Zobu izskatu un veselību ietekmē iedzimtība, ēšanas paradumi un mutes higiēnas ieradumi. Ne visi vecāki precīzi zina, kad jāsāk mazgāt bērna zobus.
Zīdaiņa zobi
Piena zobu kopšanas nozīme
Piena zobi pēc struktūras ir līdzīgi pastāvīgajiem zobiem, taču tiem ir dažas iezīmes:
- zemi vainagi,
- lielas atstarpes starp vainagiem,
- plāna (1 mm) emalja,
- plaši kanāli,
- garas plānas saknes.
Dažreiz vecāki uzskata par nevajadzīgu rūpēties par piena zobiem un atlikt brīdi, kad jāsāk tīrīt bērna zobi, līdz trīs vai pat četru gadu vecumam. Pārtikas atlieku uzkrāšanās un zobu aplikuma veidošanās bērniem notiek tāpat kā pieaugušajiem, vāja emalja ātrāk tiek pakļauta negatīvām sekām, un to ietekmē kariesa. Kariozs zobs ir infekcijas avots, kas ietekmē visu mazuļa ķermeni un izraisa dažādas kaites, tai skaitā iekaisis kakls un pielonefrīts. Slimi zobi traucē kvalitatīvi košļāt pārtiku, kas izraisa problēmas ar gremošanas sistēmu. Uzsāktais kariess noved pie priekšlaicīga piena zoba zaudēšanas, kā arī sakņu laikā esošo pastāvīgo zobu rudimentu sakāves.
Piena zobu bojājumi
Svarīgs! Nelaicīga piena zoba noņemšana nozīmē nepareiza koduma veidošanos, pastāvīgu zobu izliekumu, provocē skaņu izrunas pārkāpumu.
Sākot no trīs gadu vecuma, pēc visu 20 piena zobu izvirduma bērni regulāri (reizi pusgadā) apmeklē zobārstu. Ārsts pārbauda zobu un smaganu stāvokli, sniedz individuālus ieteikumus zobu kopšanai.
Zobu tīrīšana bērnam līdz viena gada vecumam
Pēc ekspertu ieteikuma viņi sāk tīrīt piena zobus no brīža, kad tie izplūst. Saskaņā ar ieteikumiem jaundzimušā mutes dobums un smaganas tiek uzraudzītas no pirmajām dzīves nedēļām, īpaši, ja bērnu baro ar pudeli. Vecāki maigi attīra smaganas pēc katras barošanas ar siltu vārītu ūdeni samitrinātu marles spilventiņu. Lai samitrinātu tamponu, izmantojiet augu uzlējumus:
- kumelīte (mazina gļotādu kairinājumu),
- salvija (piemīt baktericīdas īpašības),
- Asinszāle (stiprina smaganas),
- kliņģerīte (piemīt pretiekaisuma iedarbība).
Svarīgs! Lai izvairītos no alerģiskām reakcijām, mutes dobuma ārstēšana ar augu uzlējumiem tiek veikta ne vairāk kā 3 reizes nedēļā, kas atbilst normai.
Mazuļa mutes tīrīšana
Ne visi vecāki zina, kā pareizi tīrīt mazuļa pirmos zobus. Zobārsti iesaka tīrīt zobus no to parādīšanās brīža.
Zīdainu zobu tīrīšana
Līdz 6 dzīves mēnešiem mazuļa mutes dobums tiek iztīrīts:
- marles tampons (vates tampons ir nevēlams, jo tas ir bez raupjuma un atstāj šķiedras),
- pirkstu salvetes "Zubkichistki" ar ksilītu (ieteicams bērniem no dzimšanas līdz 6 gadu vecumam),
- īpašas zobu salvetes.
Lai rūpētos par mazuļa zobiem un mutes dobumu no sešu mēnešu līdz viena gada vecumam, viņi visbiežāk lieto:
- silikona pirkstu birstes uz pirksta,
- vecuma marķētas silikona birstes;
- mīkstas bērnu zobu birstes, kas aprīkotas ar ērtu rokturi un tīrīšanas virsmu diviem bērnu zobiem;
- specializētas zobu salvetes.
