Vīriešu dzimumšūnu paredzamais dzīves ilgums ir jautājums, kas uztrauc visus, kuri plāno grūtniecību, un tos, kurus uztrauc uzticama kontracepcija. Šis rādītājs tiek uzskatīts par vienu no galvenajiem, novērtējot vīrieša sēklas šķidruma kvalitāti un auglību (spēju apaugļot).
Spermas maksimālais mūžs sievietes ķermenī parasti notiek pēc ejakulācijas 3-4 dienas pirms ovulācijas, kad hormonu ietekmē skābums sāk samazināties.
Dzīves cikls
Spermatozoīdi ir nelielas vīriešu ķermeņa mobilās šūnas, kas pieder reproduktīvajām šūnām un nodrošina cilvēku rases turpināšanos. Sperma (tas ir spermas otrais nosaukums) pirms ejakulācijas ilgst ilgu sagatavošanās periodu. Ražošanas procesu, nogatavināšanu sauc par spermatoģenēzi, un tas ilgst apmēram 3 mēnešus. Citiem vārdiem sakot, pieauguša vīrieša spermas sastāvs pilnībā mainās ik pēc trim mēnešiem.
Spermas vitālo aktivitāti var nosacīti sadalīt divos periodos, piemēram:
- interjers - tā ir izglītība un nobriešana, paliekot vīrieša ķermenī;
- ārējs - Tā ir spermas esamība pēc ejakulācijas ārējā vidē.
Spermas veidošanās zēnā sākas ar pubertātes sākumu. Šis process ilgst visu dzīvi līdz sirmam vecumam. No jaunu šūnu veidošanās brīža, kas ir primārie spermas, paiet 90 dienas līdz to pilnīgai nobriešanai. Ja šajā laikā ejakulācija nenotiek, dzimuma šūnas mirst, tās tiek aizstātas ar jaunām.
Ja 20-30 dienas nav ejakulācijas, tad arī pieaugušās šūnas zaudē savu dzīvotspēju, sajaucoties ar jauniem un spēcīgiem, kas notika nākamās atjaunošanās rezultātā. Tāpēc jebkura veselīga cilvēka ejakulātā vienmēr ir daļa no spermatozoīdiem, kas ir nekustīgi, morfoloģiski izmainīti un miruši. Ja šis īpatsvars ir mazs, šis fakts nekādā gadījumā nevar traucēt neatkarīgu dabisko koncepciju.
Sēkliniekos vīriešu dzimuma hormonu ietekmē tiek ražotas jaunas šūnas. Daba nav nejaušība, ka vīriešu dzimuma dziedzeri ievietoja ārpus ķermeņa, sēkliniekos, jo efektīvai spermatoģenēzei nepieciešama temperatūra, kas ir vairākus grādus zemāka par ķermeņa temperatūru. Pirms ejakulācijas nobriedušas spermas tiek "noglabātas" epididimā, ejakulācijas laikā tās sajaucas ar sēklas šķidrumu un iznāk.
Mijiedarbojoties ar šķidro frakciju, īpašas protonu struktūras reaģē un dod šūnām papildu paātrinājumu. Tā rezultātā sperma iegūst kustīgumu, aktivitāti un teorētiski var nokļūt līdz olšūnai. Spermas dzīves ārējais periods ir atkarīgs no vides, kurā tie nonāk.
Spermas dzīves ilgums
Šūnu dzīves ilgums vīrieša ķermenī ir 90 dienas nenobriedušām šūnām un apmēram 30 dienas nobriedušām šūnām. Bet vidējais spermas dzīves ilgums veselam vīrietim ārpus ķermeņa ir apmēram 3-5 dienas. Daži pētnieki apgalvo, ka sperma labvēlīgos apstākļos var uzturēt dzīvību un spēju apaugļot 7 dienas. Praksē vīriešu dzimuma šūnu dzīves ilgums ārpus ķermeņa var atšķirties no vairākām stundām līdz vairākām dienām atkarībā no individuālajām veselības īpašībām.
Visas vīriešu dzimumšūnas ir sadalītas divos veidos: daži ir ģenētiskās informācijas nesēji ar dzimuma X hromosomu, citi ar Y hromosomu.
- Apaugļošanas laikā sperma Y piedzims zēns.
- Ja meitene sperma vispirms sasniedz olšūnu (X-sperma), tad piedzims meita.
