Gandrīz katra jauna māte, kas nolemj zīdīt bērnu, ir izvēles priekšā: kāda pieeja barošanai viņai jāievēro? Vecākā paaudze, saskaroties ar vecmāmiņām, pieaugušajiem radiniekiem un dažiem ārstiem, uzstāj, lai bērns zīdītu pa stundām. Tomēr no interneta un citiem avotiem pastāvīgi nāk informācija, ka mazulim pēc pirmā pieprasījuma jāsaņem mātes piens. Ko izvēlēties: zīdīšana pēc pieprasījuma vai pēc stundas? Mēģināsim saprast, kāda ir abu pieeju būtība.
Barošana pēc režīma vai stundas
Mēs lasījām noderīgus rakstus par šo tēmu:
- Zīdīšanas padomi barojošai mammai (mega noderīgs raksts!)
Reizi 3 stundās
Stundu barošana ir samērā mūsdienīgs izgudrojums. Šī barošanas sistēma parādījās pēckara padomju laikos, kad sievietes, tikko kļūstot par mātēm, bija spiestas iet uz darbu. Ņemot vērā tā laika apstākļus, tā bija vienkārši būtiska nepieciešamība, un, tā kā darba grafiku nevar pielāgot bērna vajadzībām, mums bija jārīkojas tieši otrādi: jāpielāgo bērns mātes grafikam.
Šajā pieejā bērns baro bērnu ar krūti ar trīs stundu intervālu un zīst ne ilgāk kā 20 minūtes. Naktī pārtraukums starp barošanu ir 6 stundas.
Barošanai stundā nav daudz priekšrocību, taču tomēr kaut ko var atšķirt:
- Kopā ar barošanu pa stundām tiek veidota skaidra dienas kārtība. Izrādās, ka māte precīzi zina, kurā brīdī mazulis sūks krūtis, un kurā brīdī tā būs brīva. Jūs varat plānot savu dienu un laiku ārpus mājām.
- Kad mazulis pielāgosies šim barošanas grafikam, mātei būs klusākas naktis.
Šādas barošanas sistēmas trūkumi gan pašai barojošai mātei, gan mazulim:
- Zīdaiņi diez vai var izturēt tik garus pārtraukumus bez krūts, tāpēc kliedzienu gadījumā viņiem būs jāizrāda pretestība un jābūt gataviem novērst bērna uzmanību, nodarbināt viņu ar kaut ko un mainīt uzmanību.
- Dažādās barošanas reizēs bērns var barot bērnu ar dažādu intensitāti, tāpēc 20 minūtēs viņš katru reizi var saņemt atšķirīgu piena daudzumu. Tas noved pie tā, ka dažos pieķeršanās gadījumos bērns neēdīs pietiekami daudz, kas nozīmē, ka viņš pieņemsies svarā mazāk un būs jāpapildina ar maisījumu.
- Mammai, visticamāk, ir problēmas ar krūtīm. Ja krūts netiek savlaicīgi iztukšota, tā pārplūst, kas izraisa tādu nepatīkamu procesu kā laktostāze (piena stagnācija kanālos). Tas ir ļoti sāpīgs stāvoklis, ko papildina augsts drudzis. Dažreiz jums ir jāvēršas pēc palīdzības pie speciālistiem, jo jūs nevarat patstāvīgi “noslogot” krūtis.
- Visbīstamākās stundas barošanas sekas ir laktācijas izmiršana. Piena ražošana ir atkarīga no hormona prolaktīna līmeņa asinīs. Šis hormons tiek ražots, reaģējot uz nepieredzēšanu, tāpēc, jo vairāk bērns zīst, jo ilgāk sieviete barojas. Ja krūts stimulācija ir nepietiekama, piens tiks saražots arvien mazāk. Īpaši bīstams ir prolaktīna trūkums pirmajos mēnešos, kad laktācija tikai uzlabojas. Dienās, kad stundas barošana bija pieņemama, lielākā daļa sieviešu barojās ne ilgāk kā 6 mēnešus.
- No psiholoģiskā viedokļa barošana stundā arī nav noderīga zīdainim. Izrādās, ka māte ignorē bērna vajadzības, liedzot viņam iespēju zīdīt jau pašā pirmajā saucienā. Bērna sūkšanas reflekss ir tikai nedaudz apmierināts, un tas var veidot īkšķa vai dūres zīšanas paradumu.
Pie pirmā kliedziena
Barošana pēc pieprasījuma bieži tiek uzskatīta par modernu tendenci, taču šī pieeja ir daudz vecāka nekā barošana stundā. Turklāt tas nav mākslīgi veidots. Barošanu pēc pieprasījuma sauc arī par dabisku barošanu, jo šāds zīdīšanas veids dabiski attīstījās cilvēka veidošanās laikā.
Senās sievietes nezināja režīmu un nemēģināja bērna vietā izlemt, kad viņam vajadzētu ēst. Zīdainis gandrīz vienmēr bija uz mātes rokām, tāpēc krūts iegūšana viņam nebija problēma.
