Sievietes ķermenis ir veidots tā, ka principā nav iespējams palaist garām darba sākumu. Cieši pārraugot savu stāvokli, sieviete varēs iepriekš sagatavoties. Galvenais ir uzmanīgi klausīties un dzirdēt savu ķermeni. Šajā rakstā mēs runāsim par dzemdību tuvošanās pazīmēm, tā sauktajiem "priekšvēstnešiem", kas ļoti bieži rada daudz jautājumu gan primāriem, gan sievietēm, kuras gatavojas atkal dzemdēt.
Kas tas ir?
Ilgi pirms medicīnas attīstības sievietes varēja cita starpā atšķirt īpašas sajūtas, kas ļāva saprast, ka drīz sāksies dzemdības. Dažu tautu pārstāvjiem tā bija zīme, kas lika pamest ciematu, jo tradīcijas lika dzemdēt tālu no mājām un atgriezties tikai tad, kad bērns piedzima. Citām sievietēm tika uzdots sildīt pirti, vest sarunas ar vecmāti, paziņot tuviniekiem un apmeklēt baznīcu, ja ir nenovēršamu dzemdību pazīmes.
Tiek izsaukti harbingeri simptomu kopums, kas tieši vai netieši norāda, ka tuvojas dzemdības. Katrai atsevišķai sievietei šis sajūtu "kopums" var būt atšķirīgs, tas viss ir atkarīgs no topošās mātes organisma individuālajām īpašībām.
Harbingers nav medicīnisks termins, bet drīzāk tautas termins. Tās ir tiešas un objektīvas, un ir subjektīvas un netiešas. Pirmajā simptomu grupā ietilpst pazīmes, kuras nevar interpretēt divējādi, piemēram, dzemdes kakla sagatavošana un nobriešana. Otrā pazīmju grupa ir simptomi, kurus pamanījušas daudzu paaudžu sievietes un kuriem ne vienmēr ir medicīnisks izskaidrojums un tie ne vienmēr ir tieši saistīti ar dzemdībām, bet arī ļauj atpazīt sievietes ķermeņa sagatavošanās sākumu bērna piedzimšanai.
Fizioloģiskais pamatojums - cēloņi
"Harbingers" neparādās tikai tā, no nekā. Tie vienmēr ir saistīti ar globālo pārstrukturēšanu, kas grūtniecības laikā notiek nākamās mātes ķermenī. Darbojas princips "ārējais atspoguļo iekšējo". Citiem vārdiem sakot, visas iekšējās izmaiņas, kuras sieviete dažkārt pat nenojauš, vienā vai otrā veidā izpaužas ārēji. Tieši šīs izpausmes diktē "priekšvēstnešu" būtību kā tādu.
Procesi sievietes ķermeņa iekšpusē, gatavojoties dzemdībām, ir ļoti sarežģīti un plaši. Visi no tiem kā progress un attīstība noved pie darba sākšanās - reflekss, kas nav pakļauts gribas centieniem. Lai sāktos dzemdības, ir nepieciešama pietiekama dzemdes gatavība. Sievietes reproduktīvais orgāns iegūst cietu masu un izmēru tuvāk dzemdībām. Sāk gatavoties neiro-saraušanās dzemdes aparāts. Pats par sevi miometrija šūnas, no kurām sastāv dzemde, nav pārāk spējīgas sarauties. Bet pirms dzemdībām viņi uzkrāj īpašu proteīnu, ko paši ražo - aktomiozīnu. Tas ir tas, kurš ļaus šūnām sarauties, kas fiziskajā līmenī parādīsies kā kontrakcijas.
Placentas novecošana, kas neizbēgami sākas pēc 34-35 grūtniecības nedēļām, sasniedz maksimumu. Pēdējās grūtniecības dienās viņa kopā ar hipofīzi sāk ražot hormonu oksitocīnu, kas nepieciešams, lai nodrošinātu dzemdes kontraktilitāti. Hormonu līdzsvars sievietes ķermenī mainās. Progesterona kļūst mazāk, estrogēna un oksitocīna - vairāk, kas noteikti ietekmēs nervu sistēmas darbu.
