Ārstniecības augu lietošana ar izteiktu terapeitisko efektu grūtniecības laikā ir nevēlama. Vienīgais izņēmums no šī noteikuma ir ivan tēja. Tas nav tikai aizliegts dzert grūtniecēm, bet ir ļoti ieteicams, protams, ja nav atsevišķu kontrindikāciju.
Kāda ir tā izmantošana?
Ivana šaurlapu tēja vai ugunskurs ir daudzgadīgs augs, kas cilvēku vidū saņēmis rekordlielu skaitu citu vārdu. Ja dzirdat par Dieva Mātes zālēm, dyachik, Kuril tēju, mātes dzērienu, savvaļas vijolīti, varat būt pārliecināti - tas viss attiecas uz viņu, Ivana tēju. Kopumā viņam ir vairāk nekā 55 tituli. Augs ir plaši izplatīts ziemeļu reģionos. Kopumā ir vairāk nekā divi desmiti tās šķirņu, no kurām katra ir slavena ar savu neticami bagāto sastāvu.
Ivan tēja satur vitamīni A, K, askorbīnskābe, E vitamīns, nikotīnskābe. Pietiekamā daudzumā tas satur vara, kālija, kalcija, selēna, cinka, magnija, dzelzs sāļus. Augs ir arī bagāts ar pektīniem, kas pretojas ļaundabīgo vēža šūnu veidošanai, attīra organismu no uzkrātajiem toksīniem. Kompozīcijā ir arī tanīni, kas ir slaveni arī ar antioksidantu iedarbību.
Ivana tēja palīdz stiprināt imūnsistēmu. Tās sistemātiska lietošana palīdz cilvēkam palielināt ķermeņa izturību pret vīrusiem un baktērijām. Zāļu dzērienam ir pretiekaisuma iedarbība, tas maigi attīra bronhus un normalizē bronhu sekrēciju veidošanos, palīdzot ātri atbrīvoties no klepus.
Gargling ar Ivan tēju palīdzēs mazināt sāpes un pietūkumu ar stenokardiju. Minerālais dzēriena sastāvs padara to par efektīvu nomierinošu līdzekli, un tāpēc tēju ieteicams lietot stresa, miega traucējumu un biežu galvassāpju gadījumā.
Tiek uzskatīts, ka dzēriens, kas izgatavots no ugunskura veicina vielmaiņas regulēšanu un normalizēšanu. Un uroģenitālās sistēmas slimībām tas ir ieteicams kā viegls diurētiķis.
Tā kā sastāvā nav bīstamu savienojumu, ārsti iesaka Ivana tēju grūtniecēm ne tikai jebkādu veselības problēmu gadījumā, bet arī to novēršanai.
Mērena dzeršana palīdz tikt galā ar grēmas, kas moka katru otro grūtnieci dažādos grūtniecības posmos. Grūtniecības laikā sievietes kļūst satrauktākas, jūtīgākas, emocionālākas, un šeit Ivanāna tēja noderēs kā dabisks nomierinošs līdzeklis, kas, nekaitējot mazulim, palīdzēs mātei atrast mieru un uzlabot miegu.
Dzērienu ieteicams lietot grūtniecēm ar diagnosticētu anēmiju. Dzelzs tā sastāvā palīdzēs paaugstināt hemoglobīna līmeni. Šādas tējas dzeršana palīdzēs tikt galā ar tūsku, uzlabos gremošanas sistēmas darbību un būs lieliska aizcietējumu un hemoroīdu novēršana.
Augu sabalansētais minerālvielu un vitamīnu sastāvs tiek uzskatīts par optimālu, lai uzturētu kuņģa sulas un mutes dobuma skābuma līmeni. Tas nozīmē, ka dzēriens palīdzēs saglabāt zobu veselību, uzlabos topošās mātes matu un nagu stāvokli.
Imunitāti, kas cieš līdz ar grūtniecības iestāšanos, var maigi atbalstīt ar Ivana tēju, un, ja nebija iespējams pasargāt sevi no saaukstēšanās vai vīrusu slimībām, tad dzēriens kļūs par īstām zālēm, kas palīdzēs tikt galā ar klepu, augstu drudzi un kakla sāpēm.
Grūtniece var lietot dzērienu no ugunsgrēka cistīta, pielonefrīta, hipertensijas gadījumā.
Iespējamais kaitējums un kontrindikācijas
Neskatoties uz visiem milzīgajiem ieguvumiem, ko ivan tēja var dot grūtniecēm, ārsti aicina būt piesardzīgiem - pārāk lielos daudzumos esošais augs var izraisīt diezgan nepatīkamas sekas. Augu darbības mehānisms uz centrālo nervu sistēmu ir diezgan izteikts, augs spēj mainīt nosacītu refleksu aktivitāti... Sieviete, kura kopā ar Ivan-tea nolemj lietot citus nomierinošus līdzekļus, lai apkarotu trauksmi un stresu, riskē iegūt pārmērīgu iedarbību. Zāles darbība daudzējādā ziņā ir līdzīga hlorpromazīna iedarbībai, tāpēc pārdozēšana var izraisīt spēcīgu skeleta muskuļu relaksāciju, saistībā ar kuru to būs grūtāk pārvietoties.
