Pastaigas mazuļiem mūsu valstī tiek uzskatītas par kaut ko svarīgu, un bērna pirkumu sarakstā viņi bieži stāv blakus gultiņai, ratiņiem un vannai. Tie tiek uzskatīti par labu un praktisku dāvanu jaundzimušajam un viņa vecākiem. Bet vai tie patiešām ir tik svarīgi, ir jautājums, kas laiku pa laikam rodas visu vecāku galvās.
Vēl viena tēma, kas uztrauc mātes, ir tas, vai staigātājs kaitēs bērna attīstībai. Uz šiem jautājumiem ir atbilde Jevgeņijam Komarovskim, miljoniem vecāku atzītam bērnu ārstam, daudzu grāmatu un rakstu par mazuļu veselību autoram.
Kas tas ir?
Vikipēdijas definīcijā staigulītis ir palīgierīce invalīdiem un vecāka gadagājuma cilvēkiem. Viņu galvenais uzdevums ir palīdzēt cilvēkam saglabāt vertikālu ķermeņa stāvokli, līdzsvaru ejot. Pirmās patentētās ierīces pieaugušajiem parādījās 1940. gadu vidū.
Bērnu staigulīšu parādīšanās vēsture ir jaunāka, un lielākā daļa ekspertu sliecas domāt, ka tas bija labs mārketinga triks. Pirmie šādi produkti, kas tika pozicionēti kā bērni, parādījās Anglijā 1953. gadā. Ierīces zīdaiņiem uz riteņiem, gandrīz tādas, kādas mēs tagad redzam, tika izstrādātas ASV 1970. gadā.
Krievijā staigulīšus veikalos sāka pārdot tikai aptuveni pirms 20 gadiem. Fakts ir tāds, ka padomju laikā pediatrijas standarti nenozīmēja šādu ierīču izmantošanu: ārsti uzskatīja, ka tās ir kaitīgas bērna attīstībai, un tāpēc valsts aizliedza staigātāju ražošanu un pārdošanu. Tagad daudzi eksperti atgriežas pie šiem standartiem un apgalvo, ka šie aizliegumi bija vairāk nekā saprātīgi un pareizi.
Tomēr staigātāji ir ienākuši mūsu dzīvē, un tagad vecākiem ir labi jāizsver visas šī izgudrojuma priekšrocības un trūkumi, lai saprastu, vai ir nepieciešams tos iegādāties savam bērnam.
Ārsti uzskata, ka ir diezgan dabiski palīdzēt staigājot pieaugušajiem, kuri iepriekš prata pārvietoties uz divām kājām, taču slimības vai traumas dēļ šo iespēju ir zaudējuši. Bet bērnu staigulīšu izmantošana zīdaiņiem, kuri vēl nav spēruši nevienu neatkarīgu soli šajā dzīvē, rada daudz jautājumu, pretrunu un strīdu.
"Plusi un mīnusi"
Jevgeņijs Komarovskis staigulīšus uzskata par adaptāciju, kas ļoti labvēlīgi ietekmē vecākus, nevis zīdaini. Tie tika izveidoti, pirmkārt, lai mammai padarītu dzīvi daudz vieglāku. Tas ir ļoti ērti - es ievietoju bērnu staigulī un devos gatavot, mazgāt, gludināt, skatīties televizoru vai strādāt pie datora. Bērns nekur no viņiem neaizies, nekritīs, nepaklups akūtā leņķī.
Tomēr vecāki diezgan bieži sūdzas, ka bērnam izdevās izkrist no staigulīša. Tas nenotiek pats no sevis, bet galvenokārt tad, ja māte nav veikusi drošības pasākumus. Ritošā ierīce var apgāzties, saduroties ar pakāpieniem, ar cietiem lieliem atsevišķiem priekšmetiem, kas var iestrēgt ritenī vai ja bērns nav pienācīgi nostiprināts staigulī.
Mūsdienu staigulīšiem ir spilgtas krāsas, gandrīz visi modeļi ir aprīkoti ar spēļu zonu ar fiksētām rotaļlietām, un ir muzikāli staigulīši.
