Vecāku galvenais uzdevums ir radīt visus apstākļus, lai mazs bērns augtu vesels, fiziski un garīgi attīstīts. Svarīga vieta tiek piešķirta diētai, kas satur nepieciešamos mikroelementus attīstībai. Tie ietver dzelzi, kuras trūkums rada bīstamu mazuļa stāvokli - anēmiju. Anēmija rodas, samazinoties sarkano asins šūnu līmenim šūnās, tas ir, hemoglobīnam. PVO pētījumi ir parādījuši, ka mūsdienu apstākļos aptuveni 47 procenti bērnu cieš no hemoglobīna trūkuma.
Mazam bērnam var attīstīties anēmija - simptoms hemoglobīna trūkumam asinīs
Lai vecākiem būtu skaidrs, par kādu procesu ir runa, ārsti paskaidro, ka hemoglobīns ir olbaltumviela. Tas satur dzelzi un ved skābekli no plaušām uz visiem citiem orgāniem. Tāpēc, kad hemoglobīna līmenis nokrītas zem normas, rodas sāpīgs stāvoklis, ko sauc par anēmiju. Parasti anēmiju papildina vājums, galvassāpes, troksnis ausīs, samazināta ēstgriba un miega traucējumi.
Kāpēc zems hemoglobīna līmenis ir bīstams bērniem
Visneaizsargātākā anēmijas slimnieku kategorija ir mazi bērni. Pediatri brīdina, ka zīdaiņu hemoglobīna līmenis ir viens no vissvarīgākajiem veselības rādītājiem. Tāpēc vecākiem jāzina, cik bīstamas ir novirzes no normas, kādi iemesli var izraisīt šo problēmu un kā palielināt rādītājus, ja zīdainis apsteidz šo kaiti.
Svarīgs! Hemoglobīna līmeņa pazemināšanās izraisa skābekļa badu un tā rezultātā imunitātes samazināšanos un fiziskās attīstības aizkavēšanos bērniem. Turklāt zems hemoglobīna līmenis izraisa imūnsistēmas darbības traucējumus un ādas slimības.
Bez ārstēšanas anēmija var izraisīt sirds mazspēju, kritiskās situācijās rodas hipoksiska koma. Tomēr eksperti brīdina, ka strauja hemoglobīna līmeņa paaugstināšanās zīdaiņiem ir tikpat bīstama, jo tā ir saistīta ar asinsvadu aizsprostojumu. Tādēļ, lai uzturētu normālu veiktspēju, ķermenim ir nepieciešams pietiekams dzelzs daudzums.
Hemoglobīna satura normas bērna vecumā līdz vienam gadam asinīs
Pirmajā gadā hemoglobīna norma bērna asinīs ievērojami mainās atkarībā no vecuma periodiem. Ir svarīgi kontrolēt un paaugstināt šo rādītāju, lai izvairītos no kritiskām novirzēm no tā.
PVO nosaka šādas hemoglobīna normas bērniem:
- jaundzimušam bērnam līdz 2 nedēļu vecumam krokuss ir augsts hemoglobīna līmenis - no 150 g / l līdz 180-240 g / l;
- līdz 1-2 nedēļu beigām līmenis nokrītas līdz 160-200 g / l;
- nākamajos mēnešos tā ātrums ir 120-160 g / l;
- līdz gadam ir samazinājums līdz 110-130 g / l.
Lai kontrolētu hemoglobīna līmeni, periodiski jāņem asinis no bērna
Viss, kas ir zemāks par šiem rādītājiem, tiek uzskatīts par vieglu anēmiju (bet ne mazāk kā 90 g / l). Vidējais anēmijas līmenis atbilst 70-90 g / l, līmenis zem 70 g / l norāda uz smagu pakāpi. Katrai no šīm smaguma pakāpēm ir savi simptomi un ārstēšanas taktika.
Piezīme! Hemoglobīna līmeni var noteikt, ziedojot asinis vispārīgai analīzei. Lai iegūtu precīzu informāciju, pirms barošanas jāņem asinis, jo hemoglobīns dabiski samazinās 1,5–2 stundu laikā pēc ēšanas.
