Brīvdienas kopā ar bērniem jūrā

Atvaļinājums ar bērniem jūrā ir lielisks veids, kā pavadīt brīvdienas ar prieku un labumu.

Jūras gaiss bērnam ir ļoti noderīgs, veselību uzlabojošais efekts nebūs ilgi jāgaida - pēc jūras brīvdienām palielinās bērnu imunitāte, samazinās elpošanas ceļu slimību biežums, uzlabojas nervu un balsta un kustību aparāta funkcijas.

Jūs varat atpūsties jūrā ne tikai vasarā, dažādas jūras var uzņemt tūristus visu gadu. Šajā rakstā mēs jums pateiksim, kur pavadīt atvaļinājumu dažādos gada laikos, kā arī to, kas jums jāzina, dodoties jūrā kopā ar bērnu.

Kur doties

Janvāris Februāris

Janvārī un februārī jūs varat doties uz Austrālijas pludmalēm, kur ūdens temperatūra sasniedz 23-24 grādus. Ziemas mēneši ir piemēroti arī pludmales brīvdienām Indijā, Hainanas salā Ķīnā.

Ziema ir karsta sezona Maldivu salās un Taizemē, kā arī Šrilankā.

Pludmales brīvdienas Eiropas kūrortos šajā laikā sasalst, kā arī krievu. Bet ziemā siltu jūru un daudz saules var iegūt Ziemeļamerikas, Centrālās un Dienvidamerikas valstīs (Meksikā, Dominikānas Republikā, Kubā, Jamaikā, Venecuēlā un Kolumbijā).

Martā

Martā Austrālijā un Taizemē gaida silta jūra (vairāk nekā 24 grādi ūdenī), pirmajā pavasara mēnesī - vēl siltāks - Indonēzijas, Šrilankas un Ķīnas salas kūrortos.

Šajā laikā palielinās tūristu plūsma uz Āziju, kā arī Meksiku, Kolumbiju un Kubu.

Aprīlis

Ja jūsu atvaļinājums iekrīt aprīlī, nekautrējieties iegādāties ceļojumu uz jūru uz Indonēziju, Maldivu un Kanāriju salām, Tunisiju, Maroku, Jordāniju un aprīļa beigās - uz Ēģipti un Izraēlu.

Maijs

Maiju pludmalē var pavadīt Grieķijā, šeit pludmales sezona vēl tikai sākas, bet ūdens temperatūra jau ir aptuveni 22 grādi, siltākais ir Krētas un Rodas salās. Turcijas Antālijā Vidusjūrā ūdens maijā jau ir sasilis līdz 24 grādiem.

Starp Eiropas valstīm, kas ir gatavas uzņemt tūristus maijā, ir Itālija un Spānija. Krievijas Melnās jūras piekrastē - Anapā, Gelendžikā, Sočos, Kabardinkā un Lazarevskoje - sāk atklāties vasaras sezona.

Jūnijs jūlijs augusts

Jūnijs, jūlijs un augusts ir iecienīts atpūtai Krievijas Melnās jūras kūrortos (Sočos, Adlerā, Tuapē utt.), Azovas jūrā (Golubitskaya ciems, Yeisk), Baltijā (Kaļiņingradas apgabals), Kaspijas jūrā.

Arī Austrālija un Šrilanka, Kuba, Kolumbija, Seišelu salas un Kanāriju salas ir viesmīlīgas vasaras mēnešos. Tūristu pieplūdums ir Bulgārijā, Grieķijā, Itālijā, Spānijā.

Pludmales kūrorti Horvātijā un Francijā tiek atvērti un sāk darboties pilnā sastāvā. Turcijas un Ēģiptes kūrorti šobrīd ir ļoti populāri krievu vidū.

Septembris

Septembris lielākajā daļā Krievijas kūrortu ir samta sezona, cenas samazinās, salīdzinot ar vasaru, un laiks joprojām ir optimāls peldēšanai un sauļošanai. Šomēnes vispopulārākās tūres ir uz Turciju, Ēģipti, Itāliju, Spāniju, Grieķiju, Tunisiju, Melnkalni, Melnkalni, Izraēlu un Kipru.

