Diezgan bieži bērniem tiek reģistrēti dažādi minerālu un bazālās vielmaiņas traucējumi. Tie izraisa pastāvīgus zīdaiņu funkcionālos traucējumus. Viena no šīm slimībām ir rahīts.
Kas tas ir?
Bērnu sistēmisku slimību, ko izraisa kalcija-fosfora metabolisma pārkāpums, sauc par rahītu. Nesakritība starp lielo nepieciešamību pēc minerālvielām uz bērna aktīvās izaugsmes fona noved pie izteikta bioloģiski aktīvo vielu deficīta parādīšanās, kas nepieciešama fizioloģiskai attīstībai. Pastāvīgi vielmaiņas traucējumi izraisa mazuļa slimības attīstību - rahītu.
Slimību var diagnosticēt bērniem līdz viena gada vecumam. Nav precīzas statistikas par šo slimību. Parasti tas ir saistīts ar faktu, ka vieglas slimības formas ilgu laiku paliek nepamanītas un, ģenerējot medicīniskos ziņojumus, neietilpst statistikas dokumentos. Pēc dažu pētnieku domām, rahīta biežums populācijā svārstās no 25 līdz 60%.
Šīs slimības izpētes vēsture sākās 17. gadsimta vidū. Pirmo reizi par šo bērnu slimību norādīja anatomists R. Sīps. Veidojot slimības nosaukumu, tiek izmantots grieķu vārds, kas precīzā tulkojumā nozīmē "muguras kores". Tā nav nejaušība. Faktiski nosaukums apzīmē slimības attīstības patoģenēzi un norāda dominējošo patoloģiskā procesa lokalizāciju.
Vairākus gadsimtus zinātnieki aktīvi pētīja rahītu. Un 20. gadsimta beigās medicīnas sabiedrība jau uzskatīja, ka tai ir visas nepieciešamās zināšanas par šo bērnu slimību. Šajā laikā parādījās zinātniski pētījumi, kas pierādīja uzticamu saikni starp slimības attīstību un klātbūtni zīdainī vitamīnu grupu deficīts.
Interesi par šo slimību var pamanīt daudz agrāk nekā 17. gadsimtā. Viduslaiku mākslinieku gleznās attēloti mazuļi ar izliektu krūtīm un izliektu mugurkaulu. Ļoti iespējams, ka šādi autori vēlējās attēlot bērnus, kas cieš no rahīta. Agrākā laika posmā cilvēki nezināja, ka šāda slimība pastāv un ar ko tā ir saistīta. Zīdaiņu piedzimšana ar mugurkaula izliekumu nozīmēja, ka tas ir "velna lāsts" visai ģimenei un ļoti slikta zīme.
Ir svarīgi to atzīmēt šīs slimības izplatība ir atšķirīga. Tātad nelabvēlīgos ziemeļu pilsētu un valstu apstākļos tiek reģistrēts liels skaits rahīta gadījumu zīdaiņiem un vecākiem zīdaiņiem.
Mūsdienās arvien vairāk ir zinātnisku pētījumu, kas norāda, ka automašīnu izplūdes gāzes un gaisa piesārņojums ir arī faktori, kas ietekmē rahīta biežuma pieaugumu bērniem.
Cēloņi
Jau XXI gadsimtā ārsti un zinātnieki nonāca pie vienprātības, ka rahīts rodas nepietiekama D vitamīna satura dēļ bērna ķermenī.Tas parasti nāk ar noteiktiem pārtikas produktiem, kurus bērns ēd. Arī šis noderīgais vitamīns tiek ražots ķermeņa iekšienē, pakļaujoties saules gaismai vai mākslīgajam ultravioletajam starojumam. D vitamīns vai tā sauktais "tokoferols" ir ļoti svarīgs dalībai kalcija-folātu metabolismā, kas nozīmē, ka tas ir vitāli svarīgs visām bioloģiskajām reakcijām.
Šie iemesli var izraisīt šīs nepieciešamās vielas samazināšanos vai izteiktu trūkumu zīdainim:
- Samazināta uzņemšana ar pārtiku. Parasti tas notiek ar racionālu, kā arī nepareizi izvēlētu uzturu. Maziem bērniem D vitamīna problēmas bieži rodas papildu barošanas posmā, kad bērns nesaņem visu nepieciešamo pārtiku.
