Tortikols jaundzimušajiem ir diezgan izplatīta parādība. Apmēram 10-12% mazuļu no tā cieš, un tas parasti ļoti uztrauc vecākus. Tomēr tas ir pats gadījums, kad savlaicīga ārstēšana var pilnībā novērst problēmu, un ārstēšanas neesamība var izraisīt nopietnas sekas. Tortikola pati nepazūd. Šī stāvokļa ārstēšanas pamats ir masāža. Vai to ir iespējams izdarīt mājās, kāda ir iedarbības tehnika un metode, mēs to pateiksim šajā rakstā.
Kā izpaužas torticollis?
Tortikolim var būt dažādi cēloņi, taču tā izpausmes, kā likums, ir ļoti līdzīgas - bērna galva sasveras ar vienlaicīgu pretēju pagriezienu. Izliekts kakls var būt saistīts ar noteiktām kakla mugurkaula kaulu patoloģijām, pateicoties šīs sadaļas nervu patoloģijām, un plaši izplatīta ir arī muskuļu tortikollis.
Zīdaiņiem patoloģija var būt iedzimta vai iegūta, piemēram, grūtās dzemdībās. Ja jūs vispār neko nedarāt, cerot uz pašārstēšanos, komplikācijas var būt ļoti nopietnas: iespējamas sejas kaulu, galvaskausa, mugurkaula deformācijas, smagas neiroloģiskas patoloģijas un intelektuālo spēju samazināšanās, atmiņa, runas funkciju pasliktināšanās nākotnē un elpošanas traucējumi.
Tā kā iemesli var būt dažādi, vispirms ir jāidentificē patiesais - no tā būs atkarīga bērna ārstēšanas taktika. Terapija var būt vai nu ķirurģiska, vai konservatīva. Parasti tās sākas ar konservatīvu ārstēšanu, kas ietver:
- masāža;
- elektroforēze;
- UHF;
- īpaša medicīniskā vingrošana.
Ja sešu mēnešu laikā šī ārstēšana nepalīdz, var pieņemt lēmumu veikt operāciju.
Lielākajā daļā zīdaiņu torticollis ir saistīts ar novirzēm sternocleidomastoid muskuļa attīstībā. Tas sākas aiz auss un iet uz leju pie atslēgas kaula.
Bērns ar torticollis parasti pagriež galvu tikai vienā virzienā - pretēji tam, kurā ir bojājums. Ja paskatās uz mazuļa aizmuguri, viena lāpstiņa no bojājuma puses būs augstāka nekā otra, un arī tās pterigoīdu izvirzījums var būt pamanāms.
Kad mazulis ar torticollis guļ, viņš parasti iespiež dūrē tikai vienu plaukstu. Ja pieskaras sāpošam muskulim, uz tā ir atrodams vārpstas formas zīmogs. Mēģinot pagriezt mazuļa galvu uz otru pusi, bērns pretojas.
Diagnoze tiek noteikta, pamatojoties uz pārbaudi un radiogrāfijas secinājumu.
Vai jums nepieciešama masāža?
Masāža ir nepieciešama, taču lēmums par tās veikšanu jāpieņem ārstam, nevis mātei pašai. Fakts ir tāds, ka masāža ir nepieciešama nevis parasta, vispārēja, bet terapeitiska, tāpēc jums noteikti būs nepieciešama profesionāla masāžas terapeita, zīdaiņu fizioterapijas vingrinājumu speciālista un fizioterapeita palīdzība.
Masāža bērnam nebūs simtprocentīgi patīkama, vecākiem jābūt gataviem tam, ka masāža būs saistīta ar noteiktām sāpīgām sajūtām. Tiesa, laika gaitā mazulis pie tā pierod, un sāpes ievērojami samazināsies. Šīs patoloģijas masāžas kursa mērķis ir normalizēt kakla, pakauša muskuļu un plecu jostas muskuļu korsetes tonusu. Ja mēs runājam par neiroģenētiskiem tortikolliem, jūs nevarat iztikt bez neirologa palīdzības.
Ja cēlonis ir skriemeļu patoloģija, nepieciešama konsultācija ar ķirurgu, vertebrologu.
Masāža uzlabo asinsriti kakla muskuļos, noņem "skavas" un bloķē, kas novērš normālu muskuļu audu darbību no skartās puses. Masieris izstiepj skarto muskuļu un stimulē nervu galus. Pamazām kustības amplitūda un funkcionalitāte paplašinās, tortikollis tiek koriģēts, muskuļi un skriemeļi ieņem dabisko stāvokli.
