5 jautājumi no māmiņām par veikalā nopērkamo bērnu biezeni

Jūsu mazulis strauji aug, un viņam ir pienācis laiks ieviest papildu pārtiku dārzeņu un augļu biezeņu veidā. Daudzas mammas uzdod jautājumus par šo veikala produktu. Kas uztrauc māmiņas?

Jautājums Nr. 1. Vai veikalā nopērkamais biezenis var būt labāks par mājas biezeni?

Atbilde uz šo jautājumu ir atkarīga no tā, kādus produktus mājās gatavosiet kartupeļu biezeni. Ja tiek izmantoti dārzeņi un augļi, kas audzēti lauku mājā, kas atrodas videi nelabvēlīgā vietā, tad maz ticams, ka zīdainim šāda kartupeļu biezeni būs izdevīga. Ja ēdiena gatavošanai paredzētie produkti tiek iegādāti tirgū, tos arī nevar droši nosaukt par noderīgiem, jo jūs nezināt, kā tie tika audzēti, kā apstrādāti, ar kādu ķīmiju tie tika laisti. Biezenis no veikala, ko ražo labi pazīstami uzņēmumi, tiek pakļauta kvalitātes kontrolei vairākos līmeņos.

Ja mēs runājam par ģimenes budžeta taupīšanu, kā arī par laika izmaksām, tad katra ģimene lemj pati.

Jautājums Nr. 2. Vai dārgs biezenis vienmēr ir labāks par lētu?

Plauktos tiek piedāvāts plašs dārzeņu un augļu biezeņu klāsts. Un cena ir atšķirīga. Viena ražotāja ābolu mērce maksā 35 rubļus, otra - 95. Kuru produktu izvēlēties? Jums nav žēl naudas par drupām, ja vien ir ieguvums.

Tomēr pircējam vajadzētu atcerēties, ka cenu ietekmē ne tikai produkta kvalitāte, bet arī daudzi citi faktori. Iepakojums: kartupeļu biezeni burkā būs dārgāki nekā kartona kastē. Ja burciņai ir oriģināls dizains, tad cena pieaugs vēl vairāk. Cenā ir iekļautas arī produktu reklāmas izmaksas. Jo vairāk produkts tiek reklamēts dažādos līmeņos (televīzija, prese), jo dārgāks tas ir, jo ražotājam ir jāatmaksā ieguldījums. Produktu transportēšana: ārvalstu ražotāja kartupeļu biezenis būs dārgāks nekā vietējais. Tāpēc, iegādājoties produktu, vispirms jāpievērš uzmanība nevis cenai, bet gan tā sastāvam, izgatavošanas datumam un jāņem vērā mazuļa garšas izvēles. Kopsavilkums: dārgāks ne vienmēr ir labāks.

Jautājums Nr. 3. Kāds biezeņa sastāvs ir vislabākais drupām?

Biezeni bērniem var izgatavot no viena komponenta vai sastāvēt no vairākiem.

Dārzeņu biezenis

Pirmie dārzeņi, kas jādod bērnam, ir cukini, ziedkāposti, brokoļi. Zaļie dārzeņi retāk izraisa alerģiskas reakcijas. Tomēr arī šeit jums vajadzētu būt piesardzīgam. Ja mazulis cieš no kolikām, gazik, tad kāpostu biezenis var saasināt situāciju. Kāposti bieži izraisa gāzi.

Kad zaļie dārzeņi ir apgūti, varat izmēģināt burkānu un ķirbju biezeni. Un tikai pēc tam - kartupelis, jo tas visvairāk izraisa alerģijas izpausmes lielā cietes satura dēļ.

Augļi

Augļu biezenis tiek iekļauts mazuļa uzturā pēc dārzeņu biezeņa. Jums vajadzētu sākt ar bumbieriem un āboliem, kuriem ir maz alerģiju. Arī banāns un aprikozes reti provocē alerģijas attīstību. Persiks tomēr var izraisīt alerģisku dermatītu. Pastāv noteikums: pirmkārt, biezenis no augļiem, kas aug zonā, kurā dzīvo mazulis, tiek ievadīts papildu pārtikā. Un tikai pēc tam jūs varat piedāvāt drupatas eksotiskus augļus (vēlams pēc gada).

