Laimīgu bērnību mēs tradicionāli saistām ar spēlēm un izklaidēm. Tomēr vecā pagalma jautrība jaunajai paaudzei vairs nav tik populāra kā pirms 40 vai vismaz pirms 20 gadiem. Mūsdienās pusaudži godina datoršāvējus un stratēģijas. Tā rezultātā bērniem rodas tāda garīga slimība kā atkarība no azartspēlēm. Cik tas ir nopietni?
Bērni ir atkarīgi no dabas, un ir grūti atrast līniju, kas vienkāršu hobiju nošķir no atkarības. Bet viena lieta ir droša: ja datorspēļu rotaļas tik ļoti piesaista bērnu, ka viņš burtiski dzīvo zila ekrāna priekšā, aizmirstot par miegu, ēdienu un mācībām, ir pienācis laiks runāt par patoloģiju.
Kas ir atkarība no azartspēlēm
Atkarība no datorspēlēm ir psihiski traucējumi, kas nozīmē attiecīgas patoloģiskas atkarības veidošanos cilvēkā (pieaugušā vai bērna). Pēc ekspertu domām, atkarība no azartspēlēm (azartspēļu atkarība) ar rašanās un seku mehānismiem atgādina atkarību no alkohola vai narkotikām. Tikai mūsu gadījumā bērns nevar nomākt vēlmi spēlēt un visu savu brīvo laiku pavadīt pie datora.
Kāpēc atkarība no bērnu azartspēlēm ir patoloģija? Pusaudzis nespēj kontrolēt savu uzvedību, viņa vēlme spēlēt nonāk asā konfliktā ar nepieciešamību koncentrēties uz citām, patiešām svarīgām lietām. Un, ja viņš dodas pie datora, neskatoties uz to, ka viņam jāpilda mājasdarbi, jātīra istaba, vienkārši jāēd pusdienas, tad tā ir tieši atkarība.
Savukārt atkarība ir jānošķir no parastās apsēstības ar tiešsaistes spēlēm, kas tiek uzskatīta par absolūti normālu. Mūsdienu sīkrīki, internets - tas viss ir neatņemama mūsu dzīves sastāvdaļa. Nav pārsteidzoši, ka bērni jau no mazotnes iepazīstas ar datorspēlēm un periodiski tās spēlē. Bet parasti šāda izklaide neapdraud bērnu ar negatīvām sekām, savukārt bērnu datoratkarība pastāvīgi attīstās.
Ko tas nozīmē? Ja jūs neveicat nekādas darbības, tad laika gaitā pusaudzis spēlēs arvien biežāk, un intervāli starp spēles sesijām kļūs ļoti īsi. Tā rezultātā pasliktināsies veselība, sāksies problēmas ar studijām, pārtrauks sociālie kontakti un saspringtas ģimenes attiecības. Neaizmirstiet par atkarības postošo ietekmi uz bērna psihi.
Tādējādi pusaudžu azartspēļu atkarība ir garīga patoloģija, ko oficiāli atzinušas daudzas nacionālās psihiatriskās asociācijas. Smagos gadījumos var būt nepieciešama psihiatra palīdzība, jo bērns nespēj kontrolēt savu pievilcību datoram. Un, protams, vecākiem vajadzētu saprast šīs atkarības cēloni un sekot ekspertu ieteikumiem.
Azartspēļu atkarības cēloņi pusaudžiem
Spēle ir dabiska bērnu nodarbošanās forma. Viņiem patīk spēlēt un darīt to ar prieku, jo spēles laikā viņi gūst daudz dažādu emociju: prieku, pārsteigumu, sajūsmu un pat bailes. Un interese par datorspēlēm ir balstīta uz šīm emocionālajām izmaiņām.
Bet kāds ir atkarības cēlonis, jo daudzi mūsdienu bērni spēlē šāvējus un piedzīvojumu spēles, un ne visiem ir atkarība no spēlēm? Eksperti identificē vairākus provocējošus faktorus.