Pāris nedēļas pirms dzemdībām sieviešu reproduktīvais orgāns atbrīvojas no nervu šķiedru pārpalikuma daļas. Šo mehānismu daba nodrošina, lai mazinātu sāpes. Gatavojas arī centrālā nervu sistēma - samazinās smadzeņu uzbudināmība, palielinās muguras smadzenes. Miometrija receptori kļūst ārkārtīgi jutīgi pret oksitocīnu.
Enerģijas līmenī notiek glikogēna, fosfora savienojumu, elektrolītu uzkrāšanās. Daži nobrieduša mazuļa vielmaiņas produkti arī izraisa viņa dzimšanas sagatavošanās procesus.
Sagatavošanas izmaiņas aptver visas sievietes ķermeņa sistēmas. Tāpēc dažu marķieru simptomu parādīšanās ir pamatota un tai ir fizioloģiski izskaidrojumi. Neviens nevar paredzēt, kā tieši sievietes ķermenim vajadzētu reaģēt uz iekšējiem šūnu un humorālajiem procesiem. Tāpēc pazīmes divām grūtniecēm, kurām ir vienāds gestācijas vecums, var atšķirties.
Pirmās un otrās dzimšanas - būtiskas atšķirības
Sievietes, kuras gatavojas dzemdēt savu pirmo bērnu, vairāk nekā citas ir nobažījušās par to, cik nopietnas ir pazīmes, kas norāda uz dzemdību tuvošanos. Šīs bažas rodas no vispārējas pieredzes trūkuma. Jāatzīmē, ka grūtniecēm pirmo reizi "priekšvēstneši" var parādīties agrāk nekā tiem, kas atkal dzemdē. Visi dzemdību sagatavošanās procesi primārajā sievietē norit lēnāk, jo dzemdes audi ir stingrāki un mazāk elastīgi, ķermeņa pārstrukturēšana "dzemdību" režīmam ir jaunums ne tikai grūtniecei, bet arī viņas nervu sistēmai.
Otrās grūtniecības laikā, trešās vai ceturtās dzemdības laikā, topošā māte vienmēr ir mierīgāka un līdzsvarotāka. Viņa jau zina procedūru, zina ķermeņa īpašības un jau zina, kā to klausīties. Periods pirms dzemdībām šādām grūtniecēm ilgst vienmērīgāk, ar mazākiem marķieriem. Vairāki cilvēki zina, kā atšķirt dzemdību tuvošanās simptomus no citu sajūtu masas, kurām trešais trimestris ir tik bagāts.
Dzemdes muskuļu audi, dzemdes kakls ir mazāk elastīgi, vairāk izstiepti, elastīgi, tāpēc fizioloģiskā sagatavošanās norit mazāk pamanāmi un ātrāk. Tāpēc dzemdību tuvošanās pazīmes vajadzētu sagaidīt vēlāk nekā ar pirmo grūtniecību. Sajūtām ir mazāka emocionālā krāsa, un tāpēc tās dažkārt gandrīz neatšķiras. Tas var izskaidrot situācijas, kad sievietes apgalvo, ka vispār nejūtas nekādas "vēstītājas".
Pēc tam, kad pirmās grūtniecības laikā tuvojas dzemdību simptomi, var paiet mēnesis, līdz sākas dzemdības. Ar atkārtotu grūtniecību pazīmes var parādīties tikai nedēļu vai dažas dienas pirms refleksā darba attīstības, un dažreiz pazīmes parādās tikai dažās stundās vai kopā ar kontrakciju sākumu.
Arī pašas dzemdības atšķiras atkarībā no piedzimšanas pieredzes. Pirmdzimušajiem visi posmi ilgst ilgāk. Pieredzējušām mātēm gan ķermenis kopumā, gan jo īpaši dzemdību kanāls ir labāk sagatavots mazuļa piedzimšanai, un tāpēc dzemdību periodi ir ievērojami samazināti.
