Kad sieviete gaida bērnu, viņai vajag vairāk vitamīnu, tāpēc lielākā daļa ārstu grūtniecības laikā iesaka lietot īpašus multivitamīnu piedevas. Viens no populārākajiem starp tiem ir Femibion. Šādas zāles tiek radītas, ņemot vērā grūtnieču vajadzības, tāpēc tās palīdz droši izturēt mazuli un ātri atveseļoties pēc dzemdībām.
Iespējas:
Kompleksu pilns nosaukums ir “Femibion Natalcare I” un “Femibion Natalcare II”, taču ikdienā tos parasti dēvē par “Femibion 1” un “Femibion 2”, izlaižot vārdu “natalker”. Zāles tiek ražotas Austrijā un pieder pie uztura bagātinātājiem, kas paredzēti sievietēm dažādās grūtniecības stadijās.
1. femibions uzrādītas tikai ovālas tabletes rozā apvalkā. Vienā šāda "Femibion" iepakojumā ir viens blisteris ar 30 tabletēm. Papildinājums tiek nozīmēts pirmajās 12 grūtniecības nedēļās, un to var lietot sievietes, kuras tikai plāno grūtniecību.
Multivitamīni "Femibion 2" tiek piedāvāti ne tikai tabletēs, bet arī mīkstās kapsulās. Vienā šāda produkta iepakojumā ir pieci blisteri, katrā no tiem ir sešas ovālas tabletes un caurspīdīgas dzeltenīgas kapsulas. Iepakojumā ir 30 kapsulas un 30 tabletes ar rozā pārklājumu. Šīs zāles lieto no 13. grūtniecības nedēļas līdz pašai dzimšanai. Turklāt to var dzert zīdīšanas laikā.
Vidējā 30 tablešu kompleksa 1 cena ir 500 rubļu, un Femibion 2 iepakojums maksā 900-1000 rubļu. Ražotājs iesaka abas piedevas uzglabāt mājās sausā vietā ne ilgāk kā 24 mēnešus no izgatavošanas dienas.
Femibion kompleksu galvenās priekšrocības salīdzinājumā ar citiem grūtnieču multivitamīniem:
- Abi piedevas darbojas kā vitamīnu avots, kas sievietēm ir vissvarīgākais, kuru trūkums bieži tiek atklāts grūtniecības laikā. Visi savienojumi ir parādīti "Femibion" pietiekamās dienas devās grūtniecei.
- Abi kompleksi ietver jods, tāpēc nākamajai mātei nav papildus jāiegādājas "Jodomarin" vai citi jodu saturoši preparāti.
- Piedevas satur metafolīns - īpašs Vācijā reģistrēts folijskābes savienojums, kas topošajai mātei papildus piešķir folātus ar augstu biopieejamību. Metafolīns uzsūcas daudz labāk nekā citi B9 vitamīna varianti, jo tā ir bioloģiski aktīva forma.
- Femibion 2 nākamajām mātēm papildus dod dokozaheksaēnskābi, kas ir saīsināts kā DHA vai DHA. To iegūst no zivju eļļas, kas tiek kvalitatīvi attīrīta.
- Femibion 1 ieteicams lietot arī vīriešiem koncepcijas plānošanas periodā. Šajā kompleksā ir visas vielas, kas ir svarīgas vīriešu reproduktīvajai veselībai.
Sastāvs un darbība
"Femibion 2" kompleksā esošā tablete ir identiska preparātam "Femibion 1" un satur:
- 110 mg kalcija askorbāta, kas ir C vitamīna avots, kas nepieciešams, lai palielinātu sievietes ķermeņa izturību pret vīrusiem, stiprinātu asinsvadu sienas, atbalstītu kolagēna sintēzi un uzlabotu dzelzs uzsūkšanos;
- 15 mg PP vitamīna, kas ir svarīgs audu elpošanai un dažādām bioķīmiskām reakcijām;
- 13 mg E vitamīna, kas nepieciešams, lai aizsargātu šūnas no brīvajiem radikāļiem, normālas asinsrades, dažādu orgānu sistēmu veidošanās zīdainim;
- 5 mg kalcija pantotenāta, no kura topošā māte saņems B5 vitamīnu antivielu veidošanai, tauku metabolismam un hormonu sintēzei;
- 1,9 mg B6 vitamīna, kas nepieciešams olbaltumvielu metabolismam un enzīmu ražošanai;
- 1,6 mg B2 vitamīna, kas ir iesaistīts daudzos vielmaiņas procesos;
- 1,2 mg B1 vitamīna - normālai enerģijas un ogļhidrātu vielmaiņai;
- 200 mcg folijskābes, ko papildina L-metilfolāts devā 208 mcg (tikai 1 tablete satur 400 mcg folijskābes) - augļa nervu sistēmas pareizai attīstībai un iedzimtu defektu novēršanai;
- 60 mcg biotīna, kas ietekmē topošās mātes ādas stāvokli;
- 3,5 mkg vitamīna B12, kas ir būtisks nervu sistēmas veselībai un asins šūnu veidošanai.
Papildus šiem vitamīnu savienojumiem katra Femibion tablete satur kālija jodīdu, no kura topošā māte saņems joda daudzumu dienā 150 mcg. Šādam elementam ir galvenā loma vairogdziedzera hormonu veidošanā, tādēļ tā trūkums ietekmē gan grūtnieces stāvokli, gan mazuļa attīstību.
