Mātes piens nodrošina visu nepieciešamo zīdainim pilnīgai attīstībai, taču zīdīšanas pārtraukšana ir neizbēgama. Dažos gadījumos šis process notiek dabiski, netiek ievainota ne mātes, ne bērna psihe. Bieži B hepatīts tiek pārtraukts pēc mātes iniciatīvas.
Zīdaiņu zīdaiņi
Iekšzemes ārstu ieteikumi
Līdz brīdim, kad barot bērnu ar mātes pienu, jāizlemj tikai pašai mātei. Iekšzemes pediatru viedoklis ir tāds, ka līdz sešiem mēnešiem mazulim vajadzētu ēst tikai mātes pienu. Mātes piens ir 80% ūdens, tas pilnībā nodrošina mazuļa ķermeni ar šķidrumu un barības vielām. Sākoties papildu pārtikas produktu ieviešanai no 6-7 mēnešiem un pēc gada, bērnam joprojām ir nepieciešama zīdīšana.
Vai GV ir nepieciešams pēc gada
Cik daudz mātes piena man vajadzētu barot mazulim pēc gada? Kad mazulim ir divpadsmit mēneši, mātes piens vairs nebūs galvenais bērna ēdiens. Bet tas nenozīmē, ka tas kļūs mazāk noderīgs. Zīdainis no mātes piena turpinās saņemt visus augšanai un attīstībai svarīgos vitamīnus, makro- un mikroelementus, imūnglobulīnus. Ir ļoti svarīgi, lai šajā periodā tiktu saglabātas ciešas attiecības starp māti un bērnu.
Padome. Mātēm jāņem vērā, ka GV nevajadzētu iejaukties bērna racionālas uztura organizēšanā, kas paredz pamata pārtikas ieviešanu uzturā. Arī bērnam jāveido noteikts ēšanas rituāls, viņam savlaicīgi jāiemācās ēst no karotes un košļāt.
Vienu gadu vecs bērns pie krūtīm
Zīdīšana pēc 2 gadiem
Pēc diviem gadiem māte var barot bērnu pirms gulētiešanas, naktī, no rīta pēc pamošanās vai vienkārši nomierināties. Zīdainis jau var iegūt olbaltumvielas, taukus un ogļhidrātus no parastās pārtikas. Lietojot mātes pienu, bērns turpina saņemt vitamīnus, mikro- un makroelementus, antivielas, fermentus un augšanas hormonus.
2 gadus vecs bērns sūkā mammas krūtis
Zīdīšana pēc 3 gadiem
Zīdīšanas laikā pēc trim gadiem bērna diabēta un aptaukošanās risks ir samazināts. Mammas piens ir tik unikāls produkts, ka slimības laikā tas kļūst par mazuļa glābjošu pārtiku. Mātēm jāņem vērā, ka tām nevajadzētu likt savu bērnu pie krūts tikai tāpēc, ka viņš ir garlaicīgi, nokaitināts, aizvainots vai sāp. Zīdīšana pēc trim nedrīkst būt šķērslis pieaugšanai.
B hepatīta ieguvumi bērnam
Mātes piena ieguvumi pēc 1,5-2 gadiem paliek tieši tādi paši kā 6 vai 12 mēnešos:
- Pateicoties zīdīšanai, bērnam ir harmoniska fiziskā un psiholoģiskā attīstība;
- Pienā esošie imūnglobulīni pasargā mazuļa muti no patogēnās mikrofloras, kas ir ļoti svarīgi, jo viņš visu nepārtraukti ievelk mutē;
- Zīdītiem zīdaiņiem organismā ir pietiekams daudzums kālija, kalcija un dzelzs, viņiem praktiski nav anēmijas;
- Pateicoties mammas pienam, bērns reti saslimst ar saaukstēšanos un zarnu slimībām. Piens satur lizocīmu, laktoferīnu un citas vielas, kas palīdz stiprināt imūnsistēmu.
- Pat pēc gada cilvēka pienā ir vitamīni un minerālvielas, kas ir tik svarīgi visu orgānu un sistēmu pareizai veidošanai;
- Zīšanas process pozitīvi ietekmē pareizu koduma un visa žokļa aparāta attīstību.
Zīdīt bērnu
Kad bērns ir gatavs nomest krūtis
Ja bērns ir gatavs atteikties no zīdīšanas, to var redzēt pēc šādām pazīmēm:
- Zīdainis visu nakti guļ mierīgi un nepamostas zīst;
- Bērnam ir izlauzušies gandrīz visi piena zobi;
- Dienas laikā bērns trīs reizes ēd regulāru ēdienu un trīs vai četras reizes starp ēdienreizēm tiek uzklāts uz krūts;
- Kad bērns lūdz krūts, to var viegli novērst, spēlējoties vai veicot citas darbības;
- Bērns var droši aizmigt, nepielietojot krūts;
- Mazulis saprot, kad mamma saka, ka viņai jāgaida;
- Mazulis var viegli tikt galā ar stresu un nomierināties, pazūd prasība pēc mātes krūts;
- Zīdainim ir plašs interešu loks un daudz dažādu darbību;
- Bērns var pavadīt visu dienu bez mātes un mīl sazināties ar citiem pieaugušajiem.
