Veselīga āda ietaupa bērnu no daudzām nepatikšanām, kas var nopietni pasliktināt viņa labsajūtu un vispārējo stāvokli. Tajā pašā laikā mazuļa āda ir maiga un ļoti neaizsargāta. Tam var uzbrukt baktērijas, sēnītes un vīrusu infekcijas. Tieši ar ādu mazulis visbiežāk reaģē uz alergēniem.
Bet biežāk, lai cik dīvaini tas izklausītos, pie bērna ādas problēmām ir vainojami viņa paša vecāki, kuri viņai nenodrošināja pienācīgu higiēnas aprūpi. Šajā rakstā mēs jums pateiksim, kāda ir pareiza mazuļa ādas kopšana.
Vecuma pazīmes
Tikko dzimuša bērna āda un pieaugušā āda ir divas pilnīgi atšķirīgas ādas. Garos mēnešus, ko zīdainis pavadīja mātes vēderā, viņa āda praktiski neuzkrāja zemādas taukaudus, tāpēc jaundzimušie priecē apkārtējos ar tik daudzveidīgiem ādas toņiem - no sārtas līdz dziļi sarkanai. Fakts ir tāds, ka nepietiekama tauku slāņa zem ādas dēļ asinsvadi atrodas pārāk tuvu ādas ārējam slānim.
Tas nozīmē, ka zīdaiņi sasalst un pārkarst vieglāk nekā pieaugušie, ātrāk svīst. Zīdaiņa maigajai ādai ir tik augsta caurlaidība, ka jebkura neliela ietekme uz to var izraisīt mikrotraumu, skrambas, plaisas, brūces. Taisnības labad jāatzīmē, ka šādas skrambas sadzīst daudz ātrāk nekā pieaugušajiem, atkal asinsvadu acu virsmas tuvuma dēļ.
Zīdaiņu imunitāti pirmajos sešos dzīves mēnešos nodrošina iedzimtas antivielas, kuras māte dāsni "dalīja" ar bērnu. Tomēr līdz sešiem mēnešiem šāda imūnā aizsardzība vājinās, un tā pati nav pietiekami attīstīta. Arī vietējā (ādas) imunitāte darbojas ar grūtībām, un tāpēc pēc 6 mēnešiem bērns kļūst visneaizsargātākais, pakļauts dažādām slimībām, ieskaitot dermatoloģiskus.
Iespējamās problēmas
Pirmās dienas pēc piedzimšanas mazuļa āda ir pietiekami mitrināta, pateicoties lipīdu lubrikantam, ko bērns saņem piedzimstot, lai atvieglotu pielāgošanos jaunai videi - bezūdens. Tauku dziedzeru darbs, kas, domājams, ražo sebumu (lipīdus), vēl nav noskaidrots. Tāpēc nepareiza kopšana, piemēram, pārāk bieža mazgāšana ar ziepēm vai putām var izraisīt mehānisku lipīdu slāņa mazgāšanu no ādas. Pašas drupatas sebums nav pietiekams, lai izveidotu jaunu aizsardzību, āda kļūst sausa.
Sausums rada priekšnoteikumus plaisu un nobrāzumu attīstībai, epidermas lobīšanai.
Un šāds kaitējums ir lielisks patogēno baktēriju - streptokoku un stafilokoku, sēnīšu patogēnu - biotops. Tātad, tikai pārmērīgas higiēnas procedūras var izraisīt stafilokoku infekcijas, streptokoku ādas bojājumus, mikozes, piodermu, furunkulozi un citas nepatīkamas kaites.
Arī slikta higiēna var spēlēt nežēlīgu joku, jo urīns un izkārnījumi autiņā, kas tiek mainīti novēloti, izraisa kontaktdermatīta attīstību. Svīšana, uz kuru visi bērni ir pakļauti, ja nav atbilstošas higiēnas, noved pie autiņbiksīšu izsitumu parādīšanās un attīstības, dzeloņainā karstuma. Agresīvas vielas, kas atrodamas veļas pulveros, sadzīves ķīmijā un pat hlorētā krāna ūdenī, var izraisīt alerģiskas ādas reakcijas.
Vēl viena aktuāla ādas problēma ir jaundzimušo un pirmo sešu dzīves mēnešu bērnu pūtītes. Par to izskatu ir vainojami mātes hormoni - estrogēni, kurus mazulis "pārmanto" piedzimstot. To ietekmē tauku dziedzeri var sākt ražot pārāk daudz sebuma, poras aizsērē un parādās pūtītes. Šī parādība ir tikai netieši saistīta ar higiēnas jautājumiem.