Zīdīšanas laikā nav sarežģītu noteikumu: mazulis burtiski saņem krūtis par katru saucienu un atrodas pie krūts tik ilgi, cik vēlas. Tas pats princips attiecas arī uz nakts barošanu. Starp citu, laktācijai nakts barošana ir vienkārši nepieciešama, jo naktī palielinās prolaktīna ražošana.
Labākais barošanas režīms jaundzimušajam - Dr Komarovsky
Kaut arī barošana pēc pieprasījuma ir dabisks veids, kā barot mazuļus, mūsdienu sievietēm tas ne vienmēr šķiet ērti. Mūsdienu mātei var izdalīt šādus trūkumus:
- Kamēr zīdainis sāk ēst no kopējā galda un mātes piens vairs nav viņa galvenais ēdiens, mātei vienmēr ir jābūt gatavai atlikt lietas bērna barošanas vai barošanas neērtā vietā, jo zīdainis var kliegt veikalā, transportēt vai nēsāt. iela. Protams, šodien barojošām mātēm ir īpašas drēbes un apakšveļa, kas ļauj baroties diskrēti. Tomēr, ņemot vērā zīdīšanas kultūras attīstības līmeni mūsu valstī, ne katra sieviete nolemj barot savu bērnu sabiedriskā vietā.
- Tā kā laiku, kas pavadīts pie krūts, nosaka arī bērns, var gadīties, ka tieši jūsu mazulim patiks gulēt ar krūtīm mutē (kā to dara daudzi bērni), ilgu laiku pieķēdējot māti vienā vietā.
- Zīdaiņi, kurus baro ar krūti, biežāk pamostas naktī, un mātei vai nu pastāvīgi jāceļas līdz gultai, vai arī jānes mazulis vecāku gultā, kas nav pieņemams visiem.
- Zīdīšanas jautājums daudzām māmiņām ir ļoti sarežģīts. Ja stundas barošanas gadījumā laktācija gandrīz vienmēr pārtrauc sevi pirms laika, tad, barojot pēc pieprasījuma, māte vai nu apzināti atradina bērnu no krūts, kad tā nolemj, un tā bieži ir sāpīga procedūra, vai baro līdz pat pašnodalīšanai, kas var notikt pat pēc 2 gadiem ...
Lai arī šai pieejai ir trūkumi, tie nav tik nozīmīgi. Visi negatīvie momenti ir vairāk nekā novērsti, un tas drīzāk ir atkarīgs no pašas mātes noskaņojuma, nevis no dažiem objektīviem iemesliem.
Bet barošanas pēc pieprasījuma priekšrocības ir ļoti nozīmīgas, un nav prātīgi tās atstāt novārtā.
- Ja bērns tiek barots ar krūti, nav jāuztraucas par svara pieaugumu un harmonisku fizisko attīstību, jo bērnam tiek garantēts, ka viņš saņems visas nepieciešamās uzturvielas.
- Šādiem zīdaiņiem visticamāk nav vēdera problēmu, jo mātes piens ir pilnīgi pielāgots ēdiens nenobrieduša bērna kuņģa-zarnu traktam. Zīdaiņi, kuri pēc pieprasījuma saņem krūtis, nav jāpapildina ar ūdeni un jābaro agri, tāpēc viņu zarnas darbojas labāk un nerada problēmas ne bērnam, ne vecākiem.
- Mātei zīdīšana ir lieliska iespējamo krūts problēmu novēršana. Tā kā krūtis tiek iztukšotas savlaicīgi, laktostāzes risks ir minimāls.
- Zīdīšana notiek bez problēmām, kas nozīmē, ka piena trūkums nevienu neapdraud un māte var barot bērnu tik ilgi, cik viņa vēlas.
- Zīdīti bērni var iztikt bez knupīša. Tas nav vajadzīgs, jo bērna sūkšanas refleksu pilnībā apmierina mātes krūts sūkšana. Ņemot vērā, ka nav vienprātības par knupīša sūkšanu, un tas joprojām ir svešs priekšmets bērnam, spēja atteikt knupi ir liels plus.
- Parasti zīdaiņi, kuri saņem krūtis pēc pieprasījuma, kļūst mierīgāki un pārliecinātāki. Viņu vajadzības netiek ignorētas, viņi zina, ka vienmēr var iegūt nepieciešamo no savas mātes.
Var droši teikt, ka barošana pēc grafika (vai stundas) ir drīzāk pagātnes relikts, un šobrīd šī pieeja ir ievērojami zemāka par barošanu pēc pieprasījuma. Lielākajai daļai mūsdienu māšu ir iespēja dažus mēnešus pēc mazuļa piedzimšanas neiet uz darbu, tāpēc vispār nav nepieciešams ieviest stingru barošanas režīmu.
No paša mazuļa viedokļa barošana pēc pieprasījuma ir dabiska un harmoniska, kā to nodrošina daba. Ar labu garastāvokli mātes un bērnu aprūpei šāda sistēma kļūst ērta arī sievietei.
