Zīdainim zīdainim nav nekā labāka par mātes pienu. Pēc savas būtības tas ir sakārtots tā, lai tajā būtu viss nepieciešamais pilnīgai mazuļa attīstībai. Mātes tiek barotas dienu un nakti, lai viņu bērns augtu un iegūtu spēku. Bieža barošana naktī nozīmē adekvāta miega trūkumu pašai barojošai mātei, un galu galā viņai ir jāatpūšas, lai saglabātu mātes pienu. Kā atradināt bērnu no zīdīšanas naktī, bet saglabāt laktāciju? Kad labāk ir pilnībā atradināt zīdaini, neapdraudot viņa veselību?
Nakts barošana
Kā bērnu atradināt no ēšanas naktī
Pirms zīdaini atradināt un meklēt veidus, kā zīdīt bērnu naktī, jāpārliecinās, vai bērns tam ir psiholoģiski gatavs. Tam vajadzētu būt gatavai arī mātei, kura, barojot bērnu, nodibināja ar viņu spēcīgu emocionālu saikni. Var gadīties, ka viņa vēl nav gatava to lauzt.
Ieguvums vai kaitējums
Pirmajos dzīves mēnešos zīdīts bērns ēd diezgan bieži - ik pēc 2-3 stundām tas jāpieliek uz krūts. Tas ir svarīgi pašam bērnam - tikai tādā veidā viņš saņem pārtiku. Arī aizķeršanās pie krūts stimulē hormonu, kas atbild par piena ražošanu, sintēzi. Hormons prolaktīns īpaši intensīvi tiek ražots naktī krūts stimulēšanas laikā. Tāpēc laika posmā līdz sešiem mēnešiem pediatri neiesaka atcelt nakts barošanu, ja māte vēlas turpināt zīdīšanu.
Zīdainis var vairākas reizes pamosties naktī. Vienam pietiek vienreiz, otram vajag 2-3 vai vairāk. Atsevišķai bērnu kategorijai nakts ēdienreizes ir obligātas, tas attiecas uz priekšlaicīgi dzimušiem bērniem un bērniem ar nepietiekamu svara pieaugumu. Viņiem pediatri iesaka izveidot skaidru barošanas režīmu un ievērot noteikto 3-3,5 stundu intervālu.
Starp mammu un bērnu veidojas cieša emocionāla saikne
Naktī maigi atradiniet bērnu
Pediatru viedoklis par nakts barošanu ir šāds: nakts pamošanās ir raksturīga visiem bērniem pirmajā dzīves gadā un nav novirze no normas. Bet pēc gada, visbiežāk pusotra gada laikā, bērni nejūt fizioloģisko vajadzību pēc nakts ēdiena. Tas nozīmē, ka ir iespējams un nepieciešams mazuli pakāpeniski atradināt no nakts "uzkodām", lai viņš sāk no tiem atšķirties. Kā jūs varat atradināt bērnu no zīdīšanas naktī? Lai to izdarītu, varat izmantot šādus ieteikumus:
- pamazām samaziniet nakts barošanas apjomu, pielāgojiet, t.i. lai samazinātu laiku, kas pavadīts pie krūts naktī;
- nakts pamošanās laikā mēģiniet viņu atkal iemidzināt, nedodot krūtis; izmēģināt kustību slimību un miegu;
- dienas laikā labi pabarojiet savu bērnu, lai naktī nejustos izsalcis; nepalaidiet barošanu, kontrolējiet, cik daudz viņš dienā ēd;
- ieteicams iemācīt mazulim gulēt atsevišķi, viņa gultā; pamostoties blakus mātei, viņš instinktīvi meklēs krūtis, lai iemigtu pazīstamā vidē;
- iemāciet sevi aizmigt (dzejai, pasakām vai šūpuļdziesmām), nevis pēdējā vakara barošanas laikā.
Pediatra E. Komarovska ieteikumi
Pazīstama bērnu ārsta ieteikumi izriet no šādiem: bērns, kurš visu dienu pavadīja svaigā gaisā, burtiski "izsmelts" no jauniem iespaidiem, pietiekami daudz spēlējās un vakarā ieturēja sātīgas vakariņas, naktī labi gulēs. Noguris un labi barots mazulis naktīs nemodīsies, viņam tas vienkārši nebūs jādara. Dienas laikā viņš saņēma visu vecāku uzmanību un nepieciešamo uzturu. Ir labi arī vakarā pirms gulētiešanas sarīkot mazulim vēsu vannu, pēc kuras jūs varat viņu barot. Pēc tam viņš gulēs vismaz 6-7 stundas. Šajā laikā vecāki varēs labi gulēt.