Varat silti un patīkami atpūsties septembrī Bulgārijā un Horvātijā.

Oktobris

Ja bērna kopšanas atvaļinājums iekrīt oktobrī, par to nevajadzētu uztraukties. Ir pludmales, kas jūs sagaidīs kā ģimeni un dos jums gan siltumu, gan mieru. Aktīvā peldēšanas sezona Turcijā turpinās līdz oktobra vidum.

Ēģiptē sezona pat nedomā beigties, šeit ūdens temperatūra droši tiek turēta ap + 26 grādiem. Jūs varat doties uz Tunisiju, Kipru un Izraēlu.

Vjetnamā lietus sezona samazinās, bet jūra ir ļoti silta (+28 grādi), un tāpēc ir pilnīgi iespējams doties uz šo Āzijas valsti.

Vakaros ir forši, bet pēcpusdienā - tāpat kā vasarā - Grieķijā. Oktobrī Apvienoto Arābu Emirātu kūrortos sākas sezona.

Novembris decembris

Novembris un decembris ir diezgan pludmales mēneši, jums vienkārši jāizvēlas pareizais ceļojuma virziens.

Ja finansiālās iespējas atļauj, jums bez šaubām vajadzētu doties uz Apvienotajiem Arābu Emirātiem (tas nav lēti, bet laika apstākļi to iepriecinās - ūdens temperatūra ir +25 grādi, gaisa temperatūra ir aptuveni 30 grādi.

Vjetnama atklāj sezonu tūristiem. Jūs varat lidot uz Seišelu salām un Kanāriju salām, Goa, Kubu, Maldivu salām. Krievijas kūrortos ir ziema.

Kā izvēlēties virzienu?

Izvēloties jūru, valsti un kūrortu veiksmīgām ģimenes brīvdienām, jāņem vērā vairāki svarīgi punkti:

Bērna vecums. Ļoti maziem bērniem nav ieteicams veikt garus lidojumus, krasas laika un klimatisko zonu izmaiņas, jo tas viss kļūst par ilgas un sarežģītas aklimatizācijas cēloni. No veselā saprāta viedokļa nav vērts mazo bērnu Krievijas ziemas vidū vest uz eksotiskām valstīm. Tur papildus bērna grūtajai aklimatizācijai gaida arī citas briesmas - vietējas slimības, pret kurām drupačām noteikti nav imunitātes.
Bērnu skaits un viņu brīvā laika pavadīšana. Pieaugušie spēj ilgi gulēt pludmalē un baudīt sauli un smiltis. Bet bērniem, kuri vēlas jaunu pieredzi, būs vajadzīgs kas cits, lai viņi būtu patiesi laimīgi. Izvēloties ceļojuma virzienu, noteikti uzziniet pēc iespējas vairāk informācijas par to, kur izvēlētajā vietā varat doties ar bērniem, vai tuvumā atrodas ūdens parki, delfināriji, kinoteātri, atrakciju parki un atrakcijas.
Finansiālās iespējas. Pat ar nelielu ģimenes budžetu jūs varat plānot un īstenot lieliskas brīvdienas pie jūras. Jāatceras, ka zemos gadalaikos visos kūrortos cenas tiek samazinātas gandrīz uz pusi. Dažās valstīs tūristu tirgus ir lojāls bērniem - naktsmītnes viņiem ir bezmaksas vai lētākas nekā pieaugušajiem. Iepriekšēja viesnīcu rezervēšana ir par 30–40% lētāka.
Infrastruktūra. Lai ērti uzturētos kopā ar bērniem, ir svarīgi pārdomāt katru atvaļinājuma detaļu. Ir ļoti svarīgi, lai dzīves apstākļi būtu piemēroti. Ja šī iespēja atļauj, labāk ir dot priekšroku viesnīcām ar bērnu klubiem, ūdens slidkalniņiem, ar īpaši bērniem pielāgotu peldbaseinu. Ja bērns ir jaunāks par 5-6 gadiem, ir svarīgi, lai viesnīcas restorānā tiktu sagatavota īpaša bērnu ēdienkarte (graudaugi, omlete, jogurts utt.).
Jūs varat labi atpūsties ar bērniem sanatorijā, pansionātā, kur parasti ir daudz klusāk un mierīgāk. Tas ir ļoti svarīgi zīdaiņiem un mazuļiem līdz 3 gadu vecumam. Ieteicams, lai netālu no atpūtas vietas būtu slimnīca vai klīnika (ja medicīniskā aprūpe nav iekļauta vaučera cenā), aptieka, kurā var iegādāties nepieciešamos medikamentus, pārtikas preču veikali, veikali, kuros pārdod bērnu pārtiku un autiņus.

