Pusaudžu pūtītes uz sejas un ķermeņa pusaudžiem ir īsts posts. Meitenes pūtītes uztver sāpīgāk nekā zēni, jo pusaudža gados viņas ir pievērsušas lielāku uzmanību savam izskatam. Kā palīdzēt bērnam atbrīvoties no pūtītēm, mēs jums to pateiksim šajā rakstā.
Pūtītes pazīmes
Pūtītes vienmēr parādās vietēja iekaisuma dēļ, kas ietekmē tauku dziedzeru zonu uz ādas un matu folikulām. Medicīnā pūtītes sauc par "pūtītēm", kas tulkojumā no sengrieķu valodas nozīmē "uzplaukums", "augums". Pusaudžu pūtītes ir bieži sastopamas pūtītes. Nepatīkami izsitumi uz ķermeņa un sejas parādās pubertātes laikā (apmēram no 12 gadu vecuma) un parasti izzūd līdz 25 gadu vecumam. Palielināta zemādas tauku ražošana izraisa kametonu veidošanos. Šis termins attiecas uz visiem pusaudžiem pazīstamiem un pazīstamiem melniem punktiem uz ādas, kas aizsprosto poras.
Slimības izraisošas baktērijas, kas poras inficē ar lieko sebumu un izraisa iekaisumu. Pašas baktērijas pusaudžu meitenei nav bīstamas, vietējā imunitāte, kuru parasti labi izveido pārejas vecums, ar tām tiek galā diezgan veiksmīgi un bez ārējas palīdzības. Bet strutas, kas paliek pēc šī "slaktiņa", uzkrājas zem epidermas augšējā slāņa. Tā veidojas strutojošas pūtītes.
Pusaudžu pūtītes galvenā iezīme ir spītīgā pūtītes nevēlēšanās atstāt bērna ādu. Ir diezgan grūti tikt galā ar izsitumiem, jo notiekošie iekšējie procesi (hormonālie, fermentatīvie, psiholoģiskie) neapstājas.
Meitenes ir visvairāk pakļautas pūtītēm:
- menstruāciju laikā (dažreiz izsitumi, šķiet, pastiprinās pat dažas dienas pirms nākamo menstruāciju sākuma);
- stipra stresa periodos (eksāmeni, pirmā iemīlēšanās, atbildīgas sacensības un citi notikumi var izraisīt pūtītes palielināšanos);
- vasarā (karstuma laikā tauku dziedzeru sekrēcijas ražošana palielinās vairākas reizes).
Pastāv arī ģenētiska nosliece uz pūtītēm. Ja mamma vai tētis pārejas vecumā vai vēlāk cieta no ādas problēmām, tad varbūtība, ka arī meitai būs nopietnas pūtītes problēmas, palielinās desmit reizes.
Ja nav citu iemeslu, dermatologi par galveno uzskata iedzimtu faktoru.
Cēloņi
Dzimumhormoni, kurus sāk intensīvi ražot pusaudža gados un kuri no bērna sāk dzimumnobriedušas personas veidošanās procesu, ietekmē visa organisma darbu. Sirds un nieres, nervu sistēma un elpošanas sistēma ir stresa stāvoklī. Bet vislielākais slogs ir endokrīnai sistēmai.
Dzimumhormonu šoku devu ietekmē palielinās sebuma un sviedru ražošana. Zemādas tauku sastāvs kļūst biezāks, kas novērš to savlaicīgu izvadīšanu caur porām uz āru. Bloķējas un parādās pūtīte. Ja meitene ir nervoza, citi hormoni, kurus ražo virsnieru dziedzeri, papildus ietekmē ādu. Un nepietiekams uzturs (īpaši pusaudžu vidū, kuri mīl ātrās uzkodas un čipsus) papildina notiekošā ainu un padara meitenes ādu vēl "gleznaināku".
Dažas pusaugu meitenes nepietiekamas higiēnas dēļ cieš no pūtītēm, bet citas no pārmērīgas.
Fakts ir tāds, ka jaunu izsitumu elementu veidošanos veicina ne tikai reta un neuzmanīga mazgāšana, bet bieža sejas mazgāšana ar sārmainā savienojumiem (ziepēm), bieža alkohola saturošu produktu, losjonu lietošana. Visi šie produkti izžūst ādu. Šādu organismu, kur viss ir līdzsvarots pēc pašas dabas, tas nekādā veidā nevar atļaut. Reaģējot uz drenējošo efektu, tas reaģē ar vēl vairāk zemādas tauku ražošanu. Izrādās apburtais loks - jo vairāk jūs rūpējaties, jo spēcīgākas ir pūtītes.
