Nesen man ir izveidojusies pastāvīga sajūta, ka visa mūsu sabiedrība, gan jauna, gan veca, ir bezcerīgi hroniski slima. Katrā ziņā rindas aptiekās dažreiz ir vairāk rindas pie kinoteātra kases.
Gandrīz puse cilvēku, kas tajās stāv, pēc maniem novērojumiem ir jauni vecāki vai vecmāmiņas, vectēvi, kuri ieradušies pēc maza bērna vai mazdēla nomierinoša līdzekļa. Nu, ko jūs vēlaties: drudžains un drudžains laiks rada drudžainu paaudzi.
Gan mātes, gan tēvi, meklējot savu mieru, steidzas atrast efektīvas zāles, kas maģiski mainīs viņu nervozo, histērisko, kaprīzo bērnu par mīļu un klusi bērnu. Tas nenotiek, mani dārgie vecāki.
Palielināta mūsu bērnu nervozitāte nav mūsu problēma, tā ir mūsu atbildība. Es piekrītu, ka kliedzošs, histērisks un stampējošs bērns, it īpaši sabiedriskā vietā - parkā, veikalā vai kafejnīcā - ir stresa faktors ne tikai viņa novārdzinātajiem vecākiem, bet arī visiem apkārtējiem. Bet barot veselīgu, bet tikai nedaudz nemierīgu bērnu ar nomierinošām tabletēm, jāatzīst, kaut kā gļēvs un neizskatīgs, un dažviet vienkārši noziedzīgs.
Vai ir vērts papildināt jau tā nabadzīgo magnātu kontus no farmācijas biznesa, pērkot par pārmērīgi augstām cenām par sedatīviem vai nootropiskiem reklamētiem medikamentiem? Mēģināsim noskaidrot, kad bērniem patiešām nepieciešami nomierinoši līdzekļi, un kad viņi var iztikt bez tiem. Vai tradicionālajām zālēm ir pienācīgas alternatīvas alternatīvas?
Nomierinoši līdzekļi mūsdienu oficiālās medicīnas izpratnē ir zāles, kas normalizē un līdzsvaro ierosmes un inhibīcijas nervu procesus smadzeņu garozā. Bieži vien šis līdzsvars ir trausls, un bremzēšana "atsver". Tas galvenokārt attiecas uz sintētisko sedatīvo līdzekļu lietošanu.
Papildus tiem sedatīviem līdzekļiem ir cita izcelsme - homeopātiskie un augu izcelsmes. Sedatīvus līdzekļus parasti izraksta ārsts. Attiecībā uz visām citām zālēm ieteicams arī lūgt ārsta padomu, lai izvairītos no negatīvām sekām.
Saistībā ar homeopātiskajiem līdzekļiem sabiedrībā diskusijas nerimstas. Kāds viņus uzskata par "fiktīvu" ar placebo efektu, kāds ir pārliecināts, ka mazās tajās izmantoto vielu devas ir vispiemērotākā bērnu ārstēšana. Jebkurā gadījumā vecāki, pēc atsauksmēm, ir vairāk nosliece uz homeopātiju. Kas attiecas uz ārstiem, šeit ir tik daudz viedokļu, cik pašu ārstu - katram speciālistam ir savs skatījums uz nemierīgo bērnu problēmu.
Indikācijas
Vecākiem jāsāk uztraukties un vienoties ar ārstu, lai saņemtu nomierinošu zāļu receptes šādos gadījumos:
- Ja bērns ir hiperaktīvs un uzbudināms.
- Ja viņam ir traucēts nakts miegs (1-2 pamošanās naktī netiek uzskatīti par novirzi).
- Ja bērns "ruļļos" spēcīgas, biežas un diezgan ilgstošas dusmas.
- Ja zīdainis izturas ārkārtīgi nemierīgi, 80% no nomoda laika (skrien, kliedz, skaļi runā, nezina, kā klausīties un atcerēties, koncentrēties un gandrīz vienmēr aktīvi žestikulē).
- Ja bērns ir noslēgts, noraizējies, nomākts un nomākts.
