Nomierinošas tējas bērniem

Dabā nav absolūti mierīgu bērnu. Pat ja zīdainis vienmēr ēd un guļ pēc grafika, izturas klusi, nevajadzīgi kliedz un nav kaprīzs, tas nenozīmē, ka kādu dienu viņam nevajadzēs nomierinošu līdzekli. Galu galā mazulis var saslimt, piedzīvot stresu, kas nelabvēlīgi ietekmēs viņa spēju viegli un mierīgi aizmigt. Bērnu zāļu tējas ar nomierinošu efektu būs laba palīdzība vecākiem. Šī ir alternatīva metode, kas ir praktiski nekaitīga un ļoti efektīva.

Kas viņi ir?

Tējas, kuru aicinājums ir maigi nomierināt, stabilizēt bērna nervu sistēmu un tām ir viegla nomierinoša iedarbība, vienmēr tiek gatavotas, pamatojoties uz augu materiāliem. Tie ir vienkomponenti un sarežģīti. Aptiekas (gatavās) zāļu tējas tiek pārdotas gan sausā zāļu maisījumā alus pagatavošanai, gan filtru maisiņos. Tie ir tikai augu izcelsmes un ar prebiotiku piedevām un žāvētu augļu gabaliņiem.

Turklāt jūs vienmēr varat pats pagatavot bērnam nomierinošu tēju no garšaugiem, kas savākti ar savām rokām, vai no gatavām kolekcijām. Ir svarīgi, lai zāles tējai savāktu saskaņā ar visiem noteikumiem, galu galā kumelītes ir atšķirīgas - viena aug laukā tālu no apdzīvotām vietām, otra - netālu no ceļa, kur absorbē izlietotās automašīnas degvielas paliekas, putekļus, netīrumus un pat radiācijas devas.

Lai mazulim būtu nomierinoša tēja, garšaugam jābūt pilnīgi tīram. Ja neesat profesionāls zāļu speciālists, labāk neriskēt un iegādāties aptiekā gatavu kolekciju, drošs, pārbaudīts uz toksiskumu un smago metālu piemaisījumiem, savākts un žāvēts saskaņā ar visām normām un prasībām.

Tad jūs varat apvienot jebkuras tējas no šādām aptiekas nodevām. Galvenais ir to neaizmirst augu izcelsmes preparātiem ir arī glabāšanas laiks un uzglabāšanas apstākļi. Ja tie tiek pārkāpti, garšaugi var zaudēt visas labvēlīgās īpašības.

Kādi augi jums būs nepieciešami?

Šīs nomierinošās tējas pagatavošanai var būt noderīgas šādas sastāvdaļas:

Aptiekas kumelīte. Šīs augu ziediem ir visplašākais labvēlīgo efektu klāsts. Tie dezinficē, iznīcinot daudzu veidu kaitīgas baktērijas un mikroorganismus, mazāku siltumu, ir choleretic, spazmolītiski, hemostatiski, pretalerģiski līdzekļi. No mums interesējošā jautājuma puses kumelīšu ziedi lieliski normalizē bērna miegu. Šo zāļu var dot pat jaundzimušajiem jau no pirmajām dzīves dienām.
Motherwort. Šīs augu garšaugam un lapām ir izteikta nomierinoša iedarbība. Daudzas sirds un asinsvadu sistēmas slimības tiek ārstētas ar zālēm, kuru pamatā ir tās. Motherwort ir lielisks līdzeklis pret nervozitāti, miega traucējumiem, pārmērīgu uzbudināmību, dusmām.
Melisa. Citronu balzama lapas un kāti normalizē gremošanu, stimulē apetīti, ir sviedrējošas. Šis augs spēj mazināt krampjus un tam piemīt pretiekaisuma iedarbība. Melisa ir spēcīgs dabisks antidepresants, un tāpēc tējas ar citrona balzamu palīdzēs izveidot normālu bērna nervu sistēmas darbību.

