Zīdīšanas laikā nav pareiza vai nepareiza veida, kā piesaistīt jaundzimušo. Mamma un bērns galu galā atrod sev ērtāko pozīciju. Noteikti nebūs lieki pētīt vairākas pieķeršanās metodes, jo bieži mainīgie dzīves apstākļi prasa, lai sieviete būtu elastīga. Tas jo īpaši attiecas uz mazuļa augšanu, kurš strauji aug un attīstās, parādot arvien lielāku aktivitāti. Sākotnējā mazuļa kopšanas posmā visērtāk ir "gulošās" pozas HA. Rakstā tiks apspriests, kā barot bērnu guļus stāvoklī, kā nodrošināt mazuļa komfortu un drošību zīdīšanas laikā.
Ēdotā barošanas iespēja ir viena no ērtākajām
Ērtība gulēt
Šai pielikuma opcijai ir vairākas priekšrocības:
- Šajā stāvoklī mammai būs ērti atpūsties;
- Arī bērns jūtas ērti;
- Šī pozīcija nodrošina pareizu sprauslas saķeri;
- Zīdainis atrodas pietiekamā attālumā no gultas malas, lai nenokristu.
Tomēr barošanas laikā ir ļoti svarīgi nenovērst uzmanību, pretējā gadījumā pastāv risks kaitēt mazulim. Piemēram, bērns var izkāpt no gultas un smagi sist. Tādēļ jums iepriekš jānodrošina telpa ap bērnu.
Ir vairākas gulēšanas variācijas:
- Atslābināta vai guļus stāvoklī;
- Guļot uz sāniem;
- Uz pleca, guļus stāvoklī;
- Džeks;
- "Pārkare";
- Guļot no augšējās krūtis;
- Braukšana ar manu māti.
Katrai no šīm metodēm ir savas nianses un īpašības. Kā pareizi barot jaundzimušo katrā gadījumā ar mātes pienu, tiks aprakstīts tālāk.
Melo jaundzimušo barošanas pozas
Bieži vien pati pirmā piemērojamā pozīcija ir gulēšana (atvieglota barošana). Ja tikko dzimis bērns tiek novietots uz vēdera vai krūts, viņa refleksīvi ķersies pie piena avota, mēģinot satvert nipeli. Pieskaršanās ādai stimulē mazuļa ēdiena instinktu, gravitācijas spēks palīdz viņam satvert, vienlaikus saglabājot līdzsvaru.
Uz piezīmes. Šī pozīcija ir ļoti ērta ne tikai jaundzimušo barošanai, bet arī piemērota vecākiem zīdaiņiem.
Turklāt atvieglināta poza ir ideāla, ja:
- Zīdainis labi nesatver krūtis;
- Mammai ir pārāk lielas krūtis;
- Mammai ir spēcīga piena skriešanās;
- Zīdīšanas laikā mazulim nepatīk pieskarties galvai.
Ieteikums. Ērtāk ir barot guļus stāvoklī ar atbalstu uz spilveniem. Šī piestiprināšanas metode dod sievietei iespēju novērot bērnu B hepatīta laikā.
Vēl viena izplatīta atvieglota barošanas iespēja ir gulēšana uz sāniem. Ieteicams sievietēm, kurām dzemdību laikā veikta operācija. Laktācijas laikā māte un jaundzimušais atrodas blakus, vēderam pieskaroties.
Mierīga barošana, guļus uz muguras
Pirms barot jaundzimušo bērnu, kas atrodas uz sāniem, jums jānoskaidro, kādos gadījumos šī iespēja ir vispiemērotākā:
- Mammai bija asara vai ķeizargrieziens;
- Sievietei nav pietiekami daudz miega, viņa ir ļoti nogurusi, tāpēc viņai ir grūti sēdēt GW laikā;
- Bērnam ir saīsināta mēles frenum, kā rezultātā mazulim ir grūti satvert un noturēt sprauslu mutē citās pozās.
Džeks
Jaundzimušā bērna barošana ar mātes pienu, kas atrodas ar domkratu, nav visizplatītākā pozīcija, bet tajā pašā laikā tas ir diezgan ērti. Izmantojot šo piestiprināšanas metodi, barojošā sieviete un bērns guļ uz sāniem. Zīdaiņa kājas atrodas gar mātes galvu. Šī lietošanas metode ir ieteicama laktostāzei, tas ir, gadījumos, kad dziedzeru augšējās daļās ir konstatēta piena stagnācija. Pareizā stāvoklī zīdainis ir piesātināts ar pienu, kas nāk no krūts augšējām sienām. Lai nodrošinātu lielāku drošību un komfortu, zem bērna muguras var ievietot spilvenu.