Tāpēc bērns kopumā nav pret šādu izklaidi, jo staigulī viņam tas ir interesantāk nekā gultiņā. Pielāgošanās atbalstītāji un cienītāji apgalvo, ka viņiem ir vissvarīgākā attīstības funkcija. Šo apgalvojumu nevar uzskatīt par patiesu, jo ir vismaz zināms pierādīts ieguvums no zīdaiņa klātbūtnes rāmī. Walker pārdevēji nespēj pierādīt savu labvēlīgo efektu, lai arī kā viņi censtos.
Bet ir diezgan pamatoti ārstu viedokļi, kuri apgalvo, ka staigulīši ir ne tikai kaitīgi bērnam, bet arī bīstami. Jevgeņijs Komarovskis apgalvo, ka lēmums par staigulīša izmantošanu jāpieņem tikai vecākiem, un neviens cits. Viņš neuzskata, ka stunda, kas pavadīta staigulī, ir bīstama mazuļa veselībai, bet dažas jau ir satraucošs signāls. Visās jomās ir nepieciešams pasākums, un attiecībā uz vertikālajām ierīcēm, kurās ietilpst staigulīši, šis apgalvojums ir divtik patiess.
Kādas ir briesmas?
Daba pasūtīta tā, ka bērns savā attīstībā iziet cauri vairākiem posmiem, ko skaidri apstiprina galvenie evolūcijas posmi. Pirmkārt, mazulis melo, tad apgūst apvērsumus, tad sāk mēģināt rāpot, sēdēt un tikai pēc tam - staigāt. Šī secība ir svarīga turpmākai normālai attīstībai. Nepietiekami nostiprināts mugurkauls neļauj bērnam pašam apsēsties, un vāji muguras, vēdera muskuļi, kā arī sānu muskuļi neļauj mazulim droši rāpot un piecelties.
Bērnam pašam jāiziet visi posmi, saka Jevgeņijs Komarovskis. Viņš apsēdīsies, kad mugura būs tam gatava, un ies, kad mugurkauls un muskuļu skelets nostiprināsies. Ja vecāki sāk piespiest notikumus, piespiež bērnu apsēsties un stāvēt pirms noteiktā laika, tad mugurkaula stabiņa vertikālā slodze, kas ir vāja kopš dzimšanas, ievērojami palielināsies. Tas ir pilns ne tikai ar sliktu stāju nākotnē, bet arī ar nopietnākām sekām, kas pat var izraisīt invaliditāti.
Agrīna vertikalizācija ir drošs veids mugurkaula un balsta un kustību aparāta slimībām.
No šī viedokļa staigulīša izmantošana rada zināmas briesmas bērniem, kuri vēl nespēj paši sēdēt un rāpot. Komarovsky kategoriski attur no šādu ierīču lietošanas bērniem līdz 9 mēnešu vecumam.
Tālāk, atkarībā no bērna prasmēm un attīstības, gājēju var izmantot pusstundu - četrdesmit minūtes dienā. Bet mazulim nevajadzētu atrasties viņos visu laiku, kamēr viņš ir nomodā, jo zīdainis vēl nespēj saprast savas jūtas un informēt vecākus, ka mugura ir nogurusi. Vertikālās slodzes kaitējums ir svarīgs bērniem vecumā no 10 mēnešiem un pat gadu.
Mēs iesakām sīkāk par to izlasīt rakstā "No cik mēnešiem bērnu var likt uz staigulīti un vai to ir vērts darīt"
Kā izvēlēties?
Staigātāja izvēle ir tik vienkārša lieta, kā tas varētu šķist no pirmā acu uzmetiena. Galu galā šādu preču klāsts visos bērnu veikalos ir diezgan liels. Bērnam, kurš jau iemācījies piecelties ar atbalstu, bet joprojām nezina, kā spert pirmos soļus, jūs varat iegādāties staiguli uz riteņiem. Galvenais tajos ir stabils pamats. Pārliecinieties, ka tas ir pietiekami plats, izgatavots no izturīgas plastmasas un vai ritentiņi ir droši, bet var viegli griezties.
Sēdeklim jābūt ērtam, aizmugurei jābūt mīkstai. Vislabāk ir iegādāties staigulīti, kurai ir iespēja pielāgot stādīšanas dziļumu.
