Meiteņu seksuālā attīstība ir ļoti grūts un delikāts jautājums, kas ar bērnu jāapspriež ārkārtīgi uzmanīgi. Šodien mēs runāsim par to, kā to izdarīt pareizi, bez neskaidrām frāzēm un nevēlamu klusēšanu.
"Grūts vecums
Beidzot ir pienācis laiks, kad jūs gaida brīnišķīgs, lai arī grūts vecums.
Ja esat māte, tad jums ir grūti saprast, ka jūsu mazulis kļūst vecāks, un tagad domas viņas galvā vienā naktī var kļūt par daudzkrāsainu vai spīdīgi melnu tauriņu. Šajā vecumā mātes meitene mēģina aizstāvēt savu raksturu, domājot, ka pati tiks ar visu galā.
Tikmēr viņai nav laika izsekot ķermeņa izmaiņām, kas viņu neapšaubāmi traucē. Un jums kā tuvākajam cilvēkam tiek uzticēts pienākums pateikt, palīdzēt, novirzīt pareizajā virzienā visu enerģiju, kas pārklāj jūsu bērnu ar galvu.
Ja esat jauna meitene, jums jau ir radušies daudzi jautājumi par visu, kas saistīts ar sievietes pieaugušo dzīvi. Bet šos jautājumus varēja atlikt agrāk, jo tas bija tālu, varbūt ne pārāk interesanti, tam nav nekāda sakara ar dzīvi, kad bijāt bezrūpīga meitene.
Meiteņu dzimumaudzināšana ir sarežģīts un laikietilpīgs process, kuram jāpieiet piesardzīgi. Šajā procesā jāpiedalās ne tikai mātei, bet arī tēvam.
Sāksim ar izmaiņām meitenē. Tas notiek meitenē, jo pārstrukturēšana sākas nevis tad, kad parādās sekundāras seksuālās īpašības, bet daudz agrāk. Vidēji pubertāte ilgst no 10 līdz 12 gadiem. Šajā laikā meitene manāmi mainās apkārtējo priekšā.
Prepubertāls ir periods, kas sākas 7 - 8 gadu vecumā un beidzas ar pirmo menstruāciju atnākšanu. Parasti tas (menstruācijas) notiek 1 līdz 3 gadus pēc sekundāro seksuālo īpašību rašanās. Jau no tik agra vecuma jūs varat pamanīt izmaiņas bērna ķermenī. Hormoni sāk savu darbību, kaut arī ne cikliski. Bet hormoni tiek atbrīvoti visu laiku. Šajā sakarā notiek meitenes pārveidošanās par meiteni.
Meiteņu pubertātes pazīmes
Pirmās izmaiņas notiek meitenes ķermenī - gurni ir noapaļoti, iegurņa kauli sāk augt. Parādās piena dziedzeri. Jau redzat matainuma vietas uz kaunuma un padusēs.
Parasti meitene sāk strauji augt pirms menstruācijas sākuma.
Visas šīs pazīmes var attīstīties nekonsekventi. Tagad pakavēsimies pie katra simptoma un ar to saistītajām patoloģijām. Sekundāro seksuālo īpašību attīstībā ir vairāki posmi.
Augstums
Dažus gadus pirms pirmo menstruāciju sākuma tiek novērots straujš meitenes pieaugums. Jādomā, ka tas notiek 2 līdz 3 gadus pirms menstruācijas sākuma.
Šajā laikā izaugsmes lēcieni var sasniegt pat 10 centimetrus gadā.
Bieži vien šajā periodā bērns ir neērts, jo kauli neaug vienmērīgi, sākumā rokas un kājas kļūst lielākas, tad cauruļveida kauli un tikai pēc tam stumbrs.
Var novērot arī neveiklību kustībās, tas ir saistīts ar faktu, ka nervu šķiedras un muskuļi ne vienmēr seko līdzi skeleta kaulu augšanai.