Dažreiz pusaudžu pūtītes patiesais cēlonis ir zāles. Jebkuras hormonālās zāles pašas pielāgo endokrīnās sistēmas normālu darbību pārejas vecumā, kas izraisa nepareizu darbību. Pēc tam, kad sākusi lietot kontracepcijas tabletes, kā arī dažus steroīdus, kurus sāk lietot bērni, kuri nodarbojas ar profesionālu sportu un fitnesu, pusaudžu meitenei pūtītes var kļūt izteiktākas.
Ir arī citi faktori, kas pūtītes pasliktina meitenēm:
- kosmētikas pārpilnība - pulveris, tonālais krēms, vaigu sārtums, ēnas;
- nepareiza un neracionāla pieaugušo ādas kopšanas līdzekļu, īpaši krēmu, kas papildus aizsprosto poras, lietošana;
- traumas ādai - mikrotraumas, kas veidojas, izspiežot pūtītes, tikai palielina bakteriālas infekcijas iespējamību, strutojošu izsitumu izplatīšanos.
Veidi
Dažādu veidu pūtītes tiek ārstētas dažādos veidos. Pirms sākat cīnīties ar pūtītēm pusaudzī, jums tas ir jāsaprot kāda ir viņa izsitumu būtība:
- pūtītes komedoni - melni un balti punkti (wen) uz pieres, zoda, deguna un vaigiem;
- pūtītes-pustulas un pūtītes-papulas - atvērtas vai slēgtas pustulas, kuras var atrasties ne tikai uz sejas, bet arī uz muguras, uz kājām, uz rokām, sēžamvietā un pat intīmā zonā;
- mezglains izsitumi - pietiekami lieli mezgli, kas izveidoti no komedoniem un papulām;
- drenāžas izsitumi - plaši un dziļi izsitumi ar mezglu fragmentu drenāžas elementiem.
Ārstēšanas metodes
Pūtītes pusaudžu meitenēm ir diezgan ilgs un rūpīgs process. Galvenais, kas jāiemācās vecākiem un pašai meitenei, ir tas, ka ne viens vien, pat visdārgākais līdzeklis sniedz tūlītēju efektu. Terapijai jābūt konsekventai.
Jums jāsāk, apmeklējot dermatologu. Speciālistam jānovērtē meitenes ādas stāvoklis, jānovērtē bojājuma pakāpe un pūtītes veids. Tas ir svarīgi, lai ārstēšana būtu veiksmīgāka. Nav viena universāla pūtītes ārstēšanas līdzekļa, tāpēc citas meitenes ir nepieņemamas.
Pēc tam, kad ārsts ir veicis pārbaudi, redzējis asins analīžu rezultātus, mikrofloras ekskrementu analīzi, vairāku strutojošu izsitumu gadījumā - papulu satura analīzi, lai noteiktu baktērijas, kas izraisīja iekaisumu, viņš izrakstīs tīri individuālu ārstēšanu. Smagu izsitumu gadījumā nepieciešama antibiotiku ziede. Vieglajām pūtītēm nav nepieciešama antibiotiku terapija. Pūtītes ārstēšana vienmēr tiek veikta vairākos secīgos posmos:
- sebuma ražošanas samazināšanās;
- poru attīrīšana no uzkrātajām sekrēcijām;
- iekaisuma ārstēšana;
- ādas rehabilitācija, izlīdzināšana un defektu samazināšana.
Sākotnējā posmā tiek labotas higiēnas kļūdas un izveidoti jauni noteikumi, kas meitenei jāievēro katru dienu un stingri. Vispirms atceliet biežu mazgāšanu ar ziepēm. Ārstēšanas laikā jums vajadzētu mazgāt seju ar vienkāršu siltu ūdeni, pēc tam noskalot seju ar vēsu ūdeni. Āda nav jānoslauka, vienkārši viegli notīriet to ar drānu vai mīkstu dvieli.
Jālieto divas reizes dienā salicilskābes spirts lai attīrītu ādu no uzkrātajiem zemādas taukiem. Lai to izdarītu, uz kokvilnas spilventiņiem uzklājiet spirtu un no rīta un vakarā pēc mazgāšanas noslaukiet ādu. Labāk izvēlēties 2-3% salicilskābes spirta šķīdumu. Kopš brīža, kad tiek pieņemts lēmums ārstēt pūtītes, jums pilnībā jāatsakās no pūtītes maskēšanas ar tonāliem krēmiem, korektoriem un pulveri. Lai cik nepatīkami tas nebūtu, uz laiku nāksies iztikt bez kosmētikas.
Visi ātrās ēdināšanas un taukainie ēdieni tiek pilnībā izslēgti no pusaudža uztura.