Baldriāns. Šī auga saknes un sakneņi efektīvi ārstē daudzus centrālās nervu sistēmas traucējumus, koronārās cirkulācijas traucējumus un dažas sirds un asinsvadu sistēmas slimības.
Piparmētra. Ārstnieciskās piparmētru lapas un kāti ir lieliski diurētiķi, pretvemšanas līdzekļi un sāpes mazinoši līdzekļi. Mint ir lieliska nomierinoša iedarbība, tā normalizē miegu, sakārto nervu sistēmu.
Fenheļa. Šī auga ziedkopas, sēklas un lapas parasti lieto kā karminatīvu līdzekli, lai ārstētu kolikas zīdaiņiem un gāzu veidošanos vecākiem bērniem. Turklāt fenheļa maigi nomierina un atvieglo aizmigšanu. Bet laktācija, pretēji izplatītajam uzskatam, neveicina.
Liepa. Šī koka ziediem ir atkrēpošanas un sviedrēšanas efekts, turklāt tie nomierina nervu sistēmu, atvieglo iekšējo stresu un atvieglo gulēšanu.
Calendula. Šīs augu ziedi tiek izmantoti kā antiseptisks, pretiekaisuma un ārstniecisks augu izcelsmes līdzeklis. Kliņģerīte maigi ietekmē nervu sistēmu, mazina stresa, trauksmes sekas, mazina trauksmi un atvieglo miegu.

Receptes

"Kumelīšu dzēriens" (vienkomponentu)

Šādai nomierinošai tējai vajag 5 gramus. aptieku kolekcija kumelītes. Zāli pārlej ar verdošu ūdeni un ļauj tam uzvārīties 25 minūtes. Jūs pat varat dot šo tēju jaundzimušajiem, sākot ar pusi tējkarotes divas reizes dienā.

Calendula dzēriens (kombinēts)

Šai nomierinošai tējai vajag 3 gramus. kaltēti kliņģerīšu ziedi, piparmētru lapas, 2 gr. mātīte kaltēta. Sajauciet garšaugus un "sasmalciniet" ar koka karoti vai javu. Jūs varat pagatavot tējas lapas atsevišķā stikla traukā, applaucējot ar verdošu ūdeni vai ūdens vannā. Tad atšķaida to ar ūdeni līdz 200 gramiem. Bērns var dzert šo tēju no sākuma devas 3 tējkarotes četras reizes dienā.... Palieliniet tējas daudzumu pakāpeniski.

"Nomierinošs piparmētru dzēriens" (kombinēts)

Lai pagatavotu šādu tēju, jums būs nepieciešama piparmētra (svaiga vai aptieku kolekcija) 3 gr., Sausa mātere 2 gr., Baldriāna saknes un sakneņi 3 gr. Sajauc visas sastāvdaļas un smalki sasmalcina ar koka javu. Pārlej verdošu ūdeni un atstāj apmēram 40 minūtes. Paņem tēju bērns līdz 4 gadu vecumam - 2 tējkarotes 2-3 reizes dienā, vecāki bērni - 50-150 ml. (atkarībā no vecuma) trīs līdz četras reizes dienā.

Kuras tējas ir drošas bērniem?

No 0 līdz 4 mēnešiem Jūs varat dot tikai fenheļa vienkomponentu tēju, tas atvieglos kolikas un uzlabos mazuļa miegu. No 4 mēnešiem līdz 1 gadam - fenheļa, kumelīšu vienkomponentu, kumelīšu kombinācija.

1 līdz 2 gadi - iepriekš minētajos ārstniecības augos varat pievienot mātes pienu, citrona balzamu un salviju.

No 3 gadu vecuma līdz 5 gadu vecumam - baldriānu un timiānu var pievienot tējai zīdaiņiem.

Aptuveni 7 gadi - nekautrējieties tējai pievienot liepziedu un medu, ja pret to nav alerģisku reakciju.

Kā pareizi lietot bērnu nomierinošu zāļu tēju

Apspriediet ar savu pediatru, dodot bērnam nomierinošu tēju. Parasti ārsti atļauj lietot ārstniecības augus no 4-6 mēnešiem kopā ar pirmo mazuļa papildbarību. Izņēmums ir fenheļa tēja vai diļļu ūdens. Tos var dzert agrāk.

