Pasaules Veselības organizācija iesaka minimālo zīdīšanas ilgumu 6 mēnešus. Šis ir izvēles periods, pēc kura jums jāatsakās.
Ārsti iesaka zīdīt bērnu tik daudz, cik nepieciešams, taču ar nosacījumu, ka tas ir vēlams vismaz sešus mēnešus, kad bērnam veidojas imunitāte un gremošana. Kad pārtraukt barošanu pēc šī perioda, ir tikai ģimenes jautājums, un kā pārtraukt barošanu un kas ir labāk - sieviete sieviete jums pateiks.
Kā pārtraukt zīdīšanu, samazinot barību skaitu?
Šī ir neapšaubāmi drošākā metode, lai arī visilgākā. Ir izslēgta asa bērna atdalīšana no krūts, kuram vairāk nekā gadu vecumā tas vairs nav galvenais uztura veids, bet gan ģimenes savstarpējās saiknes izpausme psiholoģiskā līmenī.
Lai veiksmīgi veiktu atšķiršanu, barošanas skaits ir jāsamazina pakāpeniski. Pirmkārt, eksperti iesaka samazināt barošanu naktī, pēc tam samazināt dienas barošanu, dodot krūts tikai ārkārtējos gadījumos (izteikta diskomforta sajūta krūtīs pārpildīšanas dēļ vai ja nav citas iespējas nomierināt bērnu).
Naktī tēti var nosūtīt pie mazuļa, jo viņam nav ko prasīt. Daži vecāki dod bērnu uz dažām dienām saviem mīļajiem vecvecākiem, lai pilnībā izslēgtu bērna atgādinājumu par mātes pienu.
Zīdīšanas laikā ir vērts samazināt patērētā šķidruma daudzumu, BET NESLĒDZOT!
Kā samazināt mātes piena daudzumu ar tabletēm?
Tas ir ātrāks un efektīvāks, bet ne drošākais.
Ir zāles, kuras ginekologi izraksta, lai palīdzētu mātei pārtraukt barošanu. Bet ne visu zāļu lietošana ir pamatota. Es strīdēšos godīgi un objektīvi, pārbaudot katru medikamentu un tā lietošanas pamatotību.
Ja ārstējošais ārsts ieteica tablešu zāles, lai pārtrauktu laktāciju, tad pēc to lietošanas nevajadzētu tās lietot mazuļa krūtīs, jo pastāv risks, ka sastāvdaļas iekļūst mātes pienā!
Pārskats par efektīvām zālēm zīdīšanas pārtraukšanai
Kabergolīna zāles
Tās labāk pazīstamais nosaukums ir Dostinex.
Vienīgās zāles, kas paredzētas laktācijas pārtraukšanai, kuras ir paredzētas lietošanas instrukcijās.
Tās darbība ir balstīta uz hormona prolaktīna ražošanas samazināšanu organismā, kā rezultātā piena dziedzeri ražo mātes pienu.
Analogi: Agalāti, Bergolaks.
Blakus efekti: iespējamas galvassāpes, miegainība, asinsspiediena pazemināšanās, reibonis, slikta dūša, diskomforts piena dziedzeros.
Kontrindikācijas: sirds disfunkcija, sirds vārstuļu aparāta slimības, pēcdzemdību psihozes risks, laktāzes deficīts, individuāla neiecietība.
Kabergolīns var pazemināt asinsspiedienu pirmajās 6 stundās pēc ievadīšanas, tāpēc tas nav ieteicams sievietēm, kurām ir nosliece uz arteriālu hipotensiju.
Izrakstīts, lai nomāktu izveidoto laktāciju, pa pusei tabletes divas reizes dienā divas dienas.
Pie šīs metodes ir vērts ķerties tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu - ginekologu! Tikai viņš var novērtēt indikāciju un kontrindikāciju klātbūtni katrai konkrētai sievietei!
Bromokriptīns
Tam ir arī milzīga ietekme uz laktāciju.
Zāles palīdz pārtraukt zīdīšanu dopamīna receptoru bloķējošās iedarbības dēļ, kam seko prolaktīna samazināšanās asinīs.
Tās iedarbības diapazons ir diezgan plašs, ieskaitot augšanas hormona un kortikotropo hormonu līmeņa pazemināšanos, kas izskaidro tā iespējamās blakusparādības.
Analogi: "Bromergons", "Abergīns", "Serokriptīns".
Blakus efekti: slikta dūša, aizcietējums, mutes gļotādas sausums, reibonis, galvassāpes, muskuļu krampji, asinsspiediena pazemināšanās, aizlikts deguns, alerģiskas reakcijas, ekstremitāšu asinsvadu spazmas, kad tās atdziest (Reino sindroms).
Kontrindikācijas: paaugstināta jutība vai nepanesība pret zāļu sastāvdaļām, trīce, Getingona horeja, pavājināts asinsvadu tonuss, kuņģa-zarnu trakta čūlas, vecums līdz 15 gadiem.
Tikai ārsts pēc pārbaudes un pārbaudes var izslēgt kontrindikāciju klātbūtni. Pašpārvalde un nekontrolēta zāļu lietošana ir ļoti ieteicama!
Lai apturētu mātes piena izdalīšanos, zāles tiek nozīmētas divu nedēļu kursam, pirmajā dienā devā 1,25 mg 2 reizes dienā, pēc tam 2,5 mg 2 reizes dienā.
