Normāla temperatūra parastajos 36 un 6 grādos parasti ir bērna veselības rādītājs. Ja tā paaugstinās, jebkura māte zina, kā rīkoties: dodiet pretdrudža līdzekli un izsauciet ārstu. Bet kā rīkoties, ja bērna temperatūra ir 35 un 6? Ko jūs varat dot savam mazulim: zāles vai sildīšanas paliktni?
Pazemināta ķermeņa temperatūra zīdainim
Pazemināta ķermeņa temperatūra zīdaiņiem līdz pat gadam
Pateicoties termoregulācijas funkcijai, cilvēka ķermenis, neraugoties uz vides apstākļiem, spēj uzturēt diezgan stabilu nemainīgu ķermeņa temperatūru. Gan ziemā, gan vasarā termometra stabiņš paaugstinās līdz vidēji 36,6 grādu atzīmei. Šī atzīme ir vidēja, jo dienas laikā tā joprojām mainās. Parasti agri no rīta izmērītā temperatūra būs zemāka nekā pēcpusdienā. No tā izriet jēdziens "vidējā normālā" temperatūra, kas tiek reģistrēta veselam cilvēkam.
Nozīmīgas temperatūras svārstības norāda uz dažu darbības traucējumu klātbūtni organismā. Tā palielināšanās gadījumā parasti tiek uzskatīts, ka persona saslima, saslima ar infekciju un sākās iekaisums. Zemas likmes var vērtēt arī pēc pārkāpuma organismā.
Zemas ķermeņa temperatūras stāvokli medicīnā sauc par hipotermiju. Pēc smaguma pakāpes to klasificē šādos veidos:
- viegli - no 32,2 līdz 35 grādiem;
- vidēji - no 27 līdz 32,1 grādiem;
- smags - zem 27 grādiem.
Faktiski ķermeņa 32 grādu temperatūra ir punkts, zem kura nedarbojas ķermeņa aizsargfunkcijas siltuma pašsaglabāšanai.
Svarīgs! Slavenākā temperatūras kontroles metode ir izmērīt to padusē ar dzīvsudraba vai elektronisko termometru. Šādu ierīču precizitāte ir 0,1 grādi. Šajā gadījumā dzīvsudraba ierīce jāuztur zem paduses līdz 10 minūtēm, elektroniskā ierīce - līdz raksturīgajam signālam. Mūsdienīgāks bezkontakta infrasarkanais termometrs dod rādījumus ar 0,2 grādu vai lielāku precizitāti. Tāpēc mājas lietošanai ieteicams izmantot dzīvsudrabu vai elektronisko ierīci. Šajā gadījumā elektroniskam termometram nepieciešama regulāra akumulatora nomaiņa un periodiska (reizi gadā) metroloģiskā pārbaude, lai apstiprinātu tā precizitāti.
Dzīvsudrabs un elektroniskie termometri
Jaundzimušo nepilnīgas termoregulācijas dēļ viņu ķermeņa temperatūra pirmajos trīs dzīves mēnešos var mainīties bez iemesla. Neskatoties uz to, ir jāuzrauga mazuļa stāvoklis un ar zemu ātrumu, kas ilgst vairāk nekā 2 dienas, jāmeklē iespējamais šī simptoma cēlonis. Visbiežākais bērna zemas temperatūras cēlonis ir hipotermija ilgstošas atklātas gaisa, dīķa vai mitru drēbju iedarbības rezultātā. Turklāt zems rādītājs var būt viens no slimības simptomiem vai noteiktu zāļu lietošanas rezultāts.
Hipotermijas cēloņi
Ir vairāki iemesli, kāpēc bērnam ir zema ķermeņa temperatūra:
- Iedzimts fizioloģisks simptoms. Par šādu ķermeņa īpatnību var runāt, ja bērnam ir laba apetīte pēc vecuma, savlaicīga attīstība un izaugsme, veselīgs miegs un fiziskās aktivitātes. Tajā pašā laikā ķermeņa temperatūras rādītāji ir 35-35,9 grādu robežās.