Bērniem, kuri jau ir iemācījušies spert savus pirmos soļus, bet joprojām ir ļoti ļodzīgi un neskaidri, varat izvēlēties gājēju-stūmēju. Izvēloties tos, jums jāpievērš uzmanība faktam, ka augstums ir regulējams vai sākotnēji ir optimāls jūsu mazulim, lai mazulis neaizķerētos un neizstieptos uz augšu aiz margām.
Materiālam, no kura izgatavota vertikālā ierīce, jābūt stipram, videi draudzīgam (galu galā bērni to noteikti garšos, pie zoba). Staigulim jābūt stabilam. Vēlams, lai tie būtu aprīkoti ar attīstāmo galdu, lai mazulis būtu ieinteresēts.
Pirms izvēles vislabāk ir izlasīt pārskatus par dažiem modeļiem, kurus apkopoja citi vecāki.
Kā to pareizi lietot?
Ja vecāki jau zina par vecumu un uzturēšanās ilgumu staigulī, viņiem noteikti jāpārbauda savas zināšanas par ierīces darbību. Jums nevajadzētu likt bērnu spēkā, ja viņš tam visādi pretojas, nevēlas vai baidās no staigātāja. Jūs nevarat atstāt savu bērnu staigulī bez uzraudzības. Optimāli, ja māte darīs mājas darbus tajā pašā telpā, kur bērns pārvietosies staigulī.
Šādas ierīces nevajadzētu lietot bērniem ar muskuļu un skeleta sistēmas slimībām - tas ir ļoti kaitīgs. Arī staigulīši ir kontrindicēti zēniem un meitenēm, kuriem ārsts iepriekš saprātīgi (pamatojoties uz rentgenstaru) diagnosticēja rahītu. Jums nevajadzētu mēģināt ievietot bērnu ar smagiem neiroloģiskiem traucējumiem, piemēram, ar cerebrālo trieku.
Pat ja jūsu ģimenē ir pilnīgi vesels mazulis, pirms staigulīšu izmantošanas noteikti jākonsultējas ar pediatru.
Ja ārsts neredz kontrindikācijas, jūs varat stādīt bērnu, ievērojot drošības noteikumus un, protams, gudri.
Ārsta Komarovska padoms
Apkopojot visu iepriekš minēto, mēs varam izcelt galvenos ieteikumus, kurus pediatrs Jevgeņijs Komarovskis sniedz savās programmās un publikācijās.
Ja staigātājs jums tika uzrādīts par bērna piedzimšanu, jums tas jānoņem līdz 9 mēnešiem. Līdz šim vecumam vislabāk ir mudināt bērnu rāpot, jo tieši šī kustības metode ļauj bērna mugurkaulam un muskuļiem ātrāk nostiprināties.
Apgalvojumi, ka staigulīši iemācīs jums staigāt un stiprinās muskuļus, ir nekas cits kā mīts. Gluži pretēji, staigulīši atņem bērnam līdzsvara izjūtu, rada ilūziju par drošu telpu. Bērni, kas daudz laika pavada staigulī, parasti paši sāk staigāt vēlāk nekā vienaudži. Viņi baidās, jo nav iemācījušies grupēties un droši nokrist staigulī. Muskuļus stiprina tikai rāpošana, vingrošana un neatkarīgi mēģinājumi stāvēt un staigāt, nevis ierobežojumi.
Ievietojot bērnu staigulī, jums jāierobežo viņa kustība, lai bērns neuzkristu uz viņiem no kāpnēm, neapvērstos un netiktu ievainots.
Maksimālais laiks, kas pavadīts staigulī, nedrīkst pārsniegt 1 stundu. Vidējais atbalsta ierīcē pavadītais "nekaitīgais" laiks ir 15 minūtes.
Ir kaitīgi ilgstoši atrasties staigulī ar sēdekli bērniem, kuri noliecas nevis uz pilnām pēdām, bet gan uz pirkstiem. Tas var radīt problēmas ar gūžas locītavas attīstību, var veicināt pēdu problēmas. Šādiem bērniem ir daudz noderīgāk rāpot pa māju.
Uzziniet vairāk par to, kā izvēlēties pareizu un drošu staigulīti, nākamajā videoklipā.
