Viss par olšūnu nogatavināšanas procesu

Katrā sievietes ķermenī kopš dzimšanas ir aptuveni 1,5 miljoni folikulu. Ne visi no tiem vēlāk pārvērtīsies par olām. Šis raksts jums pastāstīs par olšūnu nobriešanas procesu sievietēm.

Sievietes dzimumšūnu attīstības iezīmes

Viss nogatavošanās periods ir diezgan grūts. Lielākajai daļai bioloģisko procesu, kas notiek sievietes ķermenī, ir noteikts ciklisks raksturs. Tas ir raksturīgs arī sieviešu reproduktīvo šūnu - olšūnu - nobriešanai.

Kopš dzimšanas brīža katrai meitenei ir savs folikulu komplekts. Tie viņā veidojās dzīves laikā mātes dzemdē. Daba paredzēja, ka kopējam folikulu skaitam jābūt pietiekamam, lai sieviete varētu izpildīt savu bioloģisko funkciju - pēcnācēju.

Pirmo reizi olšūnu nobriešanas process sākas pubertātes laikā. Šajā laikā pusaugu meitenei ir pirmie periodi. Menstruāciju parādīšanās ir pirmais sievietes ķermeņa signāls, ka tajā sākušas nobriest olšūnas.

Ar normālu menstruālā cikla gaitu un noteiktu ginekoloģisku patoloģiju neesamību olšūna nobriest katru mēnesi. Šis process notiek sievietēm gandrīz visu mūžu un beidzas tikai menopauzes laikā. Visu olšūnu nogatavošanās laiku ārsti definē kā reprodukcijas periodu. Šajā periodā sieviete spēj dabiski ieņemt bērnu un kļūt par māti.

Parasti visu sievietes menstruālo ciklu var sadalīt vairākās fāzēs. Viņi secīgi aizstāj viens otru. Ņemiet vērā, ka katra no tām ir individuāla. Apsvērsim šīs fāzes.

Menstruācijas. Pirmā menstruācijas diena ir menstruālā cikla sākums. Dienu pirms perioda beigām beidzas iepriekšējais cikls. Perioda ilgums var atšķirties. Vidēji tas ir 3-5 dienas.
Proliferatīvs... Tas sākas tūlīt pēc menstruācijas un ilgst tikai līdz ovulācijas dienai. Šajā laikā olnīcās nobriest dominējošais folikuls, un no tā atbrīvojas olšūna. Ar 28 dienu menstruālo ciklu šī fāze ilgst 13-14 dienas.
Ovulācija... Vairumā gadījumu tas notiek menstruālā cikla vidū. Šajā laikā nobriedusi olšūna tiek izlaista vēdera dobumā no plīstošā folikula.
Sekrēcija (luteāls, progesterons). Nāk tūlīt pēc ovulācijas un ilgst līdz nākamo menstruāciju pirmajai dienai. Šajā laikā sievietes ķermenis gatavojas nākamajam menstruālajam ciklam, līdz ar to iespējamai grūtniecībai.

Bieži gadās, ka vienkāršam ovulācijas datuma kalendārajam aprēķinam praksē nav ticama rezultāta. Vairāku iemeslu dēļ sievietei folikulārā fāze var būt īsāka, un luteālās fāzes ilgums var būt ilgāks.

Šādā situācijā precīzu ovulācijas datumu var noteikt tikai ar īpašas aptiekas pārbaudes palīdzību vai ar olnīcu ultraskaņas izmeklēšanas metodi - folikulometriju.

Katrai sievietei ir savas individuālās īpašības. Tātad vienai sievietei olšūnas visbiežāk nogatavojas labajā olnīcā, bet citai var būt pretēja situācija. Olnīcu darbā gandrīz nekad nav stingras pārmaiņas. Olas katrā no tām var nogatavoties vienlaicīgi. Šis process ir ļoti individuāls.

Kā viņi nogatavojas?

Tuvojoties menstruācijām, olnīcā sākas olšūnas nogatavošanās. Šajā gadījumā parasti palielinās tikai viena folikula izmērs. Šo iezīmi ir izdomājusi daba, lai sieviete nākotnē varētu attīstīt vienreizēju grūtniecību. Tomēr katram noteikumam ir izņēmumi.

Gadās arī tā, ka vienā mēnesī nobriest ne viena, bet vairākas olšūnas. Ja sievietei kāda iemesla dēļ vienlaikus ir nobriedušas divas olšūnas, tad tas ievērojami palielina dvīņu ieņemšanas varbūtību.

Olšūna atrodas olnīcā īpašā anatomiskā veidojumā, ko sauc par folikulu. Konkrētu hormonu ietekmē vienlaikus vienlaikus sāk augt vairāki folikuli, bet pēc tam tikai viens no tiem palielinās. Tās eksperti to sauc par dominējošu. Nākotnē tieši menstruālā cikla laikā olšūna aktīvi nogatavosies.

