Pēc bērna piedzimšanas dzīve krasi mainās, tāpat kā pati sieviete. Dažreiz jaunizveidotā māte pēkšņi kļūst par citu cilvēku. Iepriekš bijusi aktīva un pašpārliecināta, viņa pārvēršas par mazuļu vistu, kas pat sekundi nevar atstāt mazuli un visu laiku runā par to, kā viņš gulēja, kā ēda, kādus panākumus gūst. Daži pēkšņi kļūst par patiesi "nenormālām mūmijām", kuras ir gatavas noslaucīt visu pasauli ar antibakteriālām salvetēm, lai tikai pasargātu savu bērnu no neredzamajām baktērijām. Ja pamanāt sevī raksturīgas satraucošas mātes pazīmes, sakopojiet savu gribu dūrē un atrodiet laiku sev, un ļaujiet vecmāmiņai, vīram, tantei vai auklei sēdēt kopā ar bērnu. Lasiet tālāk, lai pamanītu satrauktu mammu.
# 1. Jūs dzīvojat tikai bērna dēļ
Jūs visu laiku veltāt bērnam 24 stundas diennaktī, lolojat un lolojat viņu, atdodot visu sevi. Ja jums ir jāatstāj, jūs katru sekundi domājat par bērnu. Jūs uztraucaties, vai ar viņu viss ir kārtībā, neatkarīgi no tā, vai jūs viņu barojāt, mainījāt drēbes un pēkšņi viņš saslima vai kāds viņu aizvainoja ... Lai nodrošinātu mieru, jums ir jābūt visu diennakti kopā ar bērnu.
# 2. Jūs vēlaties būt perfekta mamma citu acīs
Jums ir nepieciešams, lai citi novērtētu, cik daudz jūs darāt mazuļa labā, cik labi jūs par viņu rūpējaties. Vēl labāk - publiski tiek izteikts apstiprinājums, lai visi tos dzirdētu. Ja kāds saka: “Tu esi izveidojusi lielisku mammu,” tu ieplūsti apmierinātā smaidā, tu uzplauksti.
3. numurs. Jūs aizmirsāt par savām jūtām
Jūs pārtraucāt pievērst uzmanību savam stāvoklim un jūtām. Jūs rūpējaties par savu bērnu 24 stundas diennaktī un nemaz neatpūšaties. Jūs esat aizkaitināts, nomākts, jums ir hronisks nogurums un miega trūkums, bet tas viss jums vairs nav svarīgi - galvenais ir tas, ka mazulim ir labi - "Kāda starpība tam ir, galvenais, lai bērns būtu labs." Jā, bērna pirmajā dzīves gadā tas ir pamatoti, un tad dažreiz jums ir nepieciešams veikt pārtraukumus, lai atgūtu spēkus un nedaudz gulētu. Kad mazulis paaugsies, mātei ir laiks pamazām atgriezties ierastajā dzīvē, kurā jādara citas lietas.
Nr. 4. Vai jūs baidāties kaut ko darīt nepareizi
Jums ir bail no domas, ka jūs pieļaujat kādu kļūdu, rūpējoties par audzināšanu vai palaižot garām sākušās slimības pazīmi. Jums ir ļoti bail kaut ko darīt nepareizi. Tāpēc jūs regulāri konsultējaties ar ārstiem, speciālistiem, pētāt tematiskās vietnes, sazināties forumos ar citām mātēm. Jums pastāvīgi ir daudz jautājumu par mazuļa audzināšanu un viņa veselību.
5. nr. Jūs jūtaties vainīgs, iepērkoties pats
Jūs burtiski jūtaties kauns, kad kaut ko pērkat sev, pat ja tā ir nepieciešama lieta. Katru reizi šādos gadījumos jūs domājat, ka labāk būtu nopirkt nākamo simto rotaļlietu savam mazajam. Un tas nekas, ka tos nav kur likt.
Nr. 6. Jūs visu upurējat bērna labā
Jums šķiet, ka ir nepieņemami atstāt drupu vienatnē ar savu tēti vai vecmāmiņu, jo tā praktiski ir nodevība. Tāpēc jūs nekur nedodaties, izņemot pastaigu ar savu bērnu. Mazā labā jūs aizmirsāt par saviem vaļaspriekiem, par tikšanos ar draugiem, lai gan neviens no jums šādus upurus neprasīja. Jūs vairs neatceraties, kad jūs sēdējāt skaistumkopšanas salonā vai izvēlējāties jaunu rokassomu veikalā, bet jūs esat pastāvīgs klients tirdzniecības vietās bērnu veikalos.
Nr. 7. Grūtniecība jums ir pāri visam
Tā kā jums bija bērns, jums vairs nav izteicienu: "Es negribu", "Esmu noguris", "Es to vairs nevaru izturēt." - Mammai obligāti! - tagad tas ir tavs dzīves moto.
Nr. 8. Bērni ir jūsu vienīgā sarunu tēma.
Jūs pastāvīgi runājat par bērniem, tāpēc draugi un radinieki sāk izvairīties no saziņas. Tādēļ jūs esat ļoti satraukts, bet ne visi ir ieinteresēti stundām ilgi klausīties stāstus par autiņbiksītēm un bērnu slimībām.
Jums nav jāpadara māte par smagu un nogurdinošu darbu. Nav jēgas aizmirst par sevi un visu savu dzīvi veltīt bērnam, jums nav jāpieliek visas iespējas, lai kāda acīs izskatītos kā ideāla māte. Mēģiniet atrast līdzsvaru starp rūpes par mazuli un laika pavadīšanu sev. Tad jūs varat patiesi izbaudīt māti.
- "Diagnoze": Esmu satraukta māte
- Galvenās jaunās mātes bailes
- 7 lietas, no kurām visas mammas baidās, bet velti