- Ilgstošs miegs dienas vai nakts laikā samazina temperatūru par dažām grāda desmitdaļām. Tāpēc jums nevajadzētu ievietot termometru nesen pamodinātam bērnam.
- Pretdrudža zāļu nespecifiskā ietekme uz bērna ķermeni. Pazeminātas temperatūras efekts var ilgt 2-3 dienas.
- Smags bērna nogurums nepareizi organizētas dienas režīma dēļ.
- Vazokonstriktoru zāļu blakusparādības vai to nepareiza lietošana (pārdozēšana un zāļu lietošana ne vecumam).
- Injicētā vakcīna. Šī specifiskā reakcija uz vakcināciju ir normāla, tāpēc pretdrudža zāles pirms vakcinācijas nevajadzētu lietot "regulāri". Tas var izraisīt katastrofālu temperatūras pazemināšanos un izraisīt nepareizu imunitātes veidošanos.
- Ar ilgu zemas temperatūras periodu cēloņi var būt iekšējo orgānu slimības: vairogdziedzera un virsnieru dziedzeru funkcionālā darba traucējumi.
- Imūnās sistēmas traucējumi.
- Vegeto-asinsvadu distonija kā nervu sistēmas darbības traucējumu pazīme.
- Dzelzs deficīta anēmija hroniskas dzelzs un citu minerālvielu trūkuma dēļ organismā, zems hemoglobīna līmenis.
- Smadzeņu un endokrīnās sistēmas slimības.
- Postinfekcijas sindroms - ķermeņa temperatūras pazemināšanās pēc slimības ar smagu drudzi.
Viens no temperatūras pazemināšanās cēloņiem var būt neveselīgs bērna uzturs. Kaloriju un tauku trūkums uzturā var izraisīt termoregulācijas traucējumus. Rezultāts ir kļūme siltuma pārneses un siltuma vadīšanas sistēmā, kas izraisa zemu ķermeņa temperatūru. Tāpēc bērna uzturam jābūt daudzveidīgam un jāietver visi nepieciešamie komponenti. Diētas un medicīniska badošanās ir atļauta tikai stingrā ārsta uzraudzībā, ja tas ir norādīts.
Svarīgs! Zema vērtība var būt saistīta ar mērījumu kļūdu vai elektronisku kļūdu. Tāpēc, lai kontrolētu māju, vienmēr ir nepieciešams turēt dzīvsudraba termometru (temperatūru mēra vismaz 10 minūtes).
Ir svarīgi pareizi izmērīt rādījumus
Priekšlaicīgi dzimušiem bērniem raksturīga arī zema ķermeņa temperatūra 35-35,5 grādu robežās. Pēc tam, kad viņi pieņemas svarā, tam vajadzētu atgūties līdz parastajai vērtībai 36,6.
Kādas ir briesmas
Ķermeņa temperatūras pazemināšanās līdz 36 grādiem var būt fizioloģiskās normas variants 3 mēnešus vecam bērnam, īpaši, ja tas notika vienreiz. Termometra rādījumi diapazonā no 34,5 līdz 36 grādiem norāda uz iespējamo ķermeņa hipotermiju. Dati zem 34,5 ir signāls darbībai: jums nekavējoties jāsazinās ar ārkārtas palīdzību. Tik zemā temperatūrā bērns var noģībt un pat nonākt komā. Tas noved pie vielmaiņas procesu ātruma samazināšanās organismā un skābekļa pieprasījuma samazināšanās. Ārsti var mākslīgi izraisīt šo stāvokli, kad tas nepieciešams asiņošanas, traumu vai iekaisuma ārstēšanai. Ja bērnam tiek atklāts šāds stāvoklis, jāveic steidzami pasākumi - temperatūras pazemināšanās laikā sirds un plaušas palēnināsies, lai saglabātu siltumu un aizsargātu smadzenes. Kritiski zema temperatūra apturēs sirdsdarbību un elpošanu.
