Grūtniecības laikā sievietēm bieži rodas strijas (striae) - bordo un gaiši rozā krāsas svītras uz vēdera, augšstilbu, sēžamvietas un pat uz krūtīm. To izskatu izraisa ādas nesagatavotība pārmērīgai izstiepšanai, palielinoties vēderam un kopējam ķermeņa svaram. Protams, strijas ir vieglāk novērst nekā vēlāk ārstēt. Bet ja stria jau ir parādījusies? Cīņā pret viņiem palīdzēs tradicionālā medicīna un aparatūras kosmetoloģija. Vairāk par striju noņemšanu pēc dzemdībām varat izlasīt šeit.
Viens no veidiem, kā likvidēt strijas, ir speciāli krēmi strijām pēc dzemdībām. Tie palīdzēs novērst striju parādīšanos grūtniecības laikā un mazinās vai noņems defektus, kas jau ir parādījušies pēc dzemdībām. Izvēlētajam produktam jāatbilst noteiktām prasībām:
- sastāvs: krēmā jābūt komponentiem, kas palielina ādas elastību, piemēram, kolagēnam un elastīnam;
- drošība: produktam nevajadzētu negatīvi ietekmēt ķermeni;
- ražotājs: vēlams, lai krēma ražotājs būtu labi pazīstams un pierādīts.
Krēmu sastāvs
Lai atbrīvotos no strijām, jums jāsaprot, kā tās parādās. Strijas rodas, kad salūst ādas iekšējais slānis. Šādas asaras veidojas, ja ādā trūkst kolagēna un elastīna - vielas, kas ir atbildīgas par elastību. Tādēļ šiem komponentiem vajadzētu būt krēma galvenajām sastāvdaļām. Papildus tam, lai palielinātu spēju izstiepties, jums ir jārūpējas arī par ādas barošanu un mitruma palielināšanu.
Tādējādi optimālajam krēmam vajadzētu būt:
- kolagēns un elastīns, lai palielinātu ādas elastību, vai to ražošanas stimulanti;
- barības vielas, lai saglabātu dabisko mitrumu, ādas elastību: B grupas vitamīni, A vitamīns (retinols), nepiesātinātās taukskābes (linolskābe, linolēnskābe, oleīns) dažādu eļļu veidā, jūras aļģes;
- antioksidanti, lai pasargātu no negatīvas vides ietekmes, stresa: E vitamīns, C kviešu dīgļu eļļas veidā;
- reģenerācijas aktivatori;
- asinsrites stimulatori.
Kā izvēlēties pareizo krēmu strijām
Izvēloties krēmu, jāņem vērā svarīgas nianses:
- krēmam jābūt drošam: ir nepieciešams, lai mēģenē vai instrukcijās būtu norādīts, ka produktu var lietot laktācijas laikā;
- hipoalerģisks: ir svarīgi, lai sastāvs neizraisītu alerģiju mātei un bērnam (zīdīšanas gadījumā krēma sastāvdaļas var iekļūt mazuļa ķermenī ar mātes pienu);
- smaržas un krāsas minimums: smaržas, krāsvielas, protams, piešķir krēmam pievilcību, taču var izraisīt alerģiju zīdainim vai uzņēmīgajam mātes ķermenim;
- vispirms ieteicams izmantot zondi: jāpārbauda, kā āda reaģēs uz produkta sastāvu, vai būs alerģija vai citas nevēlamas reakcijas.
Kā izmantot
Katra produkta instrukcijā būs norādīti lietošanas ieteikumi - cik bieži lietot, kāds ārstēšanas kurss, vai nepieciešamas vienlaicīgas procedūras (pīlings utt.). Lielākajai daļai rīku metode ir vienāda:
- krēmu uzklāj ar masāžas kustībām divas reizes dienā ar plānu kārtu, līdz tas pilnībā uzsūcas problemātiskajās vietās (vēderā, augšstilbā, sēžamvietā, krūtīs, ja nepieciešams, apakšdelmos);
- lietošanas periods: 2 - 3 mēnešu laikā;
- līdzeklis tiek uzklāts uz tīras ādas (vēlams pēc dušas vai vannas);
- ja tika veikta ķeizargrieziena operācija, krēms netiek uzklāts uz rētas laukumu, līdz tas sadzīst.