Populāras baumas spermai piedēvē ar X kopu ilgāku mūžu nekā Y tipa spermas. Tas ir koncepcijas metodes pamatā pēc ovulācijas datuma.
Tiek uzskatīts, ka dzimumakts, kas veikts dažas dienas pirms olšūnas atbrīvošanas, garantē meitenes piedzimšanu, jo tikai X šūnas izdzīvos līdz ovulācijai. Ja jums ir sekss ovulācijas dienā, dienu pirms vai aiznākamajā dienā, pastāv liela varbūtība dzemdēt dēlu, jo ātrāk, bet mazāk izturīgi Y-spermatozoīdi to garantē.
Faktiski koncepcijai ar ovulāciju nav zinātniska pamata, tās precizitāte praksē ir ne vairāk kā 50/50.
Lai par to pārliecinātos, nav nepieciešamas dziļas zināšanas medicīnas, bioloģijas, anatomijas un reproduktoloģijas jomā, pietiks ar ovulācijas datumu izlasīt sieviešu pārskatus par seksa plānošanas metodi, un viss kļūs skaidrs.
No zinātniskā viedokļa X tipa spermatozoīdi pēc Y tipa spermatozoīdu paredzamā dzīves ilguma neatšķiras. Viņu mobilitāte un ātrums ir vienādi. Atšķirība slēpjas tikai dzimuma hromosomā, kas noteiks bērna dzimumu.
Vīriešu dzimumšūnu precīzs dzīves ilgums ir atkarīgs ne tikai no to nesēja reproduktīvās veselības stāvokļa, bet arī no tā, kādā vidē sperma nonāk.
- Ja sperma noķerts zem klajas debess tos gandrīz nekavējoties sāk pakļaut spermai postošai ārējai videi. Reproduktīvās šūnas mirst apmēram 15-20 minūšu laikā, tās iznīcina gaisma, gaisa temperatūra, kas ir zemāka nekā nepieciešama viņu dzīvībai, nepieciešamā relatīvā mitruma trūkums.
- Istabas temperatūrā, ja nav tiešu saules staru šūnas var saglabāt savu spēju 45-60 minūtes. Ja pēc dzimumakta sperma nokļuva veļā, drēbēs, tad viņas paredzamais dzīves ilgums, pat pēc redzamas izžūšanas, nedaudz palielinās - tas ir apmēram pusotra stunda, kas nozīmē, ka sievietei ir maz iespēju grūtniecību, kad spermu mehāniski ievada no lina, drēbēm vai rokām ārējie dzimumorgāni.
- Uz sievietes ķermeņa, kā arī uz dzimumlocekļa spermas šūnas paliek dzīvotspējīgas vēl ilgāk - apmēram 2-3 stundas. Tāpēc pārtraukta dzimumakta laikā bieži rodas neplānotas koncepcijas, it īpaši, ja vīrietis un sieviete nolemj to atkārtot 2-3 stundu laikā. Pat ja sperma pirmā akta laikā nav nokļuvusi maksts, viņi tajā iekļūs jau otrā sekundes sākumā un ātri “panāks”.
Sievietes ķermenī sperma var pastāvēt tik ilgi, kamēr daba to atļauj. Vīriešu dzimumšūnu dzīves ilgums šajā gadījumā ir atkarīgs no menstruālā cikla perioda, jo sievietes dzimumorgānu traktā dažādās fāzēs ir atšķirīgi apstākļi.
- Ja pirms ovulācijas paliek apmēram nedēļa un nākamās menstruācijas ir tikko beigušās, sperma maksts un dzemdē dzīvo ne ilgāk kā 2-3 stundas. Paaugstināts maksts skābums nogalina lielāko daļu “dzīvīgo” gandrīz uzreiz pēc dzimumakta. Šāda vide ir nepieciešama daiļā dzimuma pārstāvēm, lai pēc iepriekšējām menstruācijām rūpīgi dezinficētu dzimumorgānu traktu.
- 3-4 dienas pirms ovulācijas skābums hormonu ietekmē sāk samazināties. Spermatozoīdiem dzīves apstākļi mainās, un tie jau var palikt dzīvotspējīgi dzimumorgānu traktā (caurulēs un dzemdē) līdz 3-4 dienām. Optimāla dzīvotne sievietes ķermenī spermai ovulācijas laikā. Izdalījumi kļūst bagātīgāki, to skābums samazinās, tas viss dod spermai iespēju ātri pārvarēt ceļu uz olvadu plašāko daļu.