Ugunsgrēka pārdozēšana var izraisīt alerģisku reakciju, īpaši sievietēm ar noslieci uz to un apgrūtinātu alerģisku vēsturi. Nepamatots pārmērīgs ivan tējas patēriņš var izraisīt gremošanas sistēmas traucējumus, caureju un aknu disfunkciju. Lai iegūtu šādu efektu, deva jāpārsniedz vairākas desmit reizes.
Pastāv arī absolūtas kontrindikācijas, kurās grūtniecei nav ieteicams dzert Ivan tēju pat nelielos daudzumos. Tie ietver individuālu zāles nepanesamību, kā arī varikozu vēnu un tromboflebīta klātbūtni topošajai mātei.
Kā pareizi patērēt?
Lai grūtniecības laikā varētu baudīt Ivana tēju, jums nav jābūt augu speciālistam vai jāspēj novākt un novākt augu. Augu izcelsmes izejvielu iepakojumu var iegādāties jebkurā aptiekā, tā izmaksas ir zemas, tāpēc augs ir pieejams sievietēm ar jebkādiem ienākumiem.
Ivana tēja grūtniecības laikā būs noderīga, ja uzzināsiet, kā to pareizi pagatavot. Lai to izdarītu, 1,5 ēdamkarotes sausu augu materiālu pagatavo ar divām glāzēm karsta, bet ne verdoša ūdens. Verdošs ūdens iznīcina lielāko daļu vitamīnu. Jums jāiepilina dzēriens 2-3 minūtes, pēc tam tas jāfiltrē un jādzer kā parasta tēja. Šī sagatavošanas metode ir piemērota topošajām māmiņām, kuras vēlas lietot dzērienu kā profilakses līdzekli, ja nav nekādu veselības problēmu.
Ja grūtniece ir slima un grūtniecības 1. trimestrī nav iespējams lietot tradicionālos farmaceitiskos medikamentus, kas visbiežāk ir svarīgi agrīnā stadijā, dzēriens jāsagatavo koncentrētāk. Klepus un garglingam tiek pagatavota infūzija, kurai uz litru ūdens ņem 4 ēdamkarotes izejvielu un ceturtdaļstundu vāra ūdens vannā.
Atkrēpošanas efektu var iegūt, uzņemot gatavu infūziju ēdamkarotē pirms ēšanas. Un skalotāju skaits nav ierobežots - šeit labāk sievietei orientēties pēc savām izjūtām.
Ja pirms žāvēšanas jums ir piekļuve izejvielām, tas ir, svaigai zālei, novāciet augu dzinumus. Tos var pievienot dārzeņu salātiem, un tad no tiem iegūtais vitamīnu un minerālsāļu daudzums būs ievērojamāks.
Lai apkarotu tūsku vēlākajos posmos 3. trimestrī un dažreiz pat 2. trimestrī, ir vērts pagatavot tēju, kuras koncentrācija būs uz pusi mazāka nekā cīņā pret klepu un kakla sāpēm. Labākais diurētiskā efekta variants ir 2 ēdamkarotes uz litru ūdens.
Neskatoties uz to, ka ivan tēja ir veselīga un patīkama pēc garšas, sievietei, kura gaida bērnu, pirms tās lietošanas jākonsultējas ar ārstu. Lielākā daļa ekspertu atbalsta šo augu un ļauj grūtniecēm dzert šo dzērienu mērenībā, nepārsniedzot 3 glāzes dienā. Ja sieviete šādu tēju lieto vairāk nekā mēnesi, veiciet īsu pārtraukumu 1-2 nedēļas, pēc tam jūs varat to atkal pagatavot un izbaudīt zāļu tējas patīkamo augu garšu.
Ja jums patīk salikti dzērieni, nepieciešama ārsta konsultācija... Fireweed efektīvi nesadarbojas ar visiem augiem. Piemēram, ar timiānu tiek iegūts dzēriens, kas uzlabo nieru darbu, kas ir nevēlams vēlākos posmos, kad nieru slodze jau ir divkārša. Un ar piparmētru Ivana tēja paaugstinātas sedācijas dēļ var izraisīt centrālās nervu sistēmas nomākumu.
Ja pirms grūtniecības nekad neesat lietojis ivan tēju, jums vajadzētu atbildīgi izturēties pret šo uzdevumu... Pārliecinieties, ka jums nav kontrindikāciju, jautājiet ārsta atzinumam un pēc tam sāciet ar vāju infūziju - samaziniet ieteicamo augu materiālu daudzumu uz pusi, iedzeriet nedaudz dzēriena, dienas laikā vērojiet savu reakciju. Ja alerģija neparādās, jūs varat pamazām sākt gatavot tēju pēc vispārējās receptes un uzņemt ieteicamos daudzumus - ne vairāk kā trīs glāzes dienā.
Ja parādās ēšanas traucējumi, parādās izsitumi, nieze, caureja, jums vajadzētu atteikties dzert dzērienu.
