Vai jūs domājat, ka nav iespējams atgūt savu figūru pēc dzemdībām, neko sev neliedzot? - IESPĒJAMI! Apmācība tiešsaistē "Mamma + mazulis" jūs pārliecinās. Jūs varat atbrīvoties no liekā svara, kamēr jums nav nepieciešams ierobežot sevi, atteikties no jebkura veida ēdiena, piespiest sevi veikt dažādus nogurdinošus vingrinājumus! Jums vienkārši jāspēlējas ar savu bērnu. Būs sajūsmā gan jūs, gan jūsu mazulis, kuriem patiks jautras spēles.
Par tehniku
Ja jūsu bērnam patīk sēdēt jūsu rokās, kurss "Mamma + mazulis" ir lieliski piemērots jums. Studējot kursu, jūs apvienojat biznesu ar prieku: spēlējaties ar bērnu, tajā pašā laikā dodoties uz ideālo figūru. Jaunai mātei ir ļoti svarīgi pavadīt daudz laika ar savu bērnu, taču ļoti bieži tāpēc viņai ir jāaizmirst par sevi. Izmantojot šo tehniku, jums nav vajadzīgi šādi upuri!
Kursa autore ir profesionāla balerīna Jevgeņija Meglinskaja, kura pēc dzemdībām pieņēmusies svarā, un šī iemesla dēļ nebija iespējas atgriezties uz skatuves. Protams, viņa nevarēja dejot zīdīšanas laikā, un tāpēc viņa izstrādāja šo tehniku, kas labi ietekmē pienu, palīdz mātei ātri zaudēt svaru, un mazulim ir jautri un jautri. Balerīna veica sev zināmos vingrinājumus un pēc tam mainīja tos tā, lai divi tos varētu veikt vienlaikus - māte un mazulis, vienlaikus saņemot tikai pozitīvas un pozitīvas emocijas. Kurss ir ļoti efektīvs, rezultātu redzēsiet ļoti drīz.
Svars iet viegli un dabiski. Jūs darāt parastās jaunās mātes lietas: ēdat, barojat bērnu, staigājat, spēlējaties ar viņu, bet tajā pašā laikā jūs zaudējat svaru! Tas ir saistīts ar vienkāršiem vingrinājumiem, kurus veicat visu šo darbību laikā. Daudzi vingrinājumi ir saistīti ar bērnu. Tas viss izskatās kā spēle, un bērns būs ļoti laimīgs.
Tehnikas priekšrocības:
- Jūs spēlējaties ar savu bērnu, uzlabojat attiecības un tajā pašā laikā zaudējat svaru.
- Nav nepieciešams papildu laiks. Jūs varat apgūt kursu, nenovirzoties no ikdienas aktivitātēm un nemainot ikdienas režīmu.
- Kursa vingrinājumi-spēles ir noderīgas bērnam, radot viņam prieku un smieklus.
- Svars iet diezgan ātri, jo tehniku izgudroja profesionāla balerīna (kā jūs zināt, balerīnas ir ļoti plānas, un viņi saprot, kā zaudēt svaru).
- Vingrinājumi ir ļoti vienkārši un nerada ne mazākos draudus pienam (ja barojat bērnu ar krūti).
Jūs un jūsu bērns neticami izbaudīs kursu. Bērnam patiks interesantas un aizraujošas spēles, un jums patiks perfekta figūra. To visu jūs iegūsiet, neizmantojot zaļo kafiju, godži ogas un citas neefektīvas metodes. Viss tiek sasniegts ar vieglu vingrinājumu kompleksu, ko var veikt bez sagatavošanās un stresa uz ķermeņa. To var izdarīt gan mājās, gan ārpus tām, ejot.
Izmēģiniet kursu "Mamma + mazulis", šodien viegli, ātri un rotaļīgi atbrīvojieties no liekā svara problēmas! Jūs nevarēsiet kopā ar bērnu atnākt no vingrinājumiem, ar kuru palīdzību jūs zaudēsiet svaru, un mazulis vēlēsies spēlēt vēl un vēl!
Mēs lasām tālāk:
- Kā zaudēt svaru pēc dzemdībām zīdīšanas laikā (1. daļa)
- Kā zaudēt svaru pēc dzemdībām - pamata ieteikumi
- Atveseļošanās vingrinājumi pēc dzemdībām - 14 viegli vingrinājumi
- 5 iemesli, kāpēc pēc dzemdībām nevar zaudēt svaru
- Kā atbrīvoties no strijām uz vēdera