Dominējošais folikuls katru dienu palielinās. Tas katru dienu palielinās par 2 mm līdz ovulācijai. Kad tas sasniedz 1,8-2 cm izmēru, tas parasti pārsprāgst, un no tā tiek atbrīvota olšūna. Šajā laikā viņa jau ir sasniegusi pietiekamu briedumu, lai koncepcija būtu iespējama.

Lai apaugļošanās būtu iespējama, olšūna iet pa grūtu ceļu, pārejot no olnīcas uz olvadu. Tajā viņa var satikties ar spermu. Parasti olšūna saglabā savu dzīvotspēju vienu dienu.

Daudzas sievietes kļūdaini uzskata, ka grūtniecībai ir nepieciešama tikai viena sperma. Tas nav pilnīgi taisnība. Lai apaugļošanās notiktu, nepieciešams pietiekams skaits aktīvo un dzīvotspējīgo spermatozoīdu. Tie ir nepieciešami, lai olšūnā iekļūtu tikai viens "laimīgais" cilvēks, un rodas koncepcija.

Ja apaugļošanās nav notikusi, olšūna neizbēgami nomirs. Tā vietā olnīcās veidojas īpašs veidojums - dzeltenais ķermenis. Pirms parādīšanās asins receklis izveidojas plīstoša folikula vietā, bet progesterona (sieviešu dzimuma hormona) ietekmē tas tiek absorbēts un aizstāts ar dzelteno ķermeni.

Ja grūtniecība nav notikusi, tad arī dzeltenais ķermenis regresē. Tas arī veicina progesterona līmeņa pazemināšanos asinīs. Tajā pašā laikā sāk palielināties estrogēnu - sieviešu dzimuma hormonu koncentrācija. Hormonālā līmeņa izmaiņas veicina jauna olšūnu nogatavošanās perioda sākumu nākamajam menstruālajam ciklam.

Oocītu nobriešanas process reproduktīvā vecumā sievietēm ir nepārtraukta. Tiklīdz viena olšūna ir nogatavojusies un atbrīvota, gandrīz nekavējoties sākas jaunas olšūnas nobriešanas process. Ir svarīgi to atzīmēt pat veselai sievietei dzīves laikā var būt vairāki anovulācijas cikli... Tas nozīmē, ka kādā menstruālā cikla laikā veidojas folikuls, bet tajā nav olšūnas. Šo situāciju sauc arī par "tukšā folikula sindromu". Parasti tas attīstās ne biežāk kā reizi gadā.

Ja sievietes anovulācijas cikli notiek biežāk, tad tas jau var izraisīt reproduktīvās funkcijas samazināšanos un pat izraisīt neauglību.

Cik ilgi tas notiek?

Olu nogatavojas noteiktā laikā. Šo periodu nosaka menstruālā cikla ilgums. Tās ilgums katrai sievietei ir atšķirīgs, un to nosaka vesels dažādu faktoru kopums.

Saskaņā ar statistiku vidējais menstruālā cikla ilgums sievietēm ir 28-30 dienas. Šajā gadījumā ovulācijas datums (nobriedušas olšūnas parādīšanās) iekrīt cikla 14.-15. Ovulācijas dienā jūs varat saprast, ka olšūna jau ir pilnībā nogatavojusies. Katru no menstruālā cikla periodiem pavada noteiktu simptomu attīstība sievietēm. Tātad ovulācijas laikā viņi parasti izjūt emocionālu pacēlumu, uzlabojas apetīte un palielinās dzimumtieksme (libido). Postovulācijas periodā mainās hormonālais fons.

Dažas dienas pirms menstruācijas sākuma daudzām sievietēm rodas premenstruālā sindroma simptomi. Šajā laikā viņu garastāvoklis parasti pasliktinās, var parādīties izsitumi uz ķermeņa, palielinās apetīte un attīstās tūska. Šajā gadījumā pēc menstruācijas visas nelabvēlīgās izpausmes pazūd.

Kas var ietekmēt?

Sievietes menstruālo ciklu var ietekmēt dažādi faktori. Ne visi 1,5 miljoni dabas piešķirto folikulu sievietes ķermenī paliks līdz menopauzes sākumam. Daudzi no viņiem vienkārši nomirs.

Visbiežāk olu nobriešanu ietekmē vairāki faktori.

Slikti ieradumi. Zinātnieki uzskata, ka ilgstoša smēķēšana un alkohola pārmērīga lietošana var kaitīgi ietekmēt olšūnas. Sievietes ar atkarībām var saskarties ar neauglības problēmām.
Spēcīgs un novājinošs psihoemocionāls stress. Stresa laikā hormonālais fons mainās sievietes ķermenī. Tas veicina menstruālā cikla fāzes nobīdi, un tāpēc tas var ietekmēt ovulāciju. Arī nekontrolēta lielu vitamīnu devu uzņemšana var izraisīt šādas izmaiņas.
Zāļu lietošana. Perorālie kontracepcijas līdzekļi, kurus sievietes bieži lieto tablešu formā, ietekmē hormonālo līmeni. Tas veicina faktu, ka var mainīties menstruālā cikla ilgums un līdz ar to arī olšūnu nogatavošanās process.