Bērna saaukstēšanās ir izplatīta un visuresoša parādība. Daži mazuļi saaukstējas līdz 10 reizēm gadā. Šī problēma ir īpaši aktuāla starpsezonā, kā arī aukstajā sezonā. Kas patiesībā ir saaukstēšanās, kā to ārstēt un kā rīkoties, ja bērns bieži slimo, mēs jums to pateiksim šajā materiālā.
Kas tas ir?
Šāda slimība kā saaukstēšanās medicīniskā nozīmē vispār nepastāv. Tas, ko tautā sauc par saaukstēšanos, no ārstu viedokļa var izrādīties ARVI, ARI, gripa, herpes vīruss, esošas hroniskas elpceļu slimības izpausme. Pazīstamais augstākās kategorijas pediatrs doktors Jevgeņijs Komarovskis apgalvo, ka aptuveni 95% no visām bērnu slimībām, kuras mātes un vecmāmiņas sauc par "saaukstēšanos", ir vīrusu izcelsmes.
Tad kāpēc cilvēku vidū ir nostiprinājies jēdziens "auksts"? Atbilde uz šo jautājumu ir pavisam vienkārša: kad bērns ir pārāk atdzisis, nokļūst caurvējā, viņa imūnā aizsardzība samazinās. Mūs ieskauj vairāki simti dažādu vīrusu, kuri tikai gaida imūnsistēmas "nepareizu darbību", lai iekļūtu ķermenī un sāktu iznīcināt veselīgas, pilnvērtīgas šūnas, pielāgojot tās savām vajadzībām.
Ja bērnam pastaigas laikā ir auksti, samitriniet kājas, un nākamajā dienā viņam ir iesnas, klepus, drudzis, vecāki uzreiz secina - saaukstēšanās. Patiešām, termiskā nestabilitāte izraisīja vietējās un vispārējās imunitātes samazināšanos, un vīrusi varēja sākt savu postošo biznesu.
Tādējādi, runājot par saaukstēšanos bērnam, var domāt, ka viņam ir kāda no akūtām elpceļu vīrusu infekcijām - rinovīruss, adenovīrusa infekcijas, respiratorais sincitiālais vīruss, gripas vīruss, paragripas un apmēram trīs simti dažādu slimību, kas atšķiras tikai ar izraisītāja vīrusa nosaukumu un kurām ir tikai nelielas atšķirības klīniskajā attēlā.
Dažreiz klepus, iesnas, sarkanas acis, kuras vecāki lieto saaukstēšanās gadījumā, ir alerģijas simptomi. Un izsitumi uz lūpas, degunā, uz zoda, kuriem ir raksturīgi ūdeņaini pūslīši, kurus ieraduma dēļ sauc arī par saaukstēšanos, ir nekas cits kā herpesvīrusa infekcijas izpausme - herpes simplex vīruss vai herpes simplex.
Visi vīrusi, izņemot herpes, izmanto augšējos elpceļus, lai iekļūtu bērna ķermenī. Viņi inficē deguna, nazofarneks, balsenes cilpveida epitēlija šūnas. Un tad, kad tiek uzveikts aizsargājošais epitēlijs, tie iekļūst asinīs, izraisot raksturīgus simptomus - intoksikāciju, vemšanu, drudzi, drebuļus, muskuļu sāpes, galvassāpes.
Herpes vīruss atkārtojas lokāli, taču tam ir pārsteidzoša spēja palikt ķermenī uz visiem laikiem. Ja herpes vīrusa infekcija notiek vienreiz, patogēns visu laiku atrodas miera stāvoklī nesēja ķermenī, laiku pa laikam (piemēram, ar hipotermiju), ļaujot jums uzzināt par sevi ar raksturīgiem izsitumiem un niezi.
Alerģijas gadījumā elpošanas izpausmes ar saaukstēšanos parasti nav saistītas, ja vien, protams, bērnam nav alerģijas pret aukstumu (šāda veida alerģija ir zināma medicīnai, bet tā ir reta). Alerģiska rinīta un klepus, kā arī alerģiska konjunktivīta parādīšanās gadījumā ir nepieciešams agresīvs alergēns. Tālu no tā vienmēr nav iespējams izsekot, un tāpēc simptomu rašanās brīdī iemesls nav acīmredzams.
Pats par sevi vīrusi bērnam nav pārāk bīstami, tie darbojas šūnu līmenī un ir aktīvi tikai līdz brīdim, kad pacienta imunitāte spēj radīt specifiskas antivielas pret patogēnu. Parasti tas aizņem 3 līdz 7 dienas, pēc tam bērns atveseļojas. Vīrusu infekciju komplikācijas ir bīstamas.