- Ja pusaudzim ir ievērojami traucēta motivācija mācīties, viņam ir problēmas ar atmiņu, ir asociāla uzvedība, nemotivēta agresija, aizkaitināmība,
- Ja bērns naktī peez (pēc 3 gadiem), cieš no murgiem, attīstībā ievērojami atpaliek no vienaudžiem, stostās, cieš no tikiem.
- Ja bērns diez vai var izturēt sev jaunus apstākļus, viņš sāka apmeklēt bērnudārzu vai skolu, un šīs izmaiņas viņa dzīvē ir ļoti sāpīgas.
Ir situācijas, kurās, protams, nevar iztikt bez prettrauksmes līdzekļiem. Bet atstāsim tiesības izdarīt secinājumus speciālistiem, ir nepieņemami diagnosticēt bērnu patstāvīgi. Galu galā bērns var būt kaprīzs un histērisks, jo viņam ir vieni un tie paši vecāki, sava temperamenta īpatnību dēļ vai pedagoģiskas izlaidības dēļ - citiem vārdiem sakot, viņš tiek ļoti slikti audzināts. Šajos gadījumos medikamenti tikai saasinās problēmu un noteikti nebūs izdevīgi.
Ja ārsts ir ieteicis mazulim dzert nomierinošu līdzekli, nestrīdieties un neignorējiet speciālista viedokli. Tā kā "progresējošas" neiroloģisko slimību formas ir grūtāk ārstēt ar vecumu.
Nomierinošas zāles bērniem ir pieejamas dažādās zāļu formās:
- Tabletes;
- Ampulas intramuskulārai un intravenozai ievadīšanai;
- Kapsulas;
- Sīrups;
- Pilieni;
- Dziras;
- Augu izcelsmes preparāti;
- Suspensijas un pulveri suspensiju pagatavošanai.
Sīrupi, mikstūras un suspensijas ir piemērotas zīdaiņiem un zīdaiņiem līdz viena gada vecumam - tos ir viegli dzert. Sākot ar 2-3 gadu vecumu, bērniem var dot nomierinošas tējas, no 6 gadu vecuma bērni parasti var lietot tabletes bez problēmām. Bet zāles kapsulu veidā ir paredzētas bērniem, kas vecāki par 12 gadiem.
Prasības sedatīviem bērniem:
- Nav toksicitātes,
- Zāles nedrīkst izraisīt fizisku (narkotiku) atkarību,
- Kontrindikāciju saraksts nedrīkst būt trīs lapas ar pielikumiem.
Noskatieties video, kurā augstākās kategorijas psihoterapeits, medicīnas zinātņu kandidāts Galuščaks Aleksandrs Vasiļjevičs detalizēti runā par vienu no bērnu sedatīvajiem līdzekļiem Phenibut:
Pārskats par narkotikām
Mūsdienās visbiežāk sastopamie sedatīvie līdzekļi bērniem parasti ir augu bāzes. Ārsti mēģina izrakstīt sintētiskās narkotikas ārkārtējos gadījumos ar diezgan nopietnām neiroloģiskā un psihiatriskā profila diagnozēm. Bet lūdzu, lūdzu, augu un homeopātiskos līdzekļus, ieskaitot nootropiskos līdzekļus. Apskatīsim populārākos bērnu nomierinošos līdzekļus, kurus varat atrast jebkurā aptiekā:
Svarīgs: Lai arī lielākā daļa no uzskaitītajiem līdzekļiem tiek pārdoti aptiekās bez receptes, ir jāapstiprina jūsu veselības aprūpes speciālistam.
Alerģisko reakciju testi nav iekļauti bērna standarta pārbaudēs poliklīnikā, un jūs nevarat droši zināt, kuri no zāļu augu komponentiem var izraisīt alerģiju jūsu mazulim.
Gadās, ka pat nekaitīga farmaceitiskā kumelīte izraisa izsitumus, alerģisku rinītu un mīksto audu pietūkumu. Labāk neriskēt un konsultēties ar pediatru. Viņš arī izrakstīs jums devu, pamatojoties uz bērna vecumu, svaru un vispārējām viņa veselības īpašībām.