Zobu tīrīšanas principi gadu vecam bērnam
Kopš agras bērnības pieaugušie māca mazulim rūpēties par mutes dobumu. 3-7 mēnešos mazulim rodas nepatīkamas sajūtas, kas saistītas ar zobu griešanu. Šajā periodā smaganu, mēles, vaigu masāžai un tīrīšanai tiek izmantotas īpašas pirkstu silikona sprauslas. Lai novērstu diskomfortu no zobu griešanas, tiek izmantotas īpašas ziedes un želejas.
Laika posmā no 7 līdz 18 mēnešiem ir obligāti rūpīgi jāatbrīvojas no zobu aplikuma, tādējādi pasargājot zobus no labvēlīgu apstākļu radīšanas kaitīgu mikroorganismu reprodukcijai.
Neregulāra un nekvalitatīva mazuļa, kas jaunāks par gadu, mutes dobuma kopšana provocē Priestley plāksnes veidošanos.
Plāksnes uzkrāšanās ne vienmēr ir saistīta ar sliktu mutes kopšanu. Dažreiz tas norāda, ka:
- nepareizas zobu pastas izvēle;
- bērns ilgu laiku iesūc tukšu pudeli;
- narkotikas tiek lietotas ilgu laiku;
- traucēta liesas darbība;
- gremošanas traktā ir pārkāpumi;
- iespējama inficēšanās ar helmintiem.
Pašapkalpošanās zobi
Divus gadus vecs bērns jau labi prot turēt un manipulēt ar zobu suku. Tieši no šī vecuma viņam pamazām tiek iemācīta pašaprūpe par zobiem. Labākā mācību metode ir vecāku audzināšana. Bērni vienmēr atdarina pieaugušos, tāpēc kopīgi apmeklējot vannas istabu no rīta un vakarā, mazulim tiks parādīts darbību algoritms.
Atcerieties! Šajā vecumā bērns tikai atdarina zobu tīrīšanu. Pieaugušie noteikti kontrolē procedūru un novērš trūkumus.
Zobu tīrīšanas biežums bērniem
Tāpat kā pieaugušajiem, arī zīdaiņiem ieteicams 2 reizes dienā pēc ēšanas tīrīt zobus. Procedūra ilgst vismaz 2 minūtes. Pārāk ilgs tīrīšanas process ir saistīts ar mehāniskiem bojājumiem. Lai mazuli savlaicīgi vadītu, viņi izvēlas atbilstošo dziesmu, ieslēdz taimeri vai iestata smilšu pulksteni. No rīta viņi rūpīgi tīra zobus (tas ir iespējams pat pirms ēšanas), pēc brokastīm izskalo muti ar siltu ūdeni.
Uzmanību! Zobu skalošana ir ieteicama bērniem, kuri jau zina, kā izskalot muti un nenorij šķidrumu.
Nelietojiet otu pēc katras ēdienreizes. Pārāk bieži zobu tīrīšana noved pie:
- gļotādas izžūšana;
- kairinājums un gļotādu bojājumi;
- veselīgas mikrofloras pārkāpums mutes dobumā.
Uzmanību! Eksperti neiesaka tīrīt zobus tūlīt pēc ēšanas ar augstu skābumu (citroni, āboli, svaigi spiesta sula). Pirmkārt, mikroflora dabiski atjaunojas 30-40 minūšu laikā.
Viņi tīra zobus divas reizes dienā un ļoti uzmanīgi, jo šajā laikā bērna smaganas ir sāpīgas. Nekādā gadījumā viņi neatsakās manipulēt, pat ja mazulis ir neapmierināts ar procesu - uzkrājošās baktērijas bojā ne tikai zobus un mutes dobumu, bet arī visu ķermeni.
Nepareiza zobu tīrīšanas tehnika rada negatīvas sekas.