Džeka laktācija
Pārkares barošana
Izmantojot šo piestiprināšanas iespēju, bērns guļ uz muguras, un māte noliecas pār viņu, stāvot četrrāpus, kamēr sprauslai jābūt mazuļa mutē. Šī pozīcija ir ieteicama mastīta un laktostāzes gadījumā, kā arī tiem gadījumiem, kad jaundzimušais nevar notvert krūts. Barojot pārkari, māte var arī sēdēt, ceļos blakus mazulim paaugstinātā stāvoklī (piemēram, uz gultas), vai arī novietot sevi guļus stāvoklī, vēderu uz leju un balstoties uz elkoņiem.
Lai mazinātu muskuļu sasprindzinājumu un maksimāli palielinātu komfortu, zīdīšanas laikā varat izmantot dažāda izmēra spilvenus, uz kuriem balstīties.
Uz piezīmes. Pārkares stāvoklis nav populārs, jo tas nav ļoti ērti sievietei. Nav nepieciešams to pastāvīgi praktizēt, izņemot gadījumus, kad tas patiešām ir nepieciešams.
Pārkares barošana
Guļot no augšējās krūtis
Izmantojot šo pieķeršanās modeli, māte un mazulis guļ uz sāniem viens pret otru. Bērns sēž uz spilvena, māte viņam dod augšējo krūšu. Pateicoties barošanai "guļot no augšējās krūts", krūts apakšējā daļa tiek aktīvi iztukšota.
Braucošā mamma
Pretējā gadījumā šo metodi sauc par vertikālu pozu vai "koala pozu". Zīdainis sēž uz mātes gūžas, mugura ir vienmērīga, galva pacelta. Šī opcija ir ideāli piemērota vecākiem zīdaiņiem, kuri jau var sēdēt paši. Ārsti arī iesaka stāvokli bērniem, kuri cieš no refluksa vai kuriem ir saīsināta mēles frenum.
Nepareiza zīdīšana guļus stāvoklī
Barojot, jums vajadzētu izvairīties no situācijām, kad:
- Mamma noliecas pār bērnu, atspiedusies uz elkoņa (šī poza ir neērta un ātri nogurdina sievieti);
- Zīdaiņa galva tiek novērsta no krūtīm;
- Bērns atrodas tālu no krūts.
Nav arī ieteicams:
- Lai atņemtu mazulim krūtis - jāgaida, kamēr mazulis ir pilns un atsakās sevi barot;
- Sāpes laktācijas laikā;
- Ļaujiet mazulim satvert tikai sprauslu (bez areolas);
- Uzklājiet bērnu, kad māte ir slima vai ir aizkaitināta, satraukta;
- Ignorējiet mazuļa žagas, klepu, nemierīgu uzvedību zīdīšanas laikā.
Faktori, kas ietekmē pareizu barošanu
Ir vairāki svarīgi noteikumi un ieteikumi, kuru ievērošana padara GW procesu pēc iespējas ērtāku un drošāku.
Vai man vajag pamosties barošanai
Pirmajā dzīves mēnesī zīdainis guļ vairāk nekā 20 stundas dienā, pārējo laiku pavada ēdiena iegūšanai. Nereti zīdainis iemidzina laktācijas laikā (neatkarīgi no tā, vai baro bērnu ar krūti vai baro pudeli) vai guļ pārāk ilgi, tādējādi izjaucot barošanas grafiku. Kas jums jādara šajā gadījumā?
Pediatri iesaka barot bērnu ik pēc 2-3 stundām. Runājot par nakts laktāciju, eksperti iesaka barojošai sievietei pamodināt savu bērnu, ja viņš guļ pārāk ilgi.
Pediatri iesaka pamodināt bērnu barošanai
Uz piezīmes. Vājš vai nepietiekams svara bērns ir jābaro bieži un ilgstoši. Ja šāds bērns nepamostas pats nakts zīdīšanas laikā, atliekot uztura grafiku uz vairākām stundām, tad bērna ķermenī sāk rasties šķidruma trūkums. Lai novērstu dehidratāciju un uzturētu intensīvu barošanas režīmu, ārsti iesaka maigi pamodināt zīdaini pret B hepatītu.