Jo jaunāks bērns, jo vājāka ir viņa imunitāte. Saaukstēšanās mazākā mērā apdraud jaundzimušos, jo zīdaiņus līdz sešiem mēnešiem pasargā pasīvā imunitāte, ko viņi mantojuši ar mātes asinīm dzemdē. Zīdainis kopā ar mātes pienu saņem arī antivielas parastajiem vīrusiem. Bet šāda imunitāte ne vienmēr darbojas.
Visbiežāk saaukstēšanos (mēs tos sauksim, jo lasītājam tas ir vairāk pazīstams) novēro bērni vecumā no 6 mēnešiem līdz 7-8 gadiem. Tad imūnsistēma sāk stiprināties, "mācās", uzkrāj informāciju par bērna pārnestajiem vīrusiem, ir antivielu piegāde. Tā rezultātā slimības var būt latentas un vieglākas.
Bērniem vecumā no 6 mēnešiem līdz 1 gadam un no 1 līdz 3 gadu vecumam ir visgrūtāk panest elpošanas ceļu slimības. Viņiem ir vislielākais nāves gadījumu skaits no gripas un visu citu akūtu elpceļu vīrusu infekciju komplikācijas. 2-3 gadus vecs bērns slimo biežāk nekā gadu vecs zīdainis, jo viņš jau apmeklē bērnudārzu un sazinās ar lielu bērnu komandu.
Infekcija notiek ar gaisā esošām pilieniņām un saskari, visi elpošanas ceļu vīrusi un herpes vīruss ir ļoti infekciozi, tāpēc viegli izraisa epidēmijas un pat pandēmijas.
Alerģiskas izpausmes, kas līdzīgas saaukstēšanās gadījumiem klīniskajā attēlā, nav lipīgas un netiek pārnestas citiem bērniem pat ciešā saskarē, rotaļlietu, trauku, lietu apmaiņā.
Cēloņi
Parastajam saaukstēšanās gadījumam tās tautas izpratnē ir tikai viens iemesls - hipotermija. Ja paskatās uz šo jautājumu plašāk, kļūst skaidrs, ka patiesais iemesls ir imunitātes samazināšanās, jo spēcīga imunitāte var labi pretoties vīrusiem, un bērnībā imunitāte ir vāja un nav "apmācīta".
Visvairāk uzņēmīgi pret saaukstēšanos ir priekšlaicīgi dzimuši bērni, kā arī zīdaiņi, kuriem kopš dzimšanas ir slimības un elpošanas sistēmas, nieru un sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas. Riska grupā ietilpst arī bērni ar smagiem imūnsistēmas traucējumiem (HIV, AIDS, vairāki reti sastopami ģenētiski sindromi ar iedzimtu imūndeficītu).
Bērni, kas jaunāki par 3 gadiem, pat veseli, bez izņēmuma ir pakļauti riskam ar vecumu saistītā imūnsistēmas vājuma dēļ. Vīruss, visticamāk, izraisīs slimības, ja bērnam ir nepietiekams svars, viņš neēd pilnībā un sabalansēti, cieš no vitamīnu trūkuma un vada neaktīvu, pārsvarā mazkustīgu dzīvesveidu.
Bērns, visticamāk, saslimst, ja viņa ģimenē ir inficēti cilvēki. Lai gan, ja baro māte, kas slimo, visticamāk, ka bērnam šī slimība nebūs, jo ar mātes pienu viņa pārnes viņam antivielas pret noteiktu vīrusu, kas attīstījies viņas ķermenī.
Bērniem, kuri jau ir izauguši no mazuļa, kontakts ar slimiem cilvēkiem ir bīstams. Ir svarīgi spēt neinficēt bērnu, ja mamma vai tētis ir slimi. Bērni ir visvairāk uzņēmīgi pret saaukstēšanos, ja viņu imunitāte ir novājināta nesenās slimības vai operācijas dēļ.
Imunitātes kritums notiek smagas psiholoģiskas pieredzes un smaga stresa laikā, tāpēc bērni tik bieži sāk slimot, kad sabrūk viņu pazīstamā pasaule - vecāki izšķiras, tiek nosūtīti uz bērnudārzu, sāk skolas gaitas, vecāki ilgstoši dodas prom vai visa ģimene pārceļas uz jaunu vietu dzīvesvieta.
Biežas slimības dažreiz izraisa nepareiza aprūpe vai drīzāk rupjas vecāku kļūdas. Ģimenēs, kurās bērniem jau kopš dzimšanas tiek doti “siltumnīcas” apstākļi, viņi ietina bērnu, mēģina pasargāt viņu no saules un vēja, no jebkādas caurvēja, ietīšanas un pārbarošanas, viņi biežāk slimo. Vecāku mēģinājumi pasargāt savus bērnus no slimībām, jebkura iemesla dēļ bieži lietojot medikamentus, arī nelabvēlīgi ietekmē bērnu imunitātes stāvokli.
