Sāpes mugurā parasti ir biežākas pieaugušajiem. Bet nekādā gadījumā nevajadzētu ignorēt viņu izskatu bērniem. Ja bērns sūdzas par muguras sāpēm, tas ir signāls vecākiem rīkoties. Kas var izraisīt sāpes un ko ar tām darīt, mēs to pateiksim šajā rakstā.
Cēloņi
Bērna mugura nez kāpēc vienmēr sāp. Šajā ķermeņa daļā nav bezcēloņu sāpju. Visus iemeslus var aptuveni sadalīt vairākās grupās. Muguras sāpes var izraisīt ievainojumi, un tā ir diezgan izplatīta situācija. Sāpes var būt mugurkaula traucējumu simptoms - skolioze, kifoze, lordoze.
Nākamā iemeslu grupa attiecas uz vīrusu slimību komplikācijām. Bieži gripa, ARVI un dažas citas infekcijas slimības izraisa reimatismu. Sāpes mugurā var būt saistītas ar apstākļiem, kas nav saistīti ar muskuļu un skeleta sistēmu, piemēram, dažām nieru slimībām, kurās sāp muguras lejasdaļa.
Jūs nevarat ignorēt mazuļa sūdzības par muguras sāpēm. Uzskaitītās iemeslu grupas var nopietni apdraudēt bērna dzīvību un veselību. Jo ātrāk tiek atrasts sāpju sindroma cēlonis, jo lielāka iespēja, ka bērnam var efektīvi palīdzēt.
Apskatīsim dažus no visbiežāk sastopamajiem sāpju cēloņiem. Šī informācija ir sniegta kā atsauce, to nevar izmantot pašdiagnostikai, precīzu diagnozi var noteikt tikai ārsts.
Nepareizs muguras slodzes sadalījums
Tas ir diezgan izplatīts iemesls, kas pamazām noved pie tā, ka bērns sūdzas par sāpošām muguras sāpēm. Muguras muskuļu slodze ir nevienmērīgi sadalīta bērniem, kuri valkā neērtu mugursomu, pārslogo to ar mācību grāmatām, kā arī bērniem, kuri mācās un mācās nepareizi organizētā darba vietā - ar nepietiekamu apgaismojumu, zemu vai pārāk augstu krēslu vai galdu.
Vertikālā slodze ir nepareizi sadalīta nepareizas stājas, ilgstošas sēdēšanas gadījumā. Tāpēc bērni, kuri dod priekšroku datorspēlēm, nevis visām izklaidēm pasaulē, daudz biežāk nekā citi sūdzas par muguras sāpēm.
Arī bērni, kuri guļ uz mīksta matrača ar lielu spilvenu, cieš no sāpēm. Sapnī mazuļa ķermenis "izkrīt", mugurkaula fizioloģiskās līknes nonāk nepareizā stāvoklī.
Pastāvīga muguras muskuļu spriedze noved pie traucētas asinsrites tajos, kas izpaužas sāpēs. Bērns var sūdzēties par sāpēm parasti pēcpusdienā, sāpes var novērot plecu lāpstiņu zonā, jostasvietā.
Situācijas labošana ir pavisam vienkārša. Rīcības plāns ir šāds:
- parādiet bērnu bērnu ortopēdam, lai uzzinātu, vai slodzes sadalījuma traucējumi izraisīja skoliozi un citas izmaiņas mugurkaulā;
- nopērciet savam bērnam vienkāršāko reclinatoru - "astoņus", lai viņš varētu saglabāt stāju;
- pareizi organizējiet darba vietu - pārdomājiet apgaismojumu, mēbeļu augstumu;
- nomainiet bērna mugursomu vai somu uz ortopēdisku mugursomu vai mugursomu ar stingrām ortopēdiskām cilnēm un pārliecinieties, ka mugursoma nav pārāk smaga;
- nomainiet matraci uz bērna gultas uz cietu ortopēdisku, nomainiet lielo spilvenu ar mazu un blīvu vai iemāciet bērnam gulēt bez spilvena;
- ierobežojiet bērna pavadīto laiku pie datora, aizliedziet lasīt guļus stāvoklī.