Zema temperatūra palēnina sirdsdarbību
Kā atpazīt temperatūras pazemināšanos
Bērna kritisko stāvokli zemā temperatūrā raksturo šādi simptomi:
- mazulis kļūst letarģisks, miegains;
- nereaģē uz iecienītākajām rotaļlietām;
- ir strauja apetītes samazināšanās, kas agrāk nav raksturīga šim bērnam;
- bālums, aizkavētas reakcijas uz ārējiem stimuliem;
- aukstas rokas, kājas un deguns;
- Parādās "zosu" āda;
- paaugstināta uzbudināmība;
- neskaidra muldēšana.
Kad stāvoklis mainās, tas ir, ja bērns pavisam nesen spēlēja klusi un ar savu uzvedību neizraisīja trauksmi un pēkšņi kļuva miegains un aizkaitināms, bet miega laiks vēl nav pienācis, ir jēga mērīt viņa temperatūru un pēc tam rīkoties atbilstoši situācijai.
Viens no simptomiem ir ādas bālums
Katru dienu nav nepieciešams izmērīt veselīga bērna temperatūru. Tas tikai palielinās vecāku trauksmes pakāpi un radīs bērnam negatīvu reakciju, ieraugot termometru. Tas ir pietiekami, lai to izdarītu ar objektīvām aizdomām par novirzēm no normas, kā arī pirms ikdienas vakcinācijas.
Zema temperatūra pēc slimības
Bieži pēc ilgstošas slimības, ko papildināja temperatūras paaugstināšanās un vispārējs novājināts stāvoklis, notiek zemas temperatūras periods. Iemesls ir ķermeņa atjaunošanas efekts, kad enerģija tiek tērēta iekšējo orgānu normālas darbības atjaunošanai un imunitātes attīstībai pēc infekcijas. Šajā gadījumā ķermenim pēc slimības ir jādod laiks atpūtai: nenodarboties ar aktīvu sportu, neapgrūtināt mazuli ar jauniem iespaidiem un emocijām. Biežāk atrodieties brīvā dabā, vēlams parkos un dārzos, kur izplūdes gāzu daudzums ir minimāls. Šis periods parasti ilgst līdz 2-3 nedēļām, atkarībā no slimības smaguma pakāpes.
Ja slimības periodā bērnam bieži tika piešķirts pretdrudža līdzeklis, lai samazinātu augsto temperatūru, aktīvās aktīvās vielas uzkrāšanās rezultātā organismā var rasties pretējs efekts - zema temperatūra. Visbiežāk tas notiek, ja zāles tika ievadītas, pārsniedzot noteikto devu, nesalīdzinot to ar mazuļa svaru. Pretdrudža zāles parasti ilgst 6-8 stundas. Ja zāles regulāri lieto ilgāk par 3 dienām, rodas kumulatīvs efekts. Temperatūra, samazinoties, šķērso normālās vērtības robežu un kļūst nevajadzīgi zema.
Bieža Nurofen uzņemšana pazemina temperatūru līdz kritiskajam līmenim
Svarīgs! Pretdrudža zāles var lietot stingri saskaņā ar indikācijām. Jūs nevarat dzert zāles 3 reizes dienā 5 dienas, ja ķermeņa temperatūra ir normalizējusies. Šādām zālēm nav profilaktiskas iedarbības, tās nevar lietot “katram gadījumam”. Tikai pēc nepieciešamības un bērna vecumam un svaram atbilstošā devā.
Palīdzība bērnam
Simptoma, piemēram, zemas temperatūras gadījumā, vispirms ir jānosaka tā samazināšanās cēlonis. Ja temperatūra vairākas dienas nepalielinās, tas ir iemesls, kāpēc meklēt medicīnisko palīdzību un veikt diagnozi.