Ādas pārklājums
Āda attīstās atbilstoši skeletam un muskuļiem, šim nolūkam tiek pastiprināta dziedzeru sekrēcija, lai būtu laba izstiepšanās, kā rezultātā pusaudzis cieš no izsitumiem, kurus zinātnē sauc par "pūtītēm", "pūtītēm" vai pūtītēm. Arī mati taukaināki kļūst pie saknēm, tagad galva jāmazgā biežāk.
Attīstās arī zemādas taukaudi. Augšstilbos un vēderā ir palielināts tauku nogulsnēšanās. Arī pleci ir noapaļoti un parādās viduklis.
Krūtis (mammas)
Telarche - piena dziedzera attīstība. Parasti krūts augšana sākas meitenēm 10-11 gadu vecumā, 1,5-2 gadus pirms menstruācijas sākuma. Pēc PVO domām, krūts augšanas pazīmju parādīšanās pēc 8 gadiem tiek uzskatīta par normu. Sprauslas kļūst jutīgas, tās var mainīt krāsu, atkarībā no pigmenta daudzuma organismā.
Un arī palielinās paša sprauslas izmērs. Matu augšana ir iespējama ap sprauslas areolu - tas notiek Austrumu un Kaukāza izcelsmes sievietēm un nav patoloģija. Krūts krāsa, forma, lielums ir atkarīgs no ģenētiskajiem faktoriem, zemādas taukaudu daudzuma.
Ir vairāki krūšu attīstības pakāpe:
- Ma0 - dziedzeris nav attīstījies, nipelis nav pigmentēts;
- Ma1 - dziedzera audi ir jūtami areolas robežas zonā, sāpīgi;
- Ma2 - piena dziedzeris ir palielināts, nipelis un areola ir pacelti;
- Ma3 - piena dziedzeris ir konusa formā, kura pamatne atrodas starp III un VI ribām. Sprausla neizceļas atsevišķi no areolas;
- Ma4 - dziedzerim ir puslodes forma, sprausla ir atdalīta no areola un pigmentēta.
Piena dziedzeris beidz savu attīstību un maksimizējas tikai pēc dzemdībām un barošanas. Un piena dziedzera attīstības pēdējais posms tiek novērots apmēram 15 gadus. Piena dziedzeris pati par sevi var būt sāpīga augšanas laikā un pirms menstruācijas.
Matu augšana
Pubarche - kaunuma zonas matu augšana - sākas 10 - 12 gadu vecumā. Augoši kaunuma mati veido trīsstūri, kura pamatne atrodas vēdera lejasdaļā. Ir iespējami atsevišķi matiņi, kas paceļas līdz nabai. Bet, ja matu līnija blīvi aptver visu teritoriju, veidojot rombu, jums jākonsultējas ar ginekologu-endokrinologu.
Līdz 13-15 gadu vecumam padusē un kājās parādās mati. Matu stīvums, krāsa un forma ir individuāla un atkarīga no ģenētiskās noslieces.
Padušu mati:
- Ax0 - nav matu augšanas;
- Ah1 - ķermeņa mati ar atsevišķiem taisniem matiem;
- Ah2 - matu izskats paduses vidū;
- Ax3 - visa paduses reģiona matainība.
Kaunuma matu augšana:
- Pb0 - nav ķermeņa apmatojuma;
- Pb1 - matainība ar atsevišķiem taisniem matiem;
- Pb2 - matu līnijas parādīšanās centrā;
- Pb3 - visa kaunuma reģiona matainība pa horizontālu līniju.
Ir jāapgūst, kā pareizi uzraudzīt kāju, bikini zonas un padušu gludumu. Katra meitene izvēlas sev individuālu metodi sava mērķa sasniegšanai. Bet nesteidzieties noņemt, jo pirmie mati ir mīkstāki, plānāki un mazāk pamanāmi. Laika gaitā vai ārēju faktoru ietekmē tie kļūst grūts.