- Nepietiekama ultravioleto staru iedarbība. Bērniem, kas dzīvo ziemeļu pilsētās, ir lielāks risks saslimt ar rahītu nekā mazajiem dienvidu vienaudžiem. Ja maziņš staigā ar mazuli uz ielas, un bērnu istaba tiek pastāvīgi aizkarota ar pārāk bieziem aizkariem, tad bērnam bieži ir izteikts un pastāvīgs D vitamīna deficīts.
- Hroniskas kuņģa un zarnu trakta slimības. Dažas no šīm patoloģijām, īpaši enterīts, gremošanas laikā var traucēt vitamīnu uzsūkšanos no pārtikas. Zīdaiņiem šādas patoloģijas parasti ir iedzimtas.
- Nākamās mātes dažādas slimības. D vitamīna deficītu var novērot pat intrauterīnās attīstības laikā. Parasti to izraisa hroniskas topošās mātes slimības un nepietiekama vitamīnu uzņemšana kopā ar pārtiku.
- Priekšlaicība. Zīdaiņiem, kas dzimuši daudz ātrāk par noteikto termiņu, ir risks saslimt ar dažādām slimībām ar traucētu vitamīnu metabolismu. Šī iezīme ir saistīta ar faktu, ka priekšlaicīgi dzimušam bērnam daudzas ķermeņa sistēmas vēl nav pilnībā izveidotas.
Anatomiskie defekti, kas izraisa hroniskas kuņģa-zarnu trakta slimības, bieži veicina D vitamīna malabsorbciju no cilvēka piena vai piena maisījumiem.
Pirmās pazīmes jaundzimušajiem
Rahīta klīniskās izpausmes priekšlaicīgi dzimušiem bērniem parādās jau 1-3 mēnešus. Tos var izteikt dažādās pakāpēs. Dažiem bērniem nelabvēlīgi simptomi parādās diezgan skaidri. Parasti slimības diagnoze šādā situācijā ārstiem nerada grūtības. Šajā gadījumā rahīta diagnoze tiek noteikta jau pirmajos 6 mēnešos pēc mazuļa piedzimšanas.
Jums var būt aizdomas par jaundzimušā bērna slimību ar šādām klīniskām pazīmēm:
- Uzvedības maiņa. Bērns kļūst viegli uzbudināms, pārmērīgi reaģē uz jebkādām ietekmēm, kas uz viņu vērstas. Bērna miegs ir traucēts. Parasti tas izpaužas ar to, ka mazulis bieži pamostas nakts vidū vai praktiski neguļ. Jaundzimušo bērnu iemidzināšana ar izteiktām rahīta pazīmēm ir diezgan grūts uzdevums.
- Paaugstinātas trauksmes izskats. Bērns kļūst ļoti kautrīgs. Jebkuras skaņas var viņu nobiedēt: zvana zvans, durvju atvēršanās vai aizvēršanās, priekšmetu nokrišana uz grīdas un citi. Bērns parasti diezgan asi reaģē uz šādiem ārējiem stimuliem: viņš sāk daudz raudāt un pat kliegt. Bieži zīdaiņi baidās no nakts skaņām, tāpēc arī viņi bieži pamostas nakts vidū.
- Lēna fiziskā attīstība. Kalcija metabolisma pārkāpums uz samazināta kalciferola satura fona noved pie kaulu audu veidošanās un attīstības patoloģijām. Bērna ar rahītu mugurkauls un kauli aug nedaudz lēnāk nekā viņa veselajiem vienaudžiem. Parasti ārsti šo klīnisko pazīmi identificē jaundzimušajiem regulāru klīnisko pārbaužu laikā.
- Nepatīkamas ādas smakas izskats. Daudzi pediatri saka, ka tīra un veselīga bērna āda smaržo pēc mātes piena. Rahīta gadījumā šī smarža mainās un kļūst ļoti nepatīkama, skāba. Tas ir saistīts ar sviedru mainīto ķīmisko sastāvu dažādu vielu satura izmaiņu dēļ, ko izraisa traucēta vielmaiņa organismā. Skābie sviedri kairina mazuļa ādu, izraisot dzeloņainu karstumu un kairinājumu.