Kā padarīt procesu ērtu
Zīdīšanas ērtības zīdainim nosaka šādi noteikumi:
- Jaundzimušā mugurai, pleciem un kaklam jābūt vienā līnijā. Galva ir nedaudz jāpaaugstina - šī pozīcija samazinās regurgitācijas iespējamību pēc laktācijas;
- Zīdainim jābūt cieši piespiestam pie viņa - tikai šajā gadījumā viņš jutīsies atvieglots un mierīgs;
- Bērna galva ir jāatbalsta ar brīvu roku;
- Barošanas procesā no mazuļa nedrīkst nākt klikšķināšana, sitieni. Šīs pazīmes norāda uz nepareizu aizbīdni uz krūtīm vai norāda uz saīsinātu mēles frenumu. Šādos gadījumos ieteicams apmeklēt ārstu vai B hepatīta konsultantu;
- Zīdaiņa mutei jābūt pret sprauslu;
- Krūti nav jānes pie bērna, bet bērns pie krūts;
- Jums nevajadzētu nospiest jaundzimušā galvas aizmuguri, jums vienkārši tas ir viegli jāatbalsta, neveicot asas vai rupjas kustības;
- Ir jānodrošina, lai bērna kakls būtu plakans, taisns, galva netiktu izmesta atpakaļ vai nolaista. Pretējā gadījumā norīšanas process netiks veikts pareizi;
- Jums nevajadzētu pārāk cieši piespiest mazuļa zodu pret krūtīm, pretējā gadījumā bērns nevarēs plaši atvērt muti, kas traucēs normālam laktācijas procesam;
- Ja mazuļa elpošana ir apgrūtināta, ieteicams mainīt stāvokli, paceļot mazuļa galvu, vai noliekt to citā leņķī;
- Ja mātei ir pārāk lielas krūtis, tad zem tās var ievietot sarullētu dvieli - tas kalpos kā atbalsts krūtīm un mazinās spiedienu uz jaundzimušā apakšžokli;
- Zīdīšanas laikā ieteicams izmantot īpašus zīdīšanas spilvenus vai regulārus dažāda izmēra spilvenus, lai padarītu procesu ērtāku gan mātei, gan mazulim. Pielāgošana palīdz pielāgot dalībnieku pozīciju procesā, ja rodas šāda vajadzība;
- Pirms barošanas uzsākšanas jums vajadzētu sagatavot visu nepieciešamo, jo īpaši šis noteikums attiecas uz dzeramo ūdeni. Fakts ir tāds, ka laktācijas laikā sievietes ķermenis zaudē daudz šķidruma, kā rezultātā māte sāk slāpēt;
- Barojot, ir ļoti svarīgi, lai mamma un bērns pieskartos viens otram ar atklātu ādu;
- Sēdošām pozīcijām ieteicams izmantot atzveltnes krēslu vai ērtu krēslu. Labāk ir likt kājas uz īpaša statīva vai neliela galda, tad GW procesa laikā nevajadzēs pieliekties pie mazuļa;
- Pat mazas krūtis ir jāatbalsta, jo tās kļūst smagas, piepildot ar pienu. Turiet pirkstus tālāk no areolas, lai mazulis tos nejauši neķertu;
- Bērns jāatbalsta ar roku, kā papildu atbalstu zem galvas ielieciet spilvenu, sarullētu segu vai lakatu. Vēl viena iespēja ir ievietot spilvenu klēpī un bērnu uz spilvena;
- Ieteicams periodiski mainīt barošanas pozīcijas. Šī metode kalpos kā efektīva laktostāzes, infekcijas un sprauslu sāpju novēršana;
- Krūtiņa arī jāmaina. Tas stimulēs piena ražošanu un novērsīs mastītu.
- Ir svarīgi, lai mamma GW laikā būtu pēc iespējas atvieglinātāka.
Mātei, kas baro bērnu, ieteicams zināt, kādas pozas novērš regurgitāciju pēc B hepatīta. Šeit ir viens veids, kā piestiprināt:
- Bērns atrodas kreisajā pusē;
- Bērnu var nostiprināt ar barošanas veltņiem vai spilveniem;
- Mamma dod mazulim krūtis, guļot uz sāniem, kas vērsta pret viņu.
Zīdīšanas pieredze katrā gadījumā ir individuāla, tai ir savas nianses un īpašības. Pašā procesa sākumā katrai sievietei ir vajadzīgs noteikts laiks, lai saprastu, kā pareizi gulēt zīdīt jaundzimušo, atrast sev un mazulim piemērotu stāvokli, pierast pie tā un izveidot rituālu. Ja jums joprojām ir šaubas vai ja jums ir kādi jautājumi, vienmēr varat konsultēties ar savu ārstu vai HV konsultantu.
