Pirmajā mēnesī pēc piedzimšanas bērns piedzīvo pielāgošanos jaunai dzīvei ārpus mātes ķermeņa. Šis ir svarīgs laiks gan mazulim, gan viņa vecākiem. Apskatīsim mazuļa pirmā dzīves mēneša galvenās iezīmes.
Fizioloģiskās izmaiņas
Par to, kā izskatās jaundzimušais, lasiet citā rakstā. Drupu ķermenī būtiskas izmaiņas notiek pirmajās dzīves nedēļās:
- Pēcdzemdību tūska izzūd.
- Galvaskausa kauli kļūst stiprāki.
- Uz sejas parādās noteiktas funkcijas.
- Redzes izmaiņas. Uzlabo acu koordināciju un skatiena fokusu.
- Gremošanas trakts pielāgojas jaunajai diētai un ir apdzīvots ar labvēlīgu mikrofloru.
- Hemopoēze un asinsrite tiek atjaunota. Sarkanās asins šūnas, kurās ir augļu hemoglobīns, tiek iznīcinātas, un to vietā parādās jaunas sarkanās asins šūnas.
Pirmā dzīves mēneša bērna urinēšana ir diezgan bieža un notiek vismaz 6 reizes dienā. Šajā gadījumā drupu izdalītais urīns ir gandrīz caurspīdīgs. Zīdainis 1 mēneša vecumā iztukšo zarnas līdz 12 reizēm dienā (parasti tūlīt pēc barošanas). Viņa izkārnījumi ir dzeltenā krāsā, un tiem ir sārta konsistence.
Augums un svars
Jaundzimušā bērna svara un auguma rādītājus ietekmē dažādi faktori, sākot no iedzimtības līdz mazuļa veselībai. Lai noteiktu, vai ar bērnu viss ir kārtībā, vecāki un ārsti katru mēnesi sver bērnu un mēra tā ķermeņa garumu.
Papildus mazuļa ķermeņa svaram un garumam tiek ņemts vērā arī mazuļa galvas apkārtmērs un krūšu apkārtmērs.
Jaundzimušo bērnu rādītāji ir šādi:
Lai aprēķinātu bērna normas, varat izmantot kalkulatoru. Kalkulators ir balstīts uz Pasaules Veselības organizācijas (PVO) augstuma un svara standartiem.
Cik svara zīdainis iegūst pirmajā mēnesī?
Pirmajā mēnesī mazulis iegūst vidēji 600 gramus svara. Ņemiet vērā, ka parasti dzemdību nama slimnīcā zīdainis zaudē līdz 10% svara, ar kuru viņš piedzima, bet pat pirms izrakstīšanās sāk atgriezties svarā un pēc tam par normu uzskata tikai svara pieaugumu. Zīdaiņa augšana pirmajā mēnesī palielinās par aptuveni 3 centimetriem.
Zīdaiņu rādītāji 1 mēnesī izskatās šādi:
Refleksi
Jaundzimušā bērna veselību vienmēr pārbauda ar refleksu klātbūtni, kas zīdainim vajadzētu būt. Daudzi no šiem refleksiem laika gaitā izzūd, taču to klātbūtne jaundzimušajam ir svarīga zīdaiņa veselības pazīme.
Tikko dzimušam bērnam tiek noteikti šādi refleksi:
- Nepieredzējis. Tas ir galvenais reflekss, kas nodrošina zīdaiņa uzturu.
- Prehensile. Pieskaroties mazuļa palmai ar pirkstu vai rotaļlietu, jūs redzēsiet, kā mazulis to refleksīvi satver.
- Meklēt. Glāstot vai pieskaroties vaigam, bērns pagriež galvu.
- Peldēšana. Uzliekot bērnu uz vēdera, jūs redzēsiet, ka bērns veic tādas kustības kā peldēšana.
- Babinskis. Ja palaižat pirkstu gar drupatas kāju (gar tās ārējo malu), pēda pagriežas, un pirksti uz tās atdalās.
- Pastaiga. Atbalstot mazuļa ķermeni tā, lai tā kājas pieskartos cietai virsmai, jūs pamanīsit, kā mazulis sāks veikt kustībām līdzīgas kustības.
- Mora. Pēkšņas skaļas skaņas gadījumā mazulis salieksies un izpletīs kājas un rokas.
- Babkina. Nospiediet bērnu uz plaukstas un redziet, kā bērns atver muti un pagriež galvu.
Režīms
Pirmajā dzīves mēnesī bērnam nav režīma - zīdainis guļ vairākas stundas, pēc tam paliek nomodā līdz 30-60 minūtēm, ēd un atkal aizmiedz. Noteikta dienas kārtība, individuāla katram zīdainim, veidojas tikai otrajā dzīves mēnesī, un jaundzimušā periodā bērnam ir vienalga, vai tā ir nakts vai diena.
Par to, kas jums jādara pirmajās nedēļās pēc mazuļa piedzimšanas, skatiet TV šovā "Baby Boom".
Gulēt
Jaundzimušais dienas laikā ir sapnī, savukārt mazuļa miegu pārstāv trīs fāzes:
- Dziļš miegs, kura laikā mazulis elpo mierīgi un dziļi, un mazulim ir aizvērtas acis.
- Sekls miegs, kura laikā mazuļa elpošana ir nekonsekventa, kājas un rokas var raustīties, kā arī plakstiņu aizsegtie acs āboli.
- Miegainība, kas bieži rodas barošanas laikā vai aizmigšanas laikā. Šajā fāzē drupatas acis ir pusaizvērtas.