- Traucēta galvas matu augšana. To parasti var novērot zīdaiņiem 2-4 mēnešu vecumā. Spēcīga svīšana noved pie niezes. Mazs bērns vēl neapzinās, kā viņš var saskrāpēt ādu, tāpēc sāk berzēt galvu pret spilvenu. Tas noved pie tā, ka mati pakausī kļūst sliktāki.
- Ķermeņa struktūras pārkāpumu veidošanās. Tas ir sākumposms nākotnē izteiktajām kaulu patoloģijām, kas veidosies pastāvīgu un laikus nenovēršamu rahītu gadījumā.
Jaundzimušajam bērnam ir diezgan grūti pamanīt pirmās pazīmes. Parasti šīs izmaiņas identificē speciālists.
Simptomi
Attīstoties, slimība iziet vairākus secīgus posmus. Sākotnējais periods parasti ir ½ līdz 1 mēnesis. Šajā laikā parādās pirmās nespecifiskās klīniskās izpausmes, kuras ārsti un vecāki bieži "ignorē", jo tās nav izteikti izteiktas. Ja slimības gaita ir subakūta, tad šis periods var būt 1,5-3 mēneši. Šajā laikā bērnam nav patoloģisku izmaiņu iekšējos orgānos.
Ja šis laiks tiek izlaists, tad slimības attīstība pāriet uz jaunu līmeni. To sauc par augstumu. Šis laiks ir ļoti nelabvēlīgs, jo mazulim jau attīstās noturīgas patoloģijas daudzu iekšējo orgānu darbā, un ir izteikti kaulu audu struktūras arhitektūras pārkāpumi. Slimības augstums parasti rodas pēc 6 mēnešu bērna dzīves. Zīdainim ir autonomas un neiromuskulāras izpausmes, sāk veidoties galvas un krūšu rahīts.
Slims bērns kļūst mazkustīgs, praktiski nespēlējas ar iecienītākajām rotaļlietām vai izvairās no aktīvām spēlēm. Zīdaiņi, kā likums, vēlāk stāv uz kājām un sāk rāpot vēlu. Viņus stipri traucē arī smaga svīšana, parādās muskuļu un saišu hipotonija. Līdz gada beigām bērnam parasti ir pirmās redzamās osteomalācijas pazīmes (kaulu audu iznīcināšana).
Izmaiņas galvas konfigurācijā noved pie klasiska izskata parādīšanās ar rahītu, kad ir galvas asimetrija un ievērojami saplacināts pakaušs. Šajā procesā tiek iesaistīts arī ribu sprosts. Krūšu kaula apakšējā trešdaļa kļūst nomākta, kas provocē tā sauktā kurpnieka lādes izskatu. Dažos gadījumos tas var stipri izvirzīties uz priekšu ("vistas krūtiņa").
Arī iegurņa kauli ir iesaistīti sistēmiskajā patoloģiskajā procesā. Parādās izteikta iegurņa deformācija. Rahītu raksturo kaulu bojājumi, kas aug visaktīvāk. Tie ir saliekti un parādās dažādas deformācijas, kas bērnam rada daudzus ortopēdiskus patoloģiskus apstākļus. Kaulu audu traucējumi noved pie smagām patoloģijām ar zobu parādīšanos un nepareiza koduma veidošanos.
Vēl viens klasisks slimības simptoms ir izmaiņas mugurkaula arhitektūrā. Mugurkaula kolonna kļūst izmainīta, parādās tās dažādi izliekumi - kifoze, lordoze un skolioze. Patoloģijas, kas rodas saitēs uz pārmērīga muskuļu vājuma fona, veicina pārmērīgas mobilitātes veidošanos locītavās. Smaga muskuļu hipotensija, kas veido vēdera priekšējo sienu, noved pie vēdera saplacināšanas un "izplatīšanās". Ārsti šo simptomu sauc arī par "vardes vēderu".
Izteikti kaulu defekti rada ne tikai ortopēdiskas problēmas. Saplacināta krūtis veicina elpošanas patoloģiju veidošanos un plaušu ventilācijas spēju samazināšanos. Iekšējo orgānu saspiešana izraisa to asins piegādes traucējumus, kas galu galā noved pie bērna daudzu hronisku slimību attīstības. Visbiežāk patoloģijas rodas aknās un kuņģa-zarnu traktā.