Kad sākas dzemdības un kad?
Šis jautājums sievietēm ir viens no vissvarīgākajiem. Viņi meklē atbildi uz to internetā, kā arī sarunās ar citām grūtniecēm un pie ārstējošā ārsta, taču viņi to nesaņem. Pirmsdzemdību sagatavošanās uzsākšanai nav vienota standarta. Kad tas izpaužas, tas ir atkarīgs no daudziem faktoriem, kas lielākoties ir tīri individuāli.
Vidēji (tik daudz, ka nav vērts izmēģināt šos nosacījumus) primipārajām sievietēm pirmie "priekšvēstneši" var parādīties 35-36 vai 36-37 grūtniecības nedēļās. Daudzveidīgajā - vēlāk. Agrākais - 38. nedēļā, bet visbiežāk 39.-40. Gan šīs, gan citas pazīmes var neparādīties vispār, un arī sievietei tam jābūt gatavai, jo šajā jautājumā viss ir atkarīgs no individuālās jutības.
Otrais ne mazāk svarīgais jautājums tiek uzskatīts par to, cik daudz pēc prekursoriem sāksies pilnvērtīga darba aktivitāte. Statistika saka, ka ne vairāk kā 5% mazuļu ir dzimuši PDD (paredzamā dzimšanas dienā). Pirmajās dzemdībās sieviete var izraisīt grūtniecību, un līdz 42 nedēļām viņa netiks uzskatīta par atliktu. Lielākais bērnu skaits dod priekšroku piedzimt 39-40 nedēļās, tas ir, dažas dienas pirms PDD. Pa šo ceļu, no simptomu rašanās - gatavības marķieriem līdz dzemdību sākumam pirmajā grūtniecības laikā, tas var ilgt no 3-4 līdz 2 nedēļām (dati atkal ir diezgan vidēji).
Otrās vai nākamās grūtniecības laikā no "prekursoru" parādīšanās līdz dzemdību attīstībai var paiet nedēļa vai pat vairākas stundas. Saskaņā ar statistiku, līdz 70% otro, trešo un nākamo bērnu ģimenē piedzimst 38-39 nedēļu laikā. Līdz 40-41 nedēļai savus bērnus nēsā ne vairāk kā 2% mazuļu ar vairākiem bērniem. Katrs desmitais zīdainis, kuram jākļūst par otro vai trešo ģimenē, parādās pirms 38 nedēļām. Pārējie mazuļi, tāpat kā primāri, dod priekšroku 39-40 nedēļām.
Acīmredzamu un pamanāmu "prekursoru" neesamība nedrīkst būt maldinoša - darbs netiek kavēts. Agrīnai pazīmju parādībai, kas norāda, ka tuvojas dzemdības, vajadzētu brīdināt sievieti, it īpaši, ja viņa ir viena no daudzveidīgajām - iespējams, ka ir priekšlaicīgas dzemdības priekšteči. Agrīna parādīšanās tiek uzskatīta par simptomu parādīšanos līdz 36 nedēļām sievietēm ar vairākām sievietēm un līdz 34 nedēļām pirmreizējā dzemdībā.
Jebkurā gadījumā divu vai vairāku pazīmju parādīšanās nozīmē, ka mazuļa piedzimšana ir tuvu. Ir pienācis laiks paspēt pabeigt visu, kas tika atlikts vēlāk, nopirkt visu nepieciešamo mazulim, izvēlēties dzemdību namu un parakstīt maiņas karti, ja tas vēl nav izdarīts, savākt maisu ar lietām dzemdību namā un garīgi noskaņoties uz vieglu un pozitīvu dzemdību.