Starp tablešu palīgkomponentiem ir pildvielas, krāsvielas, maltodekstrīns, glicerīns, glazūras un daži citi savienojumi. Ja kādreiz sievietei ir bijusi negatīva reakcija uz šādām sastāvdaļām, pirms multivitamīnu lietošanas anotācijā ir jāprecizē viņu saraksts.
Kas attiecas uz otrā kompleksa "Femibion" kapsulām, to aktīvās sastāvdaļas ir divi savienojumi: E vitamīns 12 mg devā un DHA 200 mg daudzumā. Tiem pievieno glicerīnu, un šīs sastāvdaļas ievieto zivju želatīna apvalkā.
DHA preparātā ir omega-3 taukskābe, kas ir vērtīga topošajām māmiņām. Tās daudzums katrā kapsulā ir vienāds ar 500 mg zivju eļļas.
Šīs skābes ietekme uz bērna redzi un smadzenēm ir īpaši svarīga (tā caur zīdaini iekļūst caur placentu un mātes pienu). Nepieciešamība pēc šādas vielas grūtniecības otrajā pusē un zīdīšanas laikā ievērojami palielinās, un jūras ēdienkartē (galvenais DHA avots) sieviešu ēdienkartē nav pietiekama daudzuma, lai tās pilnībā nodrošinātu.
Šī iemesla dēļ visām topošajām mātēm un sievietēm zīdīšanas periodā ieteicams papildus lietot DHA vismaz 200 mg devā dienā, tas ir, Femibion 2 kapsulas ir ideāli piemērotas šim nolūkam. E vitamīns tiek pievienots DHA, lai palielinātu tā stabilitāti un absorbciju.
Kā izmantot?
Dzert "Femibion 1" ieteicams lietot vienu tableti dienā, optimāli - rīta maltītes laikā (pirms pusdienlaika). Šis ieteikums izslēdz zāļu iedarbību uz nakts miegu, jo daudzas sievietes pēc multivitamīnu lietošanas kļūst aktīvākas, tāpēc vakara uzņemšana var radīt grūtības aizmigt. Aģents tiek norīts vesels; tablešu apvalku nevar sabojāt.
Kompleksa pieņemšana 2. femibions tiek veikta arī vienu reizi dienā. Nākamajai mātei vajadzētu pārmaiņus vispirms lietot tableti un pēc tam kapsulu vai otrādi. Abas zāļu formas ieteicams lietot vienā ēdienreizē. Zāles jālieto ar vēsu šķidrumu, vislabāk ar parasto negāzēto ūdeni.
Pirms sākat lietot "Femibion", ieteicams konsultēties ar akušieri-ginekologu, kurš vada grūtnieci. Viņš ņems vērā visas sievietes veselības iezīmes un noteiks, cik ilgi šādu multivitamīnu lietošanas kursam vajadzētu ilgt.
Kompleksa lietošana ir jāatsakās individuālas neiecietības gadījumā, piemēram, ja grūtniecei pēc tā lietošanas ir izsitumi, hiperēmija, slikta dūša, vājums vai kāds cits pārkāpums.
Ja topošā māte ar šādiem simptomiem reaģēja uz Femibion 1 kompleksa saņemšanu pirmajā trimestrī, tad no 13. nedēļas nav ieteicams dzert 2. kompleksu. Šajā situācijā jums vajadzētu izvēlēties citus multivitamīnus grūtniecēm. Turklāt nevajadzētu pārsniegt ieteicamo dienas devu (1 tablete vai 1 tablete + 1 kapsula), cenšoties organismam nodrošināt lielu daudzumu vitamīnu. To skaita pārsniegšana var kaitēt gan topošajai māmiņai, gan mazulim.
Atsauksmes
Vairumā gadījumu sievietes ir apmierinātas ar Femibion kompleksu lietošanu bērna gaidīšanas periodā. Viņi atzīmē šādu piedevu labu toleranci un to pozitīvo efektu. Pārskatos topošās māmiņas atzīmē, ka ir diezgan ērti norīt kapsulas un tabletes, lai arī tās ir lielas. Viena no galvenajām "Femibion" priekšrocībām ir sabalansēts vitamīnu sastāvs. Kompleksu priekšrocības ietver arī joda un īpašas folskābes formas klātbūtni.
Šādas negatīvas reakcijas kā diskomforts vēderā, miegainība, alerģiski izsitumi vai slikta dūša ir ārkārtīgi reti. Lielākā daļa topošo māmiņu apgalvo, ka viņu veselības stāvoklis, lietojot Femibion, bija lielisks, samazinājās toksikozes pazīmes, mati un āda sāka izskatīties labāk, nagi nostiprinājās un pārtrauca pīlingu.
Kompleksu trūkumi ietver sliktu minerālvielu sastāvu, jo īpaši dzelzs un magnija trūkumu, kas ir ļoti svarīgi normālai grūtniecības norisei. Turklāt starp trūkumiem ir augstās iepakojuma izmaksas. Lai gan fakts, ka vienu mēnesi tiek lietots viens no jebkuru zāļu iepakojumiem, ir vairāk plus, jo visbiežāk ārsti izraksta multivitamīnus tieši šāda ilguma kursiem, pēc kuriem jāveic neliela pauze.
