Katrai sievietei ir menstruācijas, un no tām ir neliela "atelpa" tikai grūtniecības laikā. Vai mēs domājam, kāpēc ir nepieciešamas šīs “kalendāra sarkanās dienas”, un vai mēs par tām zinām visu? Galvenie fakti, kas raksturo menstruāciju periodu, ir aprakstīti rakstā.
Apmēram katra menstruālā cikla vidū, kas ilgst 21-32 dienas, sieviete ovulē - atbrīvojas olšūna, kas ir gatava apaugļošanai. Ja nav sieviešu reproduktīvās šūnas saplūšanas ar vīrieti, menstruālais cikls beidzas ar menstruāciju. Tos izraisa dzemdes gļotādas iekšējā virsmas slāņa atdalīšanās un tie tiek samazināti līdz asiņošanai no dzimumorgānu trakta. Šajā laikā dzemde gatavojas jaunam ciklam, un viss tiek atkārtots vienādi. Katrai sievietei jāzina šādi fakti par menstruāciju un menstruālo ciklu.
1. Pirmās menstruācijas (menarche) sākas 11-14 gadu vecumā (laiku pa laikam agrāk vai vēlāk), un cikls regularitāti iegūst tikai pēc diviem gadiem. Ja cikls noteiktajā laika posmā nav stabilizējies, jums jākonsultējas ar ārstu. Varbūt tas ir signāls par nepatikšanām meitenes reproduktīvajā sistēmā, olnīcu, hipofīzes darbības pārkāpuma pazīme vai pat neauglības simptoms. Ārsts izraksta nepieciešamos izmeklējumus un palīdz normalizēt ciklu.
2. Daudzas sievietes izjūt menstruāciju sāpīgumu, taču šīs parādības cēloņi (algomenoreja vai dismenoreja) var būt dažādi. Biežāk šīs ir ķermeņa īpašības un reproduktīvās sistēmas struktūra, iekaisuma process, retāk - nopietnākas patoloģijas, kuras atspoguļo līdzīgi simptomi. Ja slimības netiek atrastas, ārsts var ieteikt dismenorejas ārstēšanu - parasti tie ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, kas jālieto nedēļu pirms sākuma un 2-3 dienas pēc tam.
3. Ikmēneša ovulācija ir zīme, ka reproduktīvās sistēmas galvenais mērķis ir apaugļošanās, vairošanās. Bet izrādās, ka ir arī “tukšgaitas” cikli, kad ovulācija nenotiek pat veselām sievietēm. Priekšnosacījumi tam ir šādi:
- Vecums līdz 18 gadu vecumam vai virs 40 gadiem;
- Hormonālā nelīdzsvarotība;
- Dzemdes un reproduktīvās sistēmas patoloģija;
- Stress.
4. Cikla pārkāpumi visbiežāk rodas tiem, kas ļaunprātīgi izmanto izsalkušas diētas vai ēd nesabalansētas maltītes. Astēniskas, tievas sievietes bieži kļūst par ginekologa pacientēm, sūdzoties par nespēju ieņemt bērnu. Lielākā daļa no viņiem pēc diētas atjaunošanas normālā stāvoklī 1-2 gadu laikā varēs iestāties grūtniecība un radīt veselīgas atvases. Bet pārāk liels svars, aptaukošanās ir vēl viena galējība, kurā ovulācija var nebūt hormonālo traucējumu dēļ, tāpēc jums jāmeklē “zelta vidusceļš”.
5. 24 stundas pirms menstruācijas notiek spēcīga dzemdes trauku sašaurināšanās, kā rezultātā samazinās tā asins piegāde. Rezultāts ir augšējā gļotādas slāņa - endometrija atslāņošanās. Daudzas sievietes atdalīšanās laikā piedzīvo dažādas intensitātes sāpju sindromu, tā sauktos menstruāciju “vēstītājus”, un tā ir norma.
6. Kritisko dienu periodā sieviete atbrīvo ne vairāk kā 80 ml asiņu, un vidējais rādītājs ir vēl mazāks - 30-50 ml. Asinis menstruāciju laikā nav tīras, tajā ir gļotu recekļi - endometrija gabali. Palielinoties sievietes vecumam, gļotādu recekļu skaits kļūst lielāks. Bez tam, neveiksmīgas mākslīgas grūtniecības laikā trombi var parādīties, ja apaugļotā olšūna, kas injicēta ķermenī, nepieķeras dzemdes sieniņai.
7. Ir zināms daudzums sieviešu dzimumšūnu, kuras organisms “patērē” katrā vai gandrīz katrā menstruālajā ciklā. Pēc 40 gadiem ovulāciju skaits samazinās, jo olnīcu rezerve beidzas. Pilnīga menstruāciju pabeigšana notiek reproduktīvā perioda beigās, kad iestājas menopauze un sieviete vairs nevar grūtniecību. Parasti menopauze sākas 45-50 gadu vecumā, bet tas ir atkarīgs no iedzimtības un hormonālajām īpašībām. Pirmsmenopauzes periodā kundzei ir trūcīgi un neregulāri periodi, kas norāda uz to nenovēršamo beigām.