Bieži simptomi
Īpaši iespaidīgas topošās mātes var "izdomāt" sev jebkuras zīmes. Tādēļ jums precīzi jāzina, kādi simptomi var būt mājiens nākamajai dzemdējošai sievietei, ka ir pienācis laiks sagatavoties, un kādi parādās tikai tad, kad parādās veselības problēmas. Vēlākajos posmos grūtniecība var būt arī sarežģīta, jo sievietes ķermenis ir pakļauts nopietnam stresam.
Vēdera prolapss
Šī zīme tiek uzskatīta par diezgan uzticamu, tā ir viena no pirmajām, kas izpaužas. Grūtniecības beigās lielā dzemde aizņem gandrīz visu vēdera dobuma telpu, pārkāpjot citu iekšējo orgānu teritoriālās pretenzijas, viņu darbu. Bet kādu dienu tas kļūst manāmi vieglāk - sieviete atkal var dziļi elpot, ribas pārstāj sāpīgi sāpēt un sāpēt. Tas nozīmē, ka kuņģis ir nokritis.
Fizioloģiskā līmenī notiek šādi: nezināmu faktoru ietekmē bērns sāk ieņemt visērtāko pozīciju "sākumam" - viņš pēc iespējas zemāk iegrimst dzemdes dobumā un pēc iespējas ciešāk piespiež galvu pie iekšējās rīkles. Tiklīdz pēc kontrakciju perioda dzemdes kakls atveras, zīdainis varēs sākt savu kustību pa dzemdību kanālu uz jaunu un interesantu dzīvi mūsu vidū.
Sakarā ar drupu ķermeņa stāvokļa maiņu, dzemde ir nedaudz izstiepta, tā kļūst ovālāka. Vēders, un tas vairumā gadījumu ir diezgan acīmredzams citiem, izskatās mazāks nekā pat pirms nedēļas.
Diafragma tiek atbrīvota - sievietes elpošana atkal tiek atjaunota, un elpas trūkums samazinās. Uz kuņģa vairs nav spiediena, tāpēc grēmas praktiski pazūd. Bet palielinās spiediens uz iegurņa kauliem, uz urīnpūsli un zarnām. Šajā sakarā pēc vēdera prolapss sievietes starpenē sāk diezgan manāmi sāpēt, kaunuma locītava, ja bija simfizīts, tās izpausmes pastiprinās. Gājiens mainās - spiediens uz iegurņa kauliem sievieti padara ļoti neērtu un smieklīgu, viņa ķepojas no kājas uz kāju kā pīle. Muguras lejasdaļā ir vilkšanas un pārrāvuma sāpes.
Sieviete sāk biežāk apmeklēt tualeti nelielām vajadzībām, jo mazuļa galva nospiež urīnpūsli. Dažās sākas fizioloģiska urīna nesaturēšana - pūslī izplūst klepus, smiekli un pēkšņas kustības. Var pastiprināties aizcietējums vai parādīties vēl viens "uzbrukums" - izkārnījumi ir zaudēti, pateicoties spiedienam uz zarnām.
Primiparās vēdera prolapss visbiežāk notiek 2-3 nedēļas pirms dzemdībām, tiem, kas atkal dzemdē - vai nu 1-3 dienas, vai dažas stundas pirms dzemdībām, vai jau pirmā, latentā dzemdību perioda sākumā.
Jāatzīmē, ka ne visām sievietēm, kas gatavojas dzemdībām, ir vēdera lejasdaļa. Tātad topošajām māmiņām, kuras vienlaikus nēsā divus vai trīs bērnus, prolapss ir fiziski gandrīz neiespējams vai arī tas ir tik neatšķirami, ka sieviete noteikti nejutīs atšķirību.
Augļa stāvoklis dzemdē, ja tas atšķiras no galvas (tas ir, bērns sēž vai atrodas pāri reproduktīvā orgāna dobumam), arī novērsīs vēdera prolapsu. Vēl viens izplatīts iemesls, kāpēc šāda darba tuvināšanās marķiera pilnīga neesamība ir polihidramnijs.
