Kā jūs zināt, Pasaules Veselības organizācija (PVO) iesaka zīdīt bērnu līdz 2 gadu vecumam vai vecākiem (PVO ieteikumi), un, ja māte praktizē ilgu barošanu, tad tieši šajā brīdī viņa sāk domāt, vai dot bērnu bērnudārzā. It īpaši, kad pieaudzis mazulis jau sāk izrādīt raksturu, pārdzīvot attīstības krīzes, un māte, lai slēptos, nogurst no sēdēšanas mājās. Kā zīdīšanas konsultante, kad zīdainim kļūst 2 gadi, es diezgan bieži dzirdu šo jautājumu no barojošās mātes: "Kā pareizi atradināt bērnu, jo mēs drīz esam bērnudārzā?" Es jautāju: "Un, ja būtu iespējams apvienot bērnudārzu un barošanu, vai viņi barotos tālāk?" Un daudzas māmiņas atbild: "Protams!"
Izrādās, ka apstākļi nosaka zīdīšanas beigas, lai gan abas puses vēlētos to turpināt.
Ar kādām grūtībām māte un bērns sastopas ceļā saistībā ar iešanu bērnudārzā, ja zīdīšana netiek pārtraukta?
Pirmā lieta, par kuru domā mamma, ir nepieciešamība bērnu nodot bērnudārzā 2 gadu vecumā. Un viņai ir taisnība par to šaubīties bērnu psiholoģijas eksperti iesaka sūtīt bērnus uz bērnudārzu no 3 gadu vecuma. Šajā vecumā bērni jau var būt apzināti komandā, viņi zina, kā sazināties, ir komunikācijas prasmes un vēlme pēc kopīgām spēlēm ar vienaudžiem. Ko mēs redzēsim bērnudārzā, ja iekļūsim ļoti mazu bērnu grupā? Būtībā katrs bērns spēlē pati, savā stūrī, praktiski nepievēršot uzmanību citiem bērniem. Attīstības dēļ šī vecuma bērni necenšas pilnībā piedalīties kolektīvajās spēlēs. Bet, pieaugot, situācija krasi mainās, trīs gadus vecus bērnus saista komunikācija, viņi vēlas un zina, kā spēlēt kopā. Tāpēc, ja ir šāda iespēja, labāk nesteigties to dot dārzam 2 gadu vecumā, šajā vecumā zīmuļu mazuļiem joprojām ir ļoti vajadzīga viņu māte, viņas tuvums, mājīgums, miers un komforts, ko dod mātes klātbūtne.
Ja tas nav iespējams, tad mēs sākam iepriekš sagatavoties gan paši, gan topošais bērnudārzs. Būtu labāk, ja pirmais brauciens uz bērnudārzu bija vismaz mēnesi pirms paredzamās atgriešanās darbā, ja vēlaties apvienot šos divus nozīmīgos notikumus. Tas ļaus gan jums, gan pogai lēnām pierast pie jaunā statusa, jaunās vides, notikumiem.
Daudzās pirmsskolas iestādēs ir atļauts ierasties kopā ar mazuli grupā vai rotaļu laukumā, lai iepazītos un spēlētos, lai bērns varētu vieglāk pielāgoties citai atmosfērai. Jautājiet iestādes vadītājam, vai jūs varat nākt ar mazuli uz grupu vai rotaļu laukumu, lai bērns pierastu pie jaunās teritorijas.
No savas pieredzes iesaku savam mājas režīmam jau iepriekš tuvināties bērnudārza režīmam. Ticiet man, bērnam nebūs viegli, ja viņš ir pieradis gulēt pulksten 22–23 (un tas notiek diezgan bieži), un viņam būs jāceļas pulksten 7 no rīta (kā pamodināt bērnu bērnudārzā), kad viņš parasti guļ līdz 9. Tas pats attiecas un dienas miegs. Tuvošanās mājas režīmam bērnudārzā ievērojami atvieglos pielāgošanos bērnudārzam.
Ja vecāki domāja par savas rīcības sekām: 4 neveiksmīgas adaptācijas piemēri bērnudārzā - https://razvitie-krohi.ru/eto-polezno-znat/4-primera-neudachnoy-adaptatsii-k-detskomu-sadu.html
Par aizmigšanu
Otrais akūtais leņķis, apvienojot zīdīšanu un apmeklējot bērnudārzu. Daudzas māmiņas pat to uzskata par galveno problēmu. - Viņš bez māsiņas tur neaizmigs!.
