Lai palīdzētu hiperaktīviem bērniem būt savlaicīgiem, eksperti iesaka viņu korekcijai izmantot spēļu terapiju - spēļu terapiju. Galu galā bērni jebkurā vecumā vispirms mīl spēlēt.
Korekcijas spēļu veidi
Korekcijas un izglītojošās spēles hiperaktīviem bērniem ir sadalītas vairākos veidos:
- Spēles uzmanības attīstībai.
- Spēles, lai mazinātu muskuļu un emocionālo spriedzi.
- Spēles, kas attīsta vadības prasmes.
- Spēles, kas stiprina komunikācijas prasmes.
Viņiem ir vairākas prasības, kas jāievēro visiem:
- Vecāki sāk ieviest visas spēles pa posmiem, vispirms viņi sāk apmācīt vienu funkciju. Ja rezultāts ir redzams spēlēs, tad nākamās grupas spēles tiek atlasītas tālāk.
- Spēļu aktivitātes tiek veiktas gan individuāli ar bērnu, gan visu ģimeni.
- Mēģiniet paredzēt bērna pārmērīgu darbu, laika gaitā pievēršot uzmanību citiem objektiem.
- Hiperaktīvam bērnam ir nepieciešama pieaugušo kontrole, tāpēc mēģiniet savlaicīgi ieviest atlīdzības un sodus spēlē.
Visas rotaļnodarbības attīstās kopā ar bērnu. 2 - 3 gadu vecumā zīdainis var būt ļoti aktīvs, jo dienas laikā viņš uzkrāj tik daudz enerģijas, ka tas kaut kur jāizmet. Šeit jums vienkārši jāskrien, jālec.
Kas vecākiem jādara, lai pareizi organizētu mazuļa rotaļnodarbības:
Mēģiniet spēlēt kopā ar viņu. Ja bērns dejo un dzied, tad jūs varat ieslēgt mūziku un teikt, ka viņš ir mākslinieks, kurš uzstājas rotaļlietās. Vai arī, ja bērni skrien un lec pa visu dzīvokli, tad jūs varat rotaļāties ar viņiem, uzdodoties par mednieku, un viņi ir zaķi. Mātes galvenais uzdevums ir savlaicīgi virzīt un organizēt darbību tā, lai tā nebūtu bezmērķīga. Šajā vecumā būs noderīgi spēlēt ar plastilīnu, dažādiem graudaugiem un ūdeni, protams, pieaugušā uzraudzībā.
Spēles pirmsskolas vecuma bērniem (4-5 gadu vecumam)
Šajā bērnu vecuma grupā jūs jau varat iekļaut spēles konkrētas funkcijas attīstīšanai.
Spēle "Runā viens, divi, trīs!" Pieaugušais uzdod bērniem vienkāršus jautājumus, taču uz tiem var atbildēt tikai tad, kad viņi dzird komandu: "Viens, divi, trīs - runā!" Jautājumi varētu ietvert: "Nosauciet savu pet"; "Kas ir krāsa"; - Kāda šī ir rotaļlieta.
Spēles-etīdes ļoti labi atbrīvo spriedzi.
Spēle "Sniegavīrs". Bērns attēlo sniegavīru - izpleš savas saspringtās rokas uz sāniem, uzpūš vaigus. Pieaugušais attēlo sauli, kas silda un glāsta bērnu. Sniegavīrs slēpjas un lēnām nogrimst uz grīdas.
Spēle "Bumba". Bērni sevi iedomājas kā krāsainus balonus. Pieaugušais attēlo sūkni, no kura kustībām tiek piepumpētas bumbiņas. Tad nāk plaukšķināšana, bumbas pārsprāgst un lēnām nogrimst uz grīdas.
Dažādas spēles un vingrinājumi uzmanībai "Tas ir lieki"; Atrodiet atšķirību attēlā; "Pieskarieties krāsai vai objektam."
Spēles sākumskolas vecuma bērniem (6-7 g.v.)
Vingrinājums "Burvju bumba". Apmāca pašregulāciju. Spēles laikā bērnam jāapvelk ap roku spilgtas dzijas bumba. Bērniem tiek teikts, ka glomerulam ir ārkārtējs spēks, un tas, kurš to tin ap roku, ātri nomierinās.