Pirmo zobu tīrīšanas noteikumi:
- tīrīšanas kustības tiek veiktas virzienā no saknes līdz augšai;
- lai apstrādātu zoba košļājamo virsmu, horizontāli tiek novietots pirksts ar silikona spilventiņu un tiek izmantotas gareniskās kustības kustības;
- ar ātrām un īsām kustībām rūpīgi notīra zoba iekšējo virsmu;
- notīriet sānu zobus, izmantojot apļveida kustības.
Svarīgs! Katram vainagam noteikti veiciet vismaz 10 manipulācijas. Jums jātīra zobi, smaganas, vaigi, mēle.
Zīdaiņu zobu tīrīšana
Izmantojot kvalitatīvu mutes dobuma kopšanu jau no mazotnes, vecāki veicina pareiza koduma veidošanos, novērš dažādas mutes dobuma slimības (ieskaitot kariesu).
Bērnu zobu sukas izvēle
Vecāki pareizi izvēlas zobu suku, tādējādi radot iespēju pienācīgai mutes kopšanai.
Ko cilvēki parasti pievērš uzmanību, izvēloties zobu suku zīdainim:
- Marķēšanai pēc vecuma. Zobārsti neiesaka lietot bērnu sukas ar marķējumu no 1 līdz 7 gadiem. Ir arī citas vecuma grupas:
- bērni līdz 1 gada vecumam (pirkstu sukas, otas ar silikona sariem, zobu salvetes),
- bērni vecumā no viena līdz diviem gadiem (galva - 1,5 cm, rokturis - 10 cm),
- no 2 līdz 5 gadu vecumam (galva - 2 cm, rokturis - līdz 15 cm),
- no 5 līdz 7 gadu vecumam (galva - 2-2,5 cm, rokturis - 16-17 cm).
- Par stingrību. Birstes ir pieejamas mīkstās, vidējās un cietās krāsās. Daži ražotāji apgalvo, ka tā ir īpaši cieta un īpaši maiga.
- Zīdaiņiem ar smalkām smaganām, kurām ir nosliece uz asiņošanu, tiek pirktas mīkstas un īpaši mīkstas otas;
- Veselām smaganām un stipriem zobiem ir ieteicamas cietas un īpaši cietas otas;
- Vidēji ciets sari ir labi piemērots bērniem, kuru vecāki šaubās par bērna zobu ideālo stāvokli.
- Uz rugājiem. Birstes ir pieejamas ar dabīgiem un sintētiskiem sariem. Izvēloties otu, viņi nevadās pēc principa: "Vislabāk ir dabisks." Saskaņā ar zobārstu ieteikumiem vecāki bērniem iegādājas otas ar mākslīgiem sariem. Tie ir izturīgāki, nav trausli un novērš kaitīgu mikroorganismu reprodukciju. Zīdaiņiem līdz viena gada vecumam ir ieteicami tikai silikona sariņi.
Piezīme! Izstrādātāji plaši reklamē bērnu zobu birstes ar dabīgiem bambusa sariem, kuriem ir ilgs kalpošanas laiks. Bet šādus piederumus neizmanto ilgāk par 3 mēnešiem, jo tie kļūst par pelējuma un pelējuma izplatīšanās avotu.
- Par roktura struktūru. Tam ir izliekums galvas priekšā, uz pašas konstrukcijas ir silikona ieliktņi.
- Uz galvas dizains. Parasti izvēlieties to ar racionalizētu formu, vienpusējiem vai divpusējiem sariem.
- Dizains. Viņi pārtrauc izvēli uz otas, kas noteikti patiks mazulim, vai izvēlas kopā ar viņu.
Svarīgs! Drošības apsvērumu dēļ eksperti neiesaka izmantot elektroniskās zobu birstes bērniem līdz 4-5 gadu vecumam.