Modināšanas periodā mazulis var vai nu mierīgi gulēt, vai arī raudot paziņot par savu diskomfortu.
Uzturs
Pārtika, kas tiek uzskatīta par ideālu jaundzimušam bērnam, ir jaunpiens. Tas ir piena nosaukums, kas izdalās no sievietes krūts tūlīt pēc dzemdībām un ir ārkārtīgi bagāts ar mazulim noderīgām vielām. Mātes pienu pamatoti sauc par labāko uzturu jaundzimušajam bērnam, jo pat labākie maisījumu ražotāji nespēj reproducēt tā unikālo sastāvu.
Jaundzimušo bērnu ieteicams barot pēc pieprasījuma, uzliekot bērnu uz krūts, kad bērns ir noraizējies. Sākumā būs daudz barošanas, bet, bērnam augot, viņa paša uzturs tiek veidots ar pauzēm starp barošanu.
Situācijās, kad zīdīšana nav iespējama, ir svarīgi izvēlēties pareizo maisījumu mazulim. Lai to izdarītu, jums jākonsultējas ar pediatru un jāņem vērā visas nianses, lai uzturs nekaitētu vēl nenobriedušai jaundzimušā gremošanas sistēmai.
Zīdīšanas laikā ir svarīgi nodrošināt, lai bērns pareizi satvertu sprauslu - kopā ar areolu. Tomēr bērns joprojām norīs daļu gaisa, tāpēc pēc barošanas jums jāpalīdz mazulim atbrīvot gaisu (burp).
Attīstība
Jaundzimušais bērns līdz šim zina ļoti maz. Modināšanas periodā mazulis nejauši kustina rokas un kājas, un uz jebkuru stimulu, vai tas būtu mitrs autiņš vai bada sajūta, mazulis reaģē ar raudu. Dzirdot skarbu skaņu, bērns sastingst, bieži mirgo un var izplūst asarās.
Pirmā dzīves mēneša beigās bērns spēj:
- Smaidiet, atbildot uz pieaugušo runu.
- Paceliet galvu, guļot uz vēdera, turot to līdz piecām sekundēm.
- Uzmanieties no stacionāriem priekšmetiem un mātes sejas, kā arī no lieliem, spilgtas krāsas priekšmetiem.
- Pastaiga. Zīdaiņa radītās skaņas ir līdzīgas "gy", "ga", "gu", tāpēc šādu mazuļa "sarunu" sauc arī par agukany.
Par to, kas notiek ar mazuli viņa dzīves pirmajā mēnesī, skatiet Larisas Sviridovas video.
Kas vajadzīgs bērnam?
- Pirmkārt, pēc piedzimšanas mazulim ir nepieciešams taustes kontakts ar māti, tāpēc mazulis ir biežāk jāpieķer, jātur un jāglāsta.
- Biežāk smaidiet mazulim, tad mazulis ātrāk jūs iepriecinās ar apzinātu smaidu.
- Lai bērns labāk attīstītos, nomoda periodos runājiet ar mazuli un bieži mainiet mazuļa stāvokli - nolieciet to uz vēdera, pagrieziet uz sāniem, nēsājiet vertikāli, atbalstot galvu.
- Lai labāk attīstītu dzirdi, jūs varat ne tikai sarunāties ar bērnu ar dažādu intonāciju un tembru, bet arī ieslēgt klasiskās mūzikas drupatas. Lieciet bērnam to klausīties apmēram desmit minūtes katru dienu.
- Svarīga ir arī pareiza mazuļa aprūpe, kas ietver ikdienas higiēnu (mazgāšana, mazgāšana, acu, deguna, ausu tīrīšana, ķemmēšana, naglu griešana), peldēšanās, pastaigas, masāža, gaisa vannas.
Iespējamās problēmas
Jaundzimušo periodā var rasties šādas problēmas:
- Kolikas. Tie parādās lielākajai daļai bērnu kā nepietiekama zarnu brieduma sekas. Jūs varat palīdzēt mazulim ar vieglu vēdera masāžu, ķermeņa kontaktu, gāzes cauruli vai zālēm, kas palīdz atbrīvoties no gāzes.
- Slikta nabas brūces sadzīšana. Lai tas labi izdotos, jaundzimušā naba katru dienu jāapstrādā ar izcili zaļu. Gadījumos, kad izdalās no brūces vai naba apsārtusi, bērns jāparāda ārstam. Jums ir nepieciešama arī pediatra konsultācija, ja mazulim jau ir 2 nedēļas, un garoza nav pazudusi un brūce nav sadzijusi.
- Dzelte. Tas ir fizioloģisks stāvoklis, kas raksturīgs lielākajai daļai zīdaiņu. Tas ir saistīts ar hemoglobīna, kas intrauterīnās dzīves laikā bija bērna asinīs, aizstāšanas procesu ar parasto hemoglobīnu. Parasti tas izzūd pirmajās 2 mazuļa dzīves nedēļās.
- Nemierīgs miegs. Lai arī zīdainis pirmajā dzīves mēnesī guļ daudz, viņa smadzeņu īpatnību dēļ mazuļa miegs ir viegli traucējams. Tāpēc ir vērts parūpēties par optimāliem mazuļa gulēšanas apstākļiem - ļaujiet mazulim gulēt klusā un siltā telpā ar vāju apgaismojumu.
Informāciju par to, kā rīkoties ar jaundzimušo bērnu, skatiet programmā "Doktora Komarovska skola".