Ja tika pamanītas rahīta pazīmes un nozīmēta ārstēšana, tad galvenie autonomie un neiromuskulārie traucējumi sāk izzust.
Šo slimības periodu sauc par atveseļošanos. Šajā laikā, kā likums, tiek atjaunots bērna muskuļu tonuss, tiek normalizēts locītavu darbs, uzlabojas vispārējā labsajūta. Arī iekšējo orgānu darba rādītāji šajā periodā normalizējas. Zīdaiņa laboratoriskie testi normalizējas.
Pediatri atzīmē, ka atlikušās slimības izpausmes bērnam saglabājas līdz 2-3 gadu vecumam. Tie izpaužas ar nedaudz samazinātu muskuļu tonusu un locītavu kustīgumu. Citas klīniskās un laboratoriskās izmaiņas netiek reģistrētas. Veicot pareizi izvēlētu rehabilitāciju, rahīta atlikušie simptomi izzūd, un bērns atgriežas normālā dzīvē.
Diagnostika
Rahīta klīnisko pazīmju noteikšana pat agrīnā stadijā nav grūts uzdevums, jo tās parasti ir diezgan izteiktas. Katru dienu rajona pediatri identificē jaunus mazuļu slimības gadījumus. Neiroloģisko un autonomo traucējumu parādīšanās bērnam jāmotivē vecāki konsultēties ar ārstu. Ārsts veiks nepieciešamo klīnisko pārbaudi un ieteiks nepieciešamos papildu testus, lai noteiktu pareizu diagnozi.
Lai noteiktu traucēta vielmaiņas smagumu, ārsti izmanto šādus laboratorijas testus:
- Kalcija daudzuma noteikšana. Parasti tas ir 2,5-2,7 mmol / l. Ja tā zemākās normālās vērtības tiek samazinātas un sasniedz 2 mmol / l, tad tas norāda, ka bērnam ir pazeminātas kalcija-fosfora metabolisma pazīmes.
- Fosfora satura noteikšana. Parasti tas ir 1,3-2,3 mmol / l. Ar rahītu šis rādītājs ir ievērojami samazināts. Smagos slimības gadījumos tas var samazināties līdz 0,5 mmol / L.
- Sārmainās fosfatāzes noteikšana. Šī bioloģiski aktīvā viela ir nepieciešama kalcija un fosfora jonu pārnesei un mijiedarbībai. Šī fermenta normālā vērtība ir līdz 200 U / L. Pārbaužu pārsniegums virs normas norāda, ka zīdainim ir traucējumu pazīmes ar fosfora un kalcija apmaiņu.
Kad parādās kaulu defekti, ārsti ķeras pie to smaguma pakāpes noteikšanas. Lai to izdarītu, viņi izmanto kaulu rentgena metodi. Ar šī pētījuma palīdzību jūs varat noteikt kaulu audu blīvumu un identificēt dažādas patoloģijas, kas parādījušās slimības gaitas rezultātā. Ar pārmērīgu kalcija uzkrāšanos kaulos, rentgenogrāfija parāda apgabalus ar šādām plombām. Plakano un cauruļveida kaulu izmaiņas ir labi diagnosticētas.
Ar radiogrāfijas palīdzību jūs varat redzēt specifiskas rahītam raksturīgās izmaiņas. Tajos ietilpst: "nervozs rožukronis", patoloģiski izliekumi krūtīs un mugurkaulā, "nervozas aproces" (plaukstas kaulu patoloģiski defekti), kā arī apakšējo ekstremitāšu kaulu deformācijas.
Jūs varat arī ķerties pie diriģēšanas datortomogrāfija. Šī metode arī diezgan precīzi parāda visas izmaiņas, kas notikušas kaulu audos. Datortomogrāfijai ir augsta izšķirtspēja, kas nodrošina augstu rezultātu precizitāti. Metodei ir ievērojama starojuma iedarbība, tāpēc tā jāveic tikai saskaņā ar stingrām norādēm. Pētījumam ir arī kontrindikācijas, kuru klātbūtni bērnam nosaka ārstējošais ārsts.
Lai noteiktu diagnozi, jāveic visaptveroša diagnoze. Dažos gadījumos tas ietver vairāku diagnostikas testu iecelšanu vienlaikus. Sarežģītas klīniskās situācijas prasa rūpīgāku un uzmanīgāku attieksmi.