Menstruācijas
Menarche - menstruācijas plūsmas sākums, pirmās menstruācijas. Tas notiek visiem dažādos vecumos, un menarche ir atkarīgs arī no ģenētikas. Pirmā asiņošana parasti notiek no 12 līdz 14 gadiem. Pēc pirmo menstruāciju sākuma meitenes augšana palēninās, bet atlikušās pubertātes pazīmes turpina attīstīties.
Daudzu meiteņu periodi sākumā nav cikliski. Dažiem tas prasa zināmu laiku - no sešiem mēnešiem līdz diviem gadiem. Necikliskas izdalīšanās gadījumā pēc tam jākonsultējas ar ārstu.
Menstruāciju laikā piena dziedzeri var būt saspringti, nedaudz sāpīgi. Arī daudzām meitenēm un sievietēm laikā pirms asiņošanas un asiņošanas laikā ir sāpes vēdera lejasdaļā, dažām ir diskomforts kuņģī vai zarnās. Tas viss var pavadīt menstruāciju (menstruācijas) ir normāli.
Līdz kritiskām dienām noskaņojums var mainīties, biežāk meitene jūt kairinājumu, nespēku, asarību. Bet tas viss pāriet pirmajās menstruāciju dienās. Neskatoties uz cikla neregularitāti, meitene var kļūt grūtniece, un to ir svarīgi nodot nenobriedušai personai.
Atkāpes no normas
Kā visi zina, kur ir norma, tur ir patoloģija. Līdz šim tiek novēroti arvien vairāk gadījumu, piemēram, priekšlaicīga meiteņu seksuālā attīstība (PPD). Un šeit ir svarīgi, lai māte uzmanīgi tuvotos izmaiņām bērna ķermenī.
Viņi saka par PPR, ja pašas meitenes vecums pirmo seksuālo īpašību izpausmē ir jaunāks par 8 gadiem. Šajā vecumā bērns ne vienmēr var adekvāti tuvoties sava ķermeņa jauninājumiem.
PPR veidi
Priekšlaicīga pubertāte meitenēm ir sadalīta vairākos veidos.
1. Patiesais tips... Tas notiek, kad tiek traucēta endokrīno dziedzeru darbība - hipotalāms un hipofīze, kas savukārt stimulē olnīcas.
- pilna forma. Kad visas sekundārās pazīmes sāk attīstīties pirms 7 līdz 8 gadu vecuma, augšana palēninās, aizverot augšanas zonas kaulos, parādās menstruālā plūsma;
- nepilnīga forma. Šeit parādās sekundāras pazīmes, bet menstruācijas pašas iestājas daudz vēlāk - pēc 10-11 gadiem.
2. Viltus tips. To raksturo traucējumi pašā olnīcā - rodas nepareiza hormonu ražošana, un tāpēc bērnam tiek traucēta sekundāro seksuālo īpašību parādīšanās secība. Un ir neregulāra smērēšanās, kas var sākties bez pilnīgas piena dziedzera attīstības un veidošanās vai matu augšanas.
3. Iedzimtais tips. Parasti, ja meitenes ciltsrakstā ir sievietes (it īpaši, ja tā ir māte), kuru nobriešana sākās agrāk par norādītajiem datumiem, tad pats bērns pārvērtīsies par meiteni agrāk nekā viņa vienaudži. Šajā gadījumā seksuālo īpašību parādīšanās kārtība netiks pārkāpta.
Iemesli PPR
Meiteņu agrīnas pubertātes cēloņi var būt:
- smadzeņu cistas;
- agrāk bakteriāla vai vīrusu infekcija;
- asinsrites traucējumi smadzenēs;
- iedzimtas anomālijas (hidroencefalija);
- iedarbība (spēcīga starojuma iedarbība);
- saindēšanās ar indēm (svins);
- smadzeņu traumu sekas.
Ja pamanāt kādas izmaiņas savā princesē, kuras var attiecināt uz PPR, vai pirms 7 gadiem notiek izaugsmes lēkme, labāk sazināties ar ginekologu, endokrinologu un iziet pārbaudi. Agrīna seksuālā attīstība ir process, kas prasa obligātu speciālista uzraudzību.