- Ģimenes nepatikšanas. Bērns, kura vecāki cieš no vienas vai citas atkarības (ne vienmēr no spēles), neapzināti kopē līdzīgu uzvedības modeli. Piemēram, tēvs mazina psiholoģisko diskomfortu, dzerot alkoholu, bet pusaudzis - iedziļinoties virtuālajā realitātē.
- Stresa situācijas. Bērni joprojām nezina, kā adekvāti reaģēt uz konfliktiem, stresu, likteņa triecieniem. Ja viņš saskaras ar kādu problēmu (tuvinieka nāve, vecāku šķiršanās, pārcelšanās, huligānisms skolā), tad viņš var mēģināt aizbēgt no tā datorspēļu pasaulē.
- Personiskās īpašības. Atkarība no datorspēlēm pusaudžiem bieži ir tādas personības iezīmju sekas kā zems pašvērtējums, neiecietība pret kritiku, augsta trauksme, depresija, impulsīva uzvedība, mīlestība pret risku, nespēja zaudēt.
- Grūtības sazināties ar vienaudžiem. Bērni, kuri nespēj nodibināt kontaktu ar vienaudžiem un vēl jo vairāk - atstumtie, ir dziļi iegremdējušies virtuālajā realitātē. Spēlēs viņi var justies brīvi sazināties ar citiem cilvēkiem, mijiedarboties bez acu kontakta. Dažiem pusaudžiem tas ir liels pluss.
- Alternatīvu trūkums. Ja bērns neapmeklē sadaļas, nemācās nevienā lokā, tad dators kļūst par viņa vienīgo iespēju izklaidēties un pat iegūt jaunas zināšanas. Turklāt dejošana vai sports prasa laiku, pūles, un datorspēles ir mājās, tuvumā, vienmēr tuvumā.
Bērna atkarības no datorspēlēm posmi
Azartspēļu atkarība no datorspēlēm bērniem un pusaudžiem nenotiek vienā naktī. Šis ir pakāpenisks process, kas iet cauri vairākiem secīgiem tā attīstības posmiem: no vieglākā līdz visgrūtākajam, kam nepieciešama speciālista uzraudzība.
- Preklīniskā stadija. Šajā posmā nav skaidru atkarības pazīmju. Uzvedības traucējumi ir nolietoti, tāpēc tie dažkārt pat nav pamanāmi no ārpuses. Bērns izrāda interesi par spēlēm, daudz laika pavada tiešsaistē, taču joprojām spēj patstāvīgi atteikties no šādas izklaides. Nu, vai arī vecāki var viņu pārliecināt, ka ir arī citas atpūtas iespējas.
- Klīnisko izmaiņu stadija. Šajā periodā jūs jau varat skaidri redzēt bērna atkarību no spēlēm. Ieskaitot skaidras izmaiņas uzvedībā. Pusaudzis kļūst impulsīvs, asi reaģē uz aizliegumu sēdēt pie datora. Visas viņa domas ir saistītas tikai ar spēli.
- Klīniskā atkarība. Šo posmu raksturo garīgo traucējumu parādīšanās. Bērns vairs nekontrolē savu uzvedību, ievērojami samazinās paškritika. Veidojas tā sauktais saplacinātais afekts, ko saprot kā emocionālu nabadzību. Bērns kļūst bezjūtīgs, grūts un pat nežēlīgs pret ģimeni, draugiem un mājdzīvniekiem.
- Strukturālās personības izmaiņas. Ar vispārēju emociju noplicināšanu rodas spilgtas sajūtas, kas attiecas tikai un vienīgi uz spēli. Bērnam ir uzmācīgas domas, parādās gribas trūkums, domāšana kļūst neloģiska. Par dzīves jēgu kļūst tikai datorspēles, visa darbība tiek koncentrēta tikai pie datora vai televizora pierīces.