Krēmu vērtējums
Nav universāla līdzekļa, kas derētu visiem. Lai arī tai ir vienāda struktūra, mūsu āda uz krēma terapiju reaģē atšķirīgi. Tāpēc optimālais līdzeklis sev tiek izvēlēts individuāli - atkarībā no iedarbības. Iesniegtais vērtējums satur informāciju par katra komponenta darbību, lai jūs varētu gūt priekšstatu par rīka efektivitāti.
Top 10 krēmi strijas:
1. Krēms "Mama Comfort"
Produktu sērija Mama Comfort ir īpaši paredzēta grūtniecēm un barojošām mātēm. Kompozīcija ir īpaši izstrādāta īpaši jutīgai ādai pēcdzemdību periodā. Arī krēms spēj palielināt grūtnieču ādas elastību. Cena ~ 300 rubļi
Komponenti:
- hialuronskābe: regulē ūdens un tauku līdzsvaru, starpšūnu telpā uzturot optimālu šķidruma daudzumu ādai;
- zirgkastāna ekstrakts: stimulē asinsriti, uzlabo uzturu un ādas atjaunošanos;
- eļļas ekstrakts: piesātinājums ar taukskābēm, lai palielinātu ādas elastību;
- novatorisks komplekss REGU-STRETCH, lai koriģētu ādas spēju izstiepties.
2. Krēms "9 mēneši"
Tāpat kā sērija “Mama Comfort”, arī “9 mēnešu” līnija ir paredzēta topošajām māmiņām, un tajā ietilpst ne tikai krēms pret strijām, bet arī produkti visa ķermeņa ādas kopšanai un aizsardzībai. Šis krēms palīdz ne tikai novērst, bet arī aktīvi cīnās pret jau izveidotajām strijām. Cena ~ 300 rubļi
Komponenti:
- sojas, elastīna hidrolizāti: apgādājiet ādu ar nepieciešamajām vielām, lai saglabātu tās elastību;
- antioksidanti: ehinacejas ekstrakts, kviešu asnu eļļa, lai pasargātu ādu no kaitīgas iedarbības un stresa;
- greipfrūtu eļļa: stimulē asinsriti, kā arī palīdz izvadīt ķermeņa taukus, celulītu;
- eļļu komplekss: piegādā ādai barības vielas.
3. Krēma "Mustella" dubultā darbība
Produkta dubultā darbība nodrošina striju novēršanu un korekciju. Efektīvi apkaro esošās strijas un novērš jaunu parādīšanos. Cena ~ 2 500 rubļu
Komponenti:
- Elastoregulatora vielas, kuras speciāli izstrādājusi Mustella, arabinogalaktāns, lupeols, nodrošina paaugstinātu elastību;
- Japāņu sophora, mikroelementu komplekss, kas atbild par reģenerāciju;
- Šī sviests, avokado peptīdi baro.
4. Pregnacare krēms
Krēms striju (striae) profilaksei un ārstēšanai, kas rodas grūtniecības laikā un pēc tās. Šī līdzekļa sastāvdaļas ne tikai novērš jau parādījušās strijas, bet arī aktīvi cīnās ar jauniem defektiem, jo tie satur stimulantu elastīna ražošanai. Cena ~ 550 RUB
Sastāvs:
- alveja, pantenols baro ādu;
- alantoīns, naktssveces eļļa veicina atjaunošanos;
- E vitamīns, kliņģerīšu ekstrakts, sojas glicīns darbojas kā antioksidanti;
- citronu eļļa aptur kolagēna un elastīna sadalīšanos, stimulē to ražošanu.
5. Krēms no "Avent"
Eiropā populārs krēms pret strijām.
Satur dabīgas eļļas, kas bagātas ar minerālvielām, vitamīniem un aminoskābēm, augu ekstraktus, ieskaitot jūras augu un aļģu ekstraktus. Viegla citrusaugļu smarža satur citrona un greipfrūta norādes, kas pazīstamas ar spēju mazināt nelabuma simptomus grūtniecības laikā. Visa Philips Avent kosmētika ir izturējusi stingru dermatoloģisko kontroli.
Īpašā Avent krēma formula palīdz mazināt nogurumu un palielināt ādas elastību, novēršot striju parādīšanos. Šis barojošais beztauku masāžas krēms uzlabo ādas tvirtumu, mitrināšanu un mīkstināšanu. Hipoalerģisks. Cena ~ 500 rubļi
Aktīvās sastāvdaļas:
- Šī sviestu eļļai ir mīkstinoša iedarbība;
- jūras augu un aļģu ekstrakts palielina ādas elastību;
- papaija un saldo mandeļu eļļa (atbrīvota no potenciāli no alergēniem nesaturošiem proteīniem) mazina sastrēgumus un veicina šķidruma zudumu.