Aizkavēta seksuālā attīstība
Vēl viena māmiņu un viņu meiteņu problēma ir aizkavēta meiteņu seksuālā attīstība (DPD).
Aizkavēšanās pazīmes:
- menstruācijas nav sākušās pirms 16 gadu vecuma;
- piena dziedzeru pietiekamas izaugsmes trūkums līdz 13 gadiem;
- slikta matu augšana līdz 14 gadu vecumam;
- nepietiekama dzimumorgānu augšana vai patoloģiska attīstība;
- neatbilstība augumam un svaram pēc vecuma.
Arī nobriešanas attīstības kavēšanās ir stāvoklis, kad meitenes seksuālā attīstība notika tikai uz pusi. Tas ir, piena dziedzeri ir attīstījušies, daļēji ir matu augšana, un tad viss palēninājās vairāk nekā pusotru gadu.
DPR iemesli
- Iedzimti traucējumi smadzenēs.
- Cistas un smadzeņu audzēji.
- Saindēšanās ar indēm.
- Iedzimtība.
- Iedarbība uz ķermeni ar staru vai staru terapiju.
- Olnīcu noņemšana.
- Spēcīgas fiziskās aktivitātes.
- Smags stress vai nepietiekams uzturs (izsīkums).
- Komplikācijas pēc bakteriālām vai vīrusu infekcijām utt.
Ja jūs uztrauc meitenes veselība, konsultējieties ar ārstu, viņš veiks pārbaudi un spēs noteikt pareizu diagnozi. Jebkuru ķermeņa stāvokli ir vieglāk un efektīvāk ārstēt pašā sākumā, kad patoloģija nav devusi neatgriezeniskas sekas. Viss ir jādara laikā!
Vēl viens svarīgs moments meitenes attīstībā ir pieaugšana un kļūšana par meiteni, sievieti no iekšpuses.
Meiteņu dzimumaudzināšana
Meiteņu seksuālajai attīstībai īpaša uzmanība jāpievērš jau kopš dzimšanas. Meitenei jau no agras bērnības vajadzētu justies kā svarīgai saitei ģimenes komforta radīšanā, jo atmosfēra ģimenē ir atkarīga no viņas. Turklāt meitene nākotnē gaida grūtniecību, dzemdības un rūpes par jaundzimušo.
Bērnam ir jāsagatavojas gaidāmajām grūtībām, un nav slikti, kad mazie ratiņos šūpo lelles un jau sāk izjust mātes jūtas, atbildības sajūtu. Kad meitene cenšas būt līdzīga mātei un zina, kas viņu sagaida, viņa priecājas par visām izmaiņām un nebaidās iet uz priekšu.
Ja ar meiteni nerunā par meitenes pārveidošanos par meiteni, bet pēc tam par sievieti, visas izmaiņas viņas ķermenī viņai ir nepatīkamas, un menstruāciju iestāšanās viņu parasti biedē. Kad esat nobriedis, jums viss ir jāpaskaidro savai princesei pakāpeniski. Svarīgi, lai blakus meitenei būtu kāds vecāks biedrs mātes, drauga, tantes utt. Personā.
Pusaudža gados pusaudžiem dažreiz ir ļoti grūti izprast sevi, garastāvoklis var krasi mainīties, aizkaitināmības, asarības sajūta neļauj mierīgi uztvert izmaiņas. Šajā periodā nekādā gadījumā nevajadzētu izsmiet, pārmest bērnam.
Sākoties pusaudža vecumam, pareizāk sakot, ar tā beigām, ir pienācis laiks ar meiteni pārrunāt viņas dzīves seksuālo pusi. Meitenes uzvedība mainās - viņa bieži skatās uz pretējo dzimumu, piedzīvo pievilcību, viņu pārņem erotiskas fantāzijas. Pusaudzim viss ir jāsaprot un jāiemācās no tā nekaunēties. Meiteņu dzimumaudzināšana ir svarīgs vecāku uzdevums.
