jo tikai no mātes piena mazulis saņem imunitātei nepieciešamās vielas.
Ja māte nevar atbrīvoties no atkarības, tad jums jāievēro daži ieteikumi, kas samazinās kaitīgo vielu daudzumu pienā.