Prasības zobu suku darbībai:
- otas nav pakļautas augstai temperatūrai (vārot vai ielejot karstu ūdeni);
- pirms un pēc higiēnas procedūras vienmēr mazgājiet suku ar ziepjūdeni;
- uzglabāšanai suku ievieto glāzē ar sariem otrādi;
- nomainiet otas vismaz reizi trijos mēnešos.
Galvenie zobu kopšanas līdzekļi ir sukas un zobu pasta.
Piezīme! Vienmēr pastāv iespēja, ka bērns norīs daļu pastas. Tāpēc maziem bērniem tiek izvēlēta zobu pasta bez fluora. Kad bērns aug un apgūst sanitārās un higiēnas prasmes, viņš iegūst pastu ar atbilstošu vecuma marķējumu.
Zobu kopšanas līdzekļi
Zīdaiņa vecumā mutes higiēnai tiek izmantoti pirkstu gali un zobu salvetes.
Svarīgs! Ārsti neiesaka pastāvīgi lietot tikai salvetes.
Pirkstu gali ir pieejami silikonā un lateksā, un tiem ir pūkaina vai rievota daļa. Parasti vecāki izvēlas pareizo atbilstoši savai gaumei un bērna vēlmēm.
Daži ražotāji mutes dobuma tīrīšanai ražo putas, kas satur nekaitīgus piena fermentus un gaisa burbuļus. Komponenti palīdz maigi un efektīvi notīrīt zobus un mutes dobumu. Putas ir nekaitīgas norijot, piemērotas lietošanai no nulles līdz diviem gadiem.
Svarīgs! Zobu griešana var būt bīstama drupačām, jo tās satur ledainu.
Zobu birste un zobu pasta ir svarīgi mutes higiēnas līdzekļi. Papildus galvenajiem tiek ražoti arī citi:
- zobu diegs (diegs),
- balzams,
- skalošanas līdzeklis,
- košļājamā gumija,
- birste,
- īpaša zobu birste.
Uzmanību! Zobārsti bērniem, kas vecāki par 7 gadiem, iesaka izmantot zobu diegu.
Locītavu mutes higiēna
Aizraujoša zobu tīrīšana
2 gadus vecs toddler adekvāti uztver un novērtē informāciju. Viņš saprot, kāpēc viņu divas reizes dienā ieved vannas istabā un iedod zobu suku. Sākumā mazulis ar interesi atkārto vecāku kustības, taču tas ātri pāriet, jo ir daudz citu aktivitāšu, kas ir pievilcīgākas nekā garlaicīga suku tīrīšana. Ja pārliecināšana un regulārs personīgais piemērs nedod vēlamo rezultātu, viņi izmanto dažus vecāku trikus:
- Tie ienes dažādību ikdienas procesā. Dzejas lasīšana, pasaku stāstīšana, dziesmu dziedāšana, izklaidēšanās dažādu rotaļlietu pavadībā procedūrai piešķirs dzīvesprieku. Ja mazo interesē spēle, tad nākamreiz higiēnas procedūra sāksies bez atgādinājumiem.
- Paņemiet otu un ielīmējiet kopā ar bērnu. Veikali piedāvā plašu bērnu zobu kopšanas līdzekļu klāstu. Bērnam patiks neatkarīgs spilgtu aksesuāru un garšīgu makaronu izvēles process.
- Ieviest konkurences elementus kopīgajā mutes kopšanas procesā. Bērniem patīk pārspēt pieaugušos.
- Ļoti uzmanīgi iedrošiniet mazuli. Ja pieaugušie pēc katras procedūras izsniedz balvu, tad ļoti drīz mazulis pie tā pierod un nedarbojas bez uzmundrinājuma. Vecāki citos veidos ieaudzina bērnam izpratni, ka zobu tīrīšana ir obligāta bez ikdienas dāvanām.
Spēļu un mutes kopšana
Piezīme! Saskaņā ar psihologu ieteikumiem bērns netiek sodīts, ja viņš atsakās tīrīt zobus. Vecāki interesē bērnu par procedūru un neizraisa bailes no soda.