Alternatīvās metodes
Tātad tagad mēs zinām, kuras zāles var palīdzēt nomierināt bērnu. Vai ir kādas alternatīvas metodes? Protams, tādu ir diezgan daudz. Dažus jūs, iespējams, atceraties no savas bērnības. Daži ir kļuvuši plaši izplatīti salīdzinoši nesen. Kas var palīdzēt nomierināt jūsu bērnu?
- Zāļu tēja. Nomierinošo zāļu kolekciju varat sagatavot pats vai arī iegādāties aptiekā. Trauksmi un nervozitāti labi atbrīvo tējas, kuru pamatā ir kumelītes, lavanda, citrona balzams, piparmētra, māte.
- Nomierinošas vannas. Tos var izdarīt bērniem no dzimšanas brīža. Garšaugi un zāļu novārījumi, ko pievienojat ūdenim, var būt dažādi (visbiežāk tā ir māte, priežu skujas, kumelīte, asinszāle, citrona balzams), taču procedūras jāveic stingri saskaņā ar grafiku. Nomierinošas terapeitiskās vannas jāatkārto pēc 2-3 dienām 1-2 mēnešus.
- Nomierinoša masāža. Masāžai hiperaktīviem bērniem jāietver relaksācijas vingrinājumu komplekts. Tās ir glāstīšana, glāstīšana, saspiešana, apļveida kustības ar rokām. Ieteicams lietot nomierinošu ziedi vai krēmu (tie ir bērnu krēmi ar kumelītēm, citrona balzamu). Kontrindicēts - asa, dziļa un tonizējoša spiešana, sāpīga iedarbība masāžas sesijas laikā. Labākais laiks nomierinošas masāžas veikšanai ir īsi pirms vakara peldēšanās pirms gulētiešanas.
- Mūzikas terapija. Šīs metodes pamatā ir skaņu pozitīvā ietekme uz bērna psihi. Ja zīdainis ir nemierīgs, bieži met dusmas, ir kaprīzs, dodiet viņam vairākas “mūzikas pauzes” dienā. Nelieciet viņu sēdēt un klausīties, ļaujiet mūzikai skanēt fonā. Ļaujiet jūsu atskaņošanas sarakstā parādīties Baha prelūdijas un fūgas, Mocarta skaņdarbus, Bēthovena simfonijas, Grīga, Musorgska, Šopēna darbus. Galvenais ir izvēlēties lēnas un melodiskas kompozīcijas, jo ātrām un enerģiskām ir pretējs efekts (piemēram, Vivaldi mūzika izraisa strauju roku un kāju vicināšanu bez mājiena nomierināt manu dēlu). Zinātnieki ir atklājuši, ka tikai mātes šūpuļdziesmas visizdevīgāk darbojas pret bērniem, tāpēc biežāk dziediet dziesmas savam bērnam. Otrajā vietā ir klasiskā mūzika, un bērnu dziesmas no karikatūrām ieņēma tikai trešo pozīciju.
- Aromterapija... Elpošana ar apsildāmiem ēterisko eļļu (aromātisko eļļu) tvaikiem ir lielisks veids, kā mazināt bērna trauksmi un spriedzi. Bet šeit jums jāatceras, ka jaundzimušie un bērni līdz 3 gadu vecumam var būt kaitīgi, jo šajā vecumā zīdaiņi ir īpaši jutīgi pret spēcīgu smaku. Viņiem var attīstīties alerģijas, elpošanas ceļu slimības. Tādēļ labāk ir īsu laiku aromātiskās sveces un aromātiskās lampas uzstādīt 4-5 gadus vecu un vecāku bērnu istabās.
Šajā videoklipā ir mūzika, kas ir saņēmusi daudz pateicīgu vecāku atbildes. Viņi apgalvo, ka bērni zem tā ātri nomierinās un aizmiguši mierīgā un mierīgā miegā.