Pašmasāža - vai tas ir iespējams?
Būs nepieciešami daudzi masāžas kursi (ārstēšana ilgst no sešiem mēnešiem līdz gadam). Katra sesija ir dārga. Ne katra krievu ģimene var atrast nepieciešamo summu. Teorētiski šādu masāžu ir gandrīz neiespējami patstāvīgi veikt: terapeitisko masāžu drīkst veikt tikai speciālists, kurš perfekti pārzina zīdaiņa anatomiju un fizioloģiju.
Tomēr praksē masāža ir iespējama ar nosacījumu, ka māte lūdz labu speciālistu iemācīt viņai pamatmetodes, un pirmajās sesijās viņa veiks masāžu ar savām rokām medicīnas speciālista uzraudzībā. Nedomājiet, ka masāžas terapeiti rūpīgi glabā savus noslēpumus. Daudzi ārsti labprāt parāda un stāsta vecākiem šādas masāžas noteikumus.
Tāpēc, lai apmeklētu profesionāli tik daudz, cik mātei nepieciešams atcerēties darbību secību un masāžas noteikumus, joprojām būs jāmaksā vairākas sesijas vai pat viss kurss. Nepieredzējuši neatļautas darbības var tikai kaitēt bērnam.
Ja sākotnējā apmācība ir pabeigta, ārstējošais ārsts var ļaut bērniem veikt mājas masāžu, taču mammai ir ļoti jācenšas nopelnīt viņa uzticību.
Ko tev vajag?
Lai veiktu procedūru mājās, jums būs jāizvēlas pareizā vieta masāžai. Mēs nekavējoties izslēdzam gultas un citas mīkstas virsmas. Bērnam jāmelo tā, lai viņa mugurkauls atrastos vienmērīgā stāvoklī, “neizkristu cauri” vai “nenokristu”. Maināmie galdi vai parastie pusdienu galdi ir lieliski piemēroti zīdaiņiem. Jūs varat arī masēt uz kumodes, ja tāda ir mājā. Pārklājiet virsmu ar autiņu.
Lai mātei būtu vieglāk bīdīt rokas, jums vajadzētu izmantot augu eļļu, nedaudz uzsildītu, lai mazulim neradītu nepatīkamas sajūtas. Ja ir hipoalerģisks masāžas līdzeklis, izmantojiet to. Šādiem gadījumiem varat arī uzklāt tradicionālo bērnu krēmu.
Ja bērnam jau ir 3 mēneši, iegādājieties fitbolu - lielu vingrošanas bumbu, vingrinājumi, uz kuriem ļauj sasniegt ievērojamu kakla un apkakles zonas muskuļu relaksāciju.
Tehnika
Lai pareizi masētu bērnu, jums jāievēro noteikta shēma. Daži masāžas terapeiti seansu sāk no guļus stāvokļa, bet visbiežāk pirmā sākuma pozīcija ir sānu pozīcija.
- Ar labo kājstarpi novietojiet bērnu kreisajā pusē, ar kreiso - labajā pusē.
- Mīkstiniet rokas ar palīglīdzekli un sāciet lēnām un pakāpeniski glāstīt skarto kaklu. Kad muskulis kļūst silts un āda asins plūsmas dēļ maina krāsu uz bagātīgi rozā krāsu, pārejiet pie berzes. Dariet tos bez spēcīga spiediena, tad kustības bērnam nekaitēs.
- Pagrieziet bērnu aizmugurē. Paņemiet galvu rokās un viegli, ļoti delikāti pagrieziet to centrālajā pozīcijā - vērsts pret jums. Ja satiksme ir ierobežota, apstājieties tur, kur ir ierobežojums. Ar rokas aizmuguri viegli paglaudiet atslēgas kakla mastoidālo muskulatūru un atkal mēģiniet pāris milimetrus pagriezt galvu taisnāk. Ja bērns sāk uztraukties, pārtrauciet vingrinājumu, jūs vienmēr varat atgriezties pie tā vēlāk, ievietot to jebkurā paņēmienu secībā.