Attiecībā uz rādītāju Dr Komarovsky atgādina: zīdaiņiem ārkārtīgi svarīgs ir normāls kompleksa olbaltumvielu līmenis asinīs. Zīdainim samazinoties kompleksa olbaltumvielu normai, ķermeņa šūnas un audi nesaņems pietiekami daudz skābekļa, kas izraisīs attīstības kavēšanos.
Hemoglobīna līmeņa pazemināšanās iemesli
Lai savlaicīgi izsekotu problēmu ar dzelzs trūkumu organismā, jums jāzina, kādi ir tā samazināšanās zīdaiņiem cēloņi. Nozīmīgākie no tiem ir pediatri:
- Asins zudums, piemēram, ievainojot, dažu stundu laikā hemoglobīna līmenis samazinās, kas izraisa dzelzs deficīta anēmiju;
- Asins trūkums kaulu smadzenēs, tas ir, eritropoēze, ko izraisa infekcijas, vara un folijskābes deficīts, B1 vitamīns;
- Palielināta sarkano asins šūnu iznīcināšana, kas izpaužas kā Epšteina-Barra vīrusu infekcija, iedzimti sirds defekti un fosfātu deficīts asinīs.
Pediatri atšķir no hemoglobīna līmeņa pazemināšanas cēloņiem asinīs, kas ir saprotamāki ikdienas dzīvē:
- iekaisuma un infekcijas slimības;
- bērna priekšlaicība;
- dzelzs trūkums grūtnieces uzturā;
- dzelzs iegūšanas trūkums ar gv vai vītolu.
Ir arī citi riska faktori, kas izraisa visizplatītāko anēmijas veidu, dzelzs deficītu, piemēram, alerģijas vai C vitamīna un folātu deficīts, kas nepieciešami dzelzs absorbcijai asinīs.
Infekcijas slimības var izraisīt hemoglobīna līmeņa pazemināšanos bērniem
Piezīme! Hemoglobīna līmeņa pazemināšanās ne vienmēr tiek uzskatīta par patoloģiju. Bērna ķermeņa attīstībai ir nepieciešams daudz dzelzs, tāpēc tā straujas izaugsmes dēļ īslaicīgi var nepietikt, kas izraisa zināmu problēmu.
Simptomi, kad bērnam samazinās hemoglobīna līmenis asinīs
Zema hemoglobīna līmeņa pazīmes izpaužas dažādos veidos. Tos var iedalīt šādās simptomu grupās:
- Astēnisks - izpaužas ar paaugstinātu nogurumu, aizkaitināmību, sliktu miegu un apetītes trūkumu;
- Epitēlijs - sejas, ausu un mutes gļotādas bālums. Āda ir sausa un bieži pārslaina, mati kļūst trausli;
- Sirds un asinsvadu sistēma - palielināta sirdsdarbība, sūdzības par sāpēm sirdī;
- Muskuļi - ātrs nogurums, piespiedu zarnu kustība sfinktera muskuļu vājuma dēļ;
- Sekundārais imūndeficīta sindroms - izpaužas ar biežu saaukstēšanos. Bieži rodas vidusauss iekaisums, pneimonija un zarnu infekcijas.
Veidi, kā paaugstināt hemoglobīna līmeni mājās
Dr Komarovsky apstiprina, ka visbiežāk zīdainim hemoglobīna līmeņa pazemināšanās cēlonis ir dzelzs deficīta anēmija. Viņš to skaidro ar dzelzs krājumu izsīkšanu bērnam līdz 5-6 mēnešu vecumam.
Ieteikumi:
- Ar pietiekamu uzturu ir iespējams palielināt hemoglobīna līmeni bērnam ar dzelzs deficīta anēmiju;
- Ar dzelzs deficīta anēmiju, kā arī tās profilaksei ir jāievēro dienas režīms;
- Anēmijas novēršanai ir pieejamas regulāras pastaigas svaigā gaisā, vingrošana, masāža un sacietēšana;
- Īpaša uzmanība jāpievērš infekcijas slimību profilaksei, kas var izraisīt dzelzs deficītu organismā.
