7 frāzes, kas katrai sievietei noteikti jāpasaka pēc dzemdībām. Svarīgi vārdi, kas spēs atbalstīt jauno māti laimīgā, bet viņai grūtā periodā.
Sieviete ir pārsteidzoša būtne. Tikai viņa ir pakļauta jaunas dzīves piedzimšanai - unikālam, priecīgam un sarežģītam notikumam. Mazā, kas deviņus mēnešus bija viena ar māti, viņai ir vesela pasaule. Pēc bērna piedzimšanas mātes sirdi pārņem visdažādākās emocijas. Mīlestība un maigums ir cieši saistīti ar trauksmi, uztraukumu un nogurumu. Tāpēc ir tik svarīgi zināt, kā uzmundrināt jaunu māti tik grūtā dzīves posmā.
Kādi vārdi var iepriecināt un atbalstīt sievieti, kura nesen dzemdēja?
- Jūs esat lielisks biedrs! Galu galā tikai TV ekrānos, uz žurnālu vākiem un Instagram apstrādātām fotogrāfijām grūtniecība izskatās perfekti. Bet patiesībā šo 9 mēnešu laikā jums bija iespēja piedzīvot ne tikai prieku, bet arī ne tos patīkamākos brīžus (rīta slimības, muguras sāpes, milzīgs kuņģis, pastāvīga vēlme iet uz tualeti un nespēja pašam uzvilkt kurpes).
- Jūs esat neticami skaista! Ar mazuļa parādīšanos katra sieviete mainās. Skaistums spīd no tavām acīm un smaida, no tevis izplūst maigs miers, maigums un miers.
- Jūs esat brīnišķīga māte!Mamma ir visdārgākā un nozīmīgākā persona jaundzimušajam. Attiecībā uz drupām nav neviena svarīgāka, dārgāka, dārgāka un labāka par jums.
- Jūs zināt, kā rūpēties! Rūpes par savu mazuli ir sievietes galvenais mērķis. Šī ir īsta māksla, kuru jūs nevarētu iemācīt nevienā izglītības iestādē. Un tomēr, jums klājas lieliski. Jums vajadzētu biežāk ieklausīties sevī un sirdī - tas jums precīzi pateiks, kas drupām ir vislabākais.
- Jūs esat uzmanīgs mazulim! Tikai jūs spējat pamanīt, redzēt vai dzirdēt (īpaši naktīs) to, kas nav pakļauts visiem pārējiem. Pat tētim nav tādas emocionālas saiknes ar bērnu.
- Jums ir visas tiesības būt nogurušam un atpūsties! Ir labi, ja tajā pašā laikā jūsu vīrs piebilst, ka viņš vēlas būt tuvu un dalīties visās rūpēs divatā. Atgādini savam jaunajam tētim, cik svarīgs tev ir viņa atbalsts.
- Jums ir tiesības uz visdažādākajām izjūtām!Jums ir visas tiesības uz saviem priekiem un bēdām, uz asarām, dusmām, aizkaitināmību vai apātiju. Atcerieties: jums ir ārkārtīgi svarīgi iemācīties izteikt savas emocijas un parādīt savas jūtas. Galu galā jūs dzemdējāt pavisam nesen, un tagad iekšpusē notiek pārsteidzošas pārvērtības - jūs kā mātes veidošanās.
Kādus svarīgus vārdus jūs vēlētos dzirdēt pēc bērna piedzimšanas?