Nomadu tautu ģimenēs, kur ir daudz bērnu un viņi visu vasaru un rudeni basām kājām skrien pa ielu, līdz parādās sniegs, peldas upēs, kur viņi nav spiesti ēst zupu vai kotletes, kur bērns nesaņem ēdienu, kad ir pienācis laiks vakariņām, un, kad viņš pats vēlas un prasa pārtiku, ARVI, gripa un citi saaukstēšanās gadījumi notiek reti.
Bērna gļotādas ar normālu imunitāti ir uzticams šķērslis pret vīrusiem. Ja bērna stāvoklī kaut kas nav kārtībā vai ārējie apstākļi neveicina gļotādu veselību, rodas infekcija.
Mēs noskaidrojām iekšējos faktorus, bet ārējie ir jāprecizē. Gļotādām jābūt pietiekami hidratētām, lai izturētu vīrusus.
Ja telpā, kurā dzīvo bērns, viņi vienmēr tur ventilācijas atveres aizvērtas un ieslēgtas sildierīces (lai bērns nesaaukstētos un nesasaltu!), Tad palielinās varbūtība saslimt desmitkārtīgi, jo sausāks gaiss izžūst gļotādas, atšķaidot šo barjeru.
Pazīmes
Parasti saaukstēšanās kļūst pamanāma ar pirmajām slimības pazīmēm. Bet slimība sākas agrāk, jau no paša inficēšanās brīža, tieši inkubācijas periodā, bērns var nejust neko neparastu. Inkubācijas perioda ilgums var būt atšķirīgs - no vairākām stundām līdz vairākām dienām, un šeit galvenā loma ir konkrētajam patogēnam un pacienta vecumam. Jo jaunāks bērns, jo īsāks inkubācijas periods. Vidēji neuzkrītošais periods lielākajai daļai saaukstēšanās gadījumu ilgst apmēram 1-2 dienas.
Šajā posmā uzmanīgi vecāki var pamanīt dažas bērna uzvedības dīvainības. Tātad, bērns bieži var saskrāpēt degunu vai berzēt ausis. Tas ir saistīts ar sausuma sajūtu un niezi degunā, kas pēc infekcijas var būt viegls. Bieži inkubācijas periodā bērni kļūst letarģiskāki, nevērīgāki, viņi ātrāk nogurst un guļ ilgāk. Ja nav citu slimības pazīmju, retajam no vecākiem vienlaikus var būt aizdomas par slimības sākumu.
Inkubācijas perioda beigās vīruss nonāk asinīs un sākas pamanāmas, acīmredzamas slimības pazīmes. Parasti vīrusu infekcija sākas ar temperatūras paaugstināšanos.
Augstākā temperatūra tiek novērota ar gripu (līdz 40,0 grādiem), ar adenovīrusu un rinovīrusu infekcijām termometra stabiņš var rādīt no 37,5 līdz 39 grādiem. Karstums palielina muskuļu sāpes, drebuļus, locītavu sāpes, sāpes un spiedienu acs ābolos, fotofobiju.
Vecāki var pievērst uzmanību tam, ka bērna acis ir ūdeņainas, bērns var sūdzēties, ka viņam sāp kājas, rokas un mugura. Temperatūra var ilgt no 2-3 līdz 5-6 dienām. Febrila perioda ilgums ir atkarīgs no konkrētā vīrusa. Ar gripu tas ilgst apmēram 4-5 dienas, ar adenovīrusa infekciju - līdz 6-7 dienām. Visgrūtāk ir zīdaiņu vecākiem, kuriem ir svarīgi atšķirt šādu drudzi no temperatūras, kas dažreiz novērojama zobu griešanas laikā.
Ar vīrusu infekciju temperatūra vienmēr ir augsta un noturīga, savukārt zobu gūšanas laikā to ir viegli samazināt ar pretdrudža līdzekļu palīdzību.
Augsta temperatūra var izraisīt intoksikācijas simptomus - bērnam būs vemšana un caureja, sāpes vēderā. Šajā gadījumā ir svarīgi izslēgt zarnu infekciju, un bez ārsta šo uzdevumu nevar tikt galā. Maziem bērniem, vīrusam nonākot asinīs, var parādīties nelieli izsitumi, kas saistīti ar asinsvadu caurlaidības un integritātes pārkāpumu. Zīdaiņi var asiņot no deguna.
Pazīmes, kas ir obligātas lielākajai daļai saaukstēšanās gadījumu, ir iesnas, klepus. Iesnas ar gripu raksturo tas, ka nav izdalījumu no deguna, bet ar lielāko daļu citu akūtu elpceļu vīrusu infekciju to parasti pavada rinoreja (caurspīdīgu šķidruma deguna gļotu noplūde). Klepus ar vīrusu infekciju sākumā vienmēr ir sauss un bieži, pakāpeniski tas kļūst mitrs - ar krēpu ķermenis līdz atveseļošanās brīdim sāk atbrīvoties no skartajām cilpveida epitēlija daļiņām un mirušajiem vīrusiem.