Papildus pašai uztverei ir jānodod savam bērnam informācija par iespēju grūtniecību un inficēšanos ar infekciju dzimumakta laikā. Jums vajadzētu pastāstīt viņai arī par agrīnās seksuālās aktivitātes negatīvo ietekmi. Pusaudži šajā vecumā bieži eksperimentē, tostarp šajā jomā, ir iespējamas vardarbīgas darbības.
Mācīt bērnam personīgās higiēnas noteikumus, dzimumattiecību tīrību un to aizsardzību un pastāstīt par dušas biežumu menstruāciju laikā - tas viss ir laba vecāka uzdevums. Nobriedis, bērns sastopas arī ar jauniem ķermeņa stāvokļiem. Piemēram, parādās piena sēnīte - diezgan izplatīta slimība, kas savlaicīgi jāārstē.
Bieži pusaudzis, izjūtot savu nepilnību, izstājas sevī un ilgstoši cieš no simptomiem, kas var radīt nopietnu diskomfortu. Ir vērts pievērst uzmanību pūtītes parādībai, ir svarīgi pateikt bērnam, kā pareizi rīkoties, jo mēs visi zinām bērnu tendenci visu izspiest. Tas var izraisīt nepatīkamas sekas: rētas ādas izmaiņas, saindēšanās ar asinīm.
Dzimuma izglītība bieži ir daudz diskusiju objekts. Bet ir noteikti noteikumi, kurus labāk ievērot - tie ļaus pēc iespējas saudzīgāk pāriet uz pieaugušo vecumu un saglabās meitenes veselību.
Ir vērts pievērst uzmanību pusaudža uzturam, pašas meitenes bieži vien speciāli izlaiž maltītes, lai, kā viņām šķiet, būtu skaistākas. Meitenei vajadzētu ēst labi, lai netiktu kavēta seksuālo īpašību attīstība un menstruāciju sākšanās.
Nekādā gadījumā nevajadzētu izturēties pret pusaudzi kā pret pieaugušo. Cilvēks pārejas vecumā jau daudz zina, viņam ir savs viedoklis, bet viņš iet tikai pieaugšanas ceļu, jūsu padomi viņam ir svarīgi, lai gan dažreiz viņš to neizrāda. Kontrole nekad nav lieka.
Masturbācija ir ļoti svarīga seksualitātes attīstībā. Šajā uzvedībā nav nekā neveselīga vai apkaunojoša. Tā bērns iemācās mazināt stresu, fantazējot, iedomājoties iedomātas darbības. Pretēji Bībeles un padomju izglītības uzspiestajām idejām par masturbāciju kā kaut ko netīru un nepieņemamu sevi cienošai sievietei, šodien tās ieguvumi ir pierādīti, protams, ja jūs "neaiziet pārāk tālu".
Kā secinājums
Vecāku, īpaši mammas, galvenie mērķi pubertātes laikā, ir:
- iemācīt meitenei pieņemt sevi tādu, kāda viņa ir;
- nodot visas zināšanas par seksuālo attiecību tehniku, kontracepciju un aizsardzības metodēm pret seksuāli transmisīvām infekcijām;
- parādīt visu sievietes, mātes, sievas šarmu;
- noteikt pamatu pienācīgas izturēšanās ar pretējo dzimumu ietvaros;
- iemācīt tikt galā ar dažām slimībām, kas saistītas ar premenstruālo sindromu, piena sēnīti utt .;
- ieskauj bērnu ar mīlestību un rūpēm, it īpaši, ja viņam tas ir vajadzīgs.
Protams, jūs augat kopā ar bērnu. Neaizmirstiet, ka bērns nekad nav bijis pieaudzis, un jūs, pieaugušie, jau esat piedzīvojuši visas grūtības šajā grūtajā periodā. Tas, kā bērns visu uztver, ir atkarīgs vairāk no jums.