Svara zudums
Neilgi pirms dzemdībām sieviete zaudē svaru. Šī funkcija tika pamanīta jau sen. Vidēji zaudējumi ir 1-3 kilogrami. Ar ko tas ir saistīts, nav grūti uzminēt. Pirmkārt, notiek hormonālas izmaiņas. Progesterona ir mazāk, un tieši viņš visā grūtniecības periodā bija atbildīgs par uzturvielu un šķidrumu rezervēm turpmākai izmantošanai, jo tā uzdevums ir saglabāt grūtniecību un barot bērnu. Samazinoties progesterona līmenim, lieko šķidrumu sāk izvadīt no audiem, kas veicina svara zudumu.
Vēlākajos posmos ir fizioloģiski nepieciešams samazināt amnija šķidruma daudzumu. Bērns aug, viņš grūtniecības beigās katru dienu aktīvi pieņemas svarā, ja amnija šķidruma tilpums nemainīsies, dzemde vienkārši pārsprāgs. Ūdens daudzuma samazināšana ļauj līdzsvarot intrauterīno spiedienu. To samazināšana ietekmē arī grūtnieces svaru.
Gandrīz vienmēr pirms dzemdībām sievietes ķermenis tiek attīrīts no visa liekā un nevajadzīgā, lai nonāktu izšķirošā perioda gaismā. Tādēļ sievietes bieži sāk sūdzēties par vaļīgu izkārnījumu. Dažas dienas pirms bērna piedzimšanas mātes ķermenis dara visu, lai dzemde neko netraucētu, ieskaitot zarnas, kas pārpildītas ar izkārnījumiem.
Sieviete jūtas ļoti labi svara zudums. Viņai kļūst mazliet labāk. Bet ķermeņa svars var nemainīties vai palielināties. Sievietēm ar smagu gestozi tas var palikt nemainīgs, grūtniecības laikā ar dvīņiem vai trīskāršiem, ar nieru un urīnceļu sistēmas patoloģijām.
Ja sākas slikta dūša, parādās caureja, sievietei par to noteikti jāinformē ārsts. Ne vienmēr šis nepatīkamais simptoms nozīmēs darba pieeju.
Tas var būt saindēšanās ar pārtiku vai zarnu infekcija, un tāpēc tikai speciālists var atpazīt, kas patiesībā notiek. Vemšana un caureja vienlaikus ir ļoti bīstama, jo tās ir pilnas ar dehidratāciju.
Izlāde un gļotādas aizbāznis
Kad sievietes ķermenis tuvojas gatavības stāvoklim pirms dzemdībām, izdalīšanās no dzimumorgāniem raksturs mainās. Progesterona samazināšanās padara izdalījumu bagātīgāku un plānāku konsistenci. Bet galvenā uzticamā zīme, kas ļauj novērtēt sagatavošanos dzemdībām un noteikt viņu agrīnu pieeju, ir tā sauktā gļotādas spraudņa atbrīvošana.
Tas ir biezs, želejveida gļotu trombs. Tūlīt pēc bērna ieņemšanas dzemdes kakla kanāls dzemdes kakla iekšpusē ir cieši noslēgts, uzkrājas šīs gļotas, tāpēc tās nosaukums - korķis. Šī spraudņa uzdevums ir aizsargāt jauno dzīvību, kas aug dzemdes dobumā, no iespējamas nesankcionētas baktēriju, vīrusu, sēnīšu organismu iekļūšanas tajā.
Kad ķermenis sāk gatavoties dzemdībām, dzemdes kakls kļūst par aptuveni pusotru centimetru īsāks, apaļais muskulis pamazām mīkstina. Tā rezultātā dzemdes kakla kanāla sienas sāk pakāpeniski paplašināties. Kādu dienu korķis zaudē fiziskās spējas noturēties kanāla iekšpusē, un tas iziet caur dzimumorgāniem.