Elpas trūkums ar saaukstēšanos visbiežāk attīstās maziem bērniem. To uzskata par diezgan bīstamu simptomu.
Ar vieglu gaitu visi simptomi, kaut arī tie ir akūti un spraigi, tiek nedaudz izdzēsti. Simptomi ir izteiktāki smagu infekciju gadījumā. Ar vissmagāko toksisko saaukstēšanās formu var novērot krampjus, samaņas zudumu, delīriju.
Komplikācijas
Kā jau minēts, saaukstēšanās ir bīstama tieši to komplikāciju dēļ. Kas var apdraudēt bērnu un kā viņu pasargāt no tā? Pirmkārt, jāsaprot, ka komplikācijas var attīstīties gan slimības laikā, gan pēc tās.
Pirmajā gadījumā visbiežāk sastopamie draudi ir febrilu krampju rašanās augsta drudža fona gadījumā, dehidratācija intoksikācijas, vemšanas un caurejas fona apstākļos, kā arī hemorāģisks sindroms, kas saistīts ar vīrusa izraisīto asinsvadu integritātes pārkāpumu. Liels karstums var izraisīt centrālās nervu sistēmas darbības traucējumus.
Pēc slimības ciešanas var parādīties citas komplikācijas. Visbiežāk elpošanas simptomi kļūst ieilguši un pat hroniski. Tātad, bieži vīrusu slimības rezultātā bērnam attīstās bronhīts. Pneimonija var būt bīstamas sekas. Baktēriju rinīts, tonsilīts, traheīts ir nepatīkami un grūti ārstējami.
Bieži gadās, ka pēc tam, kad cieš no gripas vai ARVI, bērns sāka slikti dzirdēt. Jums noteikti jāapmeklē ārsts, jo dzirdes zudums var liecināt par vidusauss iekaisumu, kas tiek veiksmīgi ārstēts, un dzirdes nerva neirīta pazīme, kurā izmaiņas ir gandrīz neatgriezeniskas. Ausu komplikācijas ir vienas no visbiežāk sastopamajām. Strutas acīs var liecināt par baktēriju konjunktivīta attīstību, sāpes kājās un locītavās var liecināt par poliartrītu.
Jo jaunāks ir bērns, jo lielāka ir komplikāciju iespējamība. Arī nepareizas primārās slimības ārstēšanas gadījumā var rasties negatīvas sekas.
Pēc ekspertu domām, komplikāciju iespējamība vīrusu infekcijas slimības rezultātā ir vidēji aptuveni 15%. Zīdaiņiem tas ir apmēram trīs reizes lielāks.
Ārstēšana
Pareiza saaukstēšanās ārstēšana nozīmē imunitātes saglabāšanu, radot bērnam apstākļus, kuros pēc iespējas ātrāk var mobilizēt viņa dabiskos aizsardzības mehānismus un dot pienācīgu imūnreakciju pret vīrusa invāziju. Jo ātrāk vecāki pievērš uzmanību gaidāmās slimības "vēstītājiem", jo vairāk iespēju samazināt tās sekas.
Ļoti agrīnā stadijā bērnam palīdzēs bagātīga deguna gļotādas apūdeņošana, gargling, ieelpošana ar tvaiku un liels daudzums siltu dzērienu. Noderēs viss, kas var mitrināt gļotādu un palielināt to izturību pret vīrusa darbību... Slimība parādīsies, bet vieglā formā, un bērns ātri atgūsies.
Ja simptomi jau ir parādījušies, ārstēšana būs vērsta arī uz imunitātes atbalstīšanu, bet papildus tam bērnam būs nepieciešama simptomātiska ārstēšana. Pirmkārt, pēc pirmajām saaukstēšanās pazīmēm jums jāmēra temperatūra, un, ja tā ir augsta, ielieciet bērnu gulēt un izsauciet ārstu. Pediatrs ir nepieciešams visiem zīdaiņiem līdz 3 gadu vecumam, pat ja simptomi nav īpaši izteikti, kā arī visiem vecākiem bērniem ar smagiem simptomiem.
Nepieciešams zvanīt nevis uz klīniku, bet gan nekavējoties uz ātro palīdzību, ja mazuļa drudzis nemazinās pēc pretdrudža līdzekļu lietošanas līdz 3 gadu vecumam, ja atveras vemšana un parādās caureja, parādās pirmās dehidratācijas pazīmes. Apziņas zudums, runas apjukums, delīrijs, krampji ir arī iemesls, lai izsauktu neatliekamās palīdzības numuru.