Mēs jums sīkāk pastāstīsim par dažiem punktiem, kas nosaka jūsu galīgo izvēli:

Aklimatizācija

Pasaulē nav bērnu, kuriem, nonākot jūrā, nebūtu aklimatizācijas. Lai nepavadītu atvaļinājumu viesnīcas numurā ar termometru zem rokas, iepriekš jāizvērtē savas iespējas un stiprās puses... Zīdaiņiem aklimatizācija ir ilgāka - tā var ilgt līdz 21 dienai. Vecāki bērni vieglāk panes jauno klimatu un laika joslas, viņu vidējais aklimatizācijas periods ir 5-7 dienas.

Visbiežāk šis dabiskais fizioloģiskais process izpaužas elpošanas un zarnu traucējumos. Bērns var sākt klepus, viņam ir iesnas, sastrēgumi ausīs, ķermeņa temperatūra paaugstinās, un nepatīkami simptomi, piemēram, caureja un pat vemšana, liek sevi manīt.

Gandrīz visi zīdaiņi pirmajās dienās ir miegaini, kaprīzi, ņurdoši un pakļauti pēkšņām garastāvokļa izmaiņām.

Vecāki nevar atcelt aklimatizāciju, pret to nav zāļu. Bet vecākiem ir pienākums padarīt procesu mazāk sāpīgu un ātrāku. Lai to izdarītu, izpildiet dažus vienkāršus ieteikumus:

Visas vakcinācijas bērnam jāveic ne vēlāk kā mēnesi pirms izbraukšanas uz atvaļinājumu jūrā.
Izlidošanas brīdī bērnam jābūt veselam.
Jo asākas ir klimata pārmaiņas (no Sibīrijas līdz subtropiem), jo grūtāk aklimatizācija. Ja bērns pirmo reizi dodas uz jūru, ir vērts izvairīties no eksotiskām valstīm; labāk būs izvēlēties vietu, kurā klimats atgādina jūsu reģionam pazīstamo klimatu.
Ierodoties kūrortā, pirmajā dienā nav nepieciešams vest bērnu pie jūras. Pietiks staigāt svaigā jūras gaisā viesnīcas teritorijā vai krastmalā. Ūdens procedūras labāk atstāt vēlākam laikam.
Jūs nevarat dot bērnam dzert vietējo ūdeni, jo tā sastāvs ievērojami atšķiras no tā, pie kura viņš ir pieradis. Lai aklimatizācija būtu mīkstāka, pirmo reizi paņemiet dažas pudeles "vietējā" ūdens no mājām un ļaujiet mazulim dzert tikai to. Tad, kad krājumi beigsies, nopērciet ūdeni pudelēs veikalos. Pārliecinieties, ka jūsu bērns nenorij jūras ūdeni.
Nav nepieciešams ārstēt aklimatizāciju, bet, ja nepieciešama simptomātiska ārstēšana (ausu pilieni pret sāpēm ausīs, deguna pilieni pret iesnām utt.), tad esiet gatavs nodrošināt šādu ārstēšanu bērnam.
Nesāciet bērnu tūlīt barot ar vietējo pārtiku. Tas jo īpaši attiecas uz pārtiku, kas viņam ir neparasta - taju, vjetnamiešu, indiešu virtuvi, Vidusjūras virtuvi, kas bagāta ar jūras veltēm. Neatkarīgi no vecuma, pat ja bērnam jau ir 12-14 gadi, viņam jauni ēdieni jāievieš pakāpeniski, pretējā gadījumā nevar izvairīties no gremošanas problēmām.

