Tiklīdz olšūna satiekas ar spermu, sākas intensīvs tās modifikācijas process. Pirmkārt, veidojas zigota, pēc tam blastocista, embrija stadijas beigās sākas auglis (augļa periods). Bērns katru dienu mainās, un šīm metamorfozēm nepieciešams milzīgs enerģijas un barības vielu daudzums. Kā un ko mazulis ēd mātes vēderā dažādos tā attīstības posmos, mēs to pastāstīsim šajā materiālā.
Pārtikas drupatas iezīmes
Uztura metodes ir atkarīgas no mazuļa attīstības pakāpes. Jebkurā posmā bērnam ir nepieciešams skābeklis, nepieciešamās minerālvielas, vitamīni, glikoze, hormoni. Šīs vielas nodrošina vielmaiņas procesus, šūnu augšanu un dalīšanos audos un orgānos, kaulu un muskuļu audu augšanu. Bet bērns šīs vielas dažādos grūtniecības posmos saņem dažādos veidos.
Pirmajā trimestrī
7-10 dienas pēc apaugļošanas blastocista, kurā pārvērta olšūna, nonāk dzemdes dobumā un tiek "iestrādāta" endometrija funkcionālajā slānī. Šajā posmā embrijam ir diezgan mazs kaloriju daudzums, kas atrodas vīriešu un sieviešu dzimumšūnu citoplazmas šķidrumā. Pēc implantācijas horiona villi sāk pamazām savīties ar dzemdes endometrija asinsvadiem. Tā sākas svarīga orgāna - placentas - dzimšana.
Bet, kamēr nav “bērna vietas”, korions pilda savus pienākumus. Embrijam ir atsevišķs "pārtikas veikals" - dzeltenuma maisiņš, kas apmēram divas nedēļas pēc apaugļošanās veidojas no endoblastiskās vezikulas. Līdz 6. grūtniecības nedēļai šī barības vielu "krātuve" ir lielāka par embriju un visām pārējām embrija struktūrām. Pirmā trimestra beigās dzeltenuma maisiņš nav nepieciešams, jo placenta pārņem apgādnieka lomu.
Dzeltenuma maisiņā rodas olbaltumvielas, kas ir svarīgas mazuļa augšanai un attīstībai. Ja maisiņa izmērs ir nepietiekams vai tas pārstāj darboties pirms placentas parādīšanās, auglis var nomirt. Šajā attīstības stadijā mazulis saņem skābekli, nepieciešamos vitamīnus un mikroelementus no mātes asinīm caur horiona villiem.
Otrajā un trešajā trimestrī
12-14 grūtniecības nedēļās jaunā placenta sāk darboties koriona vietā. Tas nodrošina mazuļa uzturu, aizsargā viņu, ražo vairākus hormonus, kas ir svarīgi grūtniecības turpināšanai, kā arī darbojas kā "kanalizācija", izvadot mazuļa atkritumus atpakaļ mātes ķermenī.
Šis process ir diezgan sarežģīts. Vena ir atbildīga par mātes asiņu piegādi ar skābekli, vitamīniem un minerālvielām bērnam. Urīnviela, oglekļa dioksīds, kreatīns un kreatinīns no bērna izdalās caur placentu caur divām artērijām. Metabolisma produktus izmanto mātes nieres un aknas.
Pēc mūsu parastās izpratnes bērns šajā laikā neēd, viņš visu nepieciešamo saņem uzreiz asinīs. Bet auglis lieliski "apmāca" gremošanas sistēmu - tas norij amnija šķidrumu kopā ar tajā esošajām uzturvielām, kā arī atslāņotajām epitēlija šūnām, lanugo matiņiem. Šie "piemaisījumi" netiek sagremoti un tiek nogulsnēti augļa zarnās tumši zaļu fekāliju formā, ko sauc par "mekoniju".
No brīža, kad norij reflekss, mazulis sāk rakstīt, viņa urīns atkal nonāk amnija ūdeņos un piedalās to atjaunošanas procesā. Ūdeņu sastāvs tiek attīrīts ik pēc 3,5 stundām.
Kas no mātes diētas nonāk pie bērna?
Embrijs grūtniecības sākumā neatšķir garšas un tam nav nekādu gastronomisku vēlmju. Tomēr jau no otrā trimestra mazulis sāk “saprast”, ko ēd viņa māte. Garšu "atbalsis" atrodas amnija šķidrumā, kuru mazulis tik cītīgi norij. Garšas kārpiņām attīstoties, mazulis sāk atšķirt saldo no rūgto, skābo no sāļo. Protams, jau šajā vecumā bērni dod priekšroku saldumiem. Tāpēc pēc mātes apēstā šokolādes gabala augļa kustības kļūst aktīvākas.