Tūlīt pieņemsim, ka zāles, kas var ātri izārstēt vīrusu infekciju, vēl nav izgudrotas. Labākās mērķtiecīgas pretvīrusu iedarbības zāles lieto slimnīcas apstākļos un galvenokārt injekciju veidā, un visam, ko reklamē TV, gandrīz nav nekādas saistības ar vīrusu infekcijas ārstēšanu. Klīniski nav pierādīts, ka pretvīrusu zāles ir efektīvas.
Izsauktais ārsts, protams, norunās tikšanos. Parasti ir ieteicami tādi līdzekļi kā "Anaferon bērniem" tabletēs, "Immunal" (pilieni), "Oscillococcinum" (dražejas), "Viferon" (sveces). Šīs zāles ir homeopātija. Saistībā ar tiem nav pierādīts ne tikai pretvīrusu efekts, bet arī vispārējais efekts. Ārsts nekļūdījās, viņš tikai zina, ka šie līdzekļi nevar kaitēt bērnam, un tikai viņa paša imunitāte var viņu izārstēt. Tādēļ vecāki ar tīru sirdsapziņu var atteikties no šādām zālēm un pievērsties pienācīgas aprūpes organizēšanai slimam bērnam.
Bērnus, kas jaunāki par gadu, vēlams ārstēt slimnīcā, jo pastāv liels komplikāciju risks. Pārējos bērnus, ja slimība ir viegla, var ārstēt mājās. Lai mobilizētu imunitāti, mazam pacientam jābūt labi vēdināmā vietā. Gaisa temperatūra telpā nedrīkst pārsniegt 21 grādu pēc Celsija. Telpas mitrumam jābūt vismaz 50-70%.
Ja nav īpašas ierīces - gaisa mitrinātāja, jūs varat vienkārši pakārt mitrus dvieļus virs radiatoriem un pārliecināties, ka tie neizžūst, tos savlaicīgi samitrinot. Šādā mikroklimatā atveseļošanās notiks daudz ātrāk, jo gļotādas neizžūs.
Otrs priekšnoteikums ir daudz šķidruma dzeršana. Tam nevajadzētu būt karstam vai aukstam. Dodiet bērnam dzērienus istabas temperatūrā, tāpēc ķermenis ātrāk uzsūks šķidrumu. Gāzētie dzērieni, sulas, piens nav piemērots dzeršanai. Bet mežrozīšu buljons, kumelīšu tēja, mājās gatavota dzērveņu sula un žāvētu augļu kompots ir lieliski piemēroti. Ja zīdainis nevar vai nevēlas dzert, viņa vecuma dēļ viņu nav iespējams nodzert, labāk nekavējoties doties uz neatliekamās palīdzības numuru. It īpaši, ja bērnam ir vemšana un caureja.
Smagas intoksikācijas gadījumā mazulim jādod ne tikai dzert, bet arī dzert īpašus šķīdumus, kas palīdzēs kompensēt ūdens un minerālsāļu zudumu organismā. Pulveris "Smekta", "Regidron" "Humana Electrolyte" ir viegli atšķaidāms un uzklājams. Ja bērnu nav iespējams aplaistīt ar šādu šķīdumu, viņš pēc iespējas ātrāk jānogādā slimnīcā, kur intravenozi injicēs fizioloģisko šķīdumu, vitamīnus un nepieciešamos piedevas minerālu vielmaiņas papildināšanai.
Temperatūra saaukstēšanās gadījumā ir svarīga. Tas veicina interferonu ražošanu, aktivizējot imūno reakciju. Tāpēc nav vērts cīnīties ar karstumu bez steidzamas vajadzības. Tikai tad, ja temperatūra ir pārsniegusi 38,0 grādus, bērnam jādod pretdrudža zāles.
Izvairieties no narkotikām, kuru pamatā ir acetilsalicilskābe, tās nav piemērotas bērniem. Vislabāk ir dot paracetamolu vai jebkuru no tā balstītām zālēm ("Nurofen" - sīrups vai "Tsefekon D" - sveces). Var palīdzēt arī pretiekaisuma nesteroīdie medikamenti, piemēram, “Ibuprofēns”, lietojot vecumam specifiskas devas.
Deguna nosprostošanās gadījumā var lietot vazokonstriktora pilienus ("Nazol baby", "Nazivin Sensitiv", "Nazivin"), bet ne ilgāk kā piecas dienas pēc kārtas. Šādi līdzekļi atvieglo deguna elpošanu, saglabā efektu diezgan ilgu laiku, bet izraisa ātru narkotiku atkarību. Kakla sāpes var izskalot ar fizioloģisko šķīdumu vai furacilīna šķīdumu. Smagas intoksikācijas gadījumā bērnam var dot antihistamīna līdzekļus, piemēram, "Suprastin", tie var mazināt ķermeņa sensibilizāciju.