Spēle "Zīmējiet attēlu". Pieaugušais uz tāfeles uzzīmē jebkuru attēla daļu. Pēc tam bērni pēc kārtas nāk pie tāfeles un aizpilda daļu, kuras trūkst attēlā. Tas radīs kopīgu ainu.
"Putniņš". Bērnam tiek piešķirts jebkurš pūkains un mīksts priekšmets, tiek izstāstīta pasaka. Bērna uzdevums ir sasildīt putnu ar viņa siltumu un elpu.
Spēle "Kliedz - čuksti - klusē". No daudzkrāsaina kartona jums jāizgriež 3 plaukstu nospiedumi: sarkans, dzeltens un zils. Viņi pārstāv signāla komandas. Pieaugušais pacels sarkanu palmu - jūs varat skriet, kliegt, radīt lielu troksni; dzeltens - jūs varat mierīgi kustēties un čukstēt; zils - bērniem vajadzētu sasalt vietā.
Šeit ir vēl dažas interesantas spēles un vingrinājumi: "Klausieties klapus", "Sasveicināsimies", "Viļņi", "Runāšana ar rokām", "Spēles pie galdiem".
Visiem hiperaktīvajiem bērniem patīk spēlēt ar beztaras materiāliem, tas attīsta smalko motoriku un nomierina nervu sistēmu. Tagad spēlēšanai ar smiltīm un ūdeni ir daudz dažādu komplektu, jebkuru no tiem var iegādāties veikalā vai pats pagatavot mājās.
Vingrinājumi un smilšu spēles
Spēle ar smiltīm atbrīvo stresu, attīsta psihoemocionālo stāvokli un attīsta smalko motoriku.
Uz smiltīm jaunāki bērni var zīmēt zīmējumus un figūras, bet vecāki bērni - ar nūju vai pirkstu uzrakstīt vārda burtus.
Kā notiek smilšu spēles?
Pirmajā posmā bērni tiek iepazīstināti ar smilšu iespējām, ka tās ir sausas, un, ja pievienojat ūdeni, tās ir mitras. To var berzt starp plaukstām, saspiest, izsijāt, izgatavot čūskas un palmu nospiedumus, kā arī attēlot dzīvnieku pēdas.
Bērni ļoti mīl slepeno spēli; Atrodi dārgumu. Raidījuma vadītājs smiltīs aprok rotaļlietas, gliemežvākus, oļus, un bērns ar aizvērtām acīm, sajūtot objektu, mēģina uzzināt, kas tas ir un kur atrodas, neatverot dūri, vai vienkārši to izrok.
Ieteikumi rotaļnodarbībām vecākiem vai kā rīkoties ar mazuli
Ja bērns bez apstājas skraida pa dzīvokli, skaļi kliedz, lec uz grīdas, ar rokām un kājām veic haotiskas kustības un tevi nemaz nedzird, tad noķer viņu, apskauj viņu un zemā balsī piedāvā spēlēt.
Jūs varat lūgt atcerēties, kā zirgs, kaķis, suns kliedz. Piedāvā parādīt roku, degunu, celi. Palūdziet vecākajam bērnam skaitīt no 1 līdz 20.
Spēlējiet Freeze Otomri, šajā spēlē ir daudz variāciju. Piemēram, pēc komandas "rīts" bērns žāvājas, izstiepjas, "diena" - lec, skrien, "nakts" - izliekas guļam.
Visiem bērniem patīk robotu spēle: šeit ir tikai divi spēlētāji, pirmais vadītājs attēlo robotu, kas izpilda visus norādījumus un norādījumus, bet otrais - īpašnieks - dod viņiem. Piekrītiet mazulim, ka, tiklīdz jūs nospiežat viņam degunu, viņš nekavējoties "izslēdzas". Jūs varat izvērst šo ideju, uzzīmējot tālvadības pulti (vai izmantojot nevajadzīgu televizora pulti). Nospiediet tālvadības pults pogu un sakiet: "Es samazinu skaļumu (izslēdzu skaņu, ieslēdzu palēninājumu)". Ļaujiet bērnam izpildīt komandas.