Ja bērnu pārāk bieži mazgā ar ziepēm, tad rūpju vecāku izskalotā lipīdu slāņa vietā dziedzeri sāk ražot vēl vairāk tauku, kas arī noved pie aizsprostošanās un pūtītes parādīšanās.
Tādējādi, kopjot mazuļa ādu, ir tikai divas vecāku kļūdas - nepietiekama aprūpe un pārmērība. Tāpēc ir svarīgi zināt, kur atrodas "zelta vidusceļa" robeža, kas saglabās mazuļa ādu veselīgu, maigu, samtainu.
Aprūpes procedūras
Jaundzimušais un mazulis
Pirmās četras bērna patstāvīgās dzīves nedēļas jaunā vidē viņam ir ļoti izšķirošs periods. Šajā laikā ādas veselība kopumā veidojas.
Vecākiem ir jāsaprot, kāda ietekme uz mazuļa ādu ir laba un kas kaitīga.
Mikroklimats
Lai izvairītos no pārmērīgas svīšanas, kā arī mazuļa ādas un gļotādu izžūšanas, palīdzēs pareizais mikroklimats, kuru bez izņēmuma var radīt visi vecāki. Āda būs sausa un pakļauta infekcijām, ja gaiss ir pārāk sauss, un jo karstāks tas ir bērnudārzā, jo sausāks gaiss tajā ir.
Ir jānodrošina, lai istabas termometrs nepaaugstinātos virs 20-21 grādiem. Ja vecākiem šķiet, ka ir auksts, tad labāk bērnu ietērpt papildu veste, bet istabu nesildīt. Relatīvajam mitrumam šajā temperatūrā jābūt 50-70% robežās. Ja šie divi nosacījumi ir izpildīti, tad ādas problēmu rašanās drupās kļūst maz ticama.
Telpas termometrs palīdzēs izmērīt temperatūru, to uzturēt - speciāli regulatori-vārsti apkures sistēmai un baterijas. Nosakiet, vai gaisa mitrums var būt ierīce - higrometrs, un uzturēt to noteiktā diapazonā - mitrinātājs.
Peldēšanās
Jaundzimušie jāmazgā. To var izdarīt tūlīt pēc nabas brūces sadzīšanas. Bērns jāmazgā vakarā, pirms gulētiešanas. Optimālā ūdens temperatūra ir 37 grādi pēc Celsija.
Izmantojiet bērnu ziepes, lai koptu mazuļa galvas ādu, ķermeni un dzimumorgānus ne vairāk kā 1 reizi 3-4 dienu laikā. Ja mazuļa āda ir sausa, tad ziepes nedrīkst lietot biežāk kā reizi nedēļā. Zāļu uzlējumu un novārījumu lietošana, ko mātes labprāt pievieno peldūdenim, jāsaskaņo ar pediatru, jo augu izcelsmes vielas palielina alerģiju risku.
Peldūdeni jaundzimušajiem, kuriem nav redzamu ādas problēmu, nevar vārīt, bet, ja mazulim ir atopiskā dermatīta pazīmes, tas ir pakļauts autiņbiksīšu izsitumiem, alerģijām, vispirms ir nepieciešams vispirms vārīt ūdeni, lai atbrīvotos no hlora, kas tiek izmantots centrālajai daļai. ūdens padeves dezinfekcija.
Nelietojiet mazgāšanas lupatas vai sūkļus, peldoties ar zīdaiņiem. Ja nepieciešams, jaundzimušo peldēšanai varat izmantot īpašu dūraiņu. Tas ir mīksts un nekaitē drupu maigajai ādai.
Apģērbi un apakšveļa
Jaundzimušā drēbes un drupatas līdz gadam jāšuj no dabīgiem audumiem. Vislabāk ir dot priekšroku klasiskajai kokvilnai. Tajā pašā laikā jums nevajadzētu iegādāties spilgtas lietas neatkarīgi no tā, kāds kārdinājums to darīt. Jebkuras tekstilkrāsas potenciāli apdraud zīdaiņa ādu.
Jaundzimušajam nav nepieciešams iegādāties lietas ar šuvēm no iekšpuses uz āru. Audu sašūšanas vietas ļoti kairina un ievaino ādu, "berzē". Vietas, kuras ietekmē šāda mehāniskā metode, kļūst neaizsargātas pret patogēnām baktērijām.
