Pirmo dzemdību sākums ir aizraujošs brīdis, par kuru sieviete, kas gaida savu pirmo bērnu, sāk domāt ilgi pirms šī notikuma. Vislielākās bailes grūtniecēm rada kontrakcijas, jo viņām tiek piešķirts visiespaidīgākais ilgums un jūtamākās sāpes. Vai tas tā ir, un cik bieži dzemdes spazmas rodas primiparām sievietēm, mēs to pateiksim šajā rakstā.
Sākt
Darbs var sākties dažādos veidos. Dažreiz ūdens vispirms atstāj, bet klasiskās dzemdības, kas notiek apmēram 90% gadījumu, tieši nozīmē periodisku un regulāru dzemdes muskuļu kontrakciju sākumu. Sensācija būs tāda, it kā muguras lejasdaļa un kuņģis satvertu, un pēc dažām sekundēm tā atbrīvosies. Līdz ar to arī šīs parādības nosaukums - kontrakcijas.
Pirmie reālie kontrakcijas brīdinās sievieti, ka dzemdes kakls ir sācis atvērties. Visi viltus, treniņa dzemdes saspīlējumi, kas radās agrāk, bija neregulāri un nekādā veidā neietekmēja dzemdes kakla atvēršanos, tie notika autonomi.
Lai uzminētu, ka dzemdības ir sākušās, primāra sieviete varēs pēc dzemdes kontrakciju biežuma... Tas ir tas, kas jums jāuzmanās, kad parādās neparastas sajūtas.
Kā sekot intervālam?
Pieņemsim, ka grūtniece jau ir ieradusies noteiktajā termiņā vai līdz PDD ir atlicis ļoti maz laika. Raksturīgu sajūtu parādīšanās gadījumā viņai vajadzētu brīdināt un piespiest viņu uzņemt pulksteni ar hronometru vai viedtālrunī palaist īpašu lietojumprogrammu, kas aprēķinās sajūtu parādīšanās biežumu - kontrakcijas skaitītāju.
Kontrakcija ir periods starp spriedzes parādīšanos dzemdē. Šajā gadījumā vēders pārvēršas par akmeni, no muguras uz muguras lejasdaļu, uz vēdera lejasdaļu un uz augšu vēdera sienā parādās vilkšanas un jostas sāpes. Ir nepieciešams izmērīt ne tikai periodu no spazmas sākuma līdz tā beigām un pilnīgu dzemdes relaksāciju. Jums jāpievērš uzmanība intervāliem starp spazmām.
Tātad, pirmo kontrakciju biežums pirms dzemdībām ir 1 spazmas 30-40 minūtēs. Spazmas ilgums ir apmēram 15-20 sekundes. Ja divu līdz trīs stundu laikā sieviete atzīmē dzemdes kontrakcijas ritmisko izskatu, kas ilgst 20 sekundes un atkārtojas ik pēc pusstundas, nevajadzētu būt šaubām, ka dzemdības ir sākušās.
Ja nav asiņošanas, nav palicis ūdens, vispārējais stāvoklis ir normāls, jūs varat pavadīt laiku slimnīcā - pirmais kontrakciju periods, ko ārsti dēvē par latentu, pirmajās dzemdībās ilgst līdz 10 stundām. Un šajā laikā dzemde sasniedz 3 centimetru atvērumu - tas ir apmēram viena ceturtdaļa pilnīgas izpaušanas, bet tad process noritēs ātrāk.
Kad uz slimnīcu?
Sievietei, kura gatavojas dzemdēt pirmo reizi, jādodas uz dzemdību iestādi, kad intervāls starp dzemdes spazmām ir 5-10 minūtes. Turklāt vislabāk ir doties uz ātro palīdzību. Šis transports ir aprīkots ar visu nepieciešamo, lai nepieciešamības gadījumā sniegtu ārkārtas palīdzību sievietei.
Negaidiet šādu periodiskumu un nekavējoties dodieties uz slimnīcu, kad iztek ūdeņi, kad parādās asiņu izdalījumi no dzimumorgāniem, ar smagu reiboni, pēkšņu vājumu, svīšanu un ādas bālumu.
Ko tālāk?
Jau slimnīcā, ja sieviete ierodas laikā, sākas aktīvas kontrakcijas. Šajā periodā mātei būs jāpielieto zināšanas par pareizu elpošanu un stāju, lai mazinātu sāpes. Kontrakcijas kļūst sāpīgas, katra ilgst apmēram 40-50 sekundes, un tās tiek atkārtotas ik pēc 4-5 minūtēm. Periods var ilgt no trim līdz piecām stundām. Šajā laikā dzemde atvērsies līdz 7 centimetriem.
Sāpīgākās sajūtas rodas pārejošu spazmu laikā. Šo periodu dzemdniecībā sauc par pirmsspiešanas periodu jeb relaksācijas periodu. Šādas cīņas ilgs no pusstundas līdz pusotrai. Katrs no tiem ilgs minūtes laikā, un intervāls starp tiem būs apmēram 2 minūtes. Šajā laikā kakls paplašināsies pēc iespējas vairāk - līdz 10-12 centimetriem (atkarībā no iegurņa lieluma).
Pēc tam sāksies mēģinājumi, un jūsu bērns drīz piedzims. Sieviete tiks brīdināta par pastāvīga perioda sākumu vai augļa izraidīšanas periodu ar asu vēlmi doties uz tualeti un iztukšot zarnas.
Bet jums ir jāpiespiež tikai pēc akušiera pieprasījuma. Tas ļaus izvairīties no dzemdību kanāla, dzemdes, dzemdes kakla plīsumiem, kā arī no bērna traumām.
Tādējādi kopumā kontrakciju periods primārajai sievietei var ilgt līdz 18 stundām. Bet neviens ārsts jums iepriekš nepateiks, cik ilgi dzemdības turpināsies un kāds būs kontrakciju biežums. Iepriekš minētie ir tikai vidējie dati. Faktiski dzemdības var būt ātrākas vai vājākas, un tad sievietei būs nepieciešams medicīniskais atbalsts, lai palielinātu dzemdes krampjus.
Jums nevajadzētu baidīties no dzemdībām. Ir daudz paņēmienu, kā padarīt tos mazāk sāpīgus. Tās ir hipnotiskas dzemdības un īpašas elpošanas metodes, kas palīdzēs samazināt sāpju slieksni, kā arī krustu kaula un peri-sakrālās zonas masāža, ko sievietes var viegli izdarīt sev starp dzemdes spazmām. Kā pēdējo iespēju ārsti var izmantot medicīnisko sāpju mazināšanu vissmagākajām kontrakcijām.
Uzziniet vairāk par kontrakcijām nākamajā videoklipā.