Trauma
Bērni bieži krīt, lec, skrien, un tāpēc sūdzības par muguras sāpēm var parādīties pēc lēciena uz batuta, pēc nokrišanas no velosipēda vai no šūpoles pat pēc fiziskās audzināšanas, ja vingrinājumi bija saistīti ar lēcienu vai asiem ķermeņa pagriezieniem.
Pēc sāpju rakstura var aizdomas par bērna traumu. Ja pirmajā gadījumā tas ir sāpošs un apslāpēts, tad, kad mugurkauls ir ievainots, tam ir asa, spēcīga rakstura, ko bieži pavada "lumbago". Uz mugurkaula, kad tiek ievainots atsevišķs skriemeļa, jūs varat redzēt nelielu pietūkumu, pieskaroties, kas dēlam vai meitai būs diezgan sāpīgs. Dažos gadījumos skriemeļu lūzumi ir asimptomātiski, un sāpes palielinās pakāpeniski.
Mugurkaula traumas var pavadīt ar galvassāpēm, sliktu dūšu, samaņas zudumu un traucētu kustību koordināciju. Šajā gadījumā jūs nevarat gaidīt. Ja bērns sūdzas par muguras sāpēm pēc fiziskām aktivitātēm, lekt, atrakciju apmeklēšanas, kritiena, jums jārīkojas nekavējoties. Rīcības plāns ir šāds:
- noliec bērnu uz muguras, pēc iespējas vairāk salabo, imobilizē;
- izsaukt ātro palīdzību un gaidīt ārstus;
- ar smagām sāpēm jūs varat dot bērnam sāpju mazinātāju, bet ne tabletes, jo var būt traucēts rīšanas reflekss; augšstilba augšdaļā priekšā labāk veikt intramuskulāru leņķi.
Lai noteiktu traumas raksturu un apmēru, ja tāds ir, obligāti jākonsultējas ar traumatologu, ķirurgu vai vertebrologu. Ātrā palīdzība rūpīgi nogādās bērnu slimnīcā, kur atbilstošie speciālisti atradīs sāpju cēloni un sāks atbilstošu ārstēšanu.
Bērnam nav obligāti lūzums. Nav izslēgti sasitumi un sastiepumi, taču vecāku pirmajiem atbildes pasākumiem jābūt tieši tādiem, kā aprakstīts iepriekš, lai lūzuma gadījumā nekaitētu mazulim.
Iekaisuma slimības
Diezgan bieži muskuļu sāpes mugurā izpaužas kā iekaisušas kakla vai gripas sekas. Reimatiskas sāpes parasti rodas pēc akūta slimības perioda, kad ķermeņa temperatūra normalizējas. Reimatismu pati par sevi var pavadīt jauna temperatūras paaugstināšanās kārta.
Sāpes ir akūtas, sāpīgas. Atšķirt tos no ievainojumiem ir diezgan vienkārši - pirms sāpju iestāšanās nebija fiziskas aktivitātes, kritieni un lēcieni. Bieži vien plecu lāpstiņu zona, dzemdes kakla reģions sāp.
Bieži attīstās miozīts - muskuļu iekaisums iepriekšējas slimības vai hipotermijas rezultātā, piemēram, pēc tam, kad esat bijis iegrime vai ilgi peldējies aukstā dīķī.
Procedūrai jābūt šādai:
- bērnam jābūt atpūtai;
- nodrošiniet viņu ar sausu siltumu;
- izsaukt pediatru;
- sāciet lietot vietējos līdzekļus - ziedes un želejas, kuras ārsts izrakstīs;
- pēc akūtā perioda beigām jūs varat veikt fizisko terapiju, masāžu un vingrošanu.
