Ar masāžu saistītas labsajūtas procedūras noteikti ir ļoti izdevīgas visu vecumu bērniem. Bet speciālista apmeklējums daudziem ir diezgan dārgs. Palīdzēt vecākiem nākt pie ierīcēm un rīkiem, kas ļauj mazulim saņemt stiprināšanas un dziedināšanas sesijas tieši mājās. Viens no tiem ir pēdu masāžas paklājs. Kas tas ir un kā to izmantot, mēs centīsimies uzzināt tieši tagad.
Priekšrocības un trūkumi
Bērnu masāžas paklāji ir ieguvumi, ko rotaļīgi iegūst zīdainim. Spilgts un interesants priekšmets piesaista bērna uzmanību, viņam patiks staigāt un lēkt pa to. Tikmēr izvirzītie elementi - čiekuri, čiekuri, mini ērkšķi nenogurstoši darīs savu darbu - masēs mazuļa kājas, ietekmējot pēdas "stratēģiski svarīgos" punktus.
Ārēji paklāji izskatās kā savārstīta sega, kur katram taisnstūra elementam ir atšķirīga krāsa un dažreiz cita struktūra. Šādi paklāji ir izgatavoti no netoksiskiem materiāliem: gumijas gumijas, paklāja, poliuretāna putām.
Spilgtas krāsas, ko izmanto ražotāji, pozitīvi ietekmē bērna psihi, attīsta iztēli un iztēli. Turklāt dažus modeļus var izjaukt un salikt kā mīklas.
Paklājiem nav nepieciešama īpaša piesardzība, un tā ir viņu neapšaubāma priekšrocība. Pietiek vienu reizi trīs līdz četrās dienās noslaucīt virsmu ar mitru drānu no putekļiem un netīrumiem, materiāli, no kuriem tiek izgatavota noderīga un interesanta rotaļlieta, ļauj tos mazgāt ar bērnam drošiem mazgāšanas līdzekļiem.
Vienīgais kāju masāžas aplikatora trūkums ir tā izmaksas. Lielākajai daļai modeļu cena sākas ar pusotru tūkstoti rubļu.
Indikācijas
Pēdu masāža ir procedūra, kas ļauj veiksmīgi novērst un ārstēt daudzas kaites: stājas problēmas, muskuļu un skeleta sistēmas slimības, vairākas neiroloģiskas diagnozes un pēdu displāziju. Punktu ietekme uz zoles jutīgajām zonām stiprina imūnsistēmu, atvieglo stāvokli nieru, kuņģa, galvassāpju slimībās, tai ir vispārēja stiprinoša iedarbība, uzlabojas asinsrite.
Pat senie dziednieki zināja, ka punkti uz cilvēka kājām ir atbildīgi par viņa iekšējiem orgāniem, un viena nospiešana dziedē sirdi, bet otra - aknas.
Masāžas paklājs ļauj ietekmēt visu organismu kopumā un jo īpaši katru tā "skrūvi".
Ortopēdiskie paklāji tiek parādīti, ja:
- Plakanās pēdas;
- Asimetriska staigāšana;
- Dažādu etioloģiju pēdu deformācijas;
- Vājš vai pārmērīgs muskuļu tonuss
- Nosliece uz ļoti augstu vai patoloģiski zemu pēdas loku.
Kontrindikācijas
Ortopēdiskie ķirurgi, kuri parasti novērtē masāžas paklāju iedarbību, neiesaka produktu lietot bērniem līdz 1 gada vecumam.
Bērniem ar kāju un kāju ādas integritātes pārkāpumiem nav ieteicams vingrināties un spēlēt uz šādas virsmas, ja viņiem ir griezumi, brūces, nobrāzumi, asiņojošas kaluses, autiņbiksīšu izsitumi vai sēnīšu slimības.
Ar piesardzību ir nepieciešams ļaut bērniem ar nepietiekami attīstītu, vāju muskuļu un skeleta sistēmu spēlēt uz nelīdzenas virsmas ar slimībām, kas izraisa vestibulārā aparāta pārkāpumu. Šādus bērnus nekādā gadījumā nedrīkst atstāt vienus uz moduļu virsmas, jo viņi var nokrist un savainoties uz nelīdzenas virsmas.
Modeļi
Ražotāji piedāvā daudz dažādu modeļu.
