Kad mazulis ēd maz, mātei tas ir līdzīgs katastrofai. Uzreiz rodas daudz jautājumu, kāpēc un ko darīt tagad, jo pirmais dzīves gads ir visintensīvākās izaugsmes un attīstības gads, un bez pilnīga un pietiekama uztura daudzuma mazulim būs grūti. Patiesībā ne viss ir tik katastrofāls. Jums vienkārši jāsaprot iemesli.
Maz ir cik?
Katram ir savs jēdziens "daudz" un "nedaudz". Un tāpēc bieži vien sievietes, kas sūdzas, ka mazulis neēd labi, pat nenojauš, ka tas tā patiesībā nav. Tāpēc, pirmkārt, jums jāizlemj par vidējiem zīdaiņu uztura standartiem. Zīdaiņiem vēdera izmērs ir aptuveni salīdzināms ar dūri. Kuņģis aug - palielinās uztura normas. Tāpēc 1 mēnesī bērns var ēst līdz 12 reizēm dienā, bet līdz 5 mēnešiem - līdz 8 reizēm.
1-2 dienu vecumā zīdaiņiem parasti jālieto līdz 7-10 gramiem mātes piena vienlaikus. 3-4 dienu laikā - jau līdz 40 gramiem. Pirmo dzīves nedēļu raksturo normas palielināšanās līdz 50-70 gramiem, un otrajā nedēļā mazulis ēd no 50 līdz 60 gramiem. Mēnesī piena daudzums uz barošanu palielinās līdz aptuveni 110 gramiem.
Ja bērns tiek barots ar krūti, māte var noteikt apēsto daudzumu, veicis divas mīļotā bērna svēršanas - pirms un tūlīt pēc barošanas. Svara atšķirība būs summa, ko mazulis ēda.
Ja zīdainis tiek mākslīgi barots, tad ir vēl vieglāk noteikt viņa apēsto maisījumu daudzumu.
Priekšlaicīgi dzimušiem bērniem ir noteiktas atsevišķas normas, un pediatrs par tām stāsta individuāli, sākot no tā, cik precīzi zīdainis bija priekšlaicīgi, kāds bija viņa ķermeņa svara deficīts dzimšanas brīdī.
Ieteicamais barošanas režīms bērniem pirmajos trīs mēnešos ir ik pēc 2,5-3 stundām ar nakts pārtraukumu vismaz 6 stundas. Ja zīdainis ēd naktī, līdz sešiem mēnešiem to neuzskata par kaut ko neparastu, taču bioloģiskā vajadzība pēc nakts barošanas pēc 6 mēnešu vecuma sasniegšanas ir zaudēta, un no šī vecuma labāk zīdaini pārvietot tikai uz dienas ēdienreizēm.
Cēloņi
Visbiežākais iemesls, kāpēc bērns neēd labi, ir pārbarošanā. Izlasījusi forumus, noskatījusies interneta māmiņu veiktos mācību video, dažas mātes sāk barot bērnu pēc pieprasījuma: tiklīdz mazulis čīkst, viņam jebkurā brīdī nekavējoties tiek dota krūts, nedomājot, ka mazulis var čīkstēt ne tikai no bada, bet arī citu iemeslu dēļ ...
Rezultātā zīdainis ēd gandrīz nepārtraukti, gandrīz katru stundu, un nav pārsteidzoši, ka ar katru atsevišķu barošanu viņš to dara ne pārāk labprātīgi, ņurd, lēnām iesūcas, dažreiz rāpjas un bieži nospļauj turpat. Pārbarošanas problēma, ko atkārtoti izvirzīja slavenais pediatrs Dr Komarovsky, ir raksturīga ne tikai pirmdzimušo mātēm, kurām joprojām ir slikta ideja par to, kurā pusē vērsties pie bērna, bet arī mātēm ar pieredzi. Barot ir pats spēcīgākais mātes instinkts, ko dod pati daba. Ja nav veselā saprāta, viņš kļūst par dominējošo.
Ja jūs domājat, ka jūsu bērns ēd maz, vispirms pārliecinieties, vai viņa uzturs ir pareizs un saprātīgs: zīdainis ēd ar 3-3,5 stundu (vismaz 2,5 stundu) intervālu, viņam ir laiks izsalkuši, pirms viņš atkal piedāvās krūtis. Vairumā gadījumu uztura normalizēšana pilnībā atrisina problēmu - bērns sāk labprātīgāk zīdīt un aktīvi ēst.
Kādu citu iemeslu dēļ zīdainim var būt slikti un maz jāēd?