Parasti pieaugušie sāk trauksmes signālu dot brīdī, kad bērnam jau ir izveidojusies atkarība un viņš gandrīz visu laiku pavada pie datora. Tikmēr sākotnējā posmā ir iespējams tikt galā ar problēmu bez negatīvām sekām. Un jums jāpievērš uzmanība raksturīgajām datoratkarības pazīmēm.
Azartspēļu atkarības pazīmes bērnam
Eksperti identificē vairākus simptomus, kas norāda, ka pusaudzim ir izveidojusies atkarība no tiešsaistes spēlēm.
- Protesta rīcība, atbildot uz lūgumu atpūsties no spēles un atpūsties no klēpjdatora.
- Negatīvās emocijas - dusmas, kairinājums, tukšums, kas rodas brīdī, kad bērns nevar spēlēt spēli.
- Nespēja plānot savu laiku.
- Atstādināšana no pienākumu pildīšanas (bērns nepilda mājasdarbus, nepalīdz mājas apkārtnē).
- Spēles laikā emocionāls pieaugums (līdzīgs eiforijai no zāļu devas vai alkoholisko dzērienu lietošanas).
- Higiēnas pamatnoteikumu neievērošana. Pusaudzis aizmirst iztīrīt zobus, mazgāt matus, izskatās paviršs.
- Parastā ikdienas režīma pārkāpšana. Bērns aizmieg vēlu, izlaiž ēdienreizes (vai ēd tieši pie datora galda, nevēloties pārtraukt spēli), no rīta pamostas ar grūtībām.
- Izmaiņas emocionālajā sfērā: rupjības, nežēlība, depresija, impulsivitāte, dusmu uzliesmojumi.
- Problēmas studijās, attiecībās ar vienaudžiem.
- Interešu loka sašaurināšana, kad spēle kļūst par galveno tēmu. Bērns pastāvīgi apspriež tikai spēles gaitu, ar negribību runā par citām tēmām.
- Izdod naudu jaunu datoru rotaļlietu iegādei, uzlabojot datora veiktspēju. Ja bērns aizrauj tiešsaistes kazino, tad viņš tērē naudu tieši likmēm.
Šīs azartspēļu atkarības pazīmes bieži pavada fizioloģiskas problēmas. Pastāvīga klātbūtne vienā pozīcijā izraisa sāpīgas sajūtas mugurkaulā un kaklā. Ēšanas traucējumu dēļ rodas zarnu darbības traucējumi. Neaizmirstiet par redzes asuma samazināšanos. Galu galā bērns daudz laika pavada pie datora monitora.
Azartspēļu atkarības ārstēšana
Atbilde uz jautājumu, kā tikt galā ar atkarību no azartspēlēm bērniem un pusaudžiem, jāmeklē kopā ar speciālistu - psihologu vai psihiatru. Būtu jāsaprot, ka azartspēļu atkarības ārstēšana notiek visaptveroši, tai ir ilgtermiņa raksturs un, tāpat kā atkarības veidošanās, tā sastāv no vairākiem posmiem.
1. posms. Izveidojiet motivāciju
Ārstēšana no azartspēļu atkarīgajiem sākas ar atkarības attīstības cēloņu noskaidrošanu, kā arī paša bērna un viņa vecāku / ģimenes locekļu konsultēšanu. Šī posma galvenais uzdevums ir ilgtspējīgas motivācijas veidošanās, lai izietu rehabilitācijas kursu. Speciālists izvēlas tādus argumentus, kurus pusaudzis labi uztvers un ļaus turpināt darbu.
Ja bērns uzvedas neadekvāti un uzvedības traucējumi ir smagi, kas izslēdz normālu ārstēšanu, tad var lietot medikamentus. Piemēram, antidepresanti.
2. posms. Medicīniskā rehabilitācija
Psihiatrs vispirms nosaka vēlamāko ārstēšanas veidu - ambulatoro vai stacionāro. Otrais variants ir optimāls, ja jauns azartspēļu atkarīgais cieš no smagiem psiholoģiskiem traucējumiem. Visos pārējos gadījumos ambulatorā ārstēšana parasti tiek noteikta, kad bērns ierodas klīnikā uz īpašām sesijām.