Pareizas diagnozes nozīme ir milzīga. Savlaicīga diagnoze ļaus jums saglabāt lielisku mazuļa dzīves kvalitāti un novērst bīstamu nelabvēlīgu komplikāciju rašanos.
Efekti
Rahīts nav nekaitīga slimība. Tas var būt arī bīstams. Ar savlaicīgu diagnozi un ārstēšanas neesamību šī bērnības patoloģija izraisa nelabvēlīgu seku attīstību.Tie ietver: ekstremitāšu izliekumu, traucētu kodumu, hroniskas iekšējo orgānu slimības, izteiktu fizisko aktivitāšu tolerances samazināšanos, fiziskās attīstības atpalicību, traucējumus sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmu darbā.
Lai novērstu šo slimības seku rašanos, jums rūpīgi jāievēro uzraudzīt mazuļa labsajūtu un regulāri pārbaudiet bērnu ārstu. Pirmo slimības pazīmju parādīšanās ir iemesls ārstēšanas kompleksa izrakstīšanai, kura laikā tiek veikta obligāta tā efektivitātes uzraudzība.
Terapijas pozitīvā ietekme izpaužas kā bērna labklājības uzlabošanās, kā arī kalcija metabolisma normalizēšana laboratorijas testos.
Ārstēšana
Rahīta terapija ir sarežģīta. Tas ietver dažādu terapeitisko metožu apvienošanu. Ārstēšanas laikā mazuļa stāvokli vienlaikus novērtē vairāki dažādu specialitāšu medicīnas speciālisti: pediatrs, neirologs, ortopēds, zobārsts, vingrošanas terapijas ārsts, bērnu masieris. Tikai šī terapijas sarežģītība var izraisīt ilgstošu pozitīvu ārstēšanas efektu.
Lai novērstu slimības nelabvēlīgos simptomus, tiek izmantotas šādas terapijas metodes:
- Medicīniskā palīdzība. Samazināts līdz kompensācijai par traucētu kalcija un fosfora apmaiņu. Lai sasniegtu šo mērķi, ārsti izraksta slimam bērnam dažādus medikamentus, kas satur D vitamīnu. Zāļu un to devu izvēle tiek veikta, ņemot vērā mazuļa vecumu, kā arī viņa funkcionālo traucējumu smagumu.
- Dienas režīma normalizēšana. D vitamīna sintēzei nepieciešama regulāra saules iedarbība. Ikdienas pastaigas svaigā gaisā ir priekšnoteikums, lai ārstētu mazuļus, kuriem ir rahīts. Pastaigai jums jāizvēlas ērti apģērbi, lai neradītu hipotermiju vai mazuļa pārkaršanu.
Īpaši efektīva ārstēšana ir pastaigas ar bērnu gaišās saulainās dienās.
- Pēc iespējas ilgāk barojot bērnu ar krūti. Mātes piens ir unikāls barojošs produkts, ko radījusi daba. Tas satur visus nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas, kas nepieciešami mazu cilvēku augšanai un attīstībai. Ja vairāku medicīnisku iemeslu dēļ nav iespējams turpināt barot bērnu ar krūti, jums vajadzētu izvēlēties pielāgotus uztura maisījumus savam mazulim. Tajos jābūt arī pietiekamam daudzumam D vitamīna.
- Masāža. Palīdz novērst izteiktās neiromuskulārās izpausmes. Īpaša bērnu masāžas veikšanas taktika ļauj cīnīties ar hipotoniju. Parasti pēc masāžas kursa zīdaiņa pašsajūta ievērojami uzlabojas, un bērns sāk justies daudz labāk.
- Ieplānojiet papildu pārtikas produktus ņemot vērā mazuļa vecumu. Zīdaiņiem, kuriem ir izteiktas rahīta pazīmes, ārsti izraksta īpašu diētu. Tas ietver ēšanas ar pārtiku, kas satur D vitamīnu.
- Fizioterapija. Tā ir nepieciešama un svarīga ārstēšanas sastāvdaļa. Regulāri vingrinājumi palīdz bērnam tikt galā ar dažādiem neiromuskulāriem traucējumiem, uzlabo stāju un mudina bērnu patstāvīgi piecelties un rāpot. Parasti nodarbības notiek kopā ar vingrošanas terapijas instruktoru. Tomēr tos var veikt arī mājās.