- Cikla otrajā pusē pēc olšūnas nāves, kas ir neizbēgama, ja nav notikusi apaugļošanās, mikroklimats atkal sāk mainīties spermas šūnām nelabvēlīgā virzienā. Ja dzimumakts notiek pirms menstruācijas, sperma var izdzīvot tikai 4-5 stundas pēc ejakulācijas.
Dzimumakts ūdenī ar pārtrauktu darbību parasti neizraisa grūtniecību, jo nokļūšana ūdens vidē gandrīz nekavējoties “demoralizē” un iznīcina vīriešu reproduktīvās šūnas. Tie var pastāvēt ūdenī īsu laiku - ne ilgāk kā 3-4 minūtes, ja mēs runājam par spermu kopā ar tās šķidrajām frakcijām. Ja paņemat vienu spermu un ievietojat to ūdenī, tā mirs 15 sekunžu laikā. Šī informācija būs īpaši noderīga sievietēm, kuras panikā baidās palikt stāvoklī, apmeklējot baseinu, jo cilvēku vidū ir pilnīgi kļūdains viedoklis, ka sperma, kas nejauši nonāk ūdenī, var izraisīt grūtniecību sievietei, kura arī atrodas ūdenī.
Lai notiktu apaugļošanās, vannā (nevis baseinā!) Jāielej apmēram 7 litri spermas. Mazāks cilvēka ģenētiskā materiāla daudzums praktiski izslēdz apaugļošanās iespējas. Pāriem, kuri plāno ieņemt bērnu, ūdens vidē nevajadzētu būt "izšķirošiem" dzimumaktiem.
Prezervatīvā vīriešu dzimuma šūnas var izdzīvot līdz stundai. Tiesa, šajā gadījumā kontracepcijas līdzekļiem jābūt medicīniskiem, bez smērvielām un piedevām. Ja prezervatīvs satur spermicīdas smērvielas, tajā esošais sperma mirst īsā laikā - no 2 līdz 5 minūtēm. Tāpēc nav ieteicams spermu savākt prezervatīvā, pirms to iesniedz spermas analīzei.
Ja vīrietis vēlas savākt materiālu analīzei mājās, izmantojot pārtrauktu dzimumaktu, kas ir daudz ērtāk nekā masturbācija medicīnas kabinetā, viņam tiks izsniegts medicīniskais prezervatīvs. Bioloģiskais materiāls būs jālej speciālā sterilā traukā tūlīt pēc ejakulācijas un stundas laikā jānogādā laboratorijā.
Daudzas sievietes nāk talkā savam laulātajam. Pārvadājot kāroto burku uz klīniku, viņi to ievietoja starp saviem piena dziedzeriem. Tas ļauj jums izveidot optimālu spermas izdzīvošanas temperatūru.
Mēslošana
Spermas dzīvotspēja ir augstāka nekā sieviešu olšūnu, un lielākoties šīs dzimumšūnu kvalitātes dēļ vīrietim un sievietei ir iespēja grūtniecību ne tikai vienu dienu mēnesī, bet 4–5 dienu laikā. Olu šūna dzīvo nedaudz vairāk nekā dienu, pēc kuras to nevar apaugļot. Bet "piesardzīgi" spermatozoīdi var gaidīt olšūnas atbrīvošanos no folikulāra, jau atrodoties olvadā. Koncepcija pati par sevi notiek tikai ovulācijas laikā, bet vīriešu šūnu vitalitāte var nodrošināt viņas apaugļošanu gandrīz tūlīt pēc ovulācijas.
Ja ovulācijas dienā vai 24 stundu laikā pēc olšūnas atbrīvošanās tiek veikts neaizsargāts dzimumakts, koncepcija var notikt tikai pēc tam, kad vīriešu dzimumšūnas sasniedz mērķi. No brīža, kad tā nonāk maksts, sperma sāk pārvietoties pa dzimumorgānu traktu, pārvarēt dzemdes kaklu, dobumu un iekļūt olvados. Viņiem šajā ceļā paiet apmēram pusstunda. Tad būs vajadzīga apmēram stunda vairāk, lai "izlauztu" olas blīvās membrānas. To varēs izdarīt tikai viens no desmitiem miljonu spermas.