Slikta pašsajūta, slimības, zobu nākšana, zarnu kolikas, iesnas
Samazinoties apetītei, zīdaiņi pirmajā dzīves gadā reaģē uz jebkādu labklājības pasliktināšanos. Tādēļ gadījumā, ja bērns nav pirmais barotājs, atsakās no krūts vai pudeles vai ēd maz, un pēc tam uz īsu brīdi raud vai aizmiedz, jums jāmēra viņa temperatūra, jāpārbauda smaganas, mutes dobums, jāpārliecinās, ka mazuļa vēders ir mīksts, nesāpīgs, nav vēdera uzpūšanās pazīmju. Ja ir grūti patstāvīgi novērtēt šīs pazīmes, apmeklējiet pediatru, ārsts viegli tiks galā ar šo uzdevumu un atbildēs uz visiem jautājumiem.
Ar sāpīgu stāvokli zīdaiņi var atteikties no ēdiena vispār, bet, kad ir uzlabojumi, apetīte atgriežas. Ar kolikām bērns sāk ēst normāli, bet, būdams piesātināts, zarnās parādās diskomforts, kā rezultātā mazulis nemierīgi ēd mātes pienu, kliedz, svīst un raustās, mēģina pievilkt kājas pie vēdera.
Svara pieaugums šajā gadījumā ir ļoti svarīgs kritērijs. Ja jūsu bērns neēd labi, bet labi pieņemas svarā, nav ko uztraukties - bērnam pietiek ar visu, pat ja mātei un vecmāmiņai par to ir atšķirīgs viedoklis. Bet bērna ievērojamā svara atpalicība ir vēl viens iemesls, kāpēc jāapmeklē pediatrs un jāveic visaptveroša pārbaude.
Fizisks diskomforts barojot
Ne visām jaunajām māmiņām ir zināma zīdīšanas tehnika, un tāpēc var būt neērti turēt bērnu, neņemot vērā neregulāras nipeles vai pudelītes formas nipeles īpatnības. Ja barošanas laikā bērns ir slapjš vai saburzīts, ja zīšanas laikā viņš norij daudz gaisa, tad par pilnīgu barošanu ir grūti runāt.
Noteikti novērsiet visus nepatīkamos faktorus un mēģiniet iekarot vēlreiz - noteikti apetīte būs sausam un tīram, pienācīgi turētam bērnam, kuram tiek piedāvāts ērts nipelis vai kurš izmanto īpašu spilventiņu uz anatomiski nepareiza sprauslas.
Noskaņojums
Jā, jūs pareizi dzirdējāt, jūsu jaundzimušajam bērnam ir savs noskaņojums, un dažreiz tas ir tik slikti, ka jums vispār nav vēlēšanās ēst. Drupatas, kas ilgi plīst gultā, gaidot, kad atnāks mamma, pirms barošanas nepieciešams nedaudz laika uz rokām, lai nomierinātos un pārtrauktu šņukstēt. Nepiedāvājiet viņiem uzreiz krūts vai pārtikas pudeli.
Ēdiena garša
Jūsu mazulim var nepatikt mātes piena vai piena maisījumu garša. Tās ir viņa pilnās cilvēktiesības, neskatoties uz to, ka viņš ir mazs. Barojošām mātēm jāpārliecinās, ka viņu uzturā nav karstu, pikantu garšvielu, marinētu gurķu, ķiploku un alkoholisko dzērienu. Mākslīgas personas vecākiem piemērotāks ir ieteikums mainīt maisījumu. Bet labāk to izdarīt nevis pats, bet gan pēc konsultēšanās ar pediatru.
Pievērsiet uzmanību smaržām - mazuļu oža ir labi attīstīta. Ja māte lieto pārāk uzmācīgas smaržas, tas var burtiski sabojāt bērna apetīti.
Bērns nevēlas ēst, viņš ir izslāpis
Ļoti bieži jaundzimušā vecākiem pat nav aizdomas, ka viņu bērns raud ne tikai no bada, bet arī no slāpēm. Ir skaidrs, ka, lai gan bērns neēd neko, izņemot mātes pienu, bet tas nespēj pilnībā segt vajadzību pēc neliela ķermeņa šķidruma. Piedāvājiet ūdeni. Un tikai pēc tam, kad esat pārliecinājies, ka bērns šobrīd nevēlas dzert ūdeni, turpiniet barošanu.
Lielākā mērā bērniem ir nepieciešams ūdens, kas ēd piena maisījumus.