Ja sieviete ēd pārāk daudz saldumu, slodze uz glikozes sadalīšanos samazināsies ne tikai uz viņas pašas, bet arī uz bērna aizkuņģa dziedzera - arī viņam būs grūti tikt galā ar cukura pārpilnību. No taukainas pārtikas pārpilnības ir atkarīgs ne tikai pašas grūtnieces svars, bet arī mazuļa lipīdu vielmaiņa.
Placenta, kas ir uzticams šķērslis, pēc iespējas vairāk absorbē sāļus, dažas toksiskās vielas, nepieļaujot to bērnam. Bet tā iespējas nav neierobežotas, "bērna vieta" ar sievietes nepietiekamu uzturu un pārmērīgu narkotiku lietošanu, alkohols ātri noveco un zaudēs dažas savas funkcijas, kas var novest pie tā, ka bērns no mātes ķermeņa saņems vielas, kas viņam nav visnoderīgākās.
Sievietes uzturam jābūt līdzsvarotam, bagātam ar vitamīniem, "lēniem ogļhidrātiem", olbaltumvielām, taukiem un fruktozi. Jābūt kālijam, kalcijam, magnijam, dzelzs saturam. Ja sievietes diētā kaut kā trūkst, tas ietekmēs bērnu, bet ne uzreiz. Daba to ir sakārtojusi tā, lai mazulis ilgu laiku varētu "kompensēt" trūkstošās vielas, paņemot tās no mātes ķermeņa.
Tātad, ja mātes patērētais kalcija daudzums ar pārtiku ir nepietiekams, bērns šo vielu "atņems" no vecākiem, kā rezultātā viņas zobi, mati, nagi kļūs trausli, trausli, un naktīs krampīs kājas, ko izraisa traucēta fosfora un kalcija vielmaiņa.
Ja trūkst dzelzs, topošajai mātei var attīstīties anēmija, kā rezultātā zīdainis nesaņems pietiekami daudz skābekļa asinīs un sāks ciest no hipoksijas - stāvokļa, kas rada lielas briesmas tā attīstībai un pat dzīvībai.
Apgalvojums, ka grūtniecei jāēd divatā, ir nepareizs, no medicīnas viedokļa tas ir pat bīstams. Bērns no mātes asinīm saņem tik daudz, cik nepieciešams, vairāk tā paša C vitamīna vai E vitamīna, viņš vienkārši nespēj asimilēties. Bet liels pārtikas daudzums veicina patoloģisku svara pieaugumu grūtniecei, zīdainim, kas ir pilns ar problēmām dzemdībās, novēlotu toksikozi (gestozi) ar visām no tā izrietošajām sekām.
Kas notiek ar toksikozi?
Kas notiek ar bērnu, ja mātei ir toksikoze un viņa vispār nevar ēst, uztrauc katru grūtnieci, kas atrodas tik nepatīkamā situācijā. Toksikoze ar ēšanas traucējumiem parasti notiek grūtniecības sākumā. Šajā laikā mazuli "baro" dzeltenuma maisiņš, un vecāku normālas un atbilstošas uztura trūkums var maz kaitēt bērnam. Nedaudz vēlāk zīdainis, tāpat kā noteiktu vielu deficīta gadījumā, viņam vajadzīgo iegūs no mātes ķermeņa.
Mērena toksikoze, kurā vemšana nenotiek katru stundu, īpaši neapdraud māti un augli. Bet smaga, bieža vemšana, nespēja ēst un dzert, pietūkuma parādīšanās vai ļoti strauja svara zudums ir satraucoši simptomi, kuros sievietei bieži tiek parādīta stacionāra ārstēšana. Slimnīcā viņai injicēs nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas intravenozi vai ar pilienu veidā, lai mazulim tie nebūtu vajadzīgi.
Cik vien iespējams, sievietei vajadzētu censties ēst veselīgu un vitamīniem bagātu pārtiku, pat ar toksikozi, mazās porcijās. Toksikoze ir tieši gadījums, kad kvalitāte ir labāka par kvantitāti.
Multivitamīnu kompleksi, kas īpaši paredzēti topošajām māmiņām, palīdzēs nodrošināt mazulim nepieciešamās vielas attīstībai un izaugsmei. Tie satur nepieciešamās vielas tādā daudzumā, kas atbilst sievietes ķermeņa ikdienas vajadzībām, ņemot vērā augoša bērna vajadzības.
Par uzturu grūtniecības laikā, kā arī par to, no kā atkarīga nedzimušā bērna veselība, skatiet nākamo videoklipu.