Pazīmes, ar kurām var spriest par bērna gatavību pašekskomunikācijai:
- Bērns jau saprot, ka mātes krūts nav vienīgais uztura avots, un sāk izrādīt interesi par citiem pārtikas produktiem;
- Zīdainis pārstāj uztvert zīdīšanas procesu kā labāko veidu, kā nomierināties;
- Pazūd nepieciešamība zīst vakarā pirms gulētiešanas vai no rīta pēc pamošanās;
- Naktī bērns nemostas.
Mazulis ar mammu blakus
Mazuļa psiholoģiskā gatavība
Visām mātēm vajadzētu saprast, ka zīdainim, kas vecāks par gadu, zīdīšana nav tikai ēdiena iegūšana, tas ir arī veids, kā justies tuvu mātei un sazināties ar viņu.
Lai noteiktu, vai jūsu mazulis ir gatavs atšķiršanai, varat mēģināt ne zīdīt vienu dienu. Ja zīdainis uz to reaģēs mierīgi, nenervozēs un neprasīs krūtis, tad tas nozīmēs, ka viņš jau ir psiholoģiski gatavs no viņas atvadīties.
Svarīgs! Vissvarīgākais šajā periodā ir nodrošināt bērnu ar pietiekamu daudzumu papildinošu ēdienu, un, ja viņš lūdz krūtis, tad viņam piedāvā kādu uzkodu maisījumu vai kaut ko citu. Mammai jāpievērš pēc iespējas lielāka uzmanība mazulim un jāuztur pastāvīgs fizisks kontakts ar viņu.
Kā mazuļa mamma pārdzīvo atšķiršanu
Katrai mātei nav viegli sākt atradināt mazuli. Lai to izdarītu, labāk izvēlēties periodu, kad vai nu būs psiholoģiska gatavība pārtraukt laktāciju, vai arī iestāsies krīze, un māte sapratīs, ka viņa jau ir ļoti nogurusi.
Pārtraukt zīdīšanu ir ļoti grūti, jo šim procesam ir nomierinoša iedarbība uz visu mātes ķermeni, tas pilnībā apmierina mātes instinktu, sniedz daudz maigu emociju attiecībā pret bērnu pie krūts. Protams, ja barojoša sieviete jau ilgu laiku ir saņēmusi visas šīs prēmijas, viņai būs grūti no tām atteikties.
Lai izlemtu par B hepatīta izbeigšanu, mātei vajadzētu būt zināmām neērtībām, kas rodas barošanas laikā: sāpīgas sajūtas krūtīs, nepieciešamība ievērot diētu, mazuļa nemierīgs miegs, savstarpēja atkarība, brīvības trūkuma un pastāvīgas izpausmes sajūta.
Optimālais vecums līdz pilnīgai laktācijai
Lielākā daļa zīdīšanas ekspertu uzskata, ka B hepatīta apturēšana ir vislabākā, ja bērnam ir 2–2,5 gadi. Dabiska barošana atbalstīs bērna imunitāti un nodrošinās izturību pret slimībām līdz 2,5-3 gadiem. Pediatri saka, ka zēnam vajadzētu būt B hepatītam maksimāli līdz 1,5 gadam.
Bērns dzer maisījumu no pudeles
Kā notiek pašekskomunikācija
Bērnam, kurš ir gatavs pašekskomunikācijai, piestiprinājumu skaits pie krūts kļūst arvien mazāks. Dienas laikā viņš lūdz krūtis ne vairāk kā 1-3 reizes un, kā likums, pirms gulētiešanas. Piemēram, pirmā barība notiek pirms gulētiešanas, otrā barība tūlīt pēc pamošanās no rīta. No rīta mazuļa uzmanību no barošanas ir ļoti viegli novērst. Dienas laikā viņš var izstrādāt pats savu rituālu - bez problēmām aizmigs kopā ar tēti vai vecmāmiņu.
Zīdainim, risinot kādu no savām problēmām, praktiski nav nepieciešams komforts krūtīs. Ja dienas laikā bērns lūdz krūtis, un māte piedāvā viņam nedaudz pagaidīt un novērst uzmanību ar kādu aktivitāti, viņš var ilgi neatcerēties par vēlmi sūkāt. Bērns ēd papildu pārtiku un vairs nevēlas to mazgāt ar mātes pienu.
Kad nav ieteicams pārtraukt B hepatītu
Daudzi pediatri neiesaka pārtraukt zīdīšanu šādās situācijās:
- Kad bērns zobojas;
- Intensīvas vasaras karstuma periodā, jo mazulis var ļoti viegli uzņemt zarnu infekciju;
- Saaukstēšanās un vīrusu slimību epidēmijas laikā. Bērna imūnsistēma ir neievainojama tikai pateicoties mātes pienam;
- Stress: mazulis devās uz bērnudārzu, mainīja vidi vai dzīvesvietu, kā arī māte dodas uz darbu. Zīdīšana atšķir tikai palielinās bērna trauslās psihes stresu;
- Zīdaiņa slimības periodā. Nav vērts sākt atšķiršanu vismaz mēnesi pēc atveseļošanās.
Ilgstoša zīdīšana dod milzīgu labumu mātes veselībai, tā labvēlīgi ietekmē arī bērna fizisko un garīgo attīstību. Līdz kuram periodam turpināt GV, katrai mātei ir jāizlemj patstāvīgi, paļaujoties ne tikai uz mazuļa vajadzībām, bet arī uz savām iespējām.