Eksotiskas slimības

Pirms došanās ceļā noteikti pārbaudiet Krievijas Rospotrebnadzor oficiālo vietni, kur tiešsaistē tiek atjaunināta informācija par saslimstību dažādās valstīs. Ja kaut kur ir inficēšanās ar vienu vai otru kaiti fokuss, tas kļūst uzreiz zināms. Kā saka, iepriekš brīdināti līdzekļi ir paredzēti. Dažas slimības ir jāvakcinē iepriekš. Piemēram, Indijā un Kolumbijā malārija var jūs iesprostot. Zinot to, jums vajadzētu doties uz klīniku un vakcinēties pret bīstamu slimību.

Vakcīnas pret eksotiskām slimībām nav iekļautas Nacionālajā vakcinācijas grafikā, un tāpēc tās tiek veiktas uz apmaksāta pamata.

Ir jēga iegūt rotavīrusa vakcīnu visiem, kas tūrisma sezonas pašā laikā dodas prom uz jūru. Vietās, kur pludmales ir pārpildītas, vienmēr palielinās rotavīrusu infekcijas sastopamība. Ceļojot uz Āzijas valstīm, rūpējieties par vēdertīfa vakcināciju.

Atbildīgi nosver plusi un mīnusus, ja tev līdzi ir mazulis, kura imunitāte vēl tikai veidojas, viņš ir divtik aizsargāts pret iespējamiem draudiem.

Ceļojumu pirmās palīdzības komplekts

Ceļojumam uz Krievijas piekrasti ieteicams savākt ceļojuma pirmās palīdzības komplektu, taču tas nav obligāti, jo jebkurā piejūras ciematā vai pilsētā ir aptiekas, kurās farmaceits runā krieviski, un tāpēc jūs lieliski sapratīs un pārdos nepieciešamās zāles. Ceļojumam uz ārzemēm ir vēlams savākt pirmās palīdzības komplektu, taču ne vienmēr to ir iespējams nēsāt pilnā komplektācijā (vairākās valstīs dažu zāļu imports ir aizliegts).

Ja jums vai jūsu bērnam ir nepieciešamas noteiktas zāles, kuru importēšana ir aizliegta, ņemiet ārsta recepti un sertifikātu, kas apstiprina zāļu nepieciešamību. Visos citos gadījumos problēmu nebūs, ja saliksiet pieticīgu pirmās palīdzības komplektu, kurā būs tikai bērnam vissvarīgākās lietas:

Pretdrudža līdzeklis;
Antihistamīns;
Antidiarreāls;
Ausu pilieni ("Otipax");
Pilieni degunā no saaukstēšanās ("Nazivin", "Nazol");
Pretsāpju līdzeklis un mazina spazmas (No-shpa);
Perorālas rehidratācijas līdzekļi ("Regidron");
Ģipsis, pārsējs, elastīgais pārsējs;
Antiseptisks līdzeklis (Miramistīns);

Kā ietaupīt?

Daudzi cilvēki jau iepriekš iekrāj naudu jūras brīvdienām, taču gandrīz vienmēr ir nepieciešams ietaupīt. Ja pievēršaties atvaļinājuma plānošanas jautājumam ar visu nopietnību, varat atrast daudz nianšu, kurās varat ievērojami ietaupīt naudu, neapdraudot atvaļinājuma kvalitāti:

