Pirmā mazuļa peldēšanās mājās ir svarīgs notikums gan mazulim, gan vecākiem. Viss, kas saistīts ar bērnu, ļoti uztrauc mammu un tēti, tāpēc rodas vairāki jautājumi: kādā ūdenī jāmazgā tikko dzimušais bērns, vai ir nepieciešams uzvārīt ūdeni jaundzimušā peldēšanai, vai nabas brūcei vajadzētu dziedēt, un nabassaitei pirms ūdens procedūrām vajadzētu nokrist, kādi ir apstākļi ir nepieciešami ērtai mazuļa izklaidei un kādas grūtības var rasties.
Bērnu peldēšanās
Peldēšanās laiks
Slavenais krievu pediatrs doktors Jevgeņijs Komarovskis savos rakstos pastāvīgi atkārto video, ka vannas istabā mazulim vajadzētu justies droši, plunčāties ar prieku un noskaņojumu.
Pirmajai vannai nevajadzētu būt pārāk garai; parastais ilgums ir 3 minūtes. Mēneša beigās ilgums kļūst apmēram 15 minūtes.
Svarīgs! Ja ir pagājusi ceturtdaļa stundas, un mazulis jūtas ērti un vēlas turpināt peldēties, tad procedūru var pagarināt.
Ārsti uzstāj uz ikdienas peldēšanos, it īpaši, kad mazulis sāk rāpot, aktīvi iepazīt pasauli. Ja vecākiem ir ērti mazgāt bērnu ne vakarā, vienmēr varat atrast piemērotu laiku ūdens aktivitātēm, piemēram, pusdienu laikā vai no rīta. Tomēr pirms gulētiešanas naktī peldēšanās ir izdevīgāka - tā atslābina ķermeni, sagatavojot to atpūtai.
Kādā ūdenī peldēties
Vai ir nepieciešams un vērts jaundzimušo mazgāt tikai vārītā ūdenī - šis jautājums uztrauc daudzas mātes. Mūsdienu pasaulē cilvēki ātri pielāgojas apstākļiem, tāpēc krāna ūdens ir pazīstams daudziem. Neliels brīnums vēlas izvēlēties kaut ko tādu, kas nebūs bīstams viņa veselībai.
Vai ir nepieciešams vārīt ūdeni
Vai man ir nepieciešams vārīt ūdeni, lai mazgātu jaundzimušo? Lielākā daļa pediatru ir vienisprātis, ka verdošs ūdens, ja nepieciešams, paredzēts tikai vairāku dienu vai nedēļu veciem zīdaiņiem. Pēc tam jūs varat un jums vajadzētu pāriet uz krāna ūdeni.
Piezīme! Peldoties kārtīgi uzvāra ūdeni un pievieno kālija permanganāta šķīdumu - šie noteikumi kopš padomju laikiem ir zināmi tiem bērniem, kuriem nabassaite vēl nav nokritusi. Tomēr Jevgeņijs Komarovskis iebilst pret kālija permanganātu, iesakot to aizstāt ar sērijas infūziju. Jūs varat mazgāt mazuli ar nedzīstošu nabas brūci, taču ārsts iesaka arī verdošu ūdeni.
Ūdens temperatūra
Kādā ūdens temperatūrā mazgāt bērnu, ārstu viedokļi ir atšķirīgi. Pirmajās divās nedēļās labāk pieturēties pie 37 grādiem, un pēc tam eksperimentēt ar rādītājiem plus vai mīnus.
Papildus informācija. Nav vērts sildīt vannas istabu. Gaisa temperatūrai jābūt, tāpat kā visā dzīvoklī, - 18-20 grādiem. Pediatri iesaka peldēties vēsā ūdenī - 28-30 grādos, kuriem bērniņu sagatavot pirmos 2 mēnešus. Tad viņš naktīs gulēs labāk un mierīgāk.
Vai es varu peldēties tekošā ūdenī
Kad mazulis var sākt peldēties tekošā ūdenī? Tiklīdz nabassaite ir sausa. Tātad mazulis ātri pielāgojas videi, baktērijām, kas tajā dzīvo.
Svarīgs! Ieteicams pārbaudīt šķidruma cietību, labāk ir uzstādīt tīrīšanas filtrus, kas to mīkstinās un noņems kaitīgos piemaisījumus.
Ko pievienot ūdenim
Visas vannas piedevas jāapspriež ar savu pediatru. Ja vecmāmiņas iesaka pievienot deviņus spēkus, tad jums to nekavējoties nevajadzētu pielietot praksē. Ja drupām ir atopiskais dermatīts, autiņbiksīšu izsitumi, alerģiskas reakcijas, tad nevar izvairīties no konsultēšanās ar ārstu.
