Nakts zīdīšanas priekšrocības

Pēdējo desmitgažu laikā ģimenēs ir izveidojies zināms “ērta” bērna stereotips. Viens no šī izskata galvenajiem punktiem ir mazuļa nepārtraukts nakts miegs. Tāpēc jaunai mātei bieži jautā, vai bērns ēd naktī, un, ja tā, tad māte saņem visu sarakstu ar padomiem, kā panākt, lai mazulis gulētu visu nakti un netraucētu vecākiem.

Kāpēc nakts barošana ir kārtībā?

Patiesībā būtu jāuztraucas par tiem vecākiem, kuru bērni ir spējīgi nepārtraukti gulēt 8-10 stundas un nelūgt krūtis. Bērnam, kas jaunāks par gadu, ēst 3-4 reizes naktī ir vairāk nekā parasti. Atrodoties mātes vēderā, mazulis nepārtraukti tika barots ar asins plūsmu, tāpēc, piedzimis, viņam nav tik viegli pārkārtoties uz "pieaugušo" režīmu. Turklāt mātes piens ātri uzsūcas, tāpēc mazulim ir jāēd vairākas reizes naktī.

Aukstā laikā nakts lietošanas biežums var palielināties, jo centrālā apkure ļoti izžāvē gaisu un mazulim sāk izslāpēt.

Ja bērns nepārtraukti guļ 8-10 stundas, vecākiem tam jāpievērš uzmanība. Zīdītiem zīdaiņiem tas ir iespējams tikai ar dziļu, stresa pilnu miegu. Parasti bērns pierod pie tā gulēt pēc tam, kad vairākas reizes māte kategoriski atteicās barot naktī, tas ir, viņa ignorēja mazuļa vajadzības.

Vēl viens gadījums, kad bērni patiešām gandrīz nemostas naktī, ir mākslīgi cilvēki. Viņi faktiski spēj gulēt ilgāk nekā zīdaiņi, jo maisījumu, ko viņi saņem mātes piena vietā, ir grūti sagremot. Pēc maisījuma bērns ātri aizmiedz, un visi viņa ķermeņa spēki tiek pārnesti uz gremošanas trakta darbu. Tiesa, zīdainim šajā ziņā nav nekā noderīga, jo maisījums pat pusi neatveido mātes piena sastāvu.

Nakts barošanas priekšrocības

Nakts barošanas priekšrocības ir jūtamas gan mammai, gan mazulim. Ja māte ir apņēmusies zīdīt un uzturēt laktāciju, viņai noteikti jāzina, kāda ir nakts pieķeršanās vērtība.

Vissvarīgākais un taustāmākais plus ir laktācijas uzturēšana. Piena veidošanos sievietes ķermenī kontrolē hormons prolaktīns, kas naktī tiek ražots 2 reizes vairāk nekā dienā. Palielinātas prolaktīna ražošanas laiks ir no pulksten 3:00 līdz 8:00, tāpēc šajā laika posmā bērnu obligāti jāpieliek pie krūts. Neatkarīgi no tā, cik vienkāršs šis likums varētu šķist, ir ļoti svarīgi to ievērot, jo jūs nevarat iet pret fizioloģiju. Tikai nakts barošanas laikā zīdīšanu var uzturēt pat tad, ja dienas laikā bērns gandrīz vairs nepienāc bērnu. (Skatīt vairāk padomu, kā palielināt laktāciju)
Nakts barošana glābj māti no krūts pārplūdes un laktostāzes. Krūtīm, it īpaši sākumā, tik lieli intervāli starp nepieredzēšanu nepavisam nav noderīgi. Visnekaitīgākās sekas ir vienkārši sāpīga sajūta, ka esat pārpildīts. Tomēr, guļot neērtā stāvoklī ar pārpildītu krūtīm, jūs varat saspiest kanālus un iegūt laktostāzi, un tā jau ir nopietnāka problēma. Dažreiz sievietes nespēj tikt galā ar stagnāciju un patstāvīgi sasprindzina krūtis; viņiem ir jāsazinās ar ārstu vai HB konsultantu. (mēs lasām par to, kā izteikt krūtis ar rokām vai kā izpaust krūtis ar krūts sūkni)
Zīdainis, kuram ir iespēja naktīs atsvaidzināties, pilnībā piesātina savas vajadzības pēc ēdiena un dzēriena, kā arī nepieredzējis un taustes sakarībā ar māti. Pēdējais ir īpaši svarīgs, ja dienas laikā māte bieži tiek piespiesta izklaidēties no mājas darbiem vai kavēt darbu, atstājot bērnu pie vecmāmiņas vai aukles.
Nakts barošana palīdz mātei tikt galā ar bērnības savārgumu vai nemierīgu miegu ar minimāliem zaudējumiem sev. Parasti bērni slikti gulē zobu gūšanas laikā vai slimības gadījumā, daži reaģē uz laika apstākļu izmaiņām, pilnmēnesi. Ar krūtīm zīdaiņi vieglāk nomierinās un atkal aizmiguši. Iespējams, ka nav viegli nomierināt bērnu bez krūts: mātēm un tēviem bērns ilgi jāšūpo rokās, lai pēc stundas viņš atkal pamostas raudot.

Zīdīšanas konsultante stāsta par barošanu naktī, par to, kā uzlabot laktāciju, kā ērtāk barot jaundzimušo.

Nakts barošana: kompromiss

Daži mazuļi ir ārpus vispārējās statistikas un pamostas 10 reizes naktī, organizējot īstus nakts maratonus pie krūtīm. Šādā situācijā mammai ir grūti pietiekami gulēt un saglabāt mieru, tāpēc jums jāatrod kompromiss starp bērna vajadzībām un mammas iespējām. Izmantojot dažus trikus, jūs varat nedaudz samazināt nakts lietojumu skaitu.

Ja zīdainis pēc krūts saņemšanas ātri aizmiga - negaidiet, kamēr viņš pats atlaiž sprauslu, pats uzmanīgi noņemiet krūti. Dažreiz zīdainim vienkārši jājūt, ka mamma ir tuvu.
Ja jūs dodaties gulēt vēlāk nekā bērns, piedāvājiet viņam krūts pirms aizmigšanas pati, it kā pirms viņa vajadzības. Tas palīdzēs aizkavēt pamošanos un dot mammai vairākas stundas nepārtraukta miega.
Ja bērns jau saņem papildu pārtiku, pārejiet papildinošo ēdienu laiku uz vakaru. Labāk gulēt ar pilnu vēderu, tāpēc naktī mazulis pamodīsies retāk nekā parasti.

Šie pasākumi ir paredzēti, lai tikai nedaudz samazinātu barošanu naktī, bet tos pilnībā nenovērstu. Starp citu, zīdīšanas laikā nakts barošana ir pēdējā, un tas ne vienmēr notiek gludi. Tikai izpratne par nakts pieķeršanās nozīmi palīdz mātei iegūt pacietību un neatņemt bērnam tik svarīgu saikni.

Un, visbeidzot, apskatiet rakstu par to, kā sākt mazuļa atšķiršanu no nakts barošanas - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/nochnoe-kormlenie-grudyu.html