Nevienam nav noslēpums, ka daudzi vecāki dod priekšroku gulēt vienā gultā ar jaundzimušo bērnu. Jums nav nepieciešams piecelties pie mazuļa gultiņas naktī, kad viņš sāk būt kaprīzs, savukārt zīdīšanas laikā jūs varat barot bērnu, neizkāpjot no savas gultas.
Bet mazajam cilvēkam tas ir bīstams. Piemēram, sapnī var nejauši sasmalcināt bezpalīdzīgu bērnu. Bija gadījumi, kad bērns nosmaka zem mātes krūts svara, kad barojot viņa nogurusi aizmiga.
Bet neatkarīgi no tā, kā tas bija, agrāk vai vēlāk pienāk brīdis, kad vecāki domā par to, ka ir pienācis laiks bērnam iemācīties gulēt atsevišķi no vecākiem, viņam paredzētajā gultiņā. Un šeit rodas grūtības.
Pagaidu zīdaiņu atpūtas vienība
Visvienkāršākais, kas jādara, ir atdalīt mazuļa gulēšanas vietu no mātes ar uzvilktu segas rulli pēc tam, kad viņa aizmigusi. Ar to vecāki it kā nožogoja mazuļa vecāku vietu, tādējādi skaidri norādot, ka visi guļ viņam paredzētajā vietā.
Pielikuma arēna
Bērns, kurš pieradis gulēt blakus vecākiem, sāk izrādīt neapmierinātību ar pārmitināšanu. Šeit var palīdzēt rotaļlaukums, kas tiek piespiests pie mātes gultas. Starpsiena, kas to atdala no vecākiem, tiek noņemta no arēnas, tā tiek novietota viņu piestātnes līmenī un ir fiksēta tā, lai tā nepāriet.
Centieties nepamodināt mazuli gulēšanas laikā
Naktī jācenšas neizmantot mobilos tālruņus, lai nepamodinātu mazuli, netraucētu, neiedegtu spilgtu gaismu, nerunātu ar viņu. Nakts gaismu var atstāt ieslēgtu visu nakti. Bērnam visos iespējamos veidos ir jāsaprot, ka visiem naktīs jāguļ.
Mēģiniet nomierināt bērnu
Ja jaundzimušais naktī sāk uzvesties nemierīgi un barošanas laiks vēl nav pienācis, jums vajadzētu, neņemot viņu uz rokām, masēt vēderu, glaudīt muguru, uzacis. Šādas kustības palīdzēs viņam nomierināties, ja vien, protams, viņš nav slims.
Rotaļlietai jābūt gulēšanas vietai
Daudzas mātes atstāj savu bērnu arēnā, lai varētu veikt mājas darbus, nomazgāties. Bērns jūtas vientuļš, pamests, nevajadzīgs. Gulta sāk viņu saistīt ar sliktiem mirkļiem viņa mazajā dzīvē.
Viņš sāk būt kaprīzs viena veida arēnā, kurā viņu mēģina ievietot. Nelieciet rotaļlietas arī gulēšanas vietā. Bērnu gultiņa jāizmanto tikai gulēšanai.
Atsevišķa guļamzona
Kad bērnam vispirms iemācīja gulēt ar rullīti, kas norobežots no mātes, tad, noņemot sānu, jūs varat pamazām sākt pārvietoties arēnā prom no vecāku gultas, neaizmirstot ievietot ierobežotāju vietā, tādējādi skaidri norādot, ka katram cilvēkam ir sava gulēšanas zona.
Mēs mācām pamosties arēnā
Ja zīdainis spītīgi ignorē miegu savā gulēšanas vietā, vispirms varat mēģināt iemācīt viņu tur pamodināt, slavējot viņu par to. Miega bērns tiek pārvietots uz savu bērnu gultiņu, kur viņš būs, kad pamodīsies. Tad jūs varat palīdzēt viņam nomierināties un aizmigt, kļūstot pelēkam blakus, līdz viņu pārņem miegs.
Visi centieni pamazām iemācīs mazulim gulēt mazā, mājīgā gultā, galvenais ir nevis nervozēt un nesteidzināt viņu. Visam ir savs laiks.
