Hematogēns ir pazīstams gandrīz ikvienam mūsu tautietim, kas vecāks par 30 gadiem, jo padomju laikos gandrīz katrs bērns lūdza mātei šo lēto saldumu. Tad atveseļošanās periodā pēc slimības bieži tika nozīmēts hematogēns, un saldās flīzes no dzīvnieku asinīm bija iespējams iegādāties tikai aptiekā.
Tagad hematogēns ir mainījies pēc izskata un tā sastāva (tajā bieži ietilpst dažādas papildu sastāvdaļas), un jūs to varat iegādāties veikalā. Tajā pašā laikā šādas pārtikas piedevas īpašības palika nemainīgas.
Hematogēns, tāpat kā iepriekš, stimulē asinsradi, tāpēc to nevar patērēt lielos daudzumos.
Daudzas mātes dabiski interesējas par to, cik vecas ir dot bērniem hematogēnu, un kāda šī salduma deva jāievēro bērnībā.
Hematogēna sastāvs
Galveno hematogēna komponentu attēlo liellopu asinis, kas uz iepakojuma ir apzīmēts kā pārtikas albumīns. Bāru ražošanā asinis tiek defibridētas un rūpīgi attīrītas, lai izslēgtu baktērijas.
Lai mazinātu bērnu alerģijas iespējamību, daudzi mūsdienu hematogēna veidi tiek atbrīvoti bez sausām asinīm. To aizstāj ar attīrītu hemoglobīnu.
Hematogēna garša nav tāda kā šokolāde, bet vairāk kā īriss. Flīžu konsistence ir stingra, bet pietiekami mīksta, lai bērns varētu košļāt. Papildu hematogēna sastāvdaļas var būt melase, medus, kokosrieksti, cukurs, iebiezināts piens, šokolāde, rieksti, sukādes, sezama sēklas un citi produkti.
Kāpēc hematogēns ir noderīgs?
Šāds salds uztura bagātinātājs ir ļoti barojošs produkts, jo tas ir neaizvietojamo un nebūtisko aminoskābju, viegli sagremojamu cukuru, taukos šķīstošo vitamīnu (īpaši A vitamīna), dzīvnieku tauku un C vitamīna avots.
Dzelzs klātbūtne šādā stienī padara hematogēnu īpaši vērtīgu. Bērna ķermenis to viegli absorbē un palīdz novērst dzelzs deficīta anēmiju. Papildus dzelzs hematogēnam ir daudz kālija, hlora, kalcija un nātrija.
Indikācijas
Pateicoties augstajai uzturvērtībai un uzturvielu saturam, ieteicams lietot hematogēnu:
- Ar dzelzs deficīta anēmiju, kā arī tās profilaksei.
- Vispārēja ķermeņa izsīkuma gadījumos, piemēram, nepietiekama uztura, pārmērīgas fiziskās aktivitātes vai ilgstoša stresa dēļ.
- Bērni ar čūlainajām gremošanas sistēmas slimībām, kurās iespējama asiņošana.
- Ar hipovitaminozi, jo īpaši ar A vitamīna trūkumu.
- Atveseļošanās laikā pēc akūtas slimības.
- Ar nepietiekamu uzturu, kad bērnam ir nepietiekams svars vai augšanas aizture.
Kaitējums
Ilgstoši un bieži lietojot hematogēnu, it īpaši, ja tiek pārsniegtas tā dienas devas, ir iespējams:
- Dzelzs līmeņa paaugstināšanās organismā, kā rezultātā tiek bojāti asinsvadu šūnu sienas, krampji vēderā, izkārnījumu melnums, grēmas un metāliska garša mutē.
- Alerģiskas reakcijas attīstība, piemēram, nātrene.
- Asins sarecēšana, kas var izraisīt tromboflebītu.
- Slikta dūša, reibonis un caureja, ko izraisa fermentācijas procesi kuņģa-zarnu traktā hematogēna pārpalikuma dēļ.
- Liekā svara iegūšana, ja hematogēna lietošana palielina ikdienas kaloriju saturu.
Kontrindikācijas
Hematogēns nav ieteicams:
- Neiecietība pret jebkuru saldo flīžu sastāvdaļu.
- Cukura diabēts.
- Aptaukošanās.
- Anēmija, ko neizraisa dzelzs deficīts.
- Vielmaiņas traucējumi.
- Tromboflebīts.
- Varikozas vēnas.
- Bērns līdz 3 gadu vecumam.
Blakusefekts
Dažiem bērniem hematogēna lietošana var izraisīt gremošanas trakta kairinājumu, kas saistīts ar dzelzs jonu klātbūtni piedevā. Šādos gadījumos bērns sūdzēsies par diskomfortu vēderā un sliktu dūšu.
Lietošanas instrukcija
Lielākā daļa ražotāju piedāvā patērētājiem hematogēnu plāksnes veidā, kas sadalīta kubiņos. Arī šādu uztura bagātinātāju var attēlot ar stieņiem, kas sadalīti plāksnēs.
Bērniem no 3 gadu vecuma ieteicams ievadīt hematogēnu šādās devās:
Hematogēns bērniem jālieto, ņemot vērā šādas nianses:
- Hematogēna ikdienas lietošanas ilgums nedrīkst pārsniegt 21 dienu.
- Lai labāk asimilētu saldumu, starp ēdienreizēm tiek ievadīti hematogēna kubi vai plāksnes.
- Uztura bagātinātājus ir atļauts dzert ar ūdeni vai augļu sulu, bet nekādā gadījumā ne ar pienu vai tēju, jo hematogēna kombinācija ar piena produktiem vai tanīniem traucēs dzelzs un citu derīgu savienojumu uzsūkšanos.
- Turklāt hematogēna uzņemšanu nevajadzētu apvienot ar multivitamīnu preparātu lietošanu.
Komarovska viedoklis
Populārais ārsts hematogēnu sauc par noderīgu produktu, kurā ir daudz ogļhidrātu, olbaltumvielu, tauku un citu noderīgu vielu. Viņš norāda, ka tagad aptiekās nopērkamajos saldajos batoniņos ar šo nosaukumu ne vienmēr ir dzelzs. Turklāt Komarovsky koncentrējas uz faktu, ka jebkurš hematogēns nav zāles, bet darbojas tikai kā pārtikas piedeva. Ja bērnam ir anēmija, hematogēnu nevar ārstēt.
Slavenā pediatra viedokli par hematogēnu varat uzzināt no šī videoklipa.
Kā izvēlēties hematogēnu bērnam
Mūsdienās veikalu un aptieku plauktos varat iegādāties hematogēnu, kam nav nekāda sakara ar šo piedevu. Ražotāji ražo šādus batoniņus ar cerību, ka mamma pievērsīs uzmanību labi pazīstamajam nosaukumam un nopirks saldo. Tāpēc, izvēloties hematogēnu, vienmēr jāizlasa tā etiķete. Kvalitatīvā produktā jāiekļauj pārtikas albumīns, kas būs pirmajā vietā tā sastāvā. Ja uz iepakojuma ir norādīts procentuālais daudzums, tad par optimālu tiek uzskatīti 4-5% albumīna no produkta kopējās masas.
Plašāku informāciju par hematogēna ieguvumiem un kaitējumu skatiet programmā "Par vissvarīgāko".
Izmantojiet šo kalkulatoru, lai uzzinātu, vai jūsu bērna svars ir normāls.