Oga

Jebkuras ogas bērna uzturā jāievada ļoti uzmanīgi, jo tās var provocēt nopietnu alerģisku reakciju attīstību. Visdrošākais šajā ziņā ir upenes. Ja bērnam nav nekādu negatīvu reakciju uz šo ogu, tad var ieviest mellenes, kazenes, ērkšķogas. Avenes un zemenes ir visvairāk alerģiju izraisošās ogas, tāpēc ieteicams tās dot mazulim, kad viņam ir 1 gads.

Gaļa

Gaļas biezeni var dot zīdaiņiem no 6-8 mēnešiem. Vispirms iepazīstiniet bērnu ar trušu un tītara biezeni, kas ir šķirnes ar zemu tauku saturu. Pēc tam tiek ieviesta vistas gaļa, liellopa gaļa un cūkgaļa.

Rybnoe

Zivju biezenis ir visalerģiskākais. Bērnu uzturā to var ieviest pēc gada. Gadījumā, ja bērnam bija kādas alerģijas izpausmes, vispirms jākonsultējas ar pediatru. Ieteicams iegādāties zema tauku satura jūras zivju biezeni: polloku, heku, mencu.

Vienkomponentu un daudzkomponentu biezenis

Viena sastāvdaļa sastāv no viena produkta. Šis biezeņa veids vispirms jāievada papildpārtikā, jo būs vieglāk noteikt alerģijas izpausmi.

Daudzkomponentu biezenis sastāv no vairākiem produktiem. Piemēram, gaļa ar dārzeņiem vai graudaugiem, ogu un augļu kombinācijas, augļi un ogas, pievienojot krējumu un pienu. Šāda veida biezeni ieteicams dot pēc tam, kad mazulis jau ir izmēģinājis daudzus biezeņa veidus, kas sastāv no vienas sastāvdaļas. Vislabāk daudzkomponentu biezeni ieviest pēc 1 gada.

4. jautājums. Kas jums jāpievērš uzmanība, pērkot?

Lai papildinošie ēdieni bērnam sniegtu tikai labumu, veikalā jāspēj izvēlēties pareizos produktus. Kas jāņem vērā?

Biezeņa sastāvs. Labas kvalitātes biezenī ietilpst dārzeņi vai augļi un ūdens. Nekas vairāk! Sāls, cukurs, biezinātāji un vitamīnu piedevas nav jāiekļauj.
Glabāšanas laiks. Augstas kvalitātes biezeņa bērniem derīguma termiņš ir 2 gadi. Ja tajā ir piens vai krējums, glabāšanas laiks tiek samazināts. Uz etiķetes jānorāda izgatavošanas datums un derīguma termiņš. Nekad neiegādājieties produktus, kuru derīguma termiņš ir beidzies (lai arī nav daudz). Ja biezeņa burka ir atvērta, tā ledusskapī jāuzglabā ne ilgāk kā 24 stundas.
Mazuļa vecums. Pērkot biezeni, esiet piesardzīgs: tam jābūt piemērotam jūsu bērna vecumam. Ražotājs uz iepakojuma izdara šādas atzīmes: “+4”, “+6” utt. Attēls atbilst mazuļa dzīves mēnesim.
Svarīga informācija uz iepakojuma. Ja uz etiķetes ir uzraksts “Ieteicams no Krievijas Medicīnas zinātņu akadēmijas Uztura izpētes institūta”, tad droši varat iegādāties šo biezeni savam mazulim. Šādi produkti ir droši un kvalitatīvi. Uz iepakojuma ir informācija par biezeņa sasmalcināšanas pakāpi. Homogenizēts labāk ir iegādāties par drupām no 4 līdz 6 mēnešiem; biezenis - zīdaiņiem no 7 līdz 9 mēnešiem; rupji piemērots bērniem no 9 mēnešiem.

Jautājums Nr. 5. Kurš iepakojums ir labāks: kārba, kartons vai zirneklis?

Viennozīmīgi atbildēt nav iespējams. Neapšaubāms kārbu plus ir videi draudzīgums un drošība. Ja biezenis ir sabojājies, jūs to uzreiz sapratīsit pēc raksturīgā kokvilnas trūkuma, atverot. Caur stikla burciņu ir vieglāk redzēt biezeņa izskatu. Bet transportēšanas laikā stikls var saplaisāt, un biezenis tiks sabojāts. Biezenis kartona iepakojumā nevar saplīst, bet šāds trauks ir viegli grumbains un sabojāts. Pastaigai ir labi ņemt maisiņus ar aizskrūvējamu vāciņu, lai mazulis varētu uzkost, kad viņš jau zina, kā patstāvīgi turēt iepakojumu. Izvēle ir tava.