Skeleta-muskuļu sistēmas patoloģija
Bērns sāk sūdzēties par muguras sāpēm, ja pilnā sparā attīstās skolioze. Sākotnējā stadijā mugurkaula izliekums var nekādā veidā neizpausties, tomēr vienmēr pienāk brīdis, kad saspringtie muskuļi vairs nevar nesāpīgi noturēt izliektos skriemeļus, cenšoties kompensēt slodzes sadalījumu.
Visbiežāk ar šādām sāpēm saskaras bērni agrīnā skolas vecumā, kā arī pusaudži no 10 līdz 16 gadiem. Sāpīgi uzbrukumi tiek atkārtoti apskaužami bieži. Tam ir atšķirīga intensitāte, tas palielinās, pēc tam samazinās. Īpaši spēcīgi mugura sāp pēc ilgas pastaigas, pēc fiziskās audzināšanas vai nepieciešamības ilgi sēdēt (piemēram, klasē).
Citi simptomi ir paaugstināts nogurums, galvassāpes, plecu lāpstiņu redzes nobīde attiecībā pret otru augstumā, dažādi plecu augstumi, saliekti un pleci.
Ja nebija gripas, tonsilīta, bērns nekrita un nesita ar muguru, tad skoliozes attīstības varbūtība jāapsver kārtībā.
Vecāku plāns izskatās šādi:
- apmeklējiet ortopēdisko ķirurgu vai traumatologu kopā ar bērnu. Ja slimnīcā ir vertebrologs, varat arī viņu apmeklēt;
- veikt muguras, pēdu rentgenstarus (lai izslēgtu plakanas kājas kā muguras sāpju cēloni);
- sāciet ārstēšanu pēc ārsta noteiktā režīma - valkājiet korseti vai stājas korektoru, apmeklējiet vingrošanas zāles, fizioterapijas kabinetu, veiciet bērnam masāžu;
- gulēšanai jāizvēlas cieta virsma - cieti "vairogi", kurus var iegādāties jebkurā ortopēdiskajā salonā;
- ievērojiet pareizu darba vietas organizāciju, izvēlieties pareizo mugursomu ar platām plecu siksnām un ortopēdisku muguru;
- ierobežot laiku, kad skatāties televizoru un spēlējat spēles datorā;
- nosūtiet bērnu uz peldēšanas sadaļu - šis konkrētais sporta veids palīdzēs nostiprināt muguru un ātri sasniegt ilgstošu terapeitisko efektu.
Citi iemesli
Starp citiem iemesliem, kas var izraisīt diskomfortu bērna aizmugurē, var atzīmēt sekojošo:
- nieru slimība (muguras jostasvieta sāp, starp papildu simptomiem ir urīnceļu traucējumi, sāpes urinēšanas laikā, krāsas maiņa un urīna daudzums);
- tuberkuloze (jebkura muguras daļa var sāpināt, turklāt ir vispārēja labklājības pasliktināšanās, ilgstošs drudzis, ko nevar mazināt ar zālēm, individuāli elpošanas sistēmas traucējumi);
- asins slimības (leikēmija vai sirpjveida anēmija var arī izraisīt diezgan manāmas muskuļu sāpes mugurā, ādas bālums, reibonis, samaņas zuduma uzbrukumi, galvassāpes, apetītes traucējumi, novēlota attīstība);
- audzēji, cistas (jebkura jaunveidojuma klātbūtni var papildināt ar muguras sāpju parādīšanos, var nebūt papildu simptomu).
Ja ortopēds un traumatologs bērnam neatrod traumu, stājas traucējumu, mugurkaula vai muguras muskuļu pazīmes, noteikti sazinieties ar pediatru, lai saņemtu nosūtījumus asins un urīna pārbaudēm. Apmeklējiet savu nefrologu, bērnu onkologu un hematologu, ja laboratorijas testi ir patoloģiski.
Atcerieties, ka muguras sāpēm vienmēr ir cēlonis.
Nākamajā videoklipā ārsts Komarovsky pastāstīs par veselīgu bērna muguru.