- Pagrieziet bērnu uz sāniem uz skarto pusi (ar labo kājstarpi - pa labi). Paņemiet mazuļa galvu plaukstās, turiet to, sajūtiet, ka mazulis ir atslābinājies, un atlaidiet plaukstas. Muskuļu dabiskā kompensējošā kustība tiks virzīta uz pakāpenisku galvas izveidošanu pareizajā stāvoklī.
- Veiciet pagriezienus no muguras uz vēderu. Vislabāk ir vispirms veikt pagriezienus 10 reizes caur veselīgo pusi, bet pēc tam tikpat daudz - caur slimo pusi.
- Novietojiet drupatu uz vēdera. Paglaudiet un noberziet muguru, izvairoties no tiešas ietekmes uz skriemeļiem. Viegli noglaudiet kakla, kakla locījuma un plecu muskuļus. Kad āda kļūst sārta un silta, pagrieziet mazuļa galvu uz veselīgo pusi un iemasējiet vaigu, un pēc tam pagrieziet galvu uz skarto pusi, ciktāl patoloģija to atļauj, iemasējiet otro vaigu. Atkārtojiet šos pagriezienus 8-10 reizes.
- Pagrieziet bērnu uz muguras. Viegli iemasējiet rokas un kājas, sākot ar pirkstiem uz augšu, un pabeidziet ar vieglu berzi krūtīs un vēderā. Dariet to ar apļveida kustībām ar atvērto plaukstu.
- Turklāt jūs varat novietot bērnu uz fitbola, turot kājas tā, lai drupatas dibens būtu virs galvas. Šajā stāvoklī jums jāguļ apmēram minūti uz muguras un tikpat daudz uz vēdera. Tas efektīvi atslābinās muskuļus kakla rajonā.
Pēc masāžas pagrieziet mazuļa galvu vispareizākajā stāvoklī (ciktāl to atļauj muskuļu ierobežojums) un nofiksējiet Shants apkakli.
Noderīgi padomi
Šeit ir daži noderīgi padomi mammai neatkarīga efektīva torticollis ārstēšana bērnam:
- Katru mēnesi apmeklējiet ārstu, lai novērtētu progresu vai tā trūkumu;
- masāžas kurss ar šādu patoloģiju ilgst no 14 līdz 20 sesijām (viena sesija dienā), starp kursiem ir nepieciešams obligāts pārtraukums - 1-1,5 mēneši;
- neaizmirstiet iemasēt veselīgo kakla pusi. Abu pušu muskuļiem jāiegūst pietiekama fiziskā slodze;
- pārliecinieties, ka bērns guļ dažādās pusēs: labajā pusē vienā atpūtas periodā, kreisajā nākamajā;
- vienas sesijas ilgums ir apmēram 10 minūtes, labāk sākt ar 2-3 minūtēm, pakāpeniski palielinot laiku;
- sarunājieties ar bērnu, dziediet viņam, lasiet rīmes, ieslēdziet mūziku, dariet visu, lai mazulis neuztver masāžu kā nepatīkamu un neizbēgamu nepieciešamību, mēģiniet likt viņam iemīlēt šīs aktivitātes;
- ja muskuļu sasprindzinājums ir ļoti spēcīgs, sāciet masāžu siltā ūdenī. Ūdens temperatūra ir 37 grādi pēc Celsija. Ūdenī bērns ātrāk atslābina, tas attiecas arī uz skarto muskuļu. Jums to būs vieglāk mīcīt, un tas bērnam radīs mazāk neērtības;
- dienas laikā pareizi paņemiet bērnu - nēsājiet to vertikāli, lai mazuļa pleci būtu aptuveni vienā līmenī ar māti, galvu uzlieciet uz pleca, vislabāk - torticollis sānos, ekstremālos gadījumos atbalstiet to pareizajā stāvoklī ar savu vaigu;
- noteikti katru dienu veiciet terapeitiskos vingrinājumus, kurus ārsts iesaka individuāli, atkarībā no torticollis cēloņa un īpašā veida. Ja masāža parasti tiek nozīmēta no divu mēnešu vecuma, tad vingrošanas vingrinājumi no vingrojumu terapijas kompleksa - no 3-4 mēnešiem.
Tas prasīs vecāku pacietību. Ātru rezultātu nebūs, īpaši iedzimtu torticollis gadījumos. Bet pacietīgs darbs, ikdienas masāža un vingrošana vairumā gadījumu palīdz tikt galā ar patoloģiju.
Lai iegūtu informāciju par masāžu ar greizu bērnu, skatiet nākamo videoklipu.