Bērna gultas veļai jāatbilst tām pašām prasībām. Mammai drēbes un veļu vajadzētu mazgāt tikai ar hipoalerģisku bērnu veļas pulveri. Ja drupa ir alerģiska, tad visas drēbes, kas nonāk saskarē ar ādu, papildus jānoskalo tīrā ūdenī bez hlora (šim nolūkam to var iepriekš vārīt).
Kopšanas līdzekļi
Šodien jebkurā aptiekā un bērnu veikalā ir milzīgs ādas kopšanas līdzekļu izvēle zīdaiņiem līdz gada vecumam. Vecākiem ir jāizlemj, kuru no viņiem izvēlēties, galvenais ir tas, ka šie līdzekļi ir hipoalerģiski. Bērniem līdz vienam gadam šampūns nav nepieciešams. Nepērciet arī burbuļvannas.
Patiešām nepieciešamo līdzekļu saraksts ir aptuveni šāds: bērnu ziepes (vēlams ar kumelīšu vai alvejas ekstraktu), bērnu pulveris, Bepanten krēms, bērnu krēms, masāžas eļļa (jūs varat izmantot parastās augu eļļas - aprikožu, persiku, mandeļu vai sintētisko vazelīnu). Ja vēlaties, varat iegādāties "Sudokrem" (autiņbiksīšu izsitumu ārstēšanai), "Boro-plus" (mazu izsitumu un pūtītes likvidēšanai, kā arī nobrāzumu un skrāpējumu ārstēšanai).
Zāļu skapī ir lietderīgi būt Baneocin pulvera un ziedes, ko var izmantot brūču, apdegumu un citu ādas problēmu ārstēšanai, ja ir iespējama bakteriāla infekcija.
Ikdienas tualete
Jaundzimušā bērna ikdienas tualetē jāietver rīta mazgāšana ar obligātu gļotādu kopšanu (deguna, ausu, acu tīrīšana), mazgāšana bez ziepēm, ādas kroku noslaukīšana ar mitrām salvetēm un, ja nepieciešams, to apstrāde ar žāvējošu vai mīkstinošu līdzekli. Dienas laikā mazulis jāmazgā, neizmantojot ziepes pēc katras zarnu kustības.
Mainot autiņu, ja tajā nav izkārnījumu, jūs varat vienkārši noslaucīt bērnu ar mitrām salvetēm. Ir svarīgi, lai salvetes nesatur parfimērijas smaržvielas. Vakarā pirms gulētiešanas mazulis tiek mazgāts saskaņā ar visiem vakara peldēšanās noteikumiem.
Dienas laikā jums vairākas reizes jāizliek jaundzimušais kails, lai mazulis iegūtu gaisa vannas.
Bērni pēc 1 gada
Peldēšanās
Šampūnus un vannas putas jau var izmantot, taču ar lielu piesardzību - ne biežāk kā reizi nedēļā. Ir svarīgi nodrošināt, ka bērns nesvīst. Ja mazais atgriezās no pastaigas svīstot, viņš noteikti jānogādā dušā un jāizskalo bez ziepēm. Vakara peldēšanās vairs nav jāveic vārītā ūdenī, bērns ar prieku iziet lielas vannas.
Zāļu novārījumus mazgāšanai un peldēšanai ir atļauts izmantot visiem zīdaiņiem, izņemot alerģiskus bērnus un bērnus ar bronhiālo astmu. Vietējā imunitāte tiks nostiprināta, ja vakara ūdens procedūras laikā mamma sāks injicēt kontrastu.
Kopšanas līdzekļi
Vecāki var izvēlēties jebkādus kopšanas līdzekļus bērnam, kas ir vecāks par gadu. Ir tikai viens noteikums - pieaugušajiem paredzētie līdzekļi, pat labākie un dārgākie, bērnam nav piemēroti. Šampūns, putas, ķermeņa želeja, ziepes bērniem, mitrinoša eļļa ādai - tas viss paliek aktuāls arī pēc tam, kad mazulim ir viens gads. Pirmās palīdzības komplektā varat pievienot aptieku kumelīšu sausos preparātus, skujkoku ēteriskās eļļas peldēšanai.
Ikdienas tualete
Ikdienas ādas kopšana bērnam, kas ir vecāks par gadu, ietver gandrīz visas tās pašas procedūras, ko veic pieaugušie. Tas ir rīta mazgāšana, mazgāšana un kāju mazgāšana dienas laikā, ja nepieciešams, un vakara peldēšanās.