- Vienlaicīgu slimību ārstēšana. Kuņģa-zarnu trakta hronisku slimību terapija ir nepieciešama, lai novērstu smagus vielmaiņas traucējumus. Bērnu gastroenterologs nodarbojas ar šādu patoloģiju ārstēšanu.
- Fizioterapijas procedūras. Parasti tos izraksta zīdaiņiem, kuriem nav kontrindikāciju viņu uzvedībai. Kalcija-fosfora metabolisma normalizēšanai tiek izmantotas dažādas ultravioletās apstarošanas metodes. Šādas procedūras tiek veiktas klīnikā, fizioterapijas telpā. Apmeklējumu skaitu nosaka pediatrs.
Zāles
Lai normalizētu kalcija līmeni bērna ķermenī ar rahītu, nepieciešams izrakstīt papildu produktus un zāles, kas satur tā aktīvo metabolītu - kalciferols (D vitamīns)... Bērnu praksē ārsti dod priekšroku ūdenī šķīstošām formām. Tie satur D vitamīnu optimālākajā stāvoklī absorbcijai zarnās.
Viena no šīm zālēm ir "Aquadetrim". Vidēji vispārējais ārstēšanas kurss ar preparātiem, kas satur D vitamīnu, ilgst no 1 līdz 2 mēnešiem. Šajā laikā kalcija-fosfora metabolisma rādītāji tiek normalizēti, tiek uzlaboti arī laboratorijas rādītāji. Pēc intensīvās ārstēšanas kursa viņi neatsakās pilnībā lietot D vitamīnu, bet lieto to profilaktiskās devās.
Lai izvēlētos optimālo devu ūdenī šķīstošām kalciferola formām, jākonsultējas ar ārstu. Jums nevajadzētu patstāvīgi izvēlēties terapijas režīmu, ja bērnam jau ir konstatētas rahīta pazīmes. Šāda pašterapija palīdzēs izraisīt nopietnu D vitamīna pārdozēšanu, kas arī ir ļoti bīstams stāvoklis. Ārsts izvēlas optimālo zāļu devu, ņemot vērā daudzus faktorus: bērna vecumu, slimības smagumu un vienlaicīgu mazuļa iekšējo orgānu patoloģiju klātbūtni.
Ja ārstēšanas kursa beigas iekrīt ziemas sezonā, tad dažos gadījumos pēc galvenās ārstēšanas beigām ārsti iesaka turpināt D vitamīna lietošanu vēl mēnesi, lai beidzot novērstu kalcija deficīta simptomus bērna ķermenī.
Parasti šo terapijas metodi lieto smagām un noturīgām rahītēm. Lai izvairītos no kalciferola pārdozēšanas bērna ķermenī, visas ārstēšanas laikā vairākas reizes jānosaka kalcija līmenis asinīs.
Masāža
Lai normalizētu samazinātu neiromuskulāro tonusu, kā arī uzlabotu mazuļa vispārējo labsajūtu, viņam tiek noteikts ārstnieciskās labsajūtas masāžas kurss. Parasti vienas procedūras ilgums zīdaiņiem ir 20-30 minūtes. Šis laiks ir pilnīgi pietiekams, lai speciālists izstrādātu skartās ķermeņa vietas.
Kursa ilgumu ārstējošais ārsts aprēķina individuāli, ņemot vērā mazuļa vecumu un viņa nelabvēlīgo slimības simptomu smagumu.
Bērniem paredzētās medicīniskās masāžas procedūras laikā speciālists veic vairākas darbības pēc kārtas:
- Glāstīja. Šī tehnika palīdz nomierināt bērnu un pareizi noskaņot viņu. Parasti glāstīšanu lieto pašā procedūras sākumā. Tie palīdz mazulim justies relaksētākam. Labāk, ka visas procedūras laikā mamma atrodas tuvumā. Tas palīdzēs mazulim justies visērtāk.
- Berzēšana... Šai tehnikai ir izteikta ietekme uz muskuļiem un tā palīdz mazināt hipotoniju. Beršana palīdz uzlabot vielmaiņas procesus un aktivizē asins piegādi iekšējiem orgāniem.