Izlāde var būt pilnīga, kurā nekavējoties izdalās liels trombs, vai arī tā var būt gausa, pakāpeniska, kurā izplūdē būs atrodami želejveida fragmenti. Korķis izskatās diezgan atpazīstams - tas ir piena, smilškrāsas vai dzeltenīgas nokrāsas trombs ar vai bez asins svītrām.
Pirmās grūtniecības laikā kontaktdakša parasti atdalās 5-6 dienas pirms piegādes. Pirms atkārtotām dzemdībām šis simptoms liek justies visbiežāk vienas vai divu dienu laikā. Tas netiek uzskatīts par kaut ko neparastu, ja korķis atstāj savu likumīgo vietu jau dzemdību procesā.
Šis "priekšvēstnesis" tiek uzskatīts par diezgan informatīvu, taču pašdiagnostika var būt sarežģīta. Piemēram, sieviete var nepamanīt kontaktdakšas atdalīšanos seksa laikā, peldoties dušā vai zarnu kustības laikā. Šādas grūtības visbiežāk rodas atkārtotā darbā, jo viņu dzemdes kakla kanāls izplešas ātrāk. Primiparas visbiežāk pamana korķa pāreju, jo vairāk nekā 60% gadījumu tas pamet pakāpeniski.
Pēc gļotādas aizbāžņa atdalīšanas vai pakāpeniskas atbrīvošanas sākuma jums ne tikai jāgatavojas dzemdībām un hospitalizācijai, bet arī jāatceras, ka bērns dzemdē nav aizsargāts - iespējams, ka vīrusi un baktērijas, oportūnistiskā flora, kas lielos daudzumos dzīvo zarnās, caur vaļīgi noslēgtu dzemdes kakla kanālu nonāk dzemdes dobumā.
Jūs nevarat nomazgāties no tūpļa līdz kaunumam, kustībām jābūt tikai reversām. Jūs nevarat peldēties, lai novērstu infekcijas izraisītāja iekļūšanu dzemdē no krāna ūdens, kā arī nav ieteicams nodarboties ar seksu.
Krūts gatavība
Daudzas grūtnieces dažas nedēļas pirms dzemdībām pamana, ka krūtis sāk sāpēt. Konkrētāk, noteiktas grūtnieces sāpīgas sajūtas ir visā grūtniecības periodā, tieši pirms dzemdībām tās palielinās.
Piena dziedzeri šķiet pietūkuši, lieli, pietūkuši, ar izteiktu venozo zilo sietu un palielinātu areolu. Pirms dzemdībām primāri sievietes bieži sāk izdalīt jaunpienu - īpašu biezu vielu, kas vēl nav piena ierašanās pazīme. Jaunpiena izdalīšanās norāda, ka piena dziedzeru sagatavošana ir nonākusi arī pēdējā posmā.
Sievietēm, kurām ir daudzveidīgas sievietes, ar jaunpienu parasti ir īpašas attiecības. Pēc pirmā bērna zīdīšanas dziedzeru kanāli ir platāki nekā primāri, papildu lobules aug ātrāk, un tāpēc barības šķidruma izdalīšanās no sprauslām var sākties gandrīz pirmajā trimestrī un turpināties visā grūtniecības laikā. Tāpēc attiecībā uz multiparous šis "priekšvēstnesis" tiek uzskatīts par ne pārāk informatīvu.
Pēc jaunpiena parādīšanās sievietei nevajadzētu to izspiest. Rūpīga uzmanība jāpievērš krūts higiēnai. Ja jūs ignorējat tā prasības, iespējams, ka infekcija nonāks piena kanālos, jo jaunpiens ir barojoša un labvēlīga vide baktēriju reprodukcijai. Jums ir jāmazgā krūtis vismaz divas reizes dienā ar siltu ūdeni. Ja sprauslas sāp, tad labāk turēt ūdeni vēsu - tas palīdzēs mazināt diskomfortu. Ieteicams valkāt īpašu krūšturi, kas atbalstīs smagas krūtis.