Garšaugi vai vannas produkti
Veselam bērnam ārstniecisko augu pievienošana vannai ir izdevīga. Neaizmirstiet ņemt vērā devu un nelietojiet tos katru dienu.
Garšaugi jaundzimušā vannošanai
Svarīgs! Ārstniecības augi neizārstēs nevienu slimību. Drīzāk tas procedūrai pievienos noderīgas īpašības.
Ja izvēle krita uz peldēšanās līdzekļiem, tad labākais risinājums būtu neliels daudzums jūras sāls vai tā šķīdums. Kosmētiskie preparāti zīdaiņiem bieži var izraisīt alerģiju.
Vanna zīdaiņiem Bubchen
Zīdaiņu peldēšanās noteikumi
Lai mazgātu bērnu, iepriekš jāpērk noteikti piederumi. Pārmērīgs krājums gumijas rotaļlietu veidā nebūs noderīgs.
Svarīgākie piederumi:
- Vanna. Komarovskis uzstāj, ka vispirms jums ir nepieciešama neliela plastmasas vanna - pirmajiem mēnešiem. Zīdainim tajā būs ērti, un vecākiem būs mierīgāk. Ja karstā ūdens padeve ir izslēgta, šādu vannu ir vieglāk piepildīt un pēc tam mazgāt.
- Ūdens termometrs.
- Ziepes (nav jālieto katru dienu).
- Dvielis.
- Slaids vai šūpuļtīkls. Noderīgi, ja mamma mazgā savu bērnu viena.
Peldēšanās laiks
Sāciet ar trim minūtēm, nākamajā dienā jūs varat padarīt pasākumu divreiz ilgāku. Visērtākais laiks ir 15-20 minūtes. Ir svarīgi uzraudzīt mazuļa stāvokli un, ja rodas viņa diskomforts, pārtraukt ūdens procedūras.
Gaisa temperatūra
Jums nevajadzētu ienest sildītājus vannas istabā, uzskatot, ka tas padarīs bērnu ērti. Gaisa temperatūrai jābūt starp 18-20 grādiem - tas ir labākais rādītājs bērna komfortam.
Jevgeņijs Olegovičs peldēšanās laikā iesaka atvērt vannas istabas durvis, lai gaiss nestāvētu, tvaiks aizietu, un ūdens lēnām atdziest.
Darbību algoritms
Pēc visa nepieciešamā aprīkojuma sagatavošanas jūs varat pāriet uz ūdens procedūrām:
- Pediatri iesaka veikt masāžu, lai muskuļi būtu apgādāti ar asinīm, un āda būtu sagatavota peldēšanai. Masāžai jābūt vieglai un relaksējošai.
- Vannai jābūt tīrai.
- Pirms bērna iegremdēšanas vannā vecāks pats nolaiž elkoni ūdenī.
- Bērns tiek lēnām, gludi ievietots ūdenī, ļaujot viņam pierast. Ja bērns ir noraizējies, nekavējoties neizvelciet to no ūdens. Pirmkārt, jums jācenšas viņu nomierināt, viegli uzšļakstīt ūdeni.
- Putojiet bērnu. Sūkļi un mazgāšanas lupatiņas nav vajadzīgas, tās var saskrāpēt ādu.
- Ielej drupu ķermeni ar šķidrumu, kas ir par grādu mazāks nekā vannas istabā.
- Notīriet ķermeni ar sausu autiņu vai dvieli, neberziet.
Pareiza bērna pozīcija rokās
Cik ilgi mazulis var peldēties
Labāk neturēt bērnu vannas istabā ilgāk par pusstundu. Dažos gadījumos viņš var sākt spēlēties vannas istabā, izklaidēties, lai vēlāk viņš nevarētu aizmigt.
Ko likt kubla dibenā
Ja tas ir pārāk slidens, tad īpašs paklājs nekaitēs. To var iegādāties specializētos veikalos.
Mini vannas paklāji
Ja bērnam nepatīk peldēt
Šādos gadījumos peldēšanās apstākļus pielāgo:
- mainās ūdens temperatūra;
- ir vērts eksperimentēt ar ūdens procedūru laiku, varbūt tos pārcelt uz pusdienām vai rītu;
- pievērsiet uzmanību mazuļa labsajūtai, ja viņš ir pārāk noguris vai viņam ir kaut kas sāpīgs, tad peldēšanās viņam neradīs prieku.
Ja bērns ir slims
Ja slimības fāze ir akūta, tad peldēšanās ir jāatliek. Kad bērns atveseļojas, tad jūs varat viņu mazgāt parastajā ritmā, tikai šķidruma temperatūra tiek padarīta nedaudz siltāka.
Peldēšanās ir jauna aktivitāte zīdainim. Lai tas viņam vēlāk sagādātu prieku, pareizi jāievēro visi ieteikumi.