Jo ilgāks ir vīriešu dzimumšūnu dzīves ilgums, jo lielāka iespējamība ir koncepcija, pat ja darbība tika veikta pirms ovulācijas 3-4 dienu laikā. Sievietes ķermenī sperma ir diezgan ērta, ja viņiem jau ir izdevies pārvarēt maksts agresīvo skābo vidi.
Dažreiz laulības neauglības cēlonis ir īss vīriešu dzimumšūnu dzīves ilgums, kas neļauj dažas dienas pirms ovulācijas ne tikai "meklēt" olu, bet arī neļauj tai to sasniegt ejakulācijas laikā tieši ovulācijas dienā.
Neauglības gadījumā visa gada garumā vīrietim un sievietei ieteicams veikt pārbaudi. Spermogramma ar lielu precizitāti parādīs, cik dzīvotspējīgas ir vīriešu dzimumšūnas. Ja nepieciešams, tiks noteikta papildu diagnostika un ārstēšana.
Kas ietekmē?
Faktori, kas ietekmē spermas spēju izdzīvot ilgāk ar iespēju apaugļot, tiek sadalīti ārējos un iekšējos. Šūnu dzīvi ietekmē cilvēka vispārējā veselība un reproduktīvās veselības stāvoklis. Cilvēkam, kuram ir gripa vai SARS, dzimumšūnas ir mazāk aktīvas un dzīvo apmēram 2–3 reizes mazāk.
Ja vīrietis sporta treniņu ietvaros lieto antibiotikas, hormonu terapiju vai steroīdu hormonus, viņa sēklu šķidruma sastāvā strauji samazinās ne tikai dzīvotspējīgo šūnu skaits, bet parādās vairāk mutāciju izraisošu spermatozoīdu, kas nespēj sasniegt olšūnu vai var izraisīt mazuļa koncepciju ar smagām hromosomu patoloģijām.
Smēķēšana, sistemātiska alkohola lietošana, darbs bīstamā darbā (ar nitrātiem, smago metālu sāļiem, sārmainā savienojumiem, lakām un krāsām), smags fizisks darbs, pastāvīgs stress, neveselīgs uzturs, miega trūkums samazina tādu rādītāju kā dzimumšūnu dzīvotspēja. Spermas šūnas ir dzīvotspējīgākas vīriešiem, kuri dzīvo ekoloģiski tīros reģionos, viņiem nav problēmu ar lieko svaru.
Sperma var būt dzīvotspējīga spēcīgākā dzimuma pārstāvēs, ciešot seksuāli transmisīvās slimības, latentās un izteiktās dzimumorgānu infekcijas, iekaisuma kaites (prostatīts, epididimīts), kā arī tiem, kuriem ir patoloģijas, kurām nepieciešama operācija (varikocele).
Ja sieviete ir vesela, viņai nav problēmu ar vielmaiņu, hormonālo fonu, maksts mikroflorā nav paaugstināta maksts skābuma un nelīdzsvarotības, spermai ir visas iespējas izdzīvot ilgāk viņas ķermeņa iekšienē.
Douching pirms dzimumakta samazina vīriešu dzimumšūnu ilgas dzīves iespējas par aptuveni 70%. Douching izdarīts pēc akta, palielina spermatozoīdu mirstību par 95%. Intīmo smērvielu un želeju lietošana dzimumakta laikā lielākoties samazina vīriešu šūnu mobilitāti un saīsina to dzīvi 3-4 reizes.
Intīmo smērvielu un želeju lietošana dzimumakta laikā lielākoties tas samazina vīriešu šūnu mobilitāti un saīsina to dzīvi 3-4 reizes. Sievietes antibiotiku un hormonālo zāļu lietošana (ja mēs nerunājam par sieviešu dzimuma hormoniem) ietekmē arī viņas dzimumorgānu mikrofloru. Iekļūstot tajos, sperma mirst ātrāk.
Ja dzimumakta laikā sievietei ir paaugstināta ķermeņa temperatūra, apaugļošanās iespējas tiek samazinātas 5 reizes, jo lielākā daļa vīriešu šūnu, nonākot viņas ķermenī, mirst 15–20 minūšu laikā.
Precīza reprodukcijas fizioloģisko procesu izpratne ļaus pārim efektīvi pasargāt sevi vai, gluži pretēji, iedomāties ilgi gaidīto bērnu.
Informāciju par to, kādi faktori ietekmē spermas dzīvotspēju, skatiet nākamajā videoklipā.