Vispārīgi noteikumi un ieteikumi
Vecākiem jāzina sekojošais:
- Kad uz ādas parādās izsitumi, plankumi, pūslīši, ir svarīgi izsaukt ārstu mājās, lai izslēgtu infekciju. Jebkuru ādas slimību pašārstēšanās ir aizliegta.
- Nekādā gadījumā problēma ar mazuļa ādu agrīnā vecumā nevar ieeļļot ar spirtu un spirtu saturoši preparāti un losjoni. Šādus līdzekļus var izmantot devās tikai pēc tam, kad bērns sasniedz pusaudžu vecumu.
- Baktericīdas ziepeskas mūsdienās ir ļoti populārs jauno vecāku vidū, var būt bīstami maza bērna ādai, jo tā sastāvā esošie antiseptiķi iznīcina ne tikai patogēnos mikroorganismus, bet arī labvēlīgās baktērijas, kas dzīvo uz ādas. Rezultātā mēģinājumi aizsargāt bērnu noved pie ādas infekciju attīstības.
- Jebkura vecuma bērnam jābūt divi savi dvieļi... Viens ir paredzēts sejas ādas kopšanai, otrais ir peldēšanās. Tam vajadzētu būt mīkstai tekstūrai.
Pēc mazgāšanas ar dvieļiem nerīvējiet ādu, bet nedaudz notīriet to. Tas ļaus jums uzturēt pietiekamu mitrumu ādā un izvairīties no epidermas mikrotrauma.
- Pieaugušais, kurš rūpējas par jebkura vecuma bērnu jābūt veselam. Ja uz viņa ādas parādās pustulas, vārīšanās, plaši izsitumi, parazitāras infekcijas pazīmes, jums nevajadzētu veikt higiēnas procedūras bērnam. Labāk to uzticēt citam pieaugušajam, kurš ir pilnīgi vesels. Visas manipulācijas ar bērna ādu jāveic ar tīrām rokām, ar apgrieztiem nagiem, lai netraumētu bērnu.
- Privāto detaļu mazgāšana vienmēr jāveic zem tekošs ūdenslai izvairītos no zarnu baktēriju norīšanas uz ārējo dzimumorgānu ādas un urīnceļos. Meitenes tiek mazgātas virzienā no pubis līdz tūpļa zēniem, zēni - viss, kas jums patīk, pats galvenais, bez ziepēm.
- Labāk atstājiet visas ādas procedūras ar krēmiem un eļļām vakaram, lai to izdarītu pēc peldēšanās. Apstrādes noteikums ir viens - viss, kas kļūst slapjš, ir jāizžāvē, un viss, kas ir sauss, ir jāsamitrina. Tādējādi vienlaikus var uzklāt vairākus ādas kopšanas līdzekļus. Ja krokās ir autiņbiksīšu izsitumi, tos "nosusina" ar pulveri vai Sudokrem krēmu. Bet, ja ir sausas ādas vietas, nekādā gadījumā tos nedrīkst pārkaisa ar pulveri - ir pieļaujami tikai mitrinoši krēmi (bērniem "Bepanten").
- Jebkādas garozas uz galvas, bērna ķermeņa, nevar noņemt mehāniski. Seborejas (dzeltenīgas) garozas uz galvas pirms vakara peldes iemērc augu eļļā un maigi izķemmē ar bērnu ķemmi. Ķermeņa garozas, īpaši tās, kas veidojas pēc pūslīša plīšanas, ir visstingrākā kontrindikācija ūdens apstrādei. Šādām garozām vispirms nepieciešama medicīniska pārbaude, jo tās var liecināt par stafilokoku infekciju.
- Bērna ādas vajadzības pasargāt no agresīvas saules gaismas. Ja jums ir vasaras pastaiga pie upes, ceļojums uz jūru, tad bērnam noteikti jāizvēlas krēms ar UV aizsardzību, atbilstoši vecumam un ādas tipam. Gaišas krāsas puiši - ar augstāku aizsardzības pakāpi, tumši - ar zemāku līmeni.
- Zīdaiņa āda seko pasargāt no stipra vēja, no sala, lai izvairītos no izžūšanas. Zīdainis ir jāaizsargā no ķīmisko vielu, sadzīves ķīmijas iedarbības, lai mazulim nebūtu piekļuves vielām, kas var ievainot viņa ādu, izraisīt apdegumus un alerģijas.
Par to, kā ārstēt bērna ādu pēc peldēšanās, ārsts Komarovskis pastāstīs nākamajā videoklipā.