Jebkura sildoša ziede, kas šajā vecumā nav kontrindicēta, palīdzēs mazināt muskuļu sāpes. Herpes infekcijas izpausmes uz lūpas vai degunā ir iespējams noņemt, lokāli lietojot "Acikloviru" - zāles, kas īpaši izstrādātas, lai apkarotu herpes vīrusus. Ar sausu klepu mukolītiskās zāles tiek parakstītas sīrupā.
Ārstēšanas laikā bērnam bieži ieteicams dot "Kalcija glikonātu", vitamīnus. Vecākiem, kuri ļoti mīl bērnus ārstēt ar vairākām zālēm vienlaikus, noderēs šāda informācija:
- ja jūs vienlaikus dodat bērnam divas zāles, pastāv 10% iespēja, ka viņi negatīvi mijiedarbosies savā starpā;
- ja jūs ārstējat bērnu vienlaikus ar trim zālēm, blakusparādību un alerģisku reakciju iespējamība palielinās līdz 50%;
- ja jūs vienā ārstēšanas kursā dodat savam mazulim piecas zāles, varbūtība, ka viņi saņems nepietiekamu reakciju, palielinās līdz 90%.
Pareizi ārstējot, bērns atgūsies 3-5 dienu laikā bez komplikācijām un negatīvām sekām. Pašārstēšanās var beigties ļoti skumji - mājās, ar neprofesionālu mātes vai vecmāmiņas skatienu, ir ļoti grūti apsvērt sākuma komplikāciju simptomus.
Kā vīrusu nevar ārstēt?
Kā jau minēts, nepareiza ārstēšana palielina komplikāciju iespējamību, un tāpēc vecākiem par to būtu jāzina Visizplatītākās kļūdas, kuras mēdz pieļaut mammas un tēti, ja bērns pēkšņi saslimst ar saaukstēšanos:
- Ieelpošanu nevajadzētu veikt augstā temperatūrā.
- Jūs nevarat berzt bērnu ar āpša taukiem, speķi, ja viņam ir augsta ķermeņa temperatūra.
- Mēģinājumi berzēt bērnu ar degvīnu vai etiķi var izraisīt kritisku vazokonstrikciju.
- Jūs nevarat ārstēt bērnu ar antibiotikām saaukstēšanās gadījumā, ja viņam nav baktēriju komplikāciju. Antibakteriālo līdzekļu lietošana palielina smagu komplikāciju iespējamību, un vīrusi ir pilnīgi nejutīgi pret antibiotikām.
- Jūs nevarat ietīt bērnu karstumā, viņam jābūt noģērbtam līdz šortiem un T-kreklam, jūs varat viņu pārklāt tikai ar plānu palagu.
- Ir stingri aizliegts patstāvīgi izrakstīt bērnam noteiktas zāles, dot līdzekļus no alternatīvās medicīnas jomas, bez konsultēšanās ar ārstu.
- Nelietojiet ledu bērna tempļiem ar augstu temperatūru - tas ir pilns ar galvas trauku spazmu.
- Nepiespiediet bērnu ēst par katru cenu. Izsalkušam ķermenim ir vieglāk tikt galā ar šo slimību, jo enerģija netiek tērēta pārtikas sagremošanai. Tāpēc slimie bērni atsakās ēst. Jums jābaro pēc pieprasījuma. Bet laistīšana ir obligāta.
- Saaukstēšanās laikā jūs nevarat barot bērnu ar saldumiem un saldumiem - šādi produkti viņam acīmredzami nedos labumu.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Tradicionālās saaukstēšanās ārstēšanas metodes ir zināmas daudziem, taču ne visas no tām ir vienlīdz noderīgas. Vārītu kartupeļu tvaiku ieelpošana viņu formas tērpos bieži izraisa elpošanas orgānu gļotādu apdegumus, un, iepilinot sīpolu sulu degunā, čaumalas var nomirt. Tāpēc, ārstējot bērnus, jums nevajadzētu akli uzticēties visiem līdzekļiem, kas pozicionēti kā efektīvi saaukstēšanās un gripas gadījumā.
Bērnus no 6 gadu vecuma, ja vien nav alerģijas, var lietot nelielā daudzumā ēterisko eļļu - egles, priedes, eikalipta. Tos pilienus pa pilienam pievieno inhalatoram un tvaikus ieelpo, ja zīdainim nav drudža un komplikāciju. Drudža un bronhīta gadījumā šāda "ārstēšana" tikai kaitēs.