Papildbarošana netiek ieviesta pareizi
Ieviešot papildu pārtiku, vecākiem ir stingri jāievēro vecuma nosacījumi, pārbaudot dārzeņu, augļu biezeņu, gaļas un zivju ēdienu ieviešanas laiku ar papildbarošanas tabulu un individuālajiem pediatra ieteikumiem, kurš novēro bērnu. Jāņem vērā arī mazuļa personīgā gaume - dažiem nepatīk ābolu mērce, tāpēc vai ir vērts pastāvēt, ja to var aizstāt ar bumbieru biezeni?
Iemesls bērna atteikumam no papildu pārtikas var būt novēlota tā ieviešana, kad zīdainis pārāk ilgi ēd tikai mātes pienu un citas gaumes viņam šķiet neparastas, svešas.
Nakts barošana ir divvirzienu zobens
Apgalvojumi, ka mazulis jābaro naktī, jau no paša sākuma ir nepareizi un destruktīvi. Sieviešu forumos varat atrast daudz "noderīgu" padomu, kā pareizi pamodināt bērnu nakts vidū, ja viņš pēkšņi guļ un nepamostas. Pareizā atbilde ir nepamodināt. Ļauj viņam gulēt.
No nakts barošanas, ja bērns pats to prasa, ir vērts sākt atbrīvoties jau pēc 3 mēnešiem, samazinot tos līdz 1 reizei naktī, un pilnībā iznīcināta līdz sešiem mēnešiem. Jūsu mazuļa ikdienas apetīte kļūs ievērojami labāka.
Attiecībā uz dažu māšu sūdzībām, ka bērns 8 mēnešu laikā labprāt ēd tikai miegā un dienas laikā nevar normāli ēst, drupām nav nekāda sakara ar medicīniskām problēmām un veselības stāvokli. Tas ir tipisks bojājums, ko izraisa vecāku rupjas izglītības kļūdas.
Risinājums
Tātad, jūsu bērns ēd maz un slikti. Un, protams, jums kaut kas jādara par to. Sāciet ar sarunu ar savu pediatru. Speciālists novērtēs mazuļa svara pieaugumu pēdējos mēnešos, pārbaudīs tabulas un precīzi atbildēs uz jautājumu, vai jūsu bērns jūtas labi. Ja viss ir kārtībā, tad nav jāuztraucas - ir bērni, kuri līdz pilngadībai ēd maz un selektīvi, bet tas viņiem netraucē izaugt un kļūt par normāliem, gudriem, spēcīgiem pieaugušajiem.
Sliktākais, ko jūs varat iedomāties šajā situācijā, ir sākt bērnu piespiest ēst ar varu. Tas var izraisīt pastāvīgu psihogēnas pārtikas noraidījumu veidošanos, un problēma tikai pasliktināsies.
Iestatiet režīmu
Kad zīdainis kopš pirmajiem dzīves mēnešiem dzīvo saskaņā ar noteiktu režīmu, uzņemot ēdienu noteiktās stundās, tad viņa bada sajūta kļūst refleksīva. Bērni ātri pielāgojas, un burtiski 3-4 dzīves dienas saskaņā ar režīmu ir pietiekami, lai bērns līdz noteiktajai stundai sāk just badu.
Pārliecinieties, ka bērns barošanas laikā nav pārāk noguris. Ja pirms tam bija masāža, vingrošana, spēles, tad drupa drīkst nogurt un ēšanai nepaliks spēka. Pastaigājieties vairāk, pievērsiet uzmanību ūdens procedūrām - apetīte uzlabosies.
Pārraugiet emocionālo klimatu
Zīdaiņi ir ļoti jutīgi pret psiholoģisko izcelsmi ģimenē. Ja māte ir mierīga, mierīga un niecīga, un viņam parasti nav problēmu ar apetīti. Ja mājās valda skandāli, mamma ir saspringta, stresa hormoni, kas viņas ķermenī ir ārpus mēroga, nonāk mātes pienā, izraisot mazuļa lielu satraukumu. Mudiniet savu bērnu ieskaut mīlestību, rūpes un mieru. Bieži vien ar to pietiek.
Neveidojiet problēmas no jauna
Atcerieties, ka nav tik daudz slimību, kas bērniem izraisa pastāvīgu un ilgstošu apetītes zudumu, un tās visas ir nopietnas. Parasti tie ir centrālās nervu sistēmas traucējumi, bet par tiem jūs uzzināsiet agrāk no ārstiem, un diagnozi nenosaka apetītes samazināšanās. Ja pediatrs saka, ka ar jūsu mazuli viss ir kārtībā, tad nevajadzētu izgudrot slimības, kur to nav.
Ko darīt, ja mazulis neēd labi, skatiet nākamo videoklipu.