Zīdaiņu pārtikas noteikumi
Lai apmierinātu bērna ķermeņa ikdienas dzelzs nepieciešamību, ir jāievieš sabalansēts uzturs. Pareiza uzturs, ja nav citu negatīvu faktoru, palīdzēs mātei, kad viņa uztraucas, kā paaugstināt hemoglobīna līmeni bērnam.
Eksperti iesaka dzelzs saturošus pārtikas produktus iekļaut mazuļa ēdienkartē, kurš ir pārgājis uz papildu pārtiku: liellopa gaļu, vistu, tītaru. Dzīvnieku olbaltumvielas pozitīvi ietekmē dzelzs absorbciju.
Lai uzturētu nepieciešamo hemoglobīna līmeni, bērnam ir nepieciešama pilnvērtīga diēta
Tādi produkti kā olas, biezpiens, augļi un dārzeņi, kā arī ogas, kas satur daudz dzelzs, piemēram, upenes un ērkšķogas, palīdzēs paaugstināt hemoglobīna līmeni. Tajā pašā laikā, lai labāk sagremotu mikroelementus, jums jārūpējas par pietiekamu folijskābes uzņemšanu: salātos, spinātos, brokoļos.
Hemoglobīna līmeņa paaugstināšana bērniem līdz viena gada vecumam
Eksperti apstiprina, ka sabalansēts uzturs, kas satur dzelzs dienas devu no 0,5 līdz 1,2 mg, vienmēr ir uzskatīts par labāko hemoglobīna deficīta novēršanu bērnam.
Svarīgs! Tikai pediatrs varēs ieteikt, kā palielināt hemoglobīna līmeni bērnam, un ieteikt pasākumus, kā to paaugstināt.
Ja eritrocītu līmenis ir zemāks par normu, bet nenozīmīgs un mazulis saņem pirmo papildbarību, tad rādītājus var paaugstināt, ieviešot uzturā gaļu un piena produktus. Tomēr, ja papildu pārtikas produktus ievada agrāk nekā 6 mēnešus, dzelzs no mātes piena kļūs mazāk absorbēta.
Plankumains. Bērni, ēdot govs un kazas pienu, bieži cieš no anēmijas. Problēma ir saistīta ar faktu, ka šādos produktos nav pietiekama daudzuma mikroelementu, kas nepieciešami asinsradei.
Ja bērns baro bērnu ar krūti, barojošās mātes uzturā vajadzētu būt pietiekamam dzelzs saturam pārtikā. Bērniem, kuri baro ar maisījumu, ir izstrādāti pielāgoti piena maisījumi ar augstu dzelzs un citu būtisku mikroelementu saturu.
Kad jums jāapmeklē speciālists
Ja vecāki konstatē mazuļa anēmijas simptomus, jums nekavējoties jāsazinās ar pediatru. Viņš piedāvās nokārtot vispārējās un bioķīmiskās asins analīzes, apstiprinot samazinātu hemoglobīna līmeni.
Pediatra pārbaude atklās bērna anēmijas simptomus un atradīs veidus, kā to novērst
Bieži anēmisks sindroms pavada citas slimības, piemēram, alerģijas, infekcijas vai kuņģa-zarnu trakta traucējumus. Šajā gadījumā ir nepieciešams izārstēt pamatslimību, lai palielinātu sarkano asins šūnu līmeni asinīs.
Profilakse palīdz saprast, kā paaugstināt hemoglobīna līmeni gadu vecam bērnam un novērst dzelzs deficīta anēmijas attīstību, kas nozīmē palīdzēt mazulim izvairīties no nopietnām slimībām. Tāpēc ir ļoti svarīgi uzraudzīt mazuļa uzturu, kā arī regulāri veikt testus, kā norādījis pediatrs.