Apskatīsim dažus populārākos (saskaņā ar vecāku atsauksmēm un pārdošanas statistiku) modeļus un ražotājus:
"Trives M 514" (oļi). Šis modelis ir piemērots visai ģimenei, tas atdarina jūras akmeņus, šādu produktu var likt vannas istabā un pirms peldēšanās staigāt tālāk. Tekstūrai ir vidēja cietības pakāpe. Aplikators ir lieliski piemērots kāju asinsrites uzlabošanai, pēdu masāžai.
"Jūras dibens"... Šie elastīgie un salīdzinoši mīkstie paklāji ir izgatavoti Krievijā no gumijas gumijas. Ārēji produkts patiešām ļoti atgādina zemūdens pasauli. Ir paklāji ar jūras zirgiem, ar koraļļiem, ar izdomātiem jūraszāļu, jūras oļu rakstiem. Bērnam noteikti patiks spēlēt ar šādu paklāju ūdenī; to var uzlikt piepūšamā baseina, vannas vai baseina dibenā. Ražotāji atļauj šo lietošanu.
"Puzle 1+". Šis ir populārs bērnu ortopēdiskais paklājs, kas sastāv no 8 moduļiem. Tas ir izgatavots no polimēriem. Šādu paklāju var nopirkt gadu vecam mazulim un piecus gadus vecam fidžetam. Tas ir noderīgs plakano pēdu profilaksei un ārstēšanai, un vecākiem bērniem produkts pat izturēs pieauguša cilvēka svaru, pateicoties biezai un blīvai pamatnei (daļai zem nevienmērīgas virsmas).
"FOSTA"... Šis nosaukums aptver visu grīdas aplikatoru modeļu klāstu, visvairāk "iecienītāko" no mātēm - "Fosta F 0810" un "Fosta F0109". Šos paklājus var kombinēt vai iegādāties kā astoņu moduļu pārklājumu. Viņi nav pārāk izturīgi, tas ļauj nodarbībās justies ērti.
"Orto"... Modulārais Ortho pārklājums ir blīvs dažādu faktūru gumijas maisījums. Vienā aplikatorā var būt elementi ar jūras akmeņu, oļu imitāciju, mīksts meža ceļš ar villiem, ērkšķiem vai noapaļotiem bumbuļiem, izciļņiem, pūtītēm utt. Bērna paklāju var salikt neatkarīgi, iegādājoties atsevišķus Ortho moduļus. Ir iespējams arī noformēt jebkura izmēra vāku. Ražots Krievijā.
"Ljapko paklājs". Elastīgs gumijas paklājs ar cinka, vara, sudraba, niķeļa adatām. Pārklājumu izstrādāja refleksologs Nikolajs Ljapko. Produkts apvieno divas noderīgas procedūras - masāžu un akupunktūru. Bērnu versijās šim pārklājumam ir spilgtas krāsas.
Procedūra
Izstrādāt moduļu ortopēdisko pārklājumu ir diezgan vienkārši un interesanti. Galvenais ir nesteigties ar galējībām un svinēt aplikatora iegādi, nepieļaut tā nekontrolētu un neierobežotu izmantošanu.
Akupunktūrai (ietekme uz aktīvajiem bioloģiskajiem punktiem) ir arī savas blakusparādības, un pārmērīga interese par to var kaitēt bērnam. Tāpēc vecākiem jāzina, kā pareizi izmantot masāžas paklāju.
- Pirmais solis. Aiciniet savu bērnu staigāt basām kājām pa virsmu. Mugura jātur taisna, elpojot vienmērīgi un mierīgi. Tad palūdziet mazulim staigāt, saliekot pēdu uz iekšu un pēc tam uz āru. Nodarbību var noslēgt, ritinot no papēžiem līdz zeķēm, stāvot uz pirkstiem, mazulim rokas jāpaceļ uz augšu, it kā izstiepjot. Kopējais nodarbību ilgums pirmajā posmā nedrīkst pārsniegt piecas līdz desmit minūtes. Posms ilgst vidēji apmēram 10 dienas, pēc kura jūs varat turpināt palielināt slodzi.