Pediatra padoms
Svarīgs! Labam gulēšanai visai ģimenei ir nepieciešams organizēt vēsu un mitru gaisu telpā. Temperatūra - 20-22 ° С robežās, mitrums - 40-60%.
Kad jāatsakās no zīdīšanas
Saskaņā ar PVO ieteikumu zīdīšanu ieteicams turpināt līdz diviem gadiem. Mātes piena ieguvumi nemazinās līdz ar bērna vecumu. Tas joprojām ir bagāts ar barības vielām un elementiem, kas veido mazuļa imunitāti.
Zīdīšanas pārtraukšana nozīmē, ka bērns saņems pārtiku citādā veidā. Pakāpeniska atšķiršana sākas, kad mazuļa uzturā tiek ieviesti papildu pārtikas produkti: dārzeņu un augļu biezeņi, piena produkti, graudaugi un sulas. Papildbarība parasti sākas sešu mēnešu vecumā. Pats jaunu produktu apgūšanas process notiek pakāpeniski, pakāpeniski un uzmanīgi. Tikai līdz astotajam mēnesim mēs varam teikt, ka vienu barošanu aizstāj ar papildu pārtiku, nekaitējot mazulim.
Izslēdzot vienu barošanu, nevar runāt par pilnīgu piena aizstāšanu ar pieaugušo maltīti. Atstāt bērnu bez mātes piena astoņos mēnešos būtu nepareizi. Optimālais risinājums būtu vienmērīga atšķiršana, ja dzīves apstākļi to atļauj. Lai to izdarītu, ir nepieciešams iemācīt bērnam aizmigt, nepiesprūstot pie krūts, lai tas nekļūtu par izšķirošu faktoru laktācijas uzturēšanā ilgstoši.
Ir svarīgi iemācīt mazulim gulēt gultiņā bez krūts
Pastāv diezgan dziļi iesakņojies mīts, ka vasarā bērnu nav iespējams atradināt. Šī apgalvojuma iemesls ir fakts, ka zīdīšanas pārtraukšana palielina zarnu infekciju risku. Patiesībā, ievērojot pamata higiēnas noteikumus, šis risks ir minimāls un vispār nav atkarīgs no sezonas. Brīvi piekļūstot tīram ūdenim, elektrībai un ledusskapim, nebūs grūti sagatavot kvalitatīvu un drošu pārtiku mazulim. Tāpēc principā nav svarīgi, kurā gada laikā labāk ir atradināt bērnu no zīdīšanas.
Kad nedrīkst atradināt
Ja bērnam ir neiropsihiatriskas slimības, alerģijas, spēcīga augšanas lēkme vai izteiktas stresa reakcijas, zīdīšanas atcelšana jāatliek uz labvēlīgāku laiku. Viņa ciešanas nevajadzētu saasināt.
Svarīga informācija! Zīdīšanu nedrīkst pārtraukt pēc profilaktiskas vakcinācijas, kad ķermenis ir uzņēmīgs pret infekcijām.
Ja medicīnisku iemeslu dēļ nav iespējams turpināt zīdīšanu, mātei jālieto zāles, kas nav saderīgas ar laktāciju, vai arī viņai jādodas uz slimnīcu, barošana jāpārtrauc pēkšņi, bez sagatavošanās. Šajā gadījumā labākais veids ir aizstāt krūts ar pudeli zīdaiņiem paredzētu piena maisījumu. Bērnam jāpievērš pastiprināta tuvinieku uzmanība, lai dzēstu iespējamās dusmas bez mātes.
Pēkšņa atšķiršana no bērna ir visspēcīgākais stress
Jebkurā vecumā atšķiršana no zīdainim pazīstamās mātes krūts būs spēcīgs šoks. Lai gan bez tā to nevar izdarīt, agri vai vēlu tas notiks, labāk to atradināt pakāpeniski, pasargājot bērnu un visu ģimeni no emocionālas ciešanas.