Zāļu tēja jālieto sistemātiski, jo tās iedarbība ir lēna un kumulatīva. Mēģiniet to dot bērnam pirms gulētiešanas.

Barojošās mātes var lietot arī zāļu tējas, taču jums rūpīgi jāizlasa sastāvs, lai bērns kopā ar mātes pienu nesaņemtu tos augus, kas "vēl nav paredzēti viņa vecumam".

Pārskats par aptieku (gatavi dzert) nomierinošas tējas

Populārākās, pēc vecāku domām, bērnu nomierinošās zāļu tējas:

“Vecmāmiņas piparmētru grozs”. To var dzert mazuļi no 3 mēnešiem. Tēja nesatur neko lieku, tikai piparmētru lapas. Ērtības labad tas ir iepakots filtru maisiņos.
"Vecmāmiņas grozs - mežrozīte". Parādīts zīdaiņiem no 4 mēnešiem. Mežrozīšu augļi ne tikai efektīvi nomierina bērna nervu sistēmu, bet arī kompensē vitamīnu C, E, kā arī dzelzs, fosfora, magnija, kālija trūkumu.
"Hipp" (HIPP). Zāļu tēja bērniem, kas ir tā paša "vecmāmiņas groza" ārzemju analogs. Dažus, kas redz tēju "Hipp", var pagatavot mazulis no 4 mēnešiem. Nomierinošais "Hipp" sastāv no vairākiem noderīgiem augiem - liepziediem, kumelītēm. Tajā vispār nav cukura. Vecākiem bērniem ir "Hipp - ar labu nakti", kas tiek gatavots, pamatojoties uz spēcīgiem dabīgiem nomierinošiem augiem - citrona balzamu, hibisku un timiānu.
"FIT ziloņu mazulis". Šī ir granulēta šķīstošā tēja bērniem. Ir vienkomponenti, piemēram, tikai ar fenheli, un kombinēti. Tējas "Elephant FIT" bieži pasniedz ar augļu gabaliņiem, žāvētām ogām. Bet šādas zāļu tējas iespējas nav piemērotas jaundzimušajiem un zīdaiņiem. Tie ir paredzēti, lai nomierinātu nerātnus puišus vecumā no 3 gadiem.
"Dr Tais tēja". Tēja ar vairākām sastāvdaļām, kuru var atrast jebkurā aptiekā. Tas satur rožu gurnus, primrozes ziedus, piparmētru lapas, ķimeņu sēklas, kumelītes. Tā ir arī šķīstošā tēja bez pievienota cukura.
"Vakara pasaka". Krievu bērnu zāļu tēja bērniem. Tas sastāv no anīsa, fenheļa, piparmētru, lavandas augļiem. Saskaņā ar vecāku atsauksmēm tā ir diezgan efektīva tēja. Pēc ražotāja pieprasījuma tas jālieto vienu reizi dienā, pirms gulētiešanas.

Bērnu ārstnieciskās zāļu nomierinošās tējas, kas pastāvīgi tiek ieviestas mazuļa uzturā, palīdz atrisināt daudzas iespējamās veselības problēmas. Papildus vieglai ietekmei uz bērna nervu sistēmu tie palielina imunitāti, normalizē gremošanu un vielmaiņas procesus. Tējas var uzņemt arī pilnīgi veseli bērni, kuri par neko nesūdzas. Kā profilakses līdzeklis. Bet šajā gadījumā noteikti pajautājiet, ko par to domā jūsu pediatrs.

Lai nomierinošās bērnu tējas efekts būtu pamanāmāks, mēģiniet apvienot tējas dzeršanu ar citām alternatīvām metodēm - Jums palīdzēs relaksējoša viegla masāža, fitoterapeitiskās vannas ar nomierinošu iedarbību, aromterapija (bērniem vecākiem par 4 gadiem), kā arī pasaku terapija, spēļu terapija, mākslas terapija. Visas šīs metodes vecākiem ir diezgan pieejamas, nav nepieciešams tērēt naudu par tikšanos ar speciālistu, katra māte var apgūt jebkuru metodi bērna stresa mazināšanai vai pat visu uzreiz.