Sievietes, kuras plāno ieņemt bērnu, iespējams, ir dzirdējušas par metodi dzemdes kakla gļotu novērtēšanai, lai noteiktu labāko laiku grūtniecēm. Patiešām, ovulācijas laikā gļotas mainās, un šī kvalitāte ir viens no simptotermiskās metodes auglības noteikšanas principiem. Kā tam vajadzētu izskatīties, cik dienu laikā tas nepieciešams, lai parādītos un kādas funkcijas tas veic, pastāstīs šis raksts.
Sastāvs un funkcijas
Dzemdes kakla kanāls, kas deva tā izdalīto gļotu nosaukumu, atrodas dzemdes kakla iekšpusē, tas savieno maksts un šī orgāna dobumu. Gļotu sastāvs ir diezgan sarežģīts: tas satur glikoproteīnus, minerālvielas, ūdeni, fermentus un ogļhidrātus. Tās daudzums ir atkarīgs no tā, kāds ir sievietes pašreizējais hormonālais fons.... Dzemdes kakla gļotas ir sārmaina vide, šī īpašība neļauj baktērijām izdzīvot, bet ļauj izdzīvot spermai, kurai maksts skābā agresīvā vide ir postoša.
Parasti gļotas ir skaidras, un tā krāsa var mainīties atkarībā no blīvuma. Šķidrums tiek nepārtraukti ražots, lai pasargātu dzemdi no kaitīgiem organismiem jebkurā cikla dienā. Ja rodas iekaisums, tad sekrēcija tiek dubultota, izdalījumi kļūst bagātīgāki.
Kas notiek?
Viena no ovulācijas tuvošanās pazīmēm sievietes uzskata izmaiņas dzemdes kakla gļotu daudzumā un blīvumā. Tas ir patiešām pārliecinošs simptoms, kas ļauj mums spriest, ka hormonālais fons ir mainījies un tuvojas periods, kas ir vislabvēlīgākais bērna ieņemšanai.
Sievietes cikla pirmajā pusē ķermenī dominē folikulu stimulējošā hormona estrogēna koncentrācija, un uz šī fona dzemdes kakla kanāla sekrēcija ir zemāka par vidējo. Tas nozīmē, ka rodas maz gļotu, tieši tik daudz, cik nepieciešams dzimumorgānu trakta pasargāšanai no baktērijām.
Folikulam nobriestot uz olnīcas virsmas, mainās arī hormonālais fons.... Luteinizējošā hormona koncentrācija palielinās, un dzemdes kakla kanāls saņem jaunu "komandu" - ar īpašu dedzību izdalīt gļotas. Fakts ir tāds, ka "ovulācijas" gļotas uzņem svarīgas reproduktīvās funkcijas - tas pasargā spermu no maksts skābuma palielināšanās, daļēji to neitralizējot, tādējādi palīdzot vīriešu reproduktīvajām šūnām virzīties uz priekšu, lai satiktos ar olu, un nedaudz paātrina spermas kustību. Daži pētnieki apgalvo, ka dzemdes kakla gļotas ovulācijas laikā spēlē arī filtra lomu, ravējot vājos un defektīvos spermatozoīdus no dzīviem, mobiliem un pilnvērtīgiem.
Kā tas izskatās?
Spēja noteikt dzemdes kakla gļotu raksturu ir svarīga ne tikai tiem, kas plāno grūtniecību, bet arī tiem, kuri vēlas izvairīties no neplānotas grūtniecības. Ovulācijas laikā sekrēcijas daudzums palielinās sakarā ar to, ka izdalās daudz vairāk gļotu. Tas nedaudz sašķidrina, kļūst viskozs. Elastīgās gļotas atgādina neapstrādāta olu baltuma konsistenci, jūs varat izstiept šos gļotādas izdalījumus starp pirkstiem par dažiem centimetriem. Šo procesu var pavadīt arī paaugstināts libido, "karstā starpenē" sajūta.
Ja ovulācijas nav hormonālo traucējumu dēļ, menstruālā cikla vidusdaļa bieži iziet bez gļotu sekrēcijas vai ar nelielu tās palielināšanos.
Olšūna dzīvo un saglabā spēju apaugļot dienu, dažreiz 36 stundas. Pēc šī laika ovulācijas logs tiek uzskatīts par slēgtu. Neatkarīgi no tā, vai koncepcija notika vai nē, gļotu daudzums samazinās, sākas tā sauktais "sausais periods", kad koncepcija nav iespējama. Ja iestājas grūtniecība, progesterona iedarbībā esošās gļotas rada stingru aizbāzni, kas aizsprosto dzemdes kakla kanālu lai novērstu infekcijas iekļūšanu dzemdes dobumā. Šis spraudnis saglabājas visu grūtniecības laiku un atstāj savu vietu tikai tieši pirms dzemdībām.
Gļotu sabiezēšana ārpus grūtniecības pat ovulācijas laikā var liecināt par dehidratāciju, dzimumorgānu infekcijām, iekaisumu caurulēs, dzemdē, piedēkļos, kā arī par hormonālas nelīdzsvarotības pazīmi.
Cik dienas pirms ovulācijas tas parādās un cik ilgi tas notiek?
Tipiska "ovulācija" izdalījumi sieviešu ciklā parasti ilgst tikai 2-4 dienas, ne vairāk... Uzreiz pēc olšūnas iziešanas no folikula izveidojies dzeltenais ķermenis sāk darboties savā vietā, ražojot progesteronu, kas ievērojami sabiezē dzemdes kakla gļotas. Tiklīdz izdalījumi kļūst ne caurspīdīgi, bet balti, mēs varam droši teikt, ka progesterons ir sācis darboties, ovulācija ir beigusies.
Gļotu izmaiņas parasti notiek 2-3 dienas pirms ovulācijas, retos gadījumos - vienu dienu.
Parasti gļotas var būt nedaudz sārtas vai krēmīgas, jums tas nav jābaidās. Ir svarīgi, lai pēc ovulācijas tā atkal kļūtu gaiša.
Ovulācijas iespēja bez izdalīšanās pastāv, bet galvenokārt sievietēm ar estrogēna deficītu. Koncepcijas iespējamība ar šādu ovulāciju samazinās, jo samazinās arī spermatozoīdu izdzīvošana bez pienācīga nepieciešamā dzemdes kakla gļotu daudzuma atbalsta, taču koncepcija joprojām ir iespējama.
Kā tiek pārbaudītas gļotas?
Mājās sievietei vajadzētu diagnosticēt sevi, izstiepjot gļotas starp pirkstiem un vizuāli nosakot stiepuma garumu (neaizmirstiet, ka jūsu rokām jābūt tīrām!). Ārsti arī izmanto šo vizuālo metodi, taču šim nolūkam viņi izmanto nevis pirkstus, bet gan īpašus pincetes. Ovulāciju norāda zaru atšķirība līdz 8 centimetriem.
Šī metode tiek uzskatīta par tikai 50% precīzu, jo sekrēciju var ietekmēt dažādi faktori. Mikroskopiskā izmeklēšana ir daudz informatīvāka metode.
Žāvējot, dzemdes kakla gļotas pirms ovulācijas īpašā veidā kristalizējas lielas estrogēna koncentrācijas klātbūtnes dēļ organismā - mikroskopa okulārā tas izskatās kā papardes lapa. Šo paņēmienu izmanto arī mājās, tāpēc tam ir testa sistēmas mini mikroskopu formā, kas nosaka šādu modeli gļotu un siekalu apaugļošanai labvēlīgā periodā.
Kad apmeklēt ārstu?
Parasti dzemdes kakla gļotu raksturs konkrētai sievietei saglabājas no cikla uz ciklu. Šī iemesla dēļ nebūs grūti pamanīt kaut ko neparastu, jaunu, kas parādījies nesen. Ja gļotas vienmēr ir bijušas caurspīdīgas, tad jums jāpievērš uzmanība asins piemaisījumu parādīšanās tajā. - tas var liecināt par reproduktīvās sistēmas orgānu iekaisumu, endometrija polipu veidošanos vai dzemdes miomas attīstību. Arī izrāviena asiņošana cikla vidū var runāt par policistiskām olnīcām, nepietiekamu vairogdziedzera darbību, endometrija hiperplāziju, dzemdes kakla vēzi, kā arī dažām asins patoloģijām. Tikai īslaicīgu smērēšanos pašas ovulācijas laikā un 1-2 dienu laikā pēc tās var uzskatīt par samērā normālu.
Ja cikla vidū dzemdes kakla kanāla gļotas kļūst dzeltenas, spilgtas, tas var liecināt par baktēriju vaginozi. Parasti šādu izdalījumu papildina nieze un dedzināšana, kā arī ļoti nepatīkama smaka. Jums vajadzētu arī pārbaudīt hlamīdijas un gonoreju.
Ja ovulācijas laikā izdalījumi kļūst ļoti bagātīgi, nepieciešama arī ārsta konsultācija. Šī parādība nav saistīta ar ovulāciju, tā ir iekaisuma pazīme, kurā sekrēcija agrīnā stadijā palielinās.
Noderīgi padomi
Vieglāk orientēties reproduktīvās veselības stāvoklī un uzturēt to daudzus gadus, palīdzēs vienkārši ieteikumi.
- Novērtējot dzemdes kakla gļotu raksturu, vienmēr apstipriniet saņemtos datus ar citām metodēm - bazālās temperatūras mērīšana, ovulācijas testi. Tas palīdzēs ātri atšķirt normu no patoloģijas un augļa perioda sākumu no neauglības.
- Ja izdalījumi ovulācijas laikā ir neērti, izmantojiet higiēnas salvetes, bet izvairieties no tamponu lietošanas... To lietošana var izraisīt dzemdes kakla šķidruma stagnāciju maksts un baktēriju vaginozes attīstību.
- Ja pārāk cītīgi nomazgājiet dzemdes kakla gļotas, veiciet douching, jūs varat to pārspīlēt, kas apdraudēs ne tikai ieņemšanas varbūtību, bet arī veselības stāvokli, jo neliels gļotu daudzums palielina patogēno baktēriju iespiešanās varbūtību.
- Ovulācijas laikā valkājiet brīvu apakšveļu, kas izgatavota no dabīgiem materiāliem... Šāda apakšveļa neizspiež, netraucē asinsriti.
- Kad parādās raksturīga viskoza gļota, sievietei, kura plāno grūtniecību, jāsāk neaizsargāts dzimumakts, un sievietēm, kuras vēlas izvairīties no grūtniecības, ir jāatturas no neaizsargāta kontakta, pievēršot pietiekamu uzmanību kontracepcijas metodēm.
Plašāku informāciju par dzemdes kakla gļotu noteikšanas metodes uzticamību zemāk esošajā videoklipā ir aprakstījis simptotermiskās metodes auglības noteikšanai.