- Otrais posms. Nodarbības tagad vienmēr jāsāk ar piecu minūšu iesildīšanos. Iekļaujiet tajā pirmā posma vingrinājumus. Tad pakāpeniski pievienojiet vienu jaunu intensīvu vingrinājumu no sesijas uz sesiju. Gājiens basām kājām uz izciļņiem, "tāpat kā militāristi". Pastaiga pusčekā - "zosu gaita". Gājiens uz pilnas kājas ar lielu kāju pacēlumu - "dinozauri sit" utt. Starp vingrinājumiem lūdziet mazulim atlocīties un saliekt pirkstus, veiciet apļveida kustības ar kāju. Nodarbību ilgums otrajā posmā sākas no 10 minūtēm, pakāpeniski palieliniet masāžas laiku līdz pusstundai un pēc tam līdz 45 minūtēm.
Nedomājiet, ka pēc nedēļas nodarbībām bērns pamanīs redzamus uzlabojumus. Jums būs sistemātiski un ilgi jāstaigā pa brīnuma paklāju, taču efekts noteikti būs. Un, iespējams, tas pārsniegs visas jūsu cerības.
Padomi izvēlei
- Pirms iegādāties masāžas paklāju bērnam, vislabāk ir konsultēties ar bērnu ortopēdu. Ārsts redzēs, vai mazuļa kājām nav individuālu strukturālu iezīmju, un pastāstīs, kāda izmēra un struktūras pārklājums vislabāk atbilst jūsu mazajam.
- Apsveriet bērna vecumu. Mazam vīrietim, kurš tik tikko iemācījies staigāt, paklāji ar lieliem, lieliem nelīdzenumiem un izciļņiem nav piemēroti. Bērns var ievainot.
- Pievērsiet uzmanību materiālam. Mīkstākus produktus ieteicams lietot bērniem līdz 3-4 gadu vecumam. Cietie ir piemērotāki bērniem no 4 gadu vecuma.
- Jums personīgi jāpieskaras un jāpārbauda paklājs, jāizlasa sanitāri higiēniskā atļauja un ražotāja sertifikāts. Jaunajam paklājam nevajadzētu izstarot spēcīgas smakas. Ja tās ir, krāsvielas ir nedrošas, noraidiet šādu pirkumu. Vislabāk ir izvēlēties produktu ortopēdijas salonā vai specializētā bērnu preču veikalā.
- Nelietojiet pārāk mazu vai pārāk lielu paklāju. Pirmais ierobežos bērna kustību aktīvo darbību laikā. Un otrais radīs diskomfortu, ja jums ir nepieciešams ātri nokāpt no nelīdzenas virsmas līdz regulārai grīdai.
Masāžas paklāju var izgatavot arī pats. Šī meistarklase jums palīdzēs:
Atsauksmes
Kopumā bērnu kāju masāžas paklāju pārskati ir diezgan pozitīvi. Mātes ir sajūsmā, ārsti ir pilnīgi solidāri ar viņiem. Bet ir viens brīdinājums.
Daži vecāki sūdzas, ka viņi nevar "vadīt" savu bērnu uz moduļu grīdas. Visticamāk, šādas mazuļa uzvedības cēlonis ir tas, ka pieaugušie rupji pārkāpuši "divu posmu likumu" un nekavējoties sāka piespiest bērnu ilgi un uzcītīgi staigāt pa pārkāpumiem. Tas mazajam sagādāja sāpes, neizpratni un noraidījumu.
Pareizi lietojiet produktu, strādājiet kopā ar savu bērnu, tas arī nāks jums par labu. Nekādā gadījumā nedrīkstat piespiest toddleru pavēlēt uz paklāja; viņam ārstēšanai jābūt aizraujošai spēlei, nevis pienākumam.
Saskaņā ar māmiņu un tētu atsauksmēm pēdējā laikā vecāki arvien biežāk izvēlas nevis gatavus ortopēdiskos pārklājumus, bet gan izgatavo paši, šim nolūkam izmantojot lielas un mazas pogas, krelles, kastaņu augļus, oļus. Pašdarināti paklāji ir gandrīz tikpat efektīvi kā rūpnīcā izgatavoti. Bet es nevaru neatnest savu mušu ziedē - ja elements pēkšņi atdalās no pamatnes pamatnes, tad mazulis var nokrist, tikt ievainots, izmežģīt potīti, un īpaši zinātkāri pētnieki noteikti izmēģinās zoba nomesto daļu. Jūs zināt, kā tas var beigties.
Saprātīgi izturieties pret profilaksi un novērsiet to!