Šī posma galvenais mērķis ir novērst pārmērīgu entuziasmu par spēles gaitu. Tam tiek izmantotas suģestijas, kognitīvās un uzvedības psihoterapijas metodes. Un arī īpašas apmācības sociālo prasmju un grupu terapijas attīstībai bērniem ar līdzīgām problēmām. Ir iespējams arī izrakstīt zāles.
3. posms. Psiholoģiskā rehabilitācija
Tas ir sava veida treniņš normālai uzvedībai un atbrīvošanai no atkarības. Parasti šajā posmā psihiatrs vai psihologs iesaista vecākus terapeitiskajā procesā. Galu galā viens no nosacījumiem veiksmīgai atveseļošanai no azartspēļu atkarības ir vecāku un bērnu attiecību normalizēšana, esošo starppersonu problēmu risināšana.
Arī eksperti strādā, lai uzlabotu garīgos mehānismus. Tie palīdzēs pretoties vēlmei atgriezties pie datorspēlēm. Lai sasniegtu labākos rezultātus, tiek izmantoti personīgās izaugsmes treniņi, ģimenes psihoterapija, grupu sanāksmes utt.
4. posms. Atbalstoša terapija
Kā bērnu atradināt no datorspēlēm, lai viņš vēlāk neatgrieztos pie ierastās laika pavadīšanas? Tāpēc ir vajadzīgs šis posms, kurā speciālists atbalsta bijušo azartspēļu atkarīgo un novērš recidīvus. Galvenie instrumenti ir individuālas konsultācijas, īpašas apmācības, kas palielina izturību pret stresu, grupu terapija.
Visa terapeitiskā kursa ilgums un atsevišķie posmi tiek noteikti individuāli, pamatojoties uz simptomu smagumu un bērna īpašībām. Kā liecina prakse, parasti ārstēšana ilgst apmēram gadu. Tajā pašā laikā kursa beigas nenozīmē, ka pusaudzis vairs neatgriezīsies pie atkarības. Viņa tālākais liktenis ir atkarīgs no viņa paša un ģimenes atbalsta.
Azartspēļu atkarības novēršana
Vecāki var novērst atkarības attīstību vai recidīvu. Ir svarīgi tikai pievērst bērnam pienācīgu uzmanību un visādā ziņā atbalstīt viņu.
Šie padomi ir diezgan izplatīti, taču tie no tā nekļūst mazāk efektīvi.
- Pārliecinieties, ka jūsu bērnam nav garlaicīgi. Ideāls variants ir hobijs, kas balstīts uz viņa interesēm.
- Noteikti parādiet savu pozitīvo dzīves piemēru bez jebkādām atkarībām.
- Uzņēmējas ģimenes aktivitātes. Tie var būt pārgājieni, ekskursijas pie dabas, kopīgs kino apmeklējums utt.
- Kontrolējiet bērna izvēlēto spēļu iespējas. Ļaujiet tam būt neuzkrītošam, bez diktāta, bet izsakiet savu viedokli. Pārraugiet arī to, cik ilgi bērns atrodas pie datora.
- Ja jums ir kādi aizdomīgi simptomi, meklējiet profesionālu palīdzību. Jo ātrāk atskanēs modinātājs, jo mazāk postošās būs atkarības no azartspēlēm sekas.
Secinājums
Azartspēļu atkarība no bērniem ir mūsdienu sabiedrības posts. Tomēr jāsaprot, ka pašas spēles vai dators nav absolūts ļaunums. Labajās rokās un ar saprātīgu izmantošanu tie var pat būt noderīgi bērna attīstībai. Problēmu izprot vecāku un bērnu attiecību pārkāpšana, pusaudža neapmierinātība ar savu stāvokli sabiedrībā un destruktīvais audzināšanas stils.
