Būdamas grūtnieces, sievietes ļoti bieži ierobežo savas vēlmes, kas var nelabvēlīgi ietekmēt viņu pašsajūtu un garastāvokli. Mēs lasījām par piecām lietām, ko grūtnieces nedara velti.
Kad es biju stāvoklī, es nemaz nedomāju, ka man varētu rasties strijas. Par to uzzināju tikai pēc dzemdībām, un tas man bija skumjš atklājums. Es ilgi pārmetu sevi par to, ka savulaik es neveicu nekādus pasākumus, lai man nebūtu šo striju. Un ko vēl sievietes nedara, atrodoties "interesantā" pozīcijā? Šeit ir piecas vissvarīgākās lietas.
Mēs neatpūšamies
Gaidot mazuli, sievietei ir daudz mājsaimniecības darbu: nopērc visu nepieciešamo, sagatavo bērnudārzu. Turklāt daudzas grūtnieces turpina iet uz darbu līdz pēdējam. Nākamās māmiņas, atcerieties: kamēr esat stāvoklī, jūsu vienīgajam biznesam jābūt atpūtai. Tas būs labāk ne tikai jūsu veselībai un labsajūtai, bet arī vēderam. Turklāt pēc dzemdībām jums vairs nebūs laika atpūsties, tāpēc ņemiet vērā, ka grūtniecība ir jūsu pēdējā iespēja gulēt un skatīties iecienītākās TV pārraides. Tad jums tas nebūs pa spēkam.
Nebojā sevi
Grūtniecība ir tabu daudzas lietas, ko jūs citādi varētu atļauties. Pirtis vai spa - grūtniecības laikā tie ir stingri kontrindicēti, tāpēc jūs pat baidāties par to domāt.
Arī nevēlēšanās iet uz saloniem, manikīru, pedikīru. Kāpēc ņemt skaistumu, kad dienām ilgi sēdi mājās, un tas ir kaitīgs.
Garie ceļojumi - nepārprotams "nē", kas notiek uz ceļa? Jūs nevarat riskēt.
Saldie un cieti saturošie ēdieni ir aizliegti, pretējā gadījumā papildu kilogrami būs divreiz lielāki ...
Un šādu aizliegumu ir ļoti daudz. Grūtniecība patiešām ierobežo sievieti daudzās lietās, taču pastāv pasākuma jēdziens.
Jūs varat ēst nelielu kūka gabalu: daudz ļauna nebūs, bet prieks par jums! Jūs varat doties uz frizieri, atjaunināt frizūru. Ļaujiet nevienam jūs redzēt tik skaistu, ka vispirms jums vajadzētu patikt sev! Dariet to, ko vēlaties, bet ar proporcijas izjūtu.
Mēs neesam laimīgi
Grūtniecības laikā, izņemot mazuļa trauksmes gaidas, priekam ir maz iemeslu. Toksikoze, garastāvokļa svārstības, hormoni, letarģija un miegainība, bezgalīgas sāpes mugurā un vēderā - tas viss ir jāsaskaras šajā "interesantajā" periodā.
Vēlākajos posmos tiek pievienotas grūtības pārvietoties un tūska. Kā jūs varat priecāties, jūs jautājat? Piekrītu, tas ir ļoti grūti, bet mums ir jāmēģina! Jauni hobiji palīdzēs novērst uzmanību. Pierakstieties baseinā vai sporta zālē. Sāciet rakstīt vai šūt rotaļlācīšus - jums jāatrod kaut kas noderīgs jūsu dvēselei, kas novērsīs jūsu uzmanību no negatīvām domām un sagādās tikai priecīgas emocijas.
Mēs netērējam naudu sev
- Apģērbi grūtniecēm? Pēc dažiem mēnešiem tas nebūs vajadzīgs, naudas izšķiešana!
Gandrīz katra grūtniece tā domā, un tas ir nepareizi. Ietaupīšana sevī ir tiešs ceļš uz nabadzību, un ierobežošana jebkurā vietā ir lielisks skumju cēlonis. Tāpēc droši dodieties uz dzemdību veikalu un iegādājieties šo sarkano kleitu.
Mēs nefotografējam
- Ak, bet kur mani vajadzētu fotografēt? Es nevaru iekļauties foto objektīvā! Un es aizmirsu par kosmētiku, kad to pēdējo reizi lietoju ...
Vai jūs atpazījāt sevi šajā piedāvājumā? Tagad atcerieties, cik daudz jums ir fotoattēlu, kuros jūs gaida savu mazo brīnumu. Man ir diezgan daudz saistībā ar iepriekš minētajiem kompleksiem. Kad jūs no slaidas meitenes, kas sver 50 kilogramus, kļūstat par 78 kilogramu smagu krustmāti, vēlme tikt fotografētai pēkšņi pazūd. Bet cik man žēl ...
Tāpēc es aicinu jūs tūlīt pieteikties skaistai pavasara fotosesijai. Lai atstātu atmiņu par bezrūpīgāko dzīves periodu.