6. Krēms strijām "Vichy"
Samazina striju risku. Tas uzlabo ādas elastību, ievērojami samazina esošās strijas. Cena ~ 1500 rubļu
Vichy krēma sastāvdaļas strijas pēc dzemdībām:
- Vichy termālais ūdens: stimulē ādas atjaunošanos;
- glicerīns: saglabā ādas mitrumu, novēršot elastības zudumu;
- basijas eļļa: aktivizē kolagēna sintēzi un vielmaiņas procesus ādas šūnās.
7. Gēls vai ampulas "Lierac" fitolastils
Francijas ražotājs apgalvo, ka produkta efektivitāte ir aptuveni 85% visu veidu strijām - gan "vecajām", gan "jaunajām". Aktīvā kompleksa pamatā ir kosa, efejas un aproces ekstrakts. Šīs vielas satur flavonoīdus, kas stimulē kolagēna un elastīna ražošanu. Cena ~ 2 675 RUB
Uzklājiet no rīta un vakarā ar vieglām masējošām kustībām problemātiskajās vietās 8 nedēļas. Kursu var pagarināt. Rezultāts ir atkarīgs no rūpības, ar kādu jūs lietojat šo produktu. Nekādā gadījumā nepārtrauciet iesākto kursu.
8. Clarins Stretch Mark Control Cream
Produkts ir izstrādāts, pamatojoties uz augu izcelsmes sastāvdaļām, kas palīdz novērst ādas nepilnības un nodrošina tās uzturu. Cena ~ 2000 rubļu
Komponenti:
- centella asiatica, dzērveņu ogas aktivizē atjaunošanās un kolagēna un elastīna ražošanas procesus;
- eļļu ekstrakts baro ādu.
9. Krēms "Solaris" Dr. Nona
Šis rīks tika izveidots ne tikai striju likvidēšanai, to lieto arī daudzu ādas slimību gadījumā (sākot no rētām, apdegumiem, strijām, tetovējumu un jebkādu ādas bojājumu dziedēšanai). Bioorganiskais minerālu komplekss, augu vaska emulsija, saulespuķu, avokado, jojobas eļļu ekstrakts, alvejas, apelsīna, timiāna, rozmarīna ekstrakti dod ādas atjaunošanās un atjaunošanās efektu, baro to ar nepieciešamajām vielām, lai palielinātu elastību un saglabātu mitrumu. Lietošana: plāns slānis uz mitras ādas. Cena ~ 2 500 rubļu
10. Krēms Intensīvs pretstriju krēms no "Collistar"
Ārstnieciskā līdzekļa darbība balstās uz elastāzes, fermenta, kas noārda elastīnu, bloķēšanu. Šis efekts ir iespējams, pateicoties 4 aminoskābju kompleksam. Arī krēms satur hialuronskābi, zīda proteīnus, kuru dēļ starpšūnu telpā notiek aktīva šķidruma atjaunošanās un saglabāšana. Cena ~ 2000 rubļu
Vairāk krēmu: Clarins, Biotherm, Ives Roche, Oriflame, Venus, Green Mama, Roc, Eveline ...
P.S. Krēms Nr. 11 "Mangostāns"
- Novērš strijas;
- Atjauno ādas elastību;
- Pievelk ādu;
- Atjauno ādas integritāti šūnu līmenī;
- Mitrina, baro un tonizē;
- Novērš striju parādīšanos;
- Neizraisa kairinājumu un alerģiju;
- Tam ir pretiekaisuma īpašības.
Jūs varat uzzināt vairāk par krēmu vietnē .
Un šeit, lai uzzinātu, kā Anastasija pēc grūtniecības noņem strijas:
Sveikas meitenes)) Nedomāju, ka striju problēma mani aizkustinās, bet par to arī rakstīšu))) Bet nav kur iet, tāpēc rakstu šeit: kā es atbrīvojos no strijām pēc grūtniecības. Es būšu ļoti priecīgs, ja mana metode palīdzēs arī jums ...
Krēms pret strijām tiks optimāli izmantots pēc dzemdībām kopā ar veselīgu uzturu ādai: valrieksti, zivis, piena produkti ar zemu tauku saturu, ķirbju vai saulespuķu sēklas, žāvētas aprikozes.