Aiciniet savu bērnu iedomāties, ka viņš medī lauvu. Sākumā viņš kustībā sēž nekustīgi un tad lec un kādu noķer.
Palūdziet bērnam aizvērt acis un sēdēt mierā, gaidot noteiktu signālu. Piemēram, kad zvans zvana otro reizi, viņam jāceļas un jāieliek rotaļlieta uz plaukta vai jāsavāc kubi no grīdas.
Iesakiet stundu klusuma spēli. Šajā stundā visi ģimenes locekļi var runāt tikai čukstus. Par to jūs varat saņemt atlīdzību, jo to ir ļoti grūti izdarīt, it īpaši šādam bērnam.
Paņemiet salveti (vai koka gabalu) un iemetiet to. Sakiet savam bērnam pēc iespējas skaļāk smieties, kamēr salvete krīt. Bet tiklīdz tas nokrīt, jums nekavējoties jāapklust. Spēlējies ar savu bērnu.
Labāk ir mazliet iemācīt bērnam, lai, izpletot rokas, viņš ieskrietu jūsu rokās (es zinu, ka daudzi vecāki to dara). Ja šis apskāviens būs patīkams, ieradums paliks 3-5 gadus. Tāpēc izpletiet rokas un, kad bērns skrien pie jums, cieši apskaujiet viņu un dažas sekundes turiet apskāvienu.
Šujiet rokas izmēra maisu un ielejiet tajā dažādus graudaugus, tas labi attīsta motoriku un atbrīvo no stresa. Mudiniet bērnu skriet, lēkt un rīkoties nepareizi, turot šo maisu uz viņa galvas. Apsoliet viņam pretī kaut ko interesantu (izturieties pret viņu ar kaut ko, spēlējiet vai lasiet), ja soma nekrīt, kamēr taimeris zvana (atkarībā no vecuma laika intervāls ir 1-5 minūtes).
Iesaki spēli Kapteinis un kuģis. Kapteinis dod komandas ("Pa labi", "Pa kreisi", "Taisni"), un kuģis skaidri seko tām. Vecākam bērnam jūs varat izvēlēties mērķi (piemēram, peldēt gaitenī) un ievietot telpā šķēršļus (tapas, mīkstās rotaļlietas). Bērns var izvēlēties jebkuru no lomām.
Bloķējiet ceļu vai paķeriet bērnu, kurš skraida pa dzīvokli. Lai izietu (atbrīvotu sevi), viņam jāatbild uz jautājumu, kas prasa koncentrēšanos (piemēram, nosauciet jūras dzīvnieku, saskaita dzīvokļa logu skaitu vai izdomājiet piecus vārdus burtam "A").
Palūdziet mazulim, kurš skraida pa dzīvokli, veikt jūsu uzdevumus (trīs reizes lec, divas reizes skrien uz virtuvi un atpakaļ, četras reizes nolec no dīvāna). Ir svarīgi, lai aktīvs uzdevums tiktu apvienots ar nepieciešamību sekot līdzi darbībām. Katram izpildītajam uzdevumam albumā uzzīmējiet puķīti vai rakstāmmašīnu mazulim.
Aiciniet savu bērnu atkārtot visus vārdus un darbības pēc jums. Sāciet rādīt ātras, asas kustības vai skaļi kliegt. Pamazām virzieties uz mierīgākām, vienmērīgākām kustībām un klusāku runu.
Papildus tūlītēja efekta sasniegšanai šīs spēles palīdzēs arī jūsu mazulim iemācīties sevi kontrolēt. Neaizmirstiet, ka vecākiem ir svarīgi būt pacietīgiem un nezaudēt paškontroli, jo bērns ņem no jums piemēru, jūt un atspoguļo jūsu pašu stāvokli.
Varat uzzināt vairāk par hiperaktivitāti, noskatoties šo videoklipu.
Kā uzvesties ADHD bērna vecākiem, skatiet šo klīniskās psiholoģes Veronikas Stepanovas video.
