Katram cilvēkam noteikti kaut kas ir, bez kura dzīve jaunajā gadā būs daudz labāka. Ja tā, tad problēmas vienkārši jāatstāj aizejošajā gadā. Viena no mūsu lasītājām pauda savu viedokli šajā jautājumā. 2018. gadā žurnālistei un skolotājai Katerinai Bezručenko bija priecīgs notikums - viņa dzemdēja brīnišķīgu meitu. Mēs uzaicinājām Katerinu kā jaunu māti pateikt, ko viņa vēlētos atstāt 2018. gadā, bez kā viņai būtu ļoti ērti 2019. gadā.
Ir decembra beigas. Mani paziņas un draugi apkopo noslēdzošā gada rezultātus, veido nākotnes plānus un dalās savās domās par šo jautājumu sociālajos tīklos. Es domāju: kāpēc es esmu sliktāks? Nekas! Bet es sākšu ar to, ka tas vēl nav pilnībā pabeigts 2018. gadā.
Lūk, ko es mēģināšu nedarīt, sākot ar 2019. gada 1. janvāri.
1. Pastāvīgi iesaistieties pašizglītībā
Maijā es sāku piedalīties dažādos tīmekļa semināros, skatīties video, klausīties tematiskas lekcijas par rakstīšanu, SMM, personīgo zīmolu un tā tālāk ... Pirmkārt, es nolēmu uzlabot savu Instagram. Bet tiklīdz jūs tajā ienirstat, jūs bombardē ar nebeidzamu straumi: "Uzziniet vairāk, izvēlieties šo kursu, skatieties šo videoklipu, jo viss tikai sākas!"
Galu galā es sapratu: tas ir pārspīlēts, jo es vienkārši aizrāvos ar pašizglītošanos. Pietiekami!
2. Cenšaties uz pilnīgu izcilību
Vai ir iespējams būt ideālam it visā? Protams, nē! Tāpēc es sev saku: “Stop! Pārtrauciet pastāvīgu stresu sakarā ar to, ka jums kaut kas jāmaina sevī. Pārtrauciet meklēt un atrodiet daudz trūkumu un nepilnību, jo visā pasaulē jūs neatradīsit izcili ideālu cilvēku ”. Personīgā izaugsme neapšaubāmi ir nepieciešama, taču viss ir labs mērenībā.
ES esmu noguris. Apnicis uzskatīt sevi par nepilnvērtīgu, noguris, ka man noteikti kaut kas vajadzīgs kaut kur manā vietā, lai būtu ideāls.
Tāpēc es šodien un nekavējoties pabeidzu pirmos divus punktus un, protams, tos atstāšu aizejošajā gadā. Jaunajā man būs labi bez viņiem.
3. Kauns? Kautrība? Pietiekami!
Es pats sev stingri nolēmu: pietiek kautrēties un kaunēties mazākā iemesla dēļ un bez tā. Nē, es to noformulēju ļoti precīzi. Pareizāk būtu: es nemeklēju iemeslu kaunam. Pilnīgi pareizi: kaunam vispār nav pamata! Par visu ir vainīgi sociālie mediji. Kā jūs nevarat justies kauns par savu formu, noapaļotu pēc dzemdībām, kad apkārt ir tievas mātes ar 3 - 4 bērniem? Vai varbūt fotogrāfs vienkārši uzņēma labas bildes?
Es nekad neapstāšos baudīt gultu, klusumu un mieru, it īpaši apskāvienos ar meitu. Īsta svētlaime, par kuru var tikai sapņot!
Nez kāpēc daudzi cilvēki domā, ka, lai jūs neuzskatītu par zaudētāju, jums vienkārši pastāvīgi jābūt labā formā un kaut kas jādara, kaut kur jāskrien. Es pārstāju tam ticēt. Es nolēmu: darīšu, ko gribu, un man piemērotā tempā. Bet gadās arī tā, ka jūs nevēlaties neko darīt, bet visu dienu vienkārši gulēt gultā. Kas tad mani kavē to darīt? Un lai visi ir greizsirdīgi!
4. Nav mērķu, kas neatbilst manam “es”!
Nav šaubu, ka ir jānosaka mērķi. Es to mīlu un daru to bez izgāšanās. Bet es vienkārši nevaru izvirzīt globālus mērķus, un es to nevēlos. Pasaules iekarošana nav daļa no maniem plāniem. Es domāju, ka jums ir jāsāk virzīties uz savu sapni lēnām, bet pārliecinoši un tikai pēc tam paātrināties. Tātad, ja sapnis ir mazs un, iespējams, savtīgs? Viņa ir mana!
Es gribētu ēst ziloni pa daļām un sākt ar maziem soļiem sapņa virzienā un tikai tad paātrināties.
Un ļaujiet šim sapnim būt mazam un savtīgam, atjaunojiet, piemēram, uzacu tetovējumu un netieši glābiet pasauli - ar mūsu skaistumu.
5. Nav šaubu!
“Vai es labi protu rakstīt rakstus?”, “Nevienu neinteresē mans emuārs!”, “Vai tas kādam ir interesants?” - šādas un līdzīgas domas ir pazīstamas daudziem. Dažus viņi pat mudina būt pārāk atklāti savos izteikumos, pārāk vaļsirdīgās fotogrāfijās ar persiku sākotnējiem iestatījumiem, pirkt patīk un abonentus sociālajos tīklos. Šādi cilvēki ir gatavi darīt daudz, lai viņus uzskatītu par foršiem.
Un kāpēc? Viss jautājums ir pašpārliecināts, pastāvīgās šaubās, kas mani moka: "Vai jums es esmu vajadzīgs tāds, kāds es esmu, ar visiem trūkumiem un nepilnībām?" Tas viss man ir pazīstams, bet es nolēmu: pietiek! Ko es darīšu? Nekas īpašs: es vienkārši iziešu ārā bez jebkāda greznojuma. Bet interesanti vai garlaicīgi ir lasīt manus šedevrus - tās vairs nav manas rūpes, galvenais ir radošums. Tā Liza Gilberta paziņoja grāmatā “Lielā burvība. Radošums bez bailēm ”. Es viņai pilnīgi piekrītu.
6. Es gribu pabeigt visu plānoto
Bet lai kā arī būtu, es tomēr pārbaudīšu ar gada sākumā izstrādāto plānu. Atzīmēju pabeigtos priekšmetus un apsveicu sevi ar to.
Nu, ja kaut ko neizdevās izdarīt, es nebēdāšos un nepārmetīšu sevi. Es vienkārši mierīgi mēģināšu saprast, kas ir neveiksmes cēlonis, kāpēc tas neizdevās.
Pēc tam es domāju par to, vai tiešām ir nepieciešams sasniegt šo mērķi gaidāmajā 2019. gadā. Un tikai pēc tam es sastādīšu gada plānu, ņemot vērā visus iepriekš uzskaitītos punktus.
Visu veiksmīgu (protams, no jūsu viedokļa) nākamo gadu!
Jūs varat pastāstīt mums savu stāstu
Vai jums ir savs stāsts, kuru vēlaties dalīties ar pasauli? Uzrakstiet to uz [email protected] - un tas tiks nosūtīts tieši mūsu redaktoram. Interesanti stāsti tiks publicēti mūsu mājas lapā sadaļā "Vecāku stāsti" https://razvitie-krohi.ru/istorii-roditeley