Mājās jūs varat palīdzēt mazulim gadījumos, kad samazināšanās ir notikusi vides ietekmes dēļ. Šajā gadījumā bērns ir jāsasilda, jāiesaiņo. Bērns jāņem rokās, jāsilda ar jūsu siltumu un jādod krūts. Vecākiem bērniem var dot siltu dzērienu: tēju, kompotu, pienu. Tad ielieciet gulēt, lai atgūtu un apsegtu. Savā gultā varat ievietot apsildes paliktni vai karstā ūdens pudeli, kas ietīta dvielī.
Pirmkārt, bērns ir jāsasilda, jūs varat ievietot apsildes paliktni gultā
Kad nepieciešama medicīniska palīdzība
Ja tiek atklāta hroniska slimība, jāievēro ārsta norādījumi, lai stabilizētu traucēto stāvokli. Medicīniskā palīdzība ir nepieciešama arī šādos gadījumos:
- imūnsistēmas pārkāpums - ilgstošu sabrukumu pēc smagas slimības var pavadīt arī zems asinsspiediens;
- ķermeņa intoksikācija - kopā ar zemu temperatūru rodas slikta dūša un vemšana, tiek novēroti drebuļi;
- bieži atkārtoti hipotermijas periodi - periodiska temperatūras pazemināšanās un paaugstināšanās bez redzama iemesla.
Temperatūras paaugstināšanai nav universālu līdzekļu. Ārstēšanai nepieciešams identificēt cēloni un to novērst. Lai to izdarītu, izmantojiet šādas diagnostikas metodes:
- asins un urīna klīniskā analīze;
- elektrokardiogramma;
- asins analīze cukura un hormonu līmenim;
- Vēdera un vairogdziedzera orgānu ultraskaņa;
- rentgens.
Ko nedarīt
Stingri aizliegts iemērkt bērnu karstā vannā, berzēt to ar spirtu saturošiem šķidrumiem un etiķi. Ir arī ārkārtīgi bīstami rīkoties saistībā ar pašārstēšanos, ja kritiskie rādītāji tiek turēti vairākas dienas. Šādā situācijā hipotermijas un noguruma iespējamība ir ārkārtīgi zema. Hipotermiju var izraisīt nopietns veselības stāvoklis. Lai izslēgtu iespējamās briesmīgās diagnozes, ir jāsazinās ar pediatru un jāveic ķermeņa pārbaude.
Jūs nevarat pašārstēties
Profilakse
Profilaktiskiem pasākumiem, lai novērstu ķermeņa temperatūras pazemināšanos, jābūt vērstiem uz imunitātes saglabāšanu un bērna veselīga dzīvesveida veicināšanu. Svarīgi punkti, kas jāievēro:
- savlaicīgi gulēt bērnu naktī, nodrošināt pilnīga miega iespēju, kas ilgst vismaz 10 stundas;
- dienas miegs - atbilstoši bērna vecumam;
- regulāras un obligātas sacietēšanas procedūras;
- pastaigām pa ielu izmantojiet minimālu un pietiekamu daudzumu apģērba, izvairieties no hipotermijas, bet arī nesamaziniet pārmērīgi;
- masāža un ikdienas vingrošanas vingrinājumi asinsrites uzlabošanai;
- gulēt vēdināmā telpā ar vēsu un mitru gaisu;
- veselīgas daudzveidīgas maltītes atbilstoši apetītei.
Šādām darbībām vajadzētu kļūt ne tikai par preventīviem pasākumiem, lai nepieļautu zemu temperatūru, bet tām vajadzētu būt dzīvesveidam. Tieši tad samazināsies šo simptomu risks.
Pazemināta ķermeņa temperatūra bērnam var būt normāla, ja tā pavada viņu kopš dzimšanas, un tajā pašā laikā mazulis jūtas labi un normāli attīstās. Citos gadījumos šai parādībai ir savs specifiskais iemesls, kas jānosaka ar ārsta palīdzību. Lai mazinātu ārējo faktoru ietekmi uz bērna labsajūtu, ar viņu nepieciešams vadīt veselīgu dzīvesveidu.