Burgeru un šawarmas vietā viņi ievieš fermentēta piena, svaigu dārzeņu, augļu, vārītu graudaugu, pilngraudu maizes dienas devu nelielos daudzumos, citas cepamās preces ir jāizmet, jo pēc saldo un miltu uzņemšanas pūtītes parādīsies atkal un atkal. Noteikti dodiet meitenei augu eļļu, piemēram, kā daļu no svaigu dārzeņu salātiem, kā arī ar zemu tauku šķirņu zivīm (labākām jūras veltēm) un gaļu (liellopa gaļu, mājputniem, cūkgaļas ogļhidrātiem).
Nodarbojoties ar pūtītēm, ir svarīgi, lai meitene pietiekami gulētu. Vismaz 8-9 stundas jāņem gulēt. Ja ir spēcīgi stresa faktori, jūs varat dot bērnam reizi dienā (vakarā) vieglu augu sedatīvu līdzekli ("Motherwort", "Valerian"). Ja uz ķermeņa ir izsitumi, ir svarīgi valkāt tikai drēbes, kas izgatavotas no dabīgiem audumiem, lai sintētika un pussintētika papildus mehāniski nekairinātu ādu. Pēc iespējas ātrāk sāciet lietot multivitamīnus, kas satur lielu daudzumu A vitamīns un noteikti satur polinepiesātinātu skābi Omega-3.
Otrajā posmā tiek nozīmēti medikamenti. Vieglus vai vidēji smagus izsitumus var veiksmīgi izārstēt ar visbiežāk sastopamajām cinka ziedēm. Tas tiek rūpīgi uzklāts uz visām skartajām ādas vietām pēc rūpīgas to tīrīšanas divas reizes dienā. Kursa ilgumu noteiks dermatologs.
Tiešai pūtītes skartās ādas ārstēšanai tiek izmantota Tretinoīna ziede. Benzoilperoksīda bāzes ziedes ir sevi labi pierādījušas pūtītes ārstēšanai pusaudža gados - "Baziron AS", "Effezel", "Oxygel", "Ugresol", "Bez pūtītēm"... Šie preparāti uzlabo ādas stāvokli, normalizē lipīdu metabolismu, padara tauku slāni šķidrāku, kas palīdz attīrīt aizsērējušās poras.
Krēms dermatoloģijā tiek uzskatīts par zelta standartu "Adapalen". Tas ne tikai attīra poras, bet arī dziedē iekaisumu. Visas ziedes un krēmus vajadzētu lietot tikai uz tīras ādas un ne vairāk kā divas reizes dienā.
Ārstējot strutojošas pūtītes, ieteicams lietot ziedes ar antibakteriālu iedarbību - "Tetraciklīns", "Eritromicīns", "Levomekol". Dažreiz ar to nepietiek un "Eritromicīns" vai "azitromicīns" ir paredzētas tabletēm iekšķīgai lietošanai. Smagām pusaudžu pūtītes formām ir nepieciešams lietot hormonālas ziedes, dažreiz kopā ar hormonālo zāļu uzņemšanu mutē.
Ir stingri aizliegts patstāvīgi ņemt šādus līdzekļus, šādu pūtītes ārstēšana tiek veikta tikai pastāvīgā dermatologa un dažreiz endokrinologa uzraudzībā. Daudziem pusaudžiem ieteicams apmeklēt gastroenterologu un sākt vienlaicīgu zāļu lietošanu, lai uzlabotu mikrofloru - "Laktofiltrum", "Bifidumbacterin". Dažreiz ārsts iesaka enterosorbentus - Enterosgel. Preparāti var būt tabletes, sausā pulvera formā, kas paredzēta izšķīdināšanai.
Vietējās terapijas parasti tiek veiktas vairākus mēnešus. Maksimums seši mēneši. Ja nepieciešams, pēc īsa pārtraukuma ārstēšanas kursu atkārto.
Alternatīvās metodes
Ar nopietniem pūtītes bojājumiem, kā arī ar narkotiku ārstēšanas neefektivitāti pusaudžu meitene var būt ir ieteicamas šādas metodes:
- instrumentāla vai aparatūras sejas tīrīšana (komedonu tīrīšana manuāli vai ar aparātu);
- ķīmiskais pīlings (nevēlama meitenēm līdz 14-15 gadu vecumam);
- hormonālas injekcijas iekaisuma zonā (injekcijas tiek veiktas tieši pūtītēs, kā zāles lieto glikokortikosteroīdu hormonus).
Visos ārstēšanas posmos ir lietderīgi apmeklēt UV terapiju (ādas apstarošana ar mākslīgiem ultravioletajiem stariem). Ne tik sen šī metode tika uzskatīta par gandrīz galveno terapeitisko, bet mūsdienu pētījumi parādīja tikai papildu labumu no šādas iedarbības.
Medicīniskā kosmētika
Pēc tam, kad galvenā ārstēšana nes pozitīvu rezultātu, radīsies jautājums, kā saglabāt pusaudža ādu gludu un izvairīties no jaunu pūtītes parādīšanās arī pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas. Tam palīdzēs īpaša medicīniskā kosmētika.
Jums pašiem nevajadzētu izvēlēties sēriju, jo tikai dermatologs zina visas meitenes ādas īpašības. Lai nesamazinātu terapeitisko efektu līdz neko, jums rūpīgi jāapsver speciālista ieteikumi, izvēloties kosmētiku sistemātiskai kopšanai. Visbiežāk ieteiktās sērijas pusaudžu meitenēm "Tīra āda" Garnjēkas ietver želeju, skrubi un masku. Mazgāšanai varat izmantot želejas ar spēcīgu sērijas profilaktisko efektu "Propellers".
Diezgan plašs kopšanas līdzekļu klāsts, bet arī ne vislētākās sērijas - līnija Višī Nornaderm... Demokrātiskāka cena un diezgan efektīva līnija Clean & Clear priekšrocība. Un vēl viena populāra līnija - Ultra by Clearasil. Ir arī lētākas iekšzemes līnijas problemātiskai ādas kopšanai pusaudža gados. Tie ietver "Tīra līnija" un "Pavasaris".
Izvēlei jābūt balstītai ne tikai uz cenu, bet arī uz obligātu meitenes ādas tipa un viņas individuālo īpašību ievērošanu.
Etnozinātne
Pret pusaudžu meitenes pūtītēm alternatīvās zāles iesaka mazgāt ar skābiem šķīdumiem, piemēram, ūdeni ar pievienotu ābolu sidra etiķi vai citronu sulu. Ir svarīgi, lai ūdens būtu vēss.
Ja bērnam nav alerģijas pret bišu produktiem, var izgatavot medus maskas. Siltu līdzekli maigi uzklāj uz iepriekš attīrītas ādas 10 minūtes, maska jānomazgā tikai ar siltu, bet ne karstu ūdeni. Lai cīnītos pret pūtītēm uz sejas, tiek praktizēta ikdienas mazgāšana ar asinszāles novārījumu (sausā zāļu kolekcija tiek pārdota jebkurā aptiekā).
Pret pūtītēm uz muguras un krūtīm buljonu pievieno vannai peldēšanās nolūkā.
Viburnum maska palīdz atbrīvoties no vieglām pūtītēm. Tās pagatavošanai viņi ņem viburnum ogas, mīca putraimus un 20 minūtes uzklāj sejas un kakla ādu. Pēc tam nomazgā ar vēsu ūdeni. Viburnum vietā jūs varat izmantot zemenes vai dzērvenes.
Taukainai ādai ir noderīgas ābolu maskas. Šim nolūkam zaļo ābolu berzē uz smalkas rīves, sajauc ar olu baltumu un uzklāj uz ādas. Maska jātur ne ilgāk kā 20 minūtes, pēc tam ādu mazgā ar vēsu ūdeni.
Tautas līdzekļus nedrīkst lietot smagas pūtītes gadījumā, veidojot cistas. Šajā gadījumā viburnum un medus nedos vēlamo rezultātu. Un tie var pasliktināt ādas stāvokli. Smagiem un dziļiem pūtītes izsitumiem, nepārtrauktām pūtītēm ir nepieciešama obligāta medicīniska aprūpe, lietojot narkotikas, pretējā gadījumā iesākto procesu vēlāk būs grūtāk izārstēt, un pūtītes atstās dziļas rētas un pēdas, kas ilgs visu mūžu.
Ko nevar izdarīt?
Šeit ir daži vienkārši, bet svarīgi atcerēties padomi:
- Ar pusaudžu izsitumiem nekad nenoņemiet pūtītes. mājās bez steriliem instrumentiem. Tas veicina pūtītes un papildu infekcijas izplatīšanos.
- Nemazgājiet ar karstu ūdenisejas tvaicēšana, jo tas veicina papildu zemādas tauku ražošanu. Turklāt pēc ādas tvaicēšanas nav iespējams izspiest pūtītes. Tas ir divtik bīstami.
- Ja jums ir pūtītes, tos bieži nevar maskēt tonālais krēms un pūderis, jo vairāk jums nevajadzētu iet gulēt ar kosmētiku.
Lai iegūtu informāciju par to, kā tikt galā ar pusaudžu pūtītēm, skatiet nākamo videoklipu.