Patiesībā tas tā nav. Kā jūs zināt, aprūpētāji iebilst pret zīdīšanas turpināšanu un prasa mazuļa spēju pats aizmigt. Bet, kā rāda prakse, tas nemaz nav vajadzīgs. Ja jūsu mazulis zina, kā aizmigt kopā ar citiem ģimenes locekļiem, mammai nav nepieciešams viņu badoties un mācīt aizmigt bez krūts. Atrodoties citā atmosfērā, kur jums jāpakļaujas skolotājam, kur citi bērni rāda piemēru, pat visneatlaidīgākie "bubuļi" galu galā iet gulēt un paši aizmigt. Protams, iespējams, ka sākotnēji tas neiztiks bez kaprīzēm, lūgumiem piezvanīt mammai, dot rotaļlietu, gulēt uz skolotājas rokām, taču tas parasti ātri pāriet. Manā gadījumā ļoti palīdzēja mīļāko lelli nosūtīt “komandējumā” kopā ar meitu uz bērnudārzu, uz kuru es ar meitu čukstēju, lai pasargātu un palīdzētu meitenei aizmigt. Ziniet, tas nostrādāja, varbūt noderēs 🙂
Ja jūs baidāties, ka bērnudārzā būs problēmas ar aizmigšanu bez krūts - padzeniet šaubas. Bērni dārzā aizmieg un guļ sliktāk nevis tāpēc, ka nav krūts, bet tāpēc, ka vide ir sveša un nav mātes. Un viņi to pārdzīvo kā tie, kas joprojām baro, kā arī tie, kas uzauguši uz mākslīgās barošanas. Un, ticiet man, bērns neprasīs skolotājam krūtis.
Un vēl viens punkts, kuru es vēlētos apspriest, un tas arī interesē daudzus. Un kāpēc patiesībā turpināt zīdīt, kad bērns iet uz bērnudārzu?
Katram mazulim nav viegli pierast apmeklēt pirmsskolas izglītības iestādi. Vidēji adaptācijas periods ilgst apmēram sešus mēnešus, dažreiz mazāk, dažreiz vairāk. Bērns pierod pie jauniem cilvēkiem, citas vides, iemācās ievērot noteiktos noteikumus - tas viss nav viegli bērna psihei, bet tas ir arī nepieciešams attīstības posms. No rīta šķiršanās no mammas ir ikdienišķa traģēdija, bērnu psiholoģijas eksperti pat ierosina, ka sākumā kādam citam ģimenes loceklim jānes mazulis uz dārzu, tad šis brīdis paiet vieglāk. Tātad, zīdīšana, atgriežoties no bērnudārza, ir uzticamības un stabilitātes sala bērnudārzniekam, tas rituāls, kas ļauj mazināt stresu, nomierināties un saprast, ka viss nav tik biedējoši, viss ir kārtībā un mamma ir klāt. Palīdz atkal satikties ar mammu pēc šķiršanās, atkal sajust to apbrīnojamo saikni, ko rada zīdīšana.
Ir diezgan pragmatiska jēga turpināt barošanu adaptācijas periodā dārzā. Kā jūs zināt, mātes pienā bērna otrajā vai trešajā gadā palielinās imūnglobulīnu, aizsargfaktoru, antivielu un pretvīrusu sastāvdaļu daudzums. Jūsu bērnam būs jāsazinās ar skolotāju un citiem bērniem, tas nozīmē, ar visdažādākajiem vīrusiem, mikroorganismiem un mikrobiem. Un tad - mātes piens steidzas palīdzēt! Tas lieliski atbalstīs imūnsistēmu, kas nozīmē, ka jūsu mazulis retāk slimos un ātrāk atveseļosies! Piekrītu, tas ir svarīgs pluss par labu laktācijas saglabāšanai.
Svarīgs ir vēl viens faktors. Atbrīvošana no bērna tik grūtā periodā, kad viņš vēl tikai mācās dzīvot sabiedrībā, var kalpot kā papildu stress, kas var mazināt bērna psihi. Dažas mātes pieļauj lielu kļūdu, atliekot atšķiršanu līdz pēdējam vai vispirms plānojot turpināt GV, un pēc tam pārdomā un atsakās zīdīt bērnu tikai dažas dienas pirms pirmās bērnudārza vizītes. Padomājiet, kā tas ir zīdainim, viņam tā ir īsta traģēdija, nedariet to ar savu drupatu!
Bērnu atšķiršana pirms bērnudārza ir īpaši neiespējama, jo atšķiršana ir stress (mēs runājam par piespiedu atšķiršanu), un adaptācija bērnudārzā ir stress, jums nevajadzētu uzlikt vienu otru.
Tātad, mani dārgie, nesteidzieties apturēt GW, ja dodaties uz bērnudārzu. Šīs divas bērnam vissvarīgākās dzīves jomas var apvienot. Un lielākā daļa mammu, kas to dara, saka, ka viss ir vieglāk, nekā viņi domāja. Un pašekskomunikācija notiks agrāk vai vēlāk. Varbūt tad, kad jūs pats negaidāt.
Un tas ir viss šodienai, jūsu Jūlija