- Mīcīšana... Šim paņēmienam ir dziļāka iespiešanās. Tas palīdz labi masēt bojātos muskuļus un novērš visus patoloģiskos traucējumus, kas tajos radušies slimības gaitā. Aktīvas mīcīšanas laikā tiek atslābinātas dažādas muskuļu grupas: rokas, kājas, vēders, mugura, kakls. Visas masiera kustības parasti ir ļoti labi koordinētas, spiediena pakāpe ir maza, bet diezgan pietiekama, lai muskuļi izkustētos.
- Vibrācija. Palīdz uzlabot vielmaiņas procesus, palīdz normalizēt hipotoniju, novērš muskuļu sāpīgumu. Šo tehniku var veikt divos režīmos: periodiski un nepārtraukti. Intermitējošā metode palīdz palielināt tonusu un samazināt muskuļu atrofiju, un nepārtrauktā metode novērš smagu spazmu un aktivizē skeleta muskuļus turpmākajām kustībām.
Profilakse
Bērnu speciālisti visās pasaules valstīs nodarbojas ar rahīta novēršanu. Šī slimība ir īpaši svarīga ziemeļu štatos, kur saules insolācijas līmenis gada laikā ir diezgan zems. Dažās Eiropas valstīs ir valdības programmas ģimeņu un bērnu atbalstam. Tie paredz bezmaksas vitamīnu D saturošu zāļu piegādi visiem bērniem, lai novērstu rahīta rašanos.
Mūsu valstī ir arī diezgan liela šīs patoloģijas sastopamība.
Bērniem, kas dzīvo aukstos un ziemeļu reģionos, no ārpuses ir jāiegūst pietiekami daudz D vitamīna. Galvenais zīdaiņu avots ir dažādi pareizi papildinoši ēdieni.
Liels kalciferola daudzums ir atrodams raudzēti piena produkti un olas dzeltenums... Dienas prasības šiem produktiem tiek noteiktas, ņemot vērā vecuma normu.
Zīdaiņiem, kuri vēl nesaņem papildu pārtiku, vajadzētu saņemt D vitamīnu no mātes piena. Barojošai mātei vajadzētu atcerēties, ka viņas uzturs laktācijas laikā ir ļoti svarīgs. Zīdošās sievietes uzturā obligāti jābūt pārtikai, kas satur pietiekamu daudzumu kalciferola. Tie ietver: biezpienu, sieru, piena produktus, vistas dzeltenumu, gaļu. Sievietei laktācijas laikā ikdienas uzturā noteikti jāiekļauj ēdieni, kas satur šos produktus.
Āra pastaigas ir svarīgas arī rahīta novēršanā. Ultravioletais starojums palīdz pietiekami daudz D vitamīna ražot bērna ķermenī. Mammām katru dienu vajadzētu iet kopā ar bērnu. Īpaši labas saulainas dienas nedrīkst palaist garām. Saules gaisma palīdzēs jūsu mazulim stiprus kaulus un aktīvu veselību nākamajos gados.
Aktīvas aktivitātes ar bērnu samazina dažādu ortopēdisko patoloģiju attīstības varbūtību. Lai izveidotu spēcīgus kaulus, mazulim ir jāsaņem ne tikai pietiekams uzturs, bet arī aktīvi jākustas. Šādi vingrinājumi ne tikai uzlabo psihoemocionālo saikni starp māti un bērnu, bet arī palīdz mazulim nesaslimt ar muskuļu un skeleta sistēmas slimībām.
Aktīva spēle attīsta fizisko attīstību un veicina labu izaugsmi.
Ir ļoti svarīgi to atcerēties daudzas rahīta formas var būt iedzimtas... Veselīgas grūtniecības plānošana ir ļoti svarīga. Nākamajai mātei jāatceras, ka, pārvadājot bērnu, viņai vajadzētu ēst pareizi un pareizi, jāizvairās no nervu stresa un noteikti staigāt svaigā gaisā. Ārsti izraksta multivitamīnu kompleksus visām grūtniecēm. Šāda vienkārša profilakse ļauj topošajām mātēm nākotnē laist pasaulē veselīgus mazuļus.
Kas ir rahīts bērniem, skatiet nākamo videoklipu.