Ja jaunpiens izplūst intensīvi un lielos daudzumos, barošanai var izmantot apakšveļu - šāda krūštura krūzītēs ir speciāli paredzētas "kabatas", kurās var ievietot vienreizējās lietošanas absorbējošās spilventiņas.
Nav jēgas aplūkot šo "priekšteci" atsevišķi, jo tā ir ievērojama subjektivitāte. Bet kopā ar 2-3 citiem simptomiem viņš var ieteikt, ka dzemdības ir tepat aiz stūra.
Ligzdošanas instinkts
Ļoti apšaubāms "vēstītājs", kas redzēts kopš neatminamiem laikiem. Sindroms vai ligzdošanas instinkts ir īpašs psiholoģisks stāvoklis, kad topošā māte burtiski apsēžas ar tīrību un kārtību savās mājās, viņa ir gatava visu dienu praktizēt skaistumu savās mājās un praktiski nejūtoties nogurusi un smaga.
Līdzīgs instinkts, kas "ieslēdzas" īsi pirms pēcnācēju piedzimšanas, ir raksturīgs daudzu zīdītāju mātītēm. Dažos abiniekos un putnos atbildība par ērtu apstākļu radīšanu mātītei un pēcnācējiem gulstas uz tēviņu.
Cilvēku vīriešiem ir vienaldzīga telpu iekārtošana pirms bērna piedzimšanas, maigi izsakoties. Bet sievietēm diezgan bieži pamostas senais instinkts, kura uzdevums ir pēcnācēju piedzimšanas laikā radīt visērtākos apstākļus neaizsargātiem augšanai un attīstībai.
Tiek uzskatīts, ka šāda instinkta izpausme manāmi uzlabo topošās sievietes dzemdību psiholoģisko un emocionālo stāvokli - mājas darbiem un bērnudārza iekārtošanai ilgi gaidītajam mazulim laiks paiet, kā arī nav laika raizēm, satraukumam un bailēm.
Izmaiņas bērna uzvedībā
Zīdaiņa motora aktivitāte pirms dzemdībām samazinās. Parasti pat ļoti kustīgi un aktīvi bērni nomierinās un nomierinās apmēram 4-5 dienas pirms viņu dzimšanas. Kustības mazajam cilvēkam kļūst sarežģītas, jo dzemdē gandrīz nav brīvas vietas.
Turklāt zinātnieki liek domāt, ka bērns sāk iegūt spēku un uzkrāt enerģiju jau iepriekš, jo viņam iet caur dzemdību kanālu ir arī liels un nopietns pārbaudījums, kas prasīs maksimālu spēku.
Novērtējot mazuļa izturēšanos, sievietei ir svarīgi nepalaist garām mirkļus, kas norāda uz iespējamu patoloģiju un nav pazīmes, kas liecina par tuvošanos dzemdībām. Tātad, jums jāturpina skaitīt traucējumus.
Ja 12 stundu laikā netiek ierakstītas 10 aktivitātes epizodes, obligāti jākonsultējas ar ārstu, iespējams, ka bērna stāvoklim būs nepieciešama savlaicīga dzemdība vai ārstēšana.
Garastāvokļa un psiholoģiskā stāvokļa izmaiņas
Dažas dienas pirms dzemdībām, pēc dzemdējušo sieviešu atsauksmēm, garastāvoklis mainās gandrīz nekontrolējami. Sieviete var būt smieklīga un pozitīva, bet pēc pusstundas viņa jutīsies nelaimīga un piedzīvos smagu trauksmi. Nakts miegs ir traucēts - grūtnieci moka bezmiegs. Šādas emocionālā fona izmaiņas ir saistītas ar hormonālām izmaiņām, kas tika minētas iepriekš.
Miega problēmām ir papildu priekšnoteikumi - ir grūti atrast stāvokli, kurā būtu ērti aizmigt un nepamodināt, jo dzemde ir liela un spēcīgi nospiež iegurņa kaulus.