Jāuzmanās no ārstniecības augiem, atsaucoties uz augu izcelsmes zāļu lietošanas instrukcijām, jo tās ir diezgan alerģiskas. Medus un bišu produktu lietošanai saaukstēšanās gadījumā bērnam nepieciešama īpaša piesardzība, šādas receptes bērniem līdz 3 gadu vecumam vispār nav ieteicamas. Propolisa tinktūrai zīdaiņiem, kas vecāki par 3 gadiem, jābūt uz ūdens bāzes, nevis uz alkoholu. Medum siltu dzērienu pagatavošanai jābūt augstas kvalitātes. Bet galvenais ir tas, ka bērnam nav alerģijas pret visiem šiem pārtikas produktiem.
Akupresūras masāža ir laba, lai mazinātu galvassāpes, un krūšu kurvja masāža atveseļošanās stadijā, tā sauktā drenāžas masāža, palīdzēs pēc iespējas ātrāk izdalīt flegmu no bronhiem.
Ir arī receptes, kas neiztur kritiku - piemēram, padoms ar iesnām mazuļa degunā iepilināt mātes pienu. Piens ir baktēriju vairošanās augsne, un vīrusu iesnas ļoti ātri var kļūt par smagu baktēriju iesnu, kam būs nepieciešama nopietna antibiotiku ārstēšana. Sinepes, ko dāsni ielej vecmāmiņas roka mīļotā mazdēla zeķēs, var izraisīt tikai smagas alerģijas, taču nekādā veidā neatgūs.
Profilakse
Piesardzības pasākumi un veselais saprāts palīdzēs jūsu bērnu pasargāt no visdažādākajām saaukstēšanās slimībām. Bērnam nevajadzētu būt hipotermiskam. Bet, izvēloties viņam ziemas apģērbu un apavus, atcerieties, ka pārkaršana ir ne mazāk briesmīga kā hipotermija. Ja zīdainis svīst visas pastaigas laikā, viņš ir vairāk uzņēmīgs pret imunitātes samazināšanos un vīrusu un alerģisku slimību rašanos. Bērnam nevajadzētu staigāt mitros apavos. Ja kājas kļūst slapjas, noteikti nomainiet to sausā pārī. Ziemā jums arī jāpārliecinās, ka mazuļa rokas un seja nesasalst uz ielas.
Ja mazulis staigā pa māju basām kājām, tam nav nekā slikta. Daudzi vecāki uzskata, ka staigāšana ar basām kājām veicina hipotermiju. Faktiski apakšējo ekstremitāšu trauki var sašaurināties bez negatīvām sekām uz ķermeni un neizdalīt iekšējo siltumu. No šādas pastaigas nav iespējams saaukstēties. Bet, ja mazulis sēž uz aukstas virsmas, tad hipotermija ir ļoti, ļoti iespējama.
Paaugstinātas saslimstības sezonā nevajadzētu vest bērnu uz vietu, kur ir liels cilvēku pūlis, ja iespējams, labāk ir atteikties ceļot ar sabiedrisko transportu.
Ir vakcinācija pret gripu, un to nevajadzētu atstāt novārtā. Vakcinācija ne tikai samazinās izredzes saslimt ar šo bīstamo infekcijas slimību, bet arī ļaus slimībai vieglāk turpināties, ja infekcija tomēr notiek.
Pret citām infekcijām nav vakcinācijas, bet ir aizsardzība - spēcīga un veselīga imunitāte. Vecākiem tas būtu jāstiprina, vēlams jau no paša bērna piedzimšanas.
Kā palielināt ķermeņa imūno spēku?
Imūnsistēmas stiprināšanas procesam jābūt sistemātiskam un ilgstošam. Pēc mazuļa parādīšanās ģimenē vecākiem jāpieņem lēmums par to, kā tieši viņi plāno stiprināt mazuļa veselību. Cietināšanu var praktizēt no 1 mēneša. Tam vajadzētu būt pakāpeniskam, soli pa solim, lai nepieķertu aukstu bērnu. Parasti dousēšanu lieto pēc parastās peldēšanās ar ūdeni, kura temperatūra ir nedaudz zemāka. Vispirms viena pakāpe, pēc tam divas utt. Dr Komarovsky iesaka vakara peldēšanai pakāpeniski paaugstināt ūdens temperatūru līdz 25 grādiem pēc Celsija.
Kad bērns aug, viņš nav jāaizsargā no tā, ka viņš pats savā dzīvoklī basām kājām staigā pa zāli, smiltīm, oļiem un grīdu. Noderīga imūnsistēmai, peldot atklātos ūdeņos un peldbaseinos. Ne tikai ūdens, bet arī saules un gaisa vannas padara bērnu imunitāti stiprāku un izturīgāku.