Zāļu lietošanas laikā ir nepieciešama asinsspiediena kontrole!
Vai Duphaston var lietot, lai nomāktu mātes piena ražošanu?
Hormonālās zāles, piemēram, Dufaston un Femoston, nav paredzētas laktācijas samazināšanai. Fakts ir tāds, ka zāļu oficiālajās instrukcijās indikācijās nav laktācijas nomākšanas vai novēršanas!
Šīs ir progesterona zāles, kuras vispārējā medicīnas praksē lieto citiem mērķiem - menstruālā cikla normalizēšanai, disfunkcionālas dzemdes asiņošanas, neauglības vai draudoša aborta ārstēšanai.
Ja ārsts tos izraksta zīdīšanas laikā un iesaka pārtraukt zīdīšanu, tad, visticamāk, tam ir citi iemesli, piemēram, menstruālā cikla normalizēšana.
Zāļu analogi: "Femoston", "Prajisan"
Blakus efekti: pavājināta aknu funkcija, anēmija, asiņošana, alerģiskas reakcijas: Kvinkes tūska, nieze, nātrene.
Pēc dažu sieviešu domām, pēc "Duphaston" var būt smērēšanās. Tam nevajadzētu būt normālam, jums jāsazinās ar speciālistu!
Kontrindikācijas: paaugstināta jutība pret zāļu sastāvdaļu, neskaidras etioloģijas asiņošana, jaunveidojumi, porfīrija, zīdīšana, laktāzes deficīts, endometrija hiperplāzija, tieksme uz trombozi.
Zāles, kuru pamatā ir progesterons ("Duphaston", "Femoston", "Prajisan"), nav domātas mātes piena ražošanas nomākšanai, un to nekontrolēta uzņemšana var būt bīstama jūsu veselībai! Nepieciešama speciālista konsultācija!
Kā pārtraukt mātes piena ražošanu, izmantojot tradicionālās metodes?
Tradicionālās metodes ietver ārstniecības augu lietošanu: augu izcelsmes preparātus, salviju.
Ārstniecības augu novārījumi. Galvenais efekts, uz kura balstās zāļu darbība, ir diurētiķis. Palielinot šķidruma izvadīšanu no ķermeņa, tie samazina mātes piena veidošanos. Diurētiskie augi ietver lāčogu, brūkleņu, kosa, elecampane, madder krāsu.
Efektīvāks būs līdzeklis, kas izgatavots no augu izcelsmes kolekcijas, kura novārījums nedēļā jālieto 2-3 glāzes dienā. Tiek uzskatīts, ka ar šo laiku pietiek, lai piens pilnībā izzustu.
Vajadzētu izmantot augu izcelsmes preparātus, pārliecinoties, ka iepriekš nav alerģijas pret šiem augiem. Garšaugus vajadzētu iegādāties aptiekā, bet nekādā gadījumā ne internetā!
Salvija un laktācija
Šo ārstniecības augu plaši izmanto medicīnas praksē. Salvija satur dabisko fitoestrogēnu, kam piemīt sieviešu dzimuma hormonu (estrogēnu) īpašības, un to darbība laktācijas laikā tiek samazināta.
Palielinot to ietekmi uz sievietes ķermeni, salvija noved pie tā, ka hormonu prolaktīnu sāk ražot arvien mazāk un mazāk. Tātad piens pamazām samazinās. Ja pret šo augu nav alerģijas, tad no tautas metodēm varbūt tas ir visefektīvākais veids, kā apturēt laktāciju.
Kā pagatavot un lietot salviju
- Lai pagatavotu infūziju, salvijas lapas (nedaudz) ielej ar glāzi vārīta ūdens, infūzijas veidā vismaz vienu stundu. To lieto iekšķīgi 4 reizes dienā, 50 ml. Ieteicams dzert apmēram 20-30 minūtes pirms ēdienreizes.
- Buljonu sagatavo tādās pašās proporcijās. Uzvāra glāzi ūdens un nedaudz salvijas un atstāj ievilkties 10 minūtes. Dzert 20 ml 4 reizes dienā.
- Salvijas tēju var iegādāties gatavu aptiekā un pagatavot saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma.
- Ja jūs varat atrast salvijas eļļu, tad to var izmantot ārēji, kompresu vietā uzklāt uz krūškurvja ādas.
Salvijai, tāpat kā jebkurām zālēm, ir vairākas kontrindikācijas! To vidū ir nieru slimības, grūtniecība, alerģija pret salviju, kā arī no estrogēniem atkarīgas slimības vēsturē: mioma, mastopātija, krūts jaunveidojumi.
Ko nevajadzētu darīt, lai nomāktu laktāciju?
- Izmantojot "krūts vilkšanas" metodi - tas izjauc piena aizplūšanu un asinsriti piena dziedzeros, bieži noved pie mastīta - akūta strutaina krūts iekaisuma - attīstības.
- Pēkšņi pārtrauciet laktāciju, lietojot zāles, ja neesat pārliecināts, ka pēdējo reizi bērnam devāt tīru krūts, jo visas lietotās zāles nonāk mātes pienā.
- Jūs nevarat patstāvīgi lietot zāles un izmantot tautas līdzekļus. Tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu!