Viesnīcas. Papildus savlaicīgai rezervēšanai varat ietaupīt uz izmitināšanu, kur par papildgultu numurā nav jāmaksā. Tādējādi jūs varēsiet maksāt par divvietīgu numuru, nevis par ģimenes numuru, un bērnam tiks pasniegta bērnu gultiņa vai papildu gulta. Vislabāk ir izvēlēties viesnīcas ar "viss iekļauts" cenām, jo ēšana restorānos un kafejnīcās, ja to veic pati trīs reizes dienā, rada lielus izdevumus.
Sanatorijas, pansijas. Labāk ir nopirkt biļeti sešos mēnešos, tad neto ietaupījums būs 20-25%.
Viesu nami, hosteļi. Cenas šeit ir aptuveni divas reizes zemākas nekā viesnīcās, taču maltītes nav iekļautas maksājumā. Krievijas Melnās jūras piekrastes viesu namos gandrīz visur ir virtuves, kas paredzētas ēdiena gatavošanai, un Eiropā tas praktiski netiek pieņemts. Šajā gadījumā ieguvumu aprēķināšanai būtu jāpieiet rūpīgāk, noskaidrojot cenu līmeni un aprēķinot iespējamās izmaksas.
Pašapkalpošanās noma. Daudzi krievu tūristi dod priekšroku īrēt savas naktsmītnes. To var izdarīt jebkurā valstī, galvenais ir nekļūt par krāpnieku upuriem. Ieteicamie resursi īpašuma atrašanai ārzemēs - VPUT, Booking, Homeaway, Airbnb. Privātai īrei tiek piemērots vispārējs noteikums - jo agrāk tiek veikts rezervējums, jo lielāka būs atlaide.
Ekskursijas, izklaide. Ietaupīt naudu kultūras programmā ir diezgan viegli. Lai to izdarītu, jums nav jāizmanto mazu tūrisma aģentūru pakalpojumi, kas pieejami katrā viesnīcā, katrā pludmalē un katrā kūrortpilsētas ielā. Labāk ir izmantot profesionālu gidu pakalpojumus lielā ceļojumu aģentūrā. No pirmā acu uzmetiena šķiet tikai tas, ka tas ir dārgāks. Lielie ceļojumu aģenti pieņem darbā lielas grupas, kuru dēļ katram grupas dalībniekam tiek samazinātas ekskursijas izmaksas. Turklāt tie garantē, ka jums nav jāmaksā par "neparedzētām" problēmām ar pārskaitījumu, nevajadzīgiem pakalpojumiem, par kuriem privātie tirgotāji vienkārši "aizmirsa" jūs brīdināt.
Ja mēs runājam par apmeklēšanu muzejos, galerijās, akvaparkos, tad jums nav nepieciešams ceļvedis. Iegādājieties biļetes tikai šo īpašumu kasēs. Starpnieki, kas ir tūrisma biroji, tūrisma firmas un citi, palielina biļešu izmaksas par 10-15%. Daudz ko varat redzēt, ja pats plānojat ceļojumus pa valsti. Parasti vietējie ceļveži nav tik prasīgi, un, sazinoties ar viņiem, ierodoties kaut kur, jūs varat ietaupīt apmēram 20–40% no tā izmaksām ekskursijās.
Uzturs. Nav tik viegli ietaupīt uz pārtikas, it īpaši, ja runa ir par jūras brīvdienām Eiropā. Kafejnīcas un restorāni šeit ir ļoti dārgi, un kaulēšanās tirgos un veikalos nav pieņemama. Īsti ietaupījumi ir iespējami tikai vienā gadījumā - ja gatavojat pats, dzīvojot, piemēram, īrētā dzīvoklī vai villā. Bet pat šeit būtu jāņem vērā produktu izmaksas.

