Zīdaiņu poda apgūšana ir viena no dedzinošajām tēmām gandrīz visiem vecākiem. Ikviens vēlas, lai bērns iemācītos ātri un viegli izmantot šo mācību priekšmetu, taču ir ļoti atšķirīgi viedokļi gan par vecumu, kad sākt mācīt mazuli, lai atvieglotu podiņa nepieciešamību, gan arī par pašu mācību procesu. Uzzināsim, ko par tik svarīgu tēmu saka populārais ārsts Jevgeņijs Komarovskis, kā viņš ir saistīts ar agrīnu pieradināšanu un ko viņš iesaka vecākiem pievērst uzmanību, ejot kopā ar mazuli pa ceļu no autiņbiksītes līdz patstāvīgai tualetes apmeklējumam.
Svarīgi faktori
Pazīstams pediatrs atgādina, ka tikko dzimis bērns nevar kontrolēt zarnu kustību vai urinēšanu. Šos procesus regulē beznosacījumu refleksi, un vecākiem tie laika gaitā ir jāpadara nosacīti. Lai Komarovska uzskata, ka šī uzdevuma panākumi ir veiksmīgi, jāņem vērā šādi faktori:
- Cik attīstītas ir bērna smadzenes (tās garoza).
- Cik attīstīti ir orgāni, kas ir atbildīgi gan par urinēšanu, gan par defekāciju. Mēs runājam par taisnās vēdera muskuļiem, taisnās zarnas un urīnpūsli, kā arī par to sfinkteriem.
- Cik aktīvi radinieki vēlas iemācīt bērnam izmantot podiņu.
Izvērtējot šādus faktorus, populārais ārsts secina, ka agrākais pieraduma sākums ir saistīts ar lielāku pieaugušo piepūli. Tajā pašā laikā, jo labāk bērns ir fizioloģiski attīstīts, jo ātrāk un nesāpīgāk viņš apgūs podu.
Agrīns ieradums vai reflekss attīstība?
Pēc Komarovska teiktā, liels skaits vecāku, kas izceļas ar aktivitāti un lielu pacietību, spēj sasniegt noteiktus panākumus, apgūstot podiņa zinātni, ko veic bērns, pat pirms pirmā dzīves gada beigām. Populārs ārsts neredz neko pārsteidzošu faktā, ka deviņu, astoņu un pat septiņu mēnešu mazuļi pēc mammas vai tēta lūpām dzirdējuši “urinēt un urinēt” iemācās urinēt un staigāt lielā mērogā.
Pateicoties šādu skaņu atkārtotai atkārtošanai, vecāki bērniem rada nosacītu refleksu, tomēr Komarovskis uzsver, ka šāds reflekss nav tas, ko katrs pieaugušais vēlas panākt, ja bērns apgūst podiņu.
Reflekss izskatās pēc "vecāku vārdiem - pilns urīnpūslis - katls", un pareizāk būtu "pilns urīnpūslis - katls". Tas nozīmē, ka fizioloģiskai parādībai (pilnam urīnpūslim) vajadzētu stimulēt urinēšanu, nevis verbālus stimulus no pieauguša cilvēka puses.
Komarovskis atzīmē, ka vairumā gadījumu šāda agrīna pieradināšana otrajā dzīves gadā parādās grūtības ar urinēšanu. Bērns, kurš jau ilgu laiku ir apguvis podu un veiksmīgi staigā pa to, negaidīti vecākiem neskaidra iemesla dēļ, kategoriski atsakās to darīt. Radinieki ir neizpratnē, bet fakts ir tāds, ka zīdainim tikai sāk veidoties dabiska ekskrēcijas sistēmas kontrole, un viņš vairs nevēlas saistīt savas fizioloģiskās vajadzības ar vecāku "urinējumu".
Komarovskis neredz neko sliktu vai apkaunojošu, ieviešot bērnam podu jau no mazotnes, kā arī taupot autiņus. Viņš vienkārši atzīmē, ka visi potēšanas zinātnes sasniegumi līdz noteiktam vecumam ir īslaicīgi un pavada daudz kļūdu.
Kādā vecumā bērns var kontrolēt urinēšanu?
Komarovsky vecāku uzmanību koncentrē uz to, ka bērna smadzeņu ekskrēcijas funkciju kontrole parādās aptuveni 2,5-3 gadu vecumā. Ārsts nenoliedz, ka daži panākumi urinēšanas kontrolē ir iespējami daudz agrāk, taču lielākajai daļai vecāku vajadzētu gaidīt konsekventus panākumus "saziņā" ar podiņu līdz divu gadu vecumam.
Speciālistu noteiktās normas
Mācot bērnus uz katla, Komarovskis iesaka vecākiem koncentrēties uz šādām fizioloģiskām normām:
- Bērns sāk kontrolēt izvadīšanas procesus pēc gada, un nervu sistēmas un izdales sistēmas orgānu aktīvā "nobriešana" notiek otrajā dzīves gadā.
- Bērniem stabila urinēšanas un defekācijas kontrole tiek novērota vidēji 22-30 mēnešu vecumā.
- Noturīgu nosacītu refleksu veidošanās agrā bērnībā beidzas līdz 3 gadu vecumam.
Pamatojoties uz šādām normām, plaši pazīstams pediatrs uzsver, ka vecums bērnu iepazīšanai ar podu ir robežās no 1 līdz 3 gadiem.
Informāciju par to, kad podā jātrenē bērns, skat. Dr Komarovska programmā.
Pazīmes par bērna gatavību podiņu apmācībai
Lai bērnam būtu vieglāk apgūt katlu, Komarovskis pirms mācību procesa sākuma iesaka zīdainī atzīmēt zīmes, kas apstiprina viņa gatavību apgūt šo prasmi gan no fizioloģiskās, gan psiholoģiskās puses:
- Bērnam jāspēj vecākiem ar vārdu, skaņu vai žestu parādīt vecākiem “vēlmi iet uz tualeti”.
- Bērnam jau vajadzētu būt zarnu kustībai, ko var saukt par stabilu.
- Bērnam sausā autiņā vajadzētu palikt vairāk nekā pusotru stundu.
- Bērnam jāzina ķermeņa daļas, kā arī drēbju skapja priekšmetu nosaukumi.
- Arī bērnam vajadzētu saprast, ko nozīmē vārdi "kakā" un "urinēt".
- Ja autiņš ir slapjš / netīrs, mazulim par to jāizrāda negatīvas emocijas.
- Bērnam pašam jācenšas vai jāprot novilkt drēbes.
- Arī bērnam vajadzētu gribēt vai spēt patstāvīgi ieiet un iziet no tualetes.
Kā trenēties: pamatprincipi
Treniņam jābūt gatavam ne tikai bērnam, bet arī pieaugušajiem, kuri viņu ieskauj. Viņiem vajadzētu saprast, ka pārejas laikā no autiņbiksītēm uz tualeti būs daudz vairāk jāsazinās ar bērnu. Tas nedarbosies, lai attīstītu jaunas prasmes tikai vakarā vai nedēļas nogalēs.
Jums jāsāk mācīt mazulim iet uz podiņa apstākļos, kad visa ģimene ir vesela un visiem ir labs garastāvoklis. Komarovskis vasaru sauc par labāko periodu, jo bērnam ir mazāk drēbju, un mazgātās lietas izžūst daudz ātrāk.
Jums vajadzētu iepazīties ar katlu brīžos, kad veiksmīgas urinēšanas iespēja tajā ir īpaši augsta. Tie ietver periodus pēc ēšanas un pēc miega un kad pieaugušais atzīmē īpašas uzvedības izmaiņas, kas norāda uz bērna vēlmi urinēt.
Ja mēģinājums apgūt podu bija veiksmīgs, mazulis ir ļoti enerģiski jāslavē, un, ja tas neizdodas, ir svarīgi neuztraukties vai vismaz neizrādīt mazulim savas negatīvās emocijas.
Bērna uzmanība jāpievērš ne tikai podam, bet arī visām manipulācijām pirms urinēšanas, kā arī pēc tās. Bērnam vajadzētu redzēt, kā jūs izņemat podu un kā jūs to atverat, jāsaprot, kā novilkt biksītes un atkal tās uzvilkt, uzzināt, kur katla saturs ir izliets, kā tas mazgājas, kā tas aizveras un kur tas notiek pirms nākamās "tikšanās". Starp visām šīm darbībām ir vērts izveidot spēli, vienlaikus cenšoties nodrošināt, ka process ir saistīts ar pozitīvām emocijām.
Kad mazulis jau var veiksmīgi izmantot podu pēc vēlēšanās, mēs pārietam pie "sapulču" organizēšanas un, ņemot vērā ikdienas režīmu, piemēram, bērnu iesēdinām pirms pastaigas, kā arī pirms gulētiešanas pirms gulētiešanas.
Pēc pirmajiem panākumiem, apgūstot podu, nevajadzētu nekavējoties atteikties no autiņbiksītēm. Turiet dažus mājās garam ceļojumam vai pastaigai.
Sākumā jūs varat atstāt savu mazuli gulēt autiņā naktī un pat pēcpusdienā. Ja zīdainis pamostas sauss, mēs viņu nekavējoties iestiprinām uz katla un uzslavējot vēršam viņa uzmanību uz autiņbiksīšu sausumu.
Nav svarīgi, kāda forma būs katls, kāda būs krāsa un vai tajā būs kādi "zvani un svilpes". Komarovskis tikai atzīmē, ka bērnam podu nevajadzētu uztvert kā rotaļlietu, tāpēc rotaļu ar podu nevajadzētu mudināt, ja to neizmanto paredzētajam mērķim.
Populārais ārsts, izvēloties katlu, sauc par svarīgām niansēm par materiāla, no kura izgatavots katls, kvalitāti un videi draudzīgumu, produkta ērtību (vēlams, lai modelis būtu ar aizmuguri), kā arī izmēru atbilstību.
Vēl viens bezprincipa brīdis Komarovskis sauc jautājumu - vai labāk ir podiņā vai uzreiz izmantot tualeti ar bērnu sēdeklīti? Pazīstamais pediatrs tikai uzsver, ka sākumā katla lietošana ir ērtāka.
Skatīt arī Dr. Komarovska programmu par podiņu apmācību.