- Spēļu terapija... Sociālie un bērnu psihologi vienmēr ir gatavi palīdzēt jums izveidot spēles, kas mazinās jūsu bērna spriedzi. Spēles laikā saņemtā dziedināšana ir vislabvēlīgākā augošajam cilvēkam. Visbiežāk bērniem, kas pārspīlēti, tiek izmantotas klusas spēles, kurām nepieciešama koncentrēšanās. Bērniem ar depresiju un neirozi lomu spēles ir labāk piemērotas, lai palīdzētu viņiem harmoniski pielāgoties apkārtējai pasaulei.
- Mākslas terapija... Ārstēšana ar mākslu un radošumu. Modelēšana, zīmēšana, aplikāciju veidošana ir ļoti noderīga viegli uzbudināmiem bērniem. Jebkurš radošs process, kas stimulē smalkas motorikas, pozitīvi ietekmē smadzeņu darbību. Ja neviens no ģimenes neprot zīmēt un veidot skulptūras, tas nav svarīgi. Tagad ir tā sauktās nomierinošās krāsojamās lapas. Tos bērnam var iegādāties vai lejupielādēt internetā. No citiem krāsošanas veidiem tie atšķiras ar attēliem ar mazu detaļu pārpilnību, pēc analoģijas ar mandalām pieaugušajiem - svēta prakse budismā un hinduismā. Nedomājiet, ka nervozs un nemierīgs bērns nekavējoties ar entuziasmu uzņems nomierinošu radošumu. Bet, ja katru dienu kaut ko uzzīmēt vai mazliet lāpīt, tad, kā saka, pacietība un darbs visu sasmalcinās.
- Pasaku terapija... Jūs, iespējams, jau dzirdējāt kaut ko par pasaku neticamo dziedinošo un izglītojošo iedarbību uz bērnu. Ticiet man, šīs baumas ir pilnībā pamatotas. Bērniem patīk klausīties pasakas, īpaši izdevīgi ir stāsti pirms gulētiešanas, un nemierīgiem bērniem lieliski piemērotas ir pasakas, kurās varoņi spēja pārvarēt saviļņojumu. Pastāstiet bērniem sīkāk, kā varoņi to darīja, kā viņi jutās. “Ivans Carevičs devās meklēt savu bultu. Viņš bija ļoti noraizējies, vai izdosies viņu atrast, un uztraucās, kā viņš vēlāk atgriezīsies mājās, viņam pat bija sasvīdušas rokas un galvassāpes. ” vecuma spēks ne vienmēr spēj izteikties vārdos.
- Vitamīni... Nenovērtējiet par zemu vitamīnu priekšrocības, lai labotu bērna nemierīgo uzvedību. Daži nervu traucējumi rodas tieši no vitamīnu un minerālvielu trūkuma. Magnijs un kalcijs, B grupas vitamīni, D, C, E vitamīni ir tik svarīgi "bērna psihei". Tāpēc izvēlieties bērnam vitamīnu kompleksu pēc vecuma un pārliecinieties, ka arī viņa uzturs ir piesātināts ar pārtikas produktiem, kas satur pietiekamu daudzumu vitamīnu.
- Tautas "noslēpumi". Ir tautas noslēpumi un mazi triki, kā tikt galā ar bērna stresu un nervozitāti. Mana vecvecmāmiņa, kura izaudzināja 8 bērnus, pirms gulēšanas vienmēr lasīja viņiem lūgšanas. Un arī mazgā ar avota ūdeni. Viņa uzskatīja, ka avota ūdens ārstnieciskās īpašības un lūgšanas palīdzēja noņemt bērnam “jebkādu sliktu uzbrukumu”.
Mēs sākām sarunu par bērnu nomierinošajiem līdzekļiem ar zāļu pārskatīšanu, taču praksē tiem vajadzētu būt pēdējiem, kuru vērts izmantot. Jebkura tablete ir obligāta nepieciešamība, nevis brīvprātīga izvēle. Ja jūsu bērns ir vesels, pediatrs un neirologs neatrod nopietnu iemeslu bažām, pieņemiet bērnu tādu, kāds viņš ir, un izmantojiet alternatīvas metodes. Turklāt situācijā ar alternatīvām jūs vienmēr varat tos apvienot vai praktizēt vienlaikus.