Jums nevajadzētu atteikties no profilaktiskajām vakcinācijām, kas noteiktas pēc vecuma - tās ļauj mazulim veidot aizsardzību pret visbīstamākajiem vīrusiem un baktērijām. Vakcinējiet bērnu katru gadu pret gripu, bet vasarā, ja jums ir ceļojums uz jūru, pret rotavīrusu infekciju. Nespēja vakcinēt nepadara bērnu stiprāku, tas ir viens no izplatītākajiem nepareizajiem priekšstatiem par vakcināciju.
Zīdaiņa vecumā nevajadzētu agri atteikties no zīdīšanas - bērns ar mātes pienu saņem daudzas antivielas. Mākslīgie piena maisījumi, pat visdārgākie un noderīgākie, šādu aizsardzību nenodrošinās. Kad dēls vai meita izaug, ir svarīgi bērnam ieaudzināt labu ieradumu pēc iespējas ātrāk ēst veselīgi un līdzsvaroti. Bērna uzturā jābūt pietiekami daudz gaļas un zivju, piena produktu, sviesta un, protams, svaigu dārzeņu un augļu. Zīdaiņi, kurus "lutina" ar picu un burgeriem, reti izaug veseli un spēcīgi.
Ir vērts pārliecināties, ka bērnam jau no agras bērnības ir aktivitāte, kas viņam patīk, vēlams aktīvi un svaigā gaisā. Datori un planšetdatori nav labākie palīgi imūnsistēmas stiprināšanā.
Izvēloties sporta veidu bērnam, jums jāsaprot, ka šaha klubs, bokss, karatē ir sports, kurā treniņi parasti notiek telpās. Bet slēpošana, riteņbraukšana, peldēšana, daiļslidošana, hokejs un futbols, jāšanas sports ir tas, kas nepieciešams bērnam, kura imunitāte ir jānocietina.
Ja bērnam nav tieksmes uz sportu un viņš demonstrē dabisku tieksmi uz zīmēšanu vai mūzikas spēlēšanu, jūs varat sākt labu ģimenes tradīciju - vakaros mēs visi dodamies pastaigās parkā vai laukumā, nedēļas nogalēs dodamies ārā, spēlējam badmintonu un volejbolu, peldam utt. sauļoties.
Ja vecāki nekad nav saskārušies ar jautājumu par imūnās aizsardzības uzlabošanu un bērns ir bieži pieaudzis slims, nevajag izmisumā. Nav par vēlu sākt sacietēt, vingrot, pastaigāties un sportot jebkurā vecumā. Tiesa, būs nepieciešama godbijīgāka attieksme pret dzīvesveida korekciju. Pirms sākt sacietēt un izvēlēties sadaļu bērnam, obligāti jākonsultējas ar ārstu.
Starp citu, pediatrs var ieteikt arī dažus efektīvus līdzekļus - uztura bagātinātājus, kas aktivizē imunitāti. Šīs piedevas ietver ehinaceju un aptiekas mežrozīšu sīrupu.
Pareiza pieeja bērna atveseļošanās periodam palīdzēs stiprināt imūnsistēmu biežu saaukstēšanās gadījumā. Vecākiem vienkārši jāpārtrauc notiekošās slimības cikls. Lai to izdarītu, pēc kārtējās saaukstēšanās infekcijas nevajadzētu uzreiz pēc atveseļošanās vest bērnu uz bērnudārzu vai skolu. Dodiet viņam laiku atveseļoties, vairāk staigājiet svaigā gaisā, pat ziemā, spēlējiet aktīvas spēles ārpus telpām.
Jums nevajadzētu paļauties uz zālēm, kuras ražotāji uzskata par līdzekli slimību profilaksei aukstajā sezonā. Parasti tie ir homeopātiski un pilnīgi neietekmē imūnsistēmu.
Bērnam, kurš bieži slimo, ir svarīgi ievērot dienas režīmu, gulēt pietiekami naktī (vismaz 9 stundas), biežāk veikt pārmaiņus darbības - pēc tam, kad mazulis ir nedaudz zīmējis, ir nepieciešams pastaigāties, un tad jūs varat plānot klusu lasīšanu vai rotaļu. Zīdainis ir jāaizsargā no situācijām, kurās viņš piedzīvos spēcīgas jūtas. Pārraugiet psiholoģisko klimatu ģimenē, interesējieties par mazuļa lietām bērnudārzā vai skolā. Māci viņam mierīgi izturēt nepatikšanas un likteņa triecienus, un tad viņa imūnā aizsardzība būs stiprāka un uzticamāka.
Biežas slimības agrīnā vecumā nav iemesls uzskatīt, ka tā būs vienmēr. 90% gadījumu elpošanas problēmas un uzņēmība pret vīrusiem "pāraug", un pusaudža vecumā bērns sāk retāk slimot.
Informāciju par to, kā pareizi ārstēt saaukstēšanos bērnam, skatiet nākamajā videoklipā.