Praktiski padomi

Esiet uzmanīgs pret UV gaismu. Ja jūs atpūšaties kopā ar bērnu, vislabāk ir apmeklēt pludmali no rīta (no pulksten 8.00 līdz 11.00 pēc vietējā laika) un pēc tam vakarā (no pulksten 16.00 līdz 20.00 pēc vietējā laika). Lai bērns nepārkarst, ļaujiet viņam dzert biežāk, apsedziet galvu no dedzinošas saules gaismas ar panamu vai lakatu, kas izgatavots no gaiša dabīga auduma. Izvairieties no bērna, kas jaunāks par 3 gadiem, ilgstoši atklātā saulē, tāpēc iepriekš noskaidrojiet, vai pludmalē ir pieejama lietussargu, koku, palmu noma, ja nepieciešams, iegādājieties un paņemiet līdzi kompaktu pludmales lietussargu. Neatstājiet novārtā kosmētiku (krēmus un aerosolus) ar saules aizsardzību.
Esiet piesardzīgs ar ūdeni. Iepriekš pārliecinieties, ka bērnam ir piepūšamās aproces, glābšanas veste, piepūšamais gredzens. Visas šīs preces kūrortā ir 3-5 reizes dārgākas. Šīs ierīces ir noderīgas, jo tajās var iemācīties peldēt, bērns nebaidīsies no ūdens.
Izvēlieties pareizo apģērbu. Ja bērnam ir ērti (ne karsti un ne auksti), tad piejūras brīvdienas viņam sniegs maksimālu labumu un prieku. Nelietojiet mazulim lietas, kas izgatavotas no sintētikas, tikai dabīgus audumus, kuros āda labi "elpo". Ja atvaļinājumā dodaties samta sezonā, sezonas beigās vai pašā tās sākumā (dažādās valstīs šie ir dažādi mēneši), paņemiet līdzi vējjaku vai lietusmēteli, jo laika apstākļi var sagādāt pārsteigumus.
Jums arī iepriekš jāizvēlas braukšanas virziens, jo dažādās valstīs ir atšķirīgi iebraukšanas nosacījumi. Izvēlētās Krievijas vēstniecības vietnē Krievijā uzmanīgi izlasiet ieceļošanas nosacījumus. Uzziniet, vai jums iepriekš jāpiesakās vīzai, cik tas maksās, kādi dokumenti jums būs nepieciešami. Pat ja jūs nolemjat doties uz bezvīzu valsti, pārbaudiet visu ģimenes locekļu, tostarp bērna, pasu derīgumu.
Kūrortā mēģiniet ievērot bērna ierasto dienas režīmu. Tad mazulim būs vieglāk pierast pie izmaiņām. Ja esat izvēlējies eksotisku valsti ar ievērojamu laika starpību, sāciet bērnu iepriekš sagatavot jaunajai laika joslai. Pāris mēnešu laikā sāciet mainīt savu parasto gulēšanas laiku par 10-15 minūtēm katru dienu.

Atsauksmes par brīvdienām pie jūras reti ir negatīvas. Pat ja kaut kas neizdevās ar dzīves apstākļiem, ar pārtiku, parasti jūra visu kompensē, jo cilvēki iet pie jūras, nevis pie garšīgas zupas šķīvja! Neatstājiet novārtā pārskatu izpēti. Dažreiz viņi var sniegt daudz vērtīgas un noderīgas praktiskas informācijas par jebkuru konkrētu kūrortu, pludmali, viesnīcu, ūdens parku vai pat vietējo šefpavāru kulinārijas šedevru.

Negatīvās atsauksmes prasa visuzmanīgāko attieksmi, parasti tām ir veselīgs un racionāls grauds, zinot par dažām niansēm, vietējām tradīcijām, iedzīvotāju, apkalpojošā personāla uzvedības iezīmēm, jums būs vieglāk izdarīt izvēli un satikt, iespējams, līdzīgas situācijas realitātē.

Nav noslēpums, ka dažas slavinošas atsauksmes profesionāļi raksta par naudu, tām parasti nav nekāda sakara ar realitāti. Atšķirt šādas "odes" no patiesas informācijas ir pavisam vienkārši. Parasti tās sākas ar vārdiem "Es gribu jums pastāstīt par savām brīnišķīgajām brīvdienām ...". Turklāt, noklikšķinot uz autora, jūs varat atrast citas atsauksmes. Ja viņi ir vienā garā, tas, visticamāk, ir kāda cita darbs.

Kā izvēlēties, kur doties atvaļinājumā ar bērniem, skatiet zemāk esošo videoklipu.