Neatkarīgi no tā, cik grūti tas bija, jums ir nepieciešams pietiekami gulēt un sakārtot nervus par katru cenu. Dzemdībām sievietei vajag daudz spēka un enerģijas, asinsspiedienam jābūt stabilam. Tāpēc obligāti jālūdz ārsts izrakstīt vieglus augu izcelsmes sedatīvus līdzekļus, kā arī pirms gulētiešanas staigāt pa gaisu un labi vēdināt guļamistabu.
Dzemdes kakla nogatavināšana
Šī ir visuzticamākā darba sākšanās pazīme. Tas ir tikai mājās, nav iespējams patstāvīgi novērtēt, kā dzemdes kakls ir sagatavojies dzemdību sākumam. Man nepieciešama akušiera-ginekologa pārbaude.
Nobriedis kakls ir saīsināts līdz 1-1,5 centimetriem, tas ir diezgan mīksts un tā kontūras ir nedaudz "neskaidras". Tāpēc viņa gatavojas nākamajai atklāšanai, kas sākas ar pirmo darba kontrakciju.
Dažreiz, kad dzemdes kakls nogatavojas, sievietes jūt iekšā tirpšanu, izdalījumi no dzimumorgānu trakta kļūst bagātīgāki. Ja 39-40 grūtniecības nedēļas ir piemērotas, un dzemdes kakls nav nobriedis un nav nobriešanas sākuma pazīmju, sievieti ieteicams ievietot slimnīcā, kur dzemdes kakls tiek sagatavots dzemdībām, izmantojot dažādus medikamentus un medicīniskās metodes.
Nepatiesu kontrakciju veida maiņa
Ne visām sievietēm grūtniecības laikā rodas nepatiesas kontrakcijas. Bet tie, kas no pirmavotiem zina, kas ir treniņu kontrakcijas, nedēļu pirms dzemdībām var pamanīt, ka īslaicīga dzemdes sieniņu spriedze ir palielinājusies. Ja visā periodā sieviete neko tādu nepiedzīvoja, tad 7-10 dienas pirms dzemdībām sagatavošanās kontrakcijas var sākties pirmo reizi.
Tā jūtas kā smaguma sajūta vēderā, dzemde sasprindzinās, kļūst kā akmens, un tad spriedze mazinās. Pārvarēt iespējamo diskomfortu ir pavisam vienkārši - jūs varat mazgāties dušā, dzert spazmolītiskas zāles, staigāt, mainīt savu stāvokli, dziļi un izmērīti elpot, kā mācīts topošo māšu kursos.
Kad sākas dzemdību sāpes, visi šie padomi nestāsies spēkā, jo tie tiks atkārtoti regulāri un laika gaitā pastiprināsies.
Citi simptomi
Pirmsdzemdību vēstneši var būt daudzpusīgi. Saskaņā ar sieviešu atsauksmēm dažām dienām pāris dienas pirms dzemdībām ir drudzis, savukārt ARVI vai citas slimības pazīmes neparādīsies. Dažiem apetīte palielinās, savukārt dažiem, gluži pretēji, tā pazūd. Saskaņā ar atsauksmēm var pat parādīties nervu nieze uz nerviem.
Howbeit, Par uzticamām dzemdību pazīmēm var uzskatīt divus notikumus - ūdens izvadīšanu un dzemdību sāpju iestāšanos. Pirmajā gadījumā sievietei nekavējoties jādodas uz slimnīcu. Otrajā jūs varat palikt mājās, līdz intervāls starp kontrakcijām tiek samazināts līdz 5-10 minūtēm nulles un 10–15 minūtēm. Šajā brīdī jums vajadzētu izsaukt ātro palīdzību un doties uz dzemdību iestādi.
Informāciju par to, kā saprast, ka dzemdības ir sākušās, un identificēt kontrakcijas, skatiet nākamajā videoklipā